پیمان ایرانی بزرگترین وبلاگ هنر و سرگرمی
 




- گروه اینترنتی

-



- گروه اینترنتی

-

 -


-

-

-




-



-

-



-



-

-


- گروه اینترنتی

- گروه اینترنتی

- گروه اینترنتی

- گروه اینترنتی




- گروه اینترنتی

-

-

-

[ ۱۳٩٠/٤/۳۱ ] [ ٦:٤٠ ‎ب.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


 Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Group !



Group !


Iran Eshgh Group !



[ ۱۳٩٠/٤/۳۱ ] [ ٦:۳۸ ‎ب.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

پیغام های خطا:
پیغامی خطای temporary over-load. Continue :
با این پیغام احتمالا موقع گرفتن عکس مواجه میشوید.
پیشنهاد برای رفع این مشکل:
۱- خاموش روشن کردن گوشی
۲- خالی کردن فایلهای tmp از MMC (با برنامه Extended File Manager ) می‌توانید این کار راانجام دهید.
۳- خالی کردن ram گوشی ( برای اینکار کلید meno را بزنید و نگه دارید و با زدن کلید c برنامه های را که احتیاج ندارین ببندین )
* روشی که نتیجه داده: خالی شدن باطری گوشی تا اینکه خود گوشی اتوماتیک خاموش شود، بعد از ساعاتی گوشی را به شازژ بزنید و پس از شارژ روشن کنید.

پیغام خطای App. Closed gs و یا App Closed main :
این یک پیغام کلی است و پیگیری این پیغام کار آسانی نیست.
پیشنهاد برای رفع این مشکل :
۱- پاک کردن آخرین برنامه‌های ریخته شده روی گوشی
۲- مستر ریست گوشی

پیغام خطای App. Closed sSaverdaemon :
اخطاری است برای اسکرین سیوری که خوب کار نمی‌کند، برنامه اسکرین سیور را پاک کنید.

پیغام خطایApp..Closed.ACN LIST :
اخطاری است که به دلایل زیر پیش می‌آید:
۱-.ایجاد مشکل در نرم افزار
۲-ناهمخوانی نرم افزار با سخت افزار گوشی
۳- اجرای همزمان چندین برنامه

پیغام خطای App.Closed mailnit :
این پیغام زمانی ظاهر می شود که در مموری کارت مشکل پیش بیاد، در این حالت مموری کارت باید فرمت شود.

پیغام خطای App. Closed ncnlist :
وقتی messege میاد بجای زنگ زدن این erorr مشاهده می شود .
پیشنهاد برای رفع این مشکل :
۱- پاک کردن آخرین برنامه‌های نصب شده.
۲- غیر فعال کردن Receive Report در بخش Text Message
3- پاک کردن پیغامهایی که بصورت فونت فارسی در گوشی ذخیره شدند
۴- مستر ریست گوشی

پیغام خطاب System Error :
پیغام مربوط به سیستم گوشی هست. مشکلات زیادی باعث ایجاد این error می شود
۱- وصل کردن مموری کارت گوشی دیگه که روش برنامه نصب هست
۲-کامل نصب نشدن یک برنامه که در روت گوشی نصب شده -۳ مستر ریست کردن گوشی قبل از فرمت کردن مموری کارت و…
رفع این مشکل » مستر ریست گوشی

پیغام خطای phone will be restarted :
این پیغام وقتی می آید که شما برنامه های زیادی را لود کرده باشید .


پیغام خطای General :Alredy in use :
اینError هنگام پاک کردن مسیج و یا فایلی دیده می شود.
پیشنهاد برای رفع این مشکل :
فایل داخل فولدر Message بصورت Hidden شده که اگر از Hidden بودن خارجش کنید درست می شود. برای اینکار از برنامه SeleQ استفاده کنید.


پیغام خطای Memmory Card Corrupted :
این مشکل زمانی ایجاد می شود که مموری کارت خوب فرمت نشده و یا در حین فرمت با مشکل دیگه‌ای روبرو شده، برای مثال خود من وقتی یکبار مموری کارت را فرمت می کردم، وقتی وسطهای کار Cancel کردم – این پیغام را برای من می‌داد. دوباره فرمت کردم و درست شد، شما هم سعی کنید دوباره فرمت کنید و اگر نشد با کارت ریدر فرمت کنید.

پیغام خطای there is nothing good palying :

زمانی با این پیغام مواجه می‌شویم که از برنامة mum sms و یا برنامه‌های مشابهی که برای sms هست استفاده می‌کنیم. این برنامه‌ها smsها رو مخفی میکنه – اگه شما این برنامه رو پاک کنید از این مشکل هم راحت می شوید.

پیغام خطای Phone Startup Failed.Contact the retailer :
این پیغام موقعی ظاهر میشود که بعلت ریستارت نادرست و یا نصب یک برنامه مخرب فایل startup گوشی پاک شده باشد
برای حل این مشکل سیم کارت ومموری کارت را درآورده و دوباره جا بزنید، اگه درست نشد مستر ریست کنید. در صورتیکه با فلش هم درست نشود نیاز به سرویس در یک نمایندگی است و احتمال مشکل سخت افزاری دارد.

پیغام خطای close all application :
هنگام نصب برنامه و یا … رخ می دهدد. گوشی را خاموش کرده و پس از روشن کردن دوباره سعی نمایید .
پیغام خطای unable to install comitable with series 60 support version 0.00 :
معمولا برای گوشی های غیراز سری ۶۰ به هنگام نصب برنامه ایجاد می شود ولی گاهی در گوشی هایی که مربوط به سری ۶۰ هم هستند دیده می شود. برای اینکار بهتر است گوشی را مستر ریست کنید

پیغام خطای (select access point (no data :

علت اون پیغام اینکه یکی از برنامه های موجود در گوشی شما در خواست دسترسی به اینترنت میکنه اون میتونه یک برنامه آنتی ویروس یا هر برنامه دیگری باشه. اونها رو غیر فعال کنید

ایراد های ریز هنگام کار با گوشی:


زمانی که گوشی فقط عدد تایپ می‌کند:
پیشنهاد برای رفع این مشکل :
۱- دکمه مربع را بگیرید و نگه دارید تا حروف تایپ شود.
۲- تعریف کردن کاری برای دکمه مربع درگوشی ( مانند برنامه‌های چراغ قوه (power torch ) و … )

ساعت گوشی عقب وجلو می شود:

پیشنهاد برای رفع این مشکل :

به قسمت تنظیم زمان می روید و GMT offset را روی ۰۳:۳۰+ تنظیم می کنید به محض تغییر دادن offset از شما سوال می کند که
update date and time of the phone? شما No را انتخاب کنید .

آمدن صدای موزیک از گوشی هنگام استفاده از هندزفری :


این مشکل روی گوشی‌های ۳۶۵۰ می‌باشد – راه حلی غیر علمی دارد به این صورت که خیلی آرام فیش هندز فری را تا نصفه داخل گوشی کنید بعد که صدا داخل اسپیکر ها شد فیش را آرام تا آخر ببرید .


گوشی مدام پیغام خطای با علامت ! را نشان می دهد:


احتمالا Error مربوط به برنامه Mini Gps باشه که تنظیم شده روی Event Alarm و یا یه برنامه مثل( screen saver ) که بعد از هر ۲۰-۳۰ ثانیه میخواد فعال شه و چون نمیتونه ارور می دهد
موبایل پیغامهایی مثل رسیدن پیام کوتاه(مَسیج) و تلفنهایی که جواب نداده شده (میس کال) را نمایش نمی دهد:
در قسمت log گوشی منوی چپ را بزنید و سپس در قسمت اپشن گوشی در قسمت log duration به جای گزینه no log یا ۱ روز یا ۱۰ یا ۳۰ را انتخاب کنید!

[ ۱۳٩٠/٤/٢٤ ] [ ۱٠:۱٦ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

شد نیمه ی شعبان و جهان گشت جوان

از مقدم پاک آن ولی سبحان

آن پرده نشین کاخ وحدت امروز

بنمود رخ از پرده و گردید عیان

ولادت امام زمان(ع) مبارک باد

.

.

.

ای وارث تاج و تخت محمود بیا / مرآت صفات پاک معبود بیا

خلق آرزوی بهشت موعود کنند / والله تویی بهشت موعود بیا

عید شعبان مبارک باد

.

.

.

مـژده‌ی آمـدنت قیمـت جـان می‌ارزد

تاری از موی تو آقـا به جهـان می‌ارزد

السلام علیک یا صاحب الزمان

بهترین هدیه به امام زمان عج ترک یک گناه است

.

.

.

بر منتظرین مژده بده منتظر آمد / از مهد بقا مهدى ثانى عشر آمد

ای منتظران گنج نهان می آید / آرامش جان عاشقان می آید

بر بام سحر طلایه داران ظهور / گفتند که صاحب الزمان می آید

میلاد امام زمان بر شما مبارک

.

.

.

عصر انتظار، ولادتت را به جشن گرفته است، ای گل نرگس

چشمان منتظر ما، خیس از اشک شوق میلاد توست، مهدی زهرا

خجسته باد میلاد مولود نجات

[ ۱۳٩٠/٤/٢٤ ] [ ۱٠:۱٤ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

آمدنت چون رستاخیز، عدل گستر است و چون سپیده صبح،

نوید آغازی دوباره برای همه خوبی هاست .

میلاد مهدی موعود مبارک باد

.

.

.

جلوه گل عندلیبان را غزلخوان می کند

نام مهدی صد هزاران درد درمان می کند

مدعی گوید که با یک گل نمی آید بهار

من گلی دارم که دنیا را گلستان می کند

ولادت امام زمان(ع) مبارک باد

.

.

.

طلوع نزدیک است اگر بخواهیم

ظهور تو زیباتر از ظهور همه‌ی زیبایی‌هاست

چشم به راه زیباترین بهاریم

خدایا انتظار چقدر دیر می‌گذرد

با صد نگاه خسته، صدا می‌زنیم تو را

بیایید همه منتظر آمدنش شویم

.

.

.

برخیز که حجت خدا می آید / رحمت زحریم کبریا می آید

از گلشن عسگری گذر کن که سحر / بوی گل نرگس از فضا می آید

ولادت امام زمان(ع) مبارک باد

 

.

.

.

ای منتظران گنج نهان می آید

آرامش جان عاشقان می آید

بر بام سحر طلایه داران ظهور

گفتند که صاحب الزمان می آید

ولادت امام زمان(ع) مبارک باد

.

.

.

قدم ‌هایت بوسه‌گاه چشم‌هایمان ای گل نرگس

جشن میلادت کاش به ضیافت ظهور می‌پیوست

میلاد نرگس پنهان گرامی باد

.

.

.

سر راهت در انتظارم

برده هجرت صبر و قرارم

جز ظهورت ای گل زهرا

به خدا حاجتی ندارم

.

.

.

شد نیمه ی شعبان و جهان گشت جوان

از مقدم پاک آن ولی سبحان

آن پرده نشین کاخ وحدت امروز

بنمود رخ از پرده و گردید عیان

.

.

.

همه هست آرزویم که بیینم از تو رویی

چه زیان تو را که من هم برسم به آرزویی

به کسی جمال خود را ننموده‏ای و ببینم

همه جا به هر زبانی بود از تو گفتگویی

.

.

.

ای ماه فاطمه!

به آن امید که از افق نور بازگشت تو را دریابم،

همه شب ستاره می شمارم تا صبح دیدارت فرا رسد . . .

.

.

.

میلاد مهدی(عج)، تصنیف سرخ ترانه های انتظار،

بر عموم مسلمین جهان مبارک باد

.

.

.

خجسته باد بزم قدسیان در صبحی که آفتاب زمین و آسمان به زیر سقف خانه نرگس طلوع می کند.

.

.

.

یا مهدی(عج)! ای نقطه شروع شفق، ای مجری حق!

میلاد تو، قصیده بی انتهایی است که تنها خدا بیت آخرش را می داند؛ بیا و حُسن ختام زمان باش!

.

.

.

میلادت مبارک باد، ای سپیده پنهان که اهل زمین در آرزوی بوی بهشتی تو،

هماره دعای فرج را زمزمه می کنند . . .

.

.

.

ای مدنی برقع و مکی نقاب

سایه نشین چند بُوَد آفتاب؟

منتظران را به لب آمد نفس

ای ز تو فریاد، به فریاد رس

.

.

.

پیک صبا دارد به لب از شوق دیدار این سخن

بادا مبارک مقدمت یا سیدی! یابن الحسن

[ ۱۳٩٠/٤/٢٤ ] [ ۱٠:۱۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

تَرفَند هِرَمی یا طَرح هرمی نوعی کلاه‌برداری است. شکل کلی آن به این صورت است که افراد با پرداخت مقداری پول عضو شرکتی می‌شوند تا در آینده با به عضویت در آوردن چند نفر دیگر و رشد زیرمجموعه مشتریان به چند برابر حق عضویت دست پیدا کنند. برخی از این شرکت‌ها به واسطه عضویت باواسطه نیز به اعضایشان حق‌الزحمه می‌دهند ولی در همه انواع این نوع دسیسه عضو می‌بایست دست‌کم دو نفر را مستقیماً به شرکت معرفی کند.

وجه تسمیه:

 شبکه اعضای این شرکت‌ها در لایه‌های پایین افزایش پیدا می‌کند و از این جهت ساختار شبکه مشتریان شبیه هرم است. ساده‌ترین صورت این شبکه‌ها نوع دودویی است که اگر با یک عضو شروع شود پس از ده مرحله به بیش از هزار عضو جدید، پس از بیست مرحله به بیش از یک میلیون عضو جدید و پس از سی و سه مرحله به بیش از هشت میلیارد عضو جدید برای رشد نیاز دارد!

نتیجه فعالیت این نوع شرکت‌ها این است که تعداد اعضایشان آن‌قدر رشد خواهد کرد تا محدودیت جمعیت مشتاقان عضونشده موجب شود یافتن عضو جدید کم و بیش ناممکن شود. در چنین وضعیتی جمعیت بسیار بالایی از اعضا، که گاهی تا نود درصد کل هم می‌رسد، در لایه‌های پایینی قرار دارند و پولشان را از دست داده‌اند و در عوض شرکت و درصد کمی به پول رسیده‌اند. این در حالی است که شرکت نیز طبق قوانینش عمل کرده است.

ظاهر این نوع کلاه‌برداری را گاهی با اضافه کردن کالا یا خدمات به فعالیتی شبه‌اقتصادی تبدیل می‌کنند که به آن بازاریابی چندسطحی گفته می‌شود.

مثالی ساده از یک ترفند هرمی:

شرکتی صد هزار تومان می‌گیرد و در صورتی که عضوی دو عضو جدید معرفی کند به او صد و پنجاه هزار تومان حق‌الزحمه می‌دهد. این شرکت با عضویت هر دو نفر، دویست هزار تومان می‌گیرد و صد و پنجاه هزار تومانش را به عنوان حق‌الزحمه می‌دهد. در نتیجه بی هیچ کار مفیدی پنجاه هزار تومان برایش می‌ماند! در چنین فعالیتی همیشه بیش از ۵۰ درصد اعضاء فقط حق عضویت داده‌اند و با گسترش شبکه تعدادشان افزایش پیدا می‌کند تا زمانی که رشد شبکه متوقف شود.

مثالی از یک طرح هرمی با ظاهر اقتصادی:

 در همان مثال قبل به جای دریافت حق عضویت، کالایی که پنجاه هزار تومان ارزش دارد به قیمت صد و پنجاه هزار تومان به فرد فروخته می‌شود تا بتواند در فعالیت بازاریابی همان کالا شرکت کند. قوانین پرداخت کارمزد مشابه‌است. در نهایت بیش از پنجاه درصد مشتریان به هوس رسیدن به حق‌الزحمه، کالایی که شاید حتی به آن نیاز هم نداشته‌اند را صد هزار تومان گران‌تر خریده‌اند.

قوانین کشورهای مختلف:

در بسیاری از کشورها از جمله ایران، ایالات متحده آمریکا، کانادا و کشورهای اروپایی و آسیایی قوانینی بر ضد این نوع فعالیت‌ها وضع شده‌است

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/٢٢ ] [ ۱:٠٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

جاذبه های گردشگری متعدد طبیعی و تاریخی در سراسر استان پهناور کرمان و تمدن های باستانی جیرفت، شهداد ، بم ، سیرجان و ... ، امکان جذب میلیونها جهانگرد خارجی و گردشگر داخلی را مهیا ساخته است و به همین دلیل باستان شناسان بهشت خود را در کرمان یافته اند .صنایع دستی استان مانند قالی ،گلیم ، پته شهرت جهانی دارد.

 

همچنین معادن گرانبهای مس،زغال سنگ ، سنگ آهن ، تیتانیوم و سنگ های ساختمانی و انواع دیگر معادن ، کرمان را به بهشتی دیگر برای طالبان معدن و صنعت در آورده است.

 

[ ۱۳٩٠/٤/٢٢ ] [ ۱:٠۱ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

[ ۱۳٩٠/٤/٢٢ ] [ ۱٢:٥۳ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

اهدای خون حدوداً فقط یک ساعت از وقت برنامه پرمشغله زندگی شما را می گیرد و درعوض جان یک انسان را نجات می دهد. اهدای خون نه فقط برای کسیکه که سلولهای خونی را دریافت می کند، بلکه برای سلامت اهداکننده نیز فواید بسیار دارد.

 

گرچه آشکارترین فایده اهدای خون، احساس فوق العاده ناشی ازبخشیدن چیزی به کسی که به شدت به آن نیاز دارد است اما فواید آن بر سلامتی اهداکننده فراتر از اینهاست.

تحقیقات نشان داده است که، به طور کل، برخی مردم معمولاً بیشتر از میزان مورد نیاز روزانه خود آهن مصرف می کنند. مصرف آهن بیشتر از حد توصیه شده، تولید رادیکال های آزاد در بدن را بیشتر می کند. رادیکال های آزاد موجب ایجاد تغییرات سلولی می شود که عملکرد طبیعی سلولها را مختل کرده و خطر برخی بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد. این مشکل در مردها و خانم های یائسه حادتر می باشد چون خانم ها قبل از یائسگی در چرخه های عادت ماهیانه آهن اضافه را دفع می کنند. افرادیکه بیش از حد از گوشت قرمز استفاده می کنند نیز در خطر افزایش میزان آهن در بدن هستند.

اما اهدای خون چطور به افزایش میزان آهن کمک می کند؟ اهدای خون مقداری از این آهن اضافه را که می تواند موجب تولید رادیکال آزاد در بدن شود، بیرون می برد. درواقع، تحقیقات نشان داده است که مردهایی که خون اهدا می کنند معمولاً کمتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. ازآنجا که بیماری های قلبی متداولترین علت مرگ در مردان است، این می تواند یکی از بهترین فواید اهدای خون بر سلامتی آنها باشد.

از کجا باید فهمید که بیش از اندازه آهن از دست ندهیم؟ قبل از اینکه اجازه اهدای خون به شما داده شود، سطح هموگلوبین شما که میزان آهن در بدنتان را ارزیابی می کند، بررسی می شود. اگر این سطح پایین باشد اجازه اهدای خون در آن روز به شما داده نمی شود. هر زمان که برای اهدای خون پیش قدم شوید، سطح هموگلوبین شما سنجیده می شود و فقط هر هشت هفته یکبار اجازه اهدای خون به هرکس داده می شود تا از خالی شدن بیش از حد آهن از بدنتان جلوگیری شود. این می تواند راه بسیار خوبی برای چک کردن مداوم میزان آهن خون نیز باشد.

با در نظر گرفتن فوایدی که اهدای خون بر سلامتیتان دارد درکنار فواید معنوی آن، مطمئناً اهدای خون داوطلبان بسیار بیشتری پیدا خواهد کرد. فقط کافی است هر دو ماه یکبار یک ساعتی را روی یک صندلی اهدای خون استراحت کنید تا از کلیه فواید جسمی و معنوی آن بهره مند شوید. همیشه یادتان باشد شاید یک نفر نیازمند این بخشش سخاوتمندانه شما باشد.

[ ۱۳٩٠/٤/٢٠ ] [ ۱٠:۱٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مقصر حادثه در حال تفکر

 

اگر همه قوانین راهنمایی ورانندگی را رعایت کنیم دیگر شاهدچنین حوادثی نخواهیم بود.خداراشکر که خصارت مالی داشته نه جانی.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٥ ] [ ٧:٥۱ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

کره ۶۰ گرم 

خاکه قند ۶۰گرم

ارد سفید ۶۰ گرم  

وانیل به مقدار کم

سفیده تخم مرغ ۲عدد  

طرز تهیه:

 فر را با حرارت 400 درجه گرم می کنیم و ته سینس فر را یک ورقه کاغذ روغنی می اندازیم و روی کاغذ را کمی چرب می کنیم و کره را با خاکه قند و وانیل مخلوط می کنیم و می زنیم تا نرم و لطیف شود بعد سفیدهءتخم مرغ را جداگانه خوب می زنیم تا کاملا" سفت شود بعدسفیده را با کره مخلوط می سازیم و ارد را می ریزیم و بهم می زنیم تا مواد مخلوط شود انگاه مایه را در قیف مخصوص می ریزیم و بعد روی کاغذ بلند و باریک تقریبا" بطول 10 سانتیمتر بفاصله از هم می ریزیم و سینی را روی پنجره وسط فر می گذاریم و حرارت  را 350 درجه می کنیم و می گذاریم 10 دقیقه تا یک ربع در فر بماند نانها باید کمی برشته و خشک شوند.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٥ ] [ ٢:٤۳ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مواد لازم:

50 گرم بادام

3 قاشق عسل یا شکر

4 لیوان آب

2 عدد موز به دلخواه

طرز تهیه:

بادام هارا از قبل خیس و و پوستشان را کنده و به همراه سه قاشق عسل 4 لیوان آب و 2 عدد موز در مخلوط کن می ریزیم

(البته بهتر است پس از اینکه پوست بادام ها را کندیم 24 ساعت بگذاریم که خشک شود

(سپس آسیاب کرده و با بقیه ی مواد در مخلوط کن بریزیم)

[ ۱۳٩٠/٤/۱٥ ] [ ٢:۳۸ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مواد لازم :

یک عدد متوسط
بادمجان

یک عدد
پیاز(درشت خرد شده)

2 حبه
سیرخرد شده

150 میلی لیتر یا دو سوم لیوان
آب سبزیجات

200 گرم
قارچ ورقه شده

400 گرم
گوجه فرنگی بدون پوست (خردشود)

2 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی

یک چهارم قاشق مرباخوری
پودر زنجبیل

یک قاشق مرباخوری
سبزیجات خشک معطر(اورگانو و رزماری)

حدود 12 برگ
لازانیا

25 گرم
کره

25گرم یا 2 قاشق غذاخوری سر پر
آرد

5/1 لیوان
شیر

کمی
رنده جوزهندی

200 گرم
پنیر گودا و پنیر موتزارلا

به اندازه لازم
نمک و فلفل

طرز تهیه:

بادمجان ها را شسته و با پوست به صورت مکعب های 5/2 سانتی متری می بریم. در قابلمه پیاز و سیر را با کمی روغن تفت داده، سپس بادمجان ها و قارچ را اضافه کرده، باز کمی تفت می دهیم. پس از آن رب گوجه، پوره گوجه فرنگی، آب سبزیجات، زنجبیل، نمک، فلفل و سبزی معطر را به آن اضافه می کنیم می گذاریم آهسته بپزد و آبش تبخیر شود.

برای درست کردن سس، کره را در قابلمه ریخته، سپس آرد را اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. پس از آن شیر و جوز را اضافه کرده و مرتب هم می زنیم تا غلیظ شود. در آخر نمک را به آن می افزاییم.

لازانیاها را در آب جوش پخته و روی دستمال تمیز آشپزخانه می گذاریم. آن گاه فر را در حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کرده و ته قالب مخصوص( اندازه حدود 20×30 سانتی متر) را چرب کرده، یک مقداری از سبزیجات می ریزیم، سپس یک ورق لازانیا را روی آن گذاشته و مقداری از سس سفید می ریزیم و این کار را تکرار می کنیم. در آخرین لایه، ابتدا سس سفید و بعد مخلوط پنیرها را می پاشیم و در فر می گذاریم تا سه ربع بماند و روی آن طلایی شود.
طرز تهیه سس سفید برای لازانیا:

مواد لازم:
کره 50 گرم

آرد سفید 2 قاشق سوپخوری

شیر 2 فنجان

نمک و فلفل به مقدار دلخواه

طرز تهیه: کره را آب کرده و آرد را با آن کمی تفت می دهیم. شیر ار به تدریج اضافه می کنیم تا سس صاف و یکنواخت و غلیظ شود. سپس نمک و فلفل را اضافه می کنیم. حالا سس آماده مصرف است.

نکات تغذیه ای :

در تهیه این لازانیا از گوشت استفاده نشده است و غذای مناسبی برای افرادی است که رژیم گیاهخواری دارند.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٥ ] [ ٢:۳٦ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
 
برای لاغر شدن ، از بشقاب و رومیزی آبی رنگ استفاده کنید. رنگ آبی اشتها را کم می‌کند .




 
اگر کم خواب هستید وسایل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآورید یا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنید. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است .




 
اگر از کم خونی رنج می‌برید، میوه‌های قرمز رنگ مانند گیلاس ، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنید.




 
اگر بی‌حال و حوصله هستید، رنگ نارنجی را انتخاب کنید، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنید، رنگ نارنجی. بی‌حالی شما را از بین می‌برد




 
اگر مشکلی پیش روی شماست، از رنگ نیلی استفاده کنید، رنگ نیلی کمک می‌کند تا بهتر بیندیشید .




 
اگر مضطرب هستید و فشار عصبی طاقت شما را بریده است، از رنگ سبز استفاده کنید. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد .




 
افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی می‌شود
[ ۱۳٩٠/٤/۱٤ ] [ ۱۱:۱٧ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

به گزارش پارسینه، نوشته ای که ذیلا از نظر خواننده گرامی می گذرد نامه ای است که
مرحوم میرزا محمد الویری به مرحوم احمدخان امیر حسینی سیف الممالک فرمانده فوج قاهر
خلج رقمی داشته که شروع تا خاتمه نامه تمام از حروف بی نقطه الفبا انتخاب و در نوع
خود از شاهکارهای ادب زبان پارسی به شمار می آید. انگیزه نامه و موضوع آن قلت در
آمد و کثرت عائله و تنگی معیشت بوده است. این نامه در زمان ناصرالدین شاه بوده.
 
بسمه تعالی
 سر سلسله امرا را کردگار احد، امر و عمر سرمد دهاد. دعا گو محمد ساوه ای در کلک و
مداد ساحرم و در علم و سواد ماهر. ملک الملوک کلامم و معلم مسائل حلال و حرام. در
کل ممالک محروسه اسم و رسم دارم. درهرعلم معلم و در هراصل موسسم .در کلک عماد دومم
درعالم، درعلم وحکم مسلم کل امم سرسلسله اهل کمالم اما کو طالع کامکار و کو مرد
کَرَم؟
 
دلمرده آلام دهرم. کوه کوه دردها در دل دارم. مدام در دام وام، و علی الدوام در
ورطه آلام دهرم هر سحر و مسا در واهمه و وسواس که مداح که گردم و کرا واسطه کار آرم
که مهامم را اصلاح دهد و دو سه ماهم آسوده دارد. مکرر داد کمال دادم و در هر مورد
مدح معرکه ها کردم. همه گوهر همه در، همه لاله همه گل، همه عطار روح همه سرور دل،
اما لال را مکالمه و کررا سامعه و کور را مطالعه آمد. همه را طلا سوده در محک ادراک
آورده احساس مس کردم و لامساس گو آمدم. اما علامه دهرم، ملولم و محسود و عوام
کالحمار محمود و مسرور ... لا اله الا الله وحده وحده دلا در گله مسدود دار در همه
حال که کارهای همه عکس مدعا آمد علاوه همه دردها و سرآمد کل معرکه ها عروس مهر در
آرامگاه حمل در آمد. عالم و عام لام و کرام، صالح و طالح، صادر و وارد، کودک و
سالدار، گدا و مالدار، همه در اصلاح اهل و اولاد و هر کس هر هوس در معامله و سودا
دارد آماده و اطعمه و هر سماط گرد آورده، حلوا و کاک، سرکه و ساک، کره و عسل، سمک و
حمل، گرمک و کاهو، دلمه و کوکو، امرود و آلو، الی کلم کدو، همه در راه، مکر دعاگو
که در کل محرومم و در حکم کاالمعدوم. اگر موهوم و معلول معدل سه صاع و دو درم ارده
گردد حامد و مسرورم. مگر کرم سر کار اعلی که سرالولد و سرالوالد در او طلوع کرده و
دادرس آمده، درد ها دوا، وامها ادا و کامها روا گردد.
 
له طول عمر کطول المطر سواء له الدرهم، و که المدر دهد مرد را کام دل کردگار همه
عمر آسوده و کامکار دل آرا همه کار و کردار او ملک در سما مادح کار او طول الله
عمره و دمره حاسده، هلک اعدائه، اعطه ماله، اصلح احواله و اسعد اولاده مدام السماء 
[ ۱۳٩٠/٤/۱٤ ] [ ۱۱:۱٥ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]
یکی از صبح‌های سرد ماه ژانویه در سال ۲۰۰۷، مردی در متروی واشنگتن، ویولن می نواخت. او به مدت ۴۵ دقیقه، ۶ قطعه از باخ را نواخت.
در این مدت، تقریبا دو هزار نفر وارد ایستگاه شدند، بیشتر آنها سر کارشان می‌رفتند. بعد از سه دقیقه یک مرد میانسال، متوجه نواخته شدن موسیقی شد. او سرعت حرکتش را کم کرد و چند ثانیه ایستاد، سپس عجله کرد تا دیرش نشود.
۴ دقیقه بعد:
ویولنیست، نخستین دلارش را دریافت کرد. یک زن پول را در کلاه انداخت و بدون توقف به حرکت خود ادامه داد.
۵ دقیقه بعد:
مرد جوانی به دیوار تکیه داد و به او گوش داد، سپس به ساعتش نگاه کرد و رفت.
۱۰ دقیقه بعد:
پسربچه سه‌ساله‌ای که در حالی که مادرش با عجله دستش را می‌کشید، ایستاد. ولی مادرش دستش را محکم کشید و او را همراه برد. پسربچه در حالی که دور می‌شد، به عقب نگاه می‌کرد و ویولنیست را می‌دید. چند بچه دیگر هم کار مشابهی کردند، اما همه پدرها و مادرها بچه‌ها را مجبور کردند که نایستند و سریع با آنها بروند.
 
۴۵ دقیقه بعد:
نوازنده بی‌توقف می‌نواخت. تنها شش نفر مدت کوتاهی ایستادند و گوش کردند. بیست نفر پول دادند، ولی به مسیر خود بدون توقف ادامه داند. ویولینست، در مجموع ۳۲ دلار کاسب شد.
یک ساعت بعد:
مرد، نواختن موسیقی را قطع کرد. هیچ کس متوجه قطع موسیقی نشد.
بله. هیچ کس این نوازنده را نمی‌شناخت و نمی‌دانست که او «جاشوآ بل» است، یکی از بزرگ‌ترین موسیقی‌دان‌های دنیا. او یکی از بهترین و پیچیده‌ترین قطعات موسیقی را که تا حال نوشته شده، با ویولن‌اش که ۳٫۵ میلیون دلار می‌ارزید، نواخته بود. تنها دو روز قبل، جاشوآ بل در بوستون کنسترتی داشت که قیمت هر بلیط ورودی‌اش به طور متوسط ۱۰۰ دلار بود.
داستان واقعی
این یک داستان واقعی است. واشنگتن پست در جریان یک آزمایش اجتماعی با موضوع ادراک، سلیقه و ترجیحات مردم، ترتیبی داده بود که جاشوآ بل به صورت ناشناس در ایستگاه مترو بنوازد.
سؤالاتی که بعد از خواندن این حکایت در ذهن ایجاد می‌شوند:
در طول زندگی خود چقدر زیبایی  در اطرافمان بوده که از دیدن آنها غافل شده ایم و حال به جز خاطره ای بسیار کمرنگ چیزی از آن نداریم؟
به زیبایی هایی که مجبور به پرداخت هزینه برای آن ها نبوده ایم چقدر اهمیت داده ایم؟در تشخیص زیبایی های اطرافمان چقدر استقلال نظر داریم؟
تبلیغ زیبایی ها چقدر در تشخیص واقعی زیبایی توسط خودمان تاثیر گذار بوده؟(به عبارت دیگر آیا زیبایی را خودمان تشخیص میدهیم یا هیجان تبلیغات و قیمت آن؟؟؟!!!)و
نتیجه‌ای که از این داستان گرفته می‌شود:
اگر ما یک لحظه وقت برای ایستادن و گوش فرا دادن به یکی از بهترین موسیقی‌دان‌های دنیا که در حال نواختن یکی از بهترین موسیقی‌های نوشته شده با یکی از بهترین سازهای دنیاست، نداریم، …
پس:
از چند چیز خوب دیگر در زندگی‌مان غفلت کرده آیم؟؟؟؟
[ ۱۳٩٠/٤/۱٤ ] [ ۱۱:٠٩ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

گردو سرشار از سلنیوم است و به نظر می‌رسد این آنتی اکسیدان قوی تأثیر پیشگیرانه‌ای روی پیدایش آکنه‌ها دارد. به خاطر اینکه سلنیوم از سلول‌ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند.


آکنه

اگر مدام پیتزا و شکلات را نفرین می‌کنید که مسئول پیدایش آکنه‌های شما هستند باید بگوییم که در اشتباهید. امروزه محققان هم عقیده‌اند که عوامل وراثتی یا هورمونی باعث بروز این بیماری می‌شود.

در زمان بلوغ، هجوم هورمون‌های آندروژن، باعث تحریک ترشح سبوم و کراتین می‌شود که این دو ماده وظیفه‌ی حفظ رطوبت پوست و رویش موها را بر عهده دارند. زمانی که یکی از این دو ماده بیش از اندازه تولید شود و فولیکول‌های موها را مسدود کند سر و کله‌ی آکنه‌ها پیدا می‌شود.

بنابراین به احتمال زیاد خوردن یا نخوردن پیتزا با پنیر تغییری در اصل قضیه نمی‌کند. برعکس اگر خوردن آن باعث افزایش مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی دیگر می‌شود که به حفظ تعادل هورمون و مبارزه با التهاب کمک می‌کند خوردن آن توصیه هم می‌شود.

 

پیش به سوی مواد غذایی ضد آکنه

گردو

گردو سرشار از سلنیوم است و به نظر می‌رسد این آنتی اکسیدان قوی تأثیر پیشگیرانه‌ای روی پیدایش آکنه‌ها دارد. به خاطر اینکه سلنیوم از سلول‌ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند. این آنتی اکسیدان در همراهی با ویتامین‌های E و A تأثیر بیشتری بر جای می‌گذارد بنابراین توصیه می‌شود گردو را همراه بادام و اندکی فلفل قرمز میل کنید.

توجه داشته باشید که گوشت، ماهی، پیاز، سیر و دانه‌های کامل از منابع دیگر سلنیوم به حساب می‌آیند.

 

لوبیا، گوشت مرغ، ماهی (مواد غذایی سرشار از روی)

هنوز به درستی مشخص نشده است که چرا میزان کافی روی، سبز شدن آکنه‌ها را متوقف می‌سازد. شاید به این دلیل باشد که این مواد معدنی ترشح هورمون‌هایی که باعث تحریک آکنه می‌شود را کم می‌کند. روی همچنین باعث می‌شود که بدن راحت‌تر ویتامین A و مواد مغذی لازم برای سلامت پوست را جذب کند.

اگر واقعاً از آکنه به تنگ آمده‌اید به طور جدی مصرف مواد غذایی «سفید» به

ویژه آرد تصفیه شده و نانی که از این آردها تهیه می‌شود، سیب زمینی سرخ کرده و تمام مواد غذایی خیلی شیرین را کاهش دهید

توجه داشته باشید اشخاص گیاه‌خواری که هیچ نوع محصولات حیوانی را مصرف نمی‌کنند باید با نظر متخصص تغذیه مکمل‌های روی مصرف کنند.

 

ماهی آزاد، تخم کتان (مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3)

برخی از متخصصان بر این عقیده‌اند اسیدهای چرب امگا 3 که اثر ضد التهابی دارند مشکلات آکنه را کاهش می‌دهند. ماهی‌های چربی مثل ماهی آزاد، ساردین و ماهی ماکرو، تخم کتان و گردو سرشار از این اسیدهای چرب اند.

بنابراین توصیه می‌کنیم هفته‌ای دو وعده ماهی چرب میل کنید. همچنین می‌توانید روغن کتان را به سالادتان اضافه کنید یا این که غذاهایتان را با تخم کتان میل کنید.

بتاکاروتن

هویج، سیب زمینی شیرین، طالبی، فلفل قرمز (مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن)

بدن انسان بتاکاروتن را که در بیشتر میوه و سبزیجات زرد، نارنجی و قرمز رنگ وجود دارد به ویتامین A تبدیل می‌کند و این ویتامین تأثیر سلنیوم را بر پوست چند برابر می‌سازد. بنابراین از مصرف میوه و سبزیجات قرمز یا زرد رنگ غافل نشوید.

 

میوه و سبزیجات

محققان دریافته‌اند که در جزایر کیتاوان در گینه ی نو تقریباً هیچ‌کس از آکنه رنج نمی‌برد. آن‌ها پس از بررسی مواد غذایی مردمان این ناحیه دریافتند که رژیم غذایی آن‌ها سرشار از میوه و سبزیجات است و در این میان سهم اندکی به مواد غذایی تصفیه شده از قبیل شکر و آرد که می‌تواند میزان ترشح هورمون‌ها را بالا ببرد، داده شده است. بنابراین برای پیشگیری از پیدایش آکنه میوه و سبزیجات تازه‌ی زیادی میل کنید.

 

پرتقال، گوجه فرنگی، طالبی (مواد غذایی سرشار از ویتامین C)

این میوه‌ها و سبزی‌های سرشار از ویتامین C، آکنه‌های شما را درمان نخواهد کرد اما ویتامین C غشا سلول‌ها را تقویت می‌کند و از این رو باعث پیشگیری از ایجاد جای زخم‌هایی می‌شود که نتیجه‌ی این ضایعات است. بنابراین میزان ویتامین C بدنتان را بالا ببرید تا پوستی زیبا داشته باشید.

 

بادام، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز (مواد غذایی سرشار از ویتامین E)

ویتامین E، درمان ضایعات و جای زخم ناشی از آکنه را تسهیل می‌بخشد. این آنتی اکسیدان موثر در روغن‌های گیاهی تصفیه شده، میوه‌های صدفی (گردو، بادام) و دانه‌های کامل به وفور یافت می‌شود.

 

از چه غذاهایی بپرهیزیم!

نمک یُد دار و دیگر منابع یُد. به خاطر دلایل ناشناخته به نظر می‌رسد نمک ید دار باعث تحریک پیدایش آکنه می‌شود. مراقب میزان سدیمی که مصرف می‌کنید باشید به ویژه زمانی که غذاهای آماده میل می‌کنید و نمک ید دار به غذاهایتان اضافه می‌کنید. همچنین مصرف میگو را محدودتر کنید.

اگر واقعاً از آکنه به تنگ آمده‌اید به طور جدی مصرف مواد غذایی «سفید» به ویژه آرد تصفیه شده و نانی که از این آردها تهیه می‌شود، سیب زمینی سرخ کرده و تمام مواد غذایی خیلی شیرین را کاهش دهید. این مواد غذایی میزان قند خون و انسولین را بالا می‌برند و محققان بر این باورند که انسولین بالا باعث تحریک آکنه می‌شود. از این گذشته داشتن رژیم غذایی سرشار از محصولات تصفیه شده و فقیر از میوه و سبزیجات تازه باعث می‌شود منیزیم و مواد معدنی مورد نیاز بدن که برای حفظ تعادل هورمون ضروری است تأمین نشود و به این ترتیب آکنه‌ها ظاهر بشوند.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:٤٢ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

ترش و شیرین مثل بستنی انار

بستنی
(ببخشید عکس بستی انار را نداشتیم)

شب یلدا که می‌رسد همه اعضای خانواده دور هم جمع می‌شوند و انار دانه شده را با هم نوش جان می‌کنند؛ اما این شبها که چله تابستان را پشت سر می‌گذاریم، باز هم انار به دادمان می‌رسد و خانواده‌ها را که به خاطر آلودگی و گرما، حال و حوصله دور هم جمع شدن را ندارند، بیشتر به یکدیگر نزدیک می‌کند. خصوصا که بستنی‌اش هم باشد و لذت طعم دوست داشتنی "ترش و شیرین" را به ما بچشاند. دستور پخت بستنی انار را یک کاربر خوش سلیقه و خوشمزه (!) برای ما فرستاده است تا در این شب به یاد ماندنی نوش جان کنید. فقط یادتان باشد برای تزئین نیز از دانه‌های انار استفاده کنید.

 

دستور تهیه بستنی انار:

مواد لازم برای 8 نفر: انار بزرگ، دو عدد؛ لیمو ترش (لیمو شیرازی)، یک عدد؛ شکر، یک و نیم پیمانه؛ خامه غلیظ، دو پیمانه.

حالا اینها رو چه جوری با هم قاطی کنیم!؟

• با فشار دست آب انارها و لیمو را گرفته، درون کاسه‌ای بریزید. (باید حدود سه چهارم پیمانه آب انار داشته باشید).

• مقداری از دانه‌های انار را برای تزئین بستنی کنار بگذارید.

• به آب انار و لیمو، شکر اضافه کرده و خوب هم بزنید تا کاملا شکرها حل شوند.

• به مخلوط فوق، خامه را اضافه کرده، آنقدر آن را هم بزنید تا خامه به رنگ صورتی یکدستی درآید.

• مخلوط را با قاشق درون ظرف پلاستیکی محکم دردار ریخته و حداقل به مدت چهار ساعت یا طی شب آن را درون فریزر قرار دهید.

• بستنی را از فریزر بیرون آورده و روی آن را با دانه‌های انار تزئین کنید.

 

حالا می‌توانید یک دسر سالم که از مواد مورد نیاز بدن نیز در آن یافت می‌شود، نوش جان کنید. هم فرزندانتان از آن لذت می‌برند و هم همسرتان به شما افتخار می‌کند! اگر هم میهمانهایتان فک و فامیلهای شوهر باشند، حسابی از خجالت همگی درمی‌آیید و چشمشان از کاسه به بیرون پرتاب می‌شود!

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:۳٩ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

تشکیل سازمان سینمایی پس از نزدیک به یک سال فرازونشیب سرانجام توسط رئیس جمهور ابلاغ شد که این ابلاغ به معنای پایان کار معاونت سینمایی است.


پایان معاونت سینمایی

خبر کوتاه است اما از نظر دامنه تأثیرگذاری بی تردید یکی از بااهمیت ترین اخبار سینمایی سال تا به اینجا محسوب می شود. خبری که می تواند تقطه عطفی در حرکت سینمای ایران در نخستین سال از چهارمین دهه حیات جمهوری اسلامی ایران محسوب شود. این نقطه تحول بی تردید سینمای 90 را در جایگاهی متفاوت از سینمای دهه های 60و 70 و 80 خواهد نشاند؛ حال این تفاوت بعدی مثبت بیابد و یا منفی را باید ماند و در سالهای بعدی به قضاوت نشست.

پربارترین جلسه شورا

خبر ابلاغ تشکیل سازمان سینمایی با امضای رئیس‌جمهور روزگذشته و سس از تشکیل سومین جلسه شورایعالی سینما در رسانه ها مخابره شد. بر اساس این خبر در سومین جلسه شورای‌عالی سینما، تشکیل سازمان سینمایی کشور به تصویب رسید و مقرر شد مصوبه آن طی روزهای آینده با امضای رییس جمهور ابلاغ شود. پایگاه اطلاع‌‌‌رسانی ریاست جمهوری در این زمینه نوشت: سومین جلسه شورای‌عالی سینما شامگاه سه‌شنبه به ریاست محمود احمدی‌نژاد برگزار شد و پس از بحث و تبادل نظر تشکیل سازمان نظام صنفی سینمایی به تصویب رسید. در این جلسه همچنین مقرر شد مالیات مستقیم و مالیات بر ارزش افزوده فعالیت‌های سینمایی و هنری طبق قوانین سازمان نظام مالیاتی کشور از سوی سینماگران و تهیه‌کنندگان پرداخت شود و در مقابل از محل یارانه‌های اختصاص یافته به حوزه سینما در بودجه سال 90 از ساخت و نمایش آثار هنری حمایت شود.

شورای عالی سینما که طی ماه گذشته برخی سینماگران نسبت به خروجی آن تردیدهایی نشان داده بودند در سومین جلسه با خبرهای داغ پاسخ برخی تردیدها را داد.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:۳۳ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 

1) شهر کیپ تاون در آفریقای جنوبی

در این شهر جرم و جنایت، سرقت، قتل، تجاوز به عنف، آدم ربایی در بالاترین حد قرار دارد و گردشگران خارجی تامین جانی ندارند.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

2) شهر کراچی در پاکستان

این شهر نیز یکی از خطرناک ترین شهرها در آسیا به حساب می‌آید. خطرهایی که در این شهر وجود دارد شامل عملیات تروریستی، شورش و قتل است.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

3) شهر دیترویت آمریکا

این شهر به شهر موتورسیکلت‌ها معروف است. این شهر نیز خطرناک ترین شهر در آمریکا شناخته شده است.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

4) بغداد در عراق

این شهر از وقتی که آمریکا عراق را از دست صدام رها کرده ناامن شده است. به طوری که از سال 2003 تاکنون بیش از 65 هزار نفر از شهروندان  غیر نظامی توسط هموطنان خودشان در عملیات تروریستی کشته شده‌اند.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

5) گروزنی در جمهوری چچن روسیه

این شهر نیز فاسدترین شهر در روسیه شناخته شده است که در آن قاچاق مواد مخدر، روسپیگری، آدم ربایی در بیشترین حد خود وجود دارد.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

6) موگادیشو در سومالی

ناامنی موگادیشو به علت سالها جنگ داخلی بوده است. تاکنون 500 هزار نفر از جمعیت این شهر که نیمی از جمعیت آن به حساب می‌آید از آن فرار کرده‌اند.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

7) سیوداد خوارز در مکزیک

ناامنی این شهر نیز به علت وجود گروههای تبهکار و فعال در قاچاق مواد مخدر است.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

8)کاراکاس در ونزوئلا

ناامنی این شهر نیز به علت فعالیت کارتل‌های مواد مخدر است. تنها در سال 2008 بیش از 500 نفر در درگیری‌های قاچاقچیان کشته شدند.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

9) نئواورلئان در آمریکا

ناامنی این شهر به علت قتل‌های زیادی است که در آن رخ می‌دهد.

ده شهر بسیار خطرناک جهان

10) ریو دو ژانیرو در برزیل

هر چند این شهر یکی از زیباترین شهرهای جهان است اما خشونت و ناامنی در آن بیداد می‌کند.

ده شهر بسیار خطرناک جهان
[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:٢٦ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

پروازی به مقصد دریا ...

نوید شاهد: ادعای دولت آمریکا در تشخیص اشتباه ایر باس ایران از یک جنگنده اف 14 در حالی مطرح می شود که تفاوت فاحش میان جنگنده اف 14 با 20 متر طول و ایرباس با 55 متر طول، بی اساس بودن آن را نشان می دهد.

به گزارش خبرنگار نوید ،در تاریخ 12/4/67 هواپیمای ایرباس پرواز شماره 655 ایران به خلبانی شهید محسن رضاییان که دارای 17 سال تجربه خلبانی بود با 16 خدمه و 274 مسافر از باند پرواز بندر عباس به مقصد دوبی به پرواز در آمد.
هواپیما در حال اوج گیری در کریدور پروازی بین المللی که روزانه 150 هواپیما در آن رفت آمد می کردند قرار داشت که ناگهان هدف دو فروند موشک شلیک شده از ناو آمریکایی وینسنس قرار می گیرد و از صفحه رادار محو و ارتباط آن قطع می شود.
پس از این حادثه دولت آمریکا مدعی می شود که هواپیما در حال کم کردن ارتفاع و نزدیک شدن به طرف رزم ناو بوده و از دید مسئولین جنگنده اف 14 به نظر آمده است.
این ادعا در حالی مطرح می شود که تفاوت فاحش میان جنگنده اف 14 با 20 متر طول و ایرباس با 55 متر طول، بی اساس بودن آن را نشان می دهد.
پس از این خیانت آشکار و نقض حقوق هوایی ایران، با شکایت دولت ایران به شورای امنیت این شورا با دو روز تأخیر تشکیل جلسه می دهد و با سخنرانی علی اکبر ولایتی وزیر امور خارجه ایران ادعای کذب آمریکا برای همه روشن می شود و علی اکبر ولایتی در پایان این سخنان خواستار محکومیت آمریکا از سوی شورای امنیت می شود.
واکنش های منطقه ای و جهانی به ساقط کردن ایرباس.
رادیو مسکو:
در بخش فارسی خود در رابطه با اظهارات آمریکا پیرامون موضوع حمله به ایرباس ایرانی گفت : این اظهارات انسان را سرافکنده می کند. از دوران غرب وحشی این طرز عمل یعنی اول شلیک بعد فکر، یا به عرصه سیاست جهانی آمریکا گذاشت رادیو مسکو افزود : رزم ناوهای آمریکایی با هزاران مایل فاصله از کشور خود به بهانه حفظ منافع مشکوک آمریکا محرک شده و جان صدها انسان بی گناه را قربانی مقاصد خود می کنند.

کنگره ملی عرب :
نمایندگی کنگره ملت عرب در فرانسه حمله آمریکا را محکوم و با بازماندگان این فاجعه ابراز همدردی کرد و اعلام نمود کنگره ملت عرب همواره در کنار ملت برادر، ایران قرار دارد و از آرمان های عدالت جویانه ایران دفاع می کند.
دبیر کل سازمان ملل:
خاویر پرز دکوئیار گفت : این سانحه همدردی زیادی نسبت به جمهوری اسلامی ایران در سطح جهانی ایجاد کرده است و من هم بلافاصله پس از شنیدن این خبر دردناک صریحاً موضع گیری کردم و خواستار مشخص شدن مسئول ایجاد آن شدم.
اتحاد جماهیر شوروی:
شوروی اقدام آمریکا را در سرنگونی هواپیمای مسافر بری ایران محکوم می کند. رادیو مسکو طی تفسیری می گوید : «سرنگونی این هواپیما یک کشتار جمعی عمدی بوده و اظهارات مقام های آمریکایی درباره این حادثه قابل قبول نیست. شلیک به سوی هواپیمای مسافر بری ایران نقض آشکار حقوق بین المللی است.».
در کنار این واکنش ها اظهارات دو روزنامه واشنگتن تایمز و نیویورک تایمز نیز قابل توجه است.
واشنگتن تایمز در واکنش به ادعاهای مقامات آمریکایی نوشت : «کنترل کنندگان ترافیک هوایی غیر نظامی غالباً می توانند هواپیماها را از یکدیگر تشخیص دهند ولی معلوم نیست چگونه هواپیمای ایرباس که 175 پا طول دارد با جنگنده اف 14 که تقریباً از نصف این اندازه نیز کوچک تر است اشتباه گرفته شده!».
روزنامه نیویورک تایمز نیز با اشاره به شباهت این حادثه به حمله شوروی به هواپیمای مسافر بری کره جنوبی در سپتامبر 1983 و واکنش آمریکایی ها به این حمله و اعتراض به آن ماجرا گفت:
«آدمیرال کراو رئیس ستاد ارتش آمریکا توضیح نداد که چگونه سیستم پیچیده دفاع هوایی ناو وینسنس هواپیمای ایرباس را از هواپیمای اف 14 تشخیص نداده است. این همان مسئله ای است که آمریکا در ماجرای حمله شوروی به هواپیمای مسافر بری کره جنوبی مطرح کرد. آمریکا این مسئله را در حالی مطرح کرد که هواپیمای کره جنوبی 365 مایل دورتر از مسیر تعیین شده اش پرواز می کرد وبه علاوه آن پرواز در تاریکی شب صورت گرفته بود. اما آمریکاییها معتقد بودند که تاریکی شب نمیتوانسته مانع شناسایی هواپیمای مسافربری باشد."
به این ترتیب این واکنش های داخلی در کشور آمریکا، دولت این کشور و ادعاهای مطرح شده از جانب آن ها در رابطه با حمله به هواپیمای ایرباس ایران را کاملاً زیر سوال برد و حمله به هواپیمای مسافربری ایرباس ایران به عنوان یک لکه سیاه در دولت ریگان و در کنار دیگر اقدامات تروریستی وی ثبت شد.
[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:٢۳ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

پنجمین جلسه تمرینات تیم ملی در اردوی اتریش، صبح روز شنبه در زیر باراش باران برگزار شد.


 

 


[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:۱٥ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

سه فوتبالیست برزیلی درتمرینات فولاد خوزستان شرکت می کنند

سرپرست تیم فوتبال فولاد خوزستان گفت : سه بازیکن برزیلی که درسفر اخیرجلالی به این کشور گزینش شده اند از روزشنبه آینده درتمرینات این تیم دراهواز شرکت می کنند.


 

 تیم فوتبال فولاد خوزستان برای آماده سازی بازیکنانش از روزجمعه گذشته یک اردورا در شهر مشهد آغاز کرده است که این اردو تا روزپنجشنبه هفته جاری ادامه خواهد داشت .
 حسین ابن قاسم اظهارداشت : بازیکنان دیگری هم دراین سفر توجه سرمربی فولادرابه خود جلب کردند ،لیکن بدلیل درکوران بودن مسابقات باشگاهی برزیل مدیران باشگاه های این بازیکنان به جلالی اعلام داشتند فعلا نمی توانیم این بازیکنان را دراختیار شما قرار دهیم ، ولی سه تا چهارماه آینده می توانیم این کار را انجام دهیم .
 وی اضافه کرد : دراردوی مشهد بازیکنان تیم فوتبال فولاد خوزستان صبحها تمرینات بدنسازی وبعدازظهرها به کارهای فنی می پردازند.
 ابن قاسم گفت : دراردوی مشهد علاوه بر بازیکنان اصلی ، هشت بازیکن امید فولاد وپنج بازیکن که درتست این تیم برگزیده شدند شرکت دارند .
 وی افزود : محمدعلی آقاجانی بازیکن تیم سپید رود رشت که درتست فولاد خوزستان دراهواز نمره قبولی گرفته بود ولی در مشهد نتوانست خوب عمل کند و امروز خط خورد.
 بازیکنان تیم فوتبال فولاد خوزستان پس ازبازگشت به اهواز واقامت سه تا چهارروزه دراین شهر عازم ترکیه می شوند. 
 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:۱٠ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 

برای جذب آگوئرو، یوونتوس سه شنبه با مسئولان اتلتیکو مذاکره می کند

به نوشته روزنامه گاتزتادلواسپور باشگاه یوونتوس قصد دارد برای جذب سرخیو آگوئرو سه شنبه با مسئولان اتلتیکو مادرید مذاکره کند.


 

 جوزپه ماروتا مدیر فنی یووه و فابیو پاراتیچی مدیر ورزشی یووه سه شنبه به مادرید سفر می کنند تا بحث انتقال آگوئرو به یووه را قطعی کنند. این در حالی است که پیش از این یووه برای جذب آگوئرو پیشنهادی 40 میلیون یورویی ارائه کرده است.

 

 گفته می شود مسئولان یووه در طی روزهای اخیر با مدیر برنامه های آگوئرو مذاکراتی داشته اند و قصد دارند این ستاره آرژانتینی را با قراردادی 5 ساله و با دستمزد سالیانه 7.5 میلیون یورو به خدمت بگیرند.

 

 ماروتا اخیرا اعلام کرد آگوئرو اصلی ترین هدف یوونتوس در بازار نقل و انتقالات است.

 

 آگوئرو که هم اکنون برای همراهی تیم ملی آرژانتین در کوپا آمه ریکا در این کشور است در بازی ابتدایی آلبی سلسته که با تساوی 1-1 به پایان رسید تنها گل تیمش را مقابل بولیوی به ثمر رساند.

 

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٩:٠۳ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٧:٤٤ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

Username: EAV-44695913
Password: 4m2fj7hbmd

Username: EAV-44760344
Password: atjuntnevm

Username: EAV-44770006
Password: j528dtaucd

Username: EAV-44770007
Password: vb8ddka44t

Username: EAV-45230137
Password: mv2mux7rbb

Username: EAV-45230143
Password: rkerh7tjtu

Username: EAV-45231096
Password: ue34j45mf3

Username: EAV-45231109
Password: vbn3nknpsh

Username: EAV-45691940
Password: mu6bknbdxa

Username: EAV-45727591
Password: 5v768r7crn

Username: EAV-45727597
Password: 8kmau2s6a7

Username: EAV-45737779
Password: 27p3mv6rj8

Username: EAV-45960876
Password: uhumt2f6t6

Username: EAV-45960878
Password: 47uhntrtt2

 

Username: EAV-45984917
Password: jt2scm7u2t

Username: EAV-46142405
Password: 5bnu4xe6u4

Username: EAV-46142407
Password: m7uxukr3mc

Username: EAV-46142411
Password: j8b7n24654

Username: EAV-46142415
Password: brj5bfnru7

Username: EAV-46186166
Password: r5ujttxs4j

Username: EAV-46186183
Password: vp2mkm5nvk

Username: EAV-46186190
Password: tv7f4x32rj

Username: EAV-46186220
Password: p7pbxhsr7n

Username: EAV-46460306
Password: ud2uhsjdh4

Username: EAV-46460309
Password: e87xbduaac

Username: EAV-46460310
Password: see5b7uf2s

Username: EAV-46472075
Password: mm6e3vc62c

Username: EAV-48476755
Password: hdnbptpefp

Username: EAV-48476759
Password: cmbd2jxtsd

Username: EAV-48584814
Password: 4bmkf5ndt6

Username: EAV-48588020
Password: 5s58fk4rv5

Username: EAV-48590092
Password: 5hhnvk4r4r

Username: EAV-48590943
Password: k53ha62hes

Username: EAV-48591174
Password: krjku5pap4

Username: EAV-48591285
Password: 2n4fnunu4d

Username: EAV-48591286
Password: 7c4chp2k58

Username: EAV-48591437
Password: h7rjma364k

Username: EAV-48591438
Password: cnhafbcmd2

Username: EAV-48591439
Password: ptref5ct5e

Username: EAV-48591442
Password: apxharmrup

Username: EAV-48606575
Password: 6v6pxn2xvt

Username: EAV-48606599
Password: 43ercxsfh2

Username: EAV-48606867
Password: u85k7jv4sj

Username: EAV-48606871
Password: sajt2x76a8

Username: EAV-48606930
Password: x3dfxhcte7

Username: EAV-48606932
Password: ndttv4c8u3

Username: EAV-48606933
Password: hvkjr5np7e

Username: EAV-48606939
Password: xsatc6apee

Username: EAV-48607219
Password: xnujje3kpf

Username: EAV-48607328
Password: rr7pucdf45

منبع:esetnod32.persianblog.ir

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٧:٠٥ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

آشنایی با بریتانیا

آشنایی با بریتانیا

جهان > اروپا  - همشهری آنلاین:
بریتانیا و ایرلند شمالی به مجموعه‌ای متشکل از انگلیس، ولز، اسکاتلند و ایرلند شمالی اطلاق می‌شود. این کشور در منابع فارسی اغلب به طور خلاصه انگلیس خوانده می‌شود.

انگلیس در سواحل شمال‌غربی اروپا قرار دارد و شامل دو جزیره اصلی است. یکی که اسکاتلند، ولز و انگلیس را در خود جای داده و دیگری ایرلند شمالی را.

این کشور با کانال مانش از فرانسه که در غرب آن قرار دارد جدا می‌شود. آب و هوایی نسبتا سرد دارد و پایتخت آن، لندن، لقب مه‌آلود را با خود یدک می‌کشد.

این کشور هنوز به کشورهای عضو اتحادیه اروپا نپیوسته است. واحد پول آن پوند است و مقیاس‌های وزن و طول آن سیستم غیرمتریک.

دولتمردان آن می‌گویند پیش از آنکه پیوستن این کشور به اتحادیه اروپا به رفراندوم گذاشته شود باید مجموعه‌ای از اتفاقات اقتصادی در این کشور روی دهد.

پرونده‌ها: 

united kingdom map

دیوید کامرون/ نیک کلگگوردون براون / تونی بلرتوماس هابز / استوارت هالریموند ویلیامز  / ریچارد هوگارت/ فرانک ریموند لیویس/ تیم برنرز لی /  استفن ولفرام / استفن هاوکینگ ویلیام ترور کاکسکاترین مارگارت اشتون /

لندن / موزه‌ تیت مدرن - لندن / موزه علوم لندن / مترو لندن / فرودگاه هیثرو

جام اتحادیه فوتبال انگلیس  / لیگ برتر فوتبال انگلیس/ منچستر یونایتد/ چلسیآرسنال / لیورپول/ گری لینه‌کر / الکس فرگوسن /  استیون جرارد / مایکل اوون / فرانک لمپارد وین رونی /

آکادمی هنرهای فیلم و تلویزیون انگلیس (BAFTA) /  پیتر سلرز / آنتونی هاپکینز / پیرس برازنان / سر آلفرد جوزپ هیچکاک / نورمن جوزف ویزدم / مایکل کین / کریستین بیل / کالین فیرث / تام هوپر

جایزه بوک تراست / جایزه مدال کارنگی / جایزه ادبی ‌بوکرمن / دوریس لسینگ / گراهام گرین / هارولد پینتر / جان آیتو / آرتور سی (چارلز)‌ کلارک /

احزاب سیاسی و پارلمان بریتانیا / بنیاد دیدبان اینترنت (IWF) در انگلیس /

اتحادیه اروپا / پیمان لیسبون / سازمان پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) / سازمان جهانی تجارت / پارلمان اروپا / سازمان ملل متحد / منشور حقوق اساسی اروپا / پیمان شنگن / شورای امنیت سازمان ملل / گروه پنج به علاوه یک (G 5 +1) / گروه 20/ گروه هشت (G8) / گروه چهارجانبه

انگلیس مجموعه‌ای از فرهنگ‌های متفاوت است. در طول سال‌های گذشته افراد زیادی از ملیت‌های گوناگون به ویژه هندی، بنگلادشی و چینی به این کشور مهاجرت کرده‌اند. لندن، بیشتر شبیه به شهری چند ملیتی است تا شهری انگلیسی. با این حال با دور شدن از مراکز بزرگ جمعیتی، هنوز بافت سنتی انگلیسی در این کشور حفظ شده است.

امید به زندگی در این کشور برای زنان 81 سال و برای مردان 76 سال است و دین اصلی آن مسیحیت. 7/2درصد از مردم آن مسلمان هستند.

بر اساس آمارهای سال 2001 میلادی 51 هزار نغر در این کشور مبتلا به ویروس HIV بوده‌اند و کمتر از 500 نفر از آنها بر اثر ایدز جان خود را از دست دادند.

سیاست در انگلیس

در انگلستان دموکراسی پارلمانی حاکم است. البته نظام آن پادشاهی است و ملکه به صورت فرمایشی در بالاترین مکان کشور نشسته است. نخست‌وزیر رئیس دولت و تصمیم‌گیرنده در امور سیاسی است.

ملکه آن در حال حاضر الیزابت دوم است و نخست وزیر آن گردون بروان. این کشور یکی از بزرگترین مستعمرات دنیا را در طول سالیان طولانی داشته و هم‌اکنون 14 منطقه تحت سلطه در دریاهای دور دارد.

انگلیسی‌ها ضرب‌المثلی دارند که می‌گوید: «خورشید هیچ‌گاه در سرزمین بریتانیا غروب نمی‌کند.» که کنایه از مستعمره‌های فراوانشان است.

نخست وزیر انگلیس که رئیس دولت هم است از میان حزب حاکم انتخاب می‌شود. نخست وزیر و کابینه‌اش باید تائید ملکه را هم داشته باشند و معمولا هم ملکه آنها را تائید می‌کند.

سن قانونی در این کشور 18 سالگی است و از این سن حق رأی به افراد داده می‌شود و مسئولیت‌های قانونی شامل حال آنها می‌شود.

حادثه مرگ پرنسس دایانا، همسر پرنس چارلز، یکی از مهمترین اتفاقات سال‌های اخیر در این کشور بود که تاثیراتی هم در اوضاع سیاسی این کشور گذاشت. در جریان این حادثه  که در سال 1997 رخ داد علاوه بر پرنسس دایانا،ن دودی الفائد (فرزند مالک فروشگاه‌های زنجیره‌ای هارودز) و هنری پل راننده خودرو جان خود را از دست دادند.

یکی دیگر از اتفاقات مهم سال‌های اخیر در این کشور حمله تروریستی هفتم ژوئیه سال 2005 بود.

اقتصاد در انگلیس

زغال سنگ که در صنعت تولید برق به‌کار می‌رود مهمترین ماده معدنی آن است. نفت و گاز طبیعی که در مراکز صنعتی، تجاری و مسکونی به مصرف می‌‌رسند، و منیزیم، فسفات – مس و آنتیموان از دیگر منابع آن است.

سالانه 2.3 میلیارد کیلو وات برق از این کشور به دیگر کشورها صادر می‌شود. (آمارهای سال 2004 میلادی) تولید نفت در این کشور 075/2میلیون بشکه در روز است و مصرف داخلی آن 827/1 میلیون بشکه. روزانه 956/1 میلیون بشکه نفت که به نفت برنت مشهور است از این کشور صادر می‌شود.

انگلیسی‌ها همچنین روزانه 654/1 میلیون بشکه نفت وارد کشورشان می‌کنند که معمولا همین نفت است که در این کشور برای مصرف داخلی به کار می‌رود.

شرکای تجاری انگلیس در بخش صادرات آمریکا 9/13 درصد، آلمان 9/10درصد،فرانسه 4/10درصد، ایرلند 1/7 درصد، هلند 3/6 درصد، بلژیک 2/5 درصد و اسپانیا 5/4 درصد است.

آنچه انگلیس صادر می‌کند شامل کالاهای تولیدی، سوخت، مواد شیمیایی و دارویی، غذا، نوشیدنی و تنباکوست.

مهمترین شرکای تجاری انگلیس در بخش واردات آلمان 8/12 درصد، آمریکا 9/8 درصد، فرانسه 9/6درصد، هلند 6/6 درصد، چین 3/5درصد، نروژ 9/4 درصد و بلژیک 5/4درصد است.

تولید ناخالص داخلی آن در سال 2006 میلادی بر اساس اعلام بانک جهانی 928/1 تریلیون دلار بود. 75 درصد این تولید در بخش خدمات است و 1/24 درصد آن در بخش صنعت.

سرمایه صندوق ذخیره ارزی آن در سال 2006 میلادی 04/47 بیلیون دلار برآورد شد. 48/30میلیون نیروی کار دارد و نرخ بیکاری در این کشور 9/2 درصد است. 17 درصد از مردم آن زیر خط فقر زندگی می‌کنند.جهان

449 فرودگاه دارد و 16،567 کیلومتر راه‌آهن. انگلیس از نظر سیستم حمل‌و‌نقل جزو کشورهای برتر دنیاست و سیستم متروی شهر لندن گسترده‌ترین متروی جهان است.

پرچم انگلیس

زمینه پرچم این کشور آبی است با صلیب قرمز که نشانه سنت پاتریک، قدیس حامی ایرلند،

است که با نشانه صلیب سفید سنت اندرو، قدیس حامی اسکاتلند تلاقی می‌کند.

طراحی و رنگ‌های به کار رفته در پرچم این کشور را می‌توان در پرچم کشورهای تحت سلطه هم دید.

ارتباطات در انگلیس

33.602 میلیون خط تلفن در این کشور وجود دارد و 69.657 میلیون خط تلفن همراه. 228 کانال تلویزیونی در این کشور برنامه تولید می‌کند.

دامنه اینترنتی آن uk. است و 5.118 میلیون میزبان اینترنتی در آن فعال است. این کشور جزو کشورهای با خطوط پرسرعت اینترنت در جهان است و 33.534 میلیون کاربر اینترنتی دارد.

انگلیس در یک نگاه

جمعیت 60،587،300 نفر
مساحت 244،820 کیلومتر مربع
واحد پول پوند استرلینگ
پیش‌شماره 0044
[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ٧:٠۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

باسلام معذرت خواهی می کنم از این که مطلب کمی طولانی است اما برای آشنایی مختصر شما عزیزان لازم است.

خواهشمندم درآخردرددل اینجانب را مطالعه بفرمائید.

 

الحمد للّه و سلام علی عباده الذین اصطفی
اما بعد این معرفی اجمالی ومختصری است ازسلسله و مکتب شیخی و توضیح بسیار مختصری در باره عقاید و علمای ایشان که بعنوان مقدمه ای بر این مجموعه که حاوی بعض ازکتب اصلی ایشان است ذکر میشود .
شیخیه نام جماعتی از مسلمانان شیعه مذهب است که بجهت پیروی از عالم بزرگ شیعی مرحوم شیخ احمد بن زین الدین احسائی (اع) باین اسم نامیده شده اند .عقاید شیخیه در اصول و فروع دین و همه احکام شرع مبین برگرفته از کتاب خدا و سنت پیغمبر صلی اللّه علیه و آله و اخبار و احادیث ائمه اطهار علیهم السلام است ، و بطور خلاصه شیخیه شیعیانی هستند که در جزئی و کلی سعی در تبعیت امامان معصومین (ص) داشته و جز فرمایش آن بزرگواران که مسلما مأخوذ از کتاب خدا و سنت پیغمبر (ص) است به چیزی از یافته های عقول ناقصه و قیاسها و سلیقه های شخصیه اشخاص عادی در دین خدا اعتماد نمینمایند، و در بیان فضائل محمد و آل محمد صلوات اللّه علیهم نیزسعی بلیغ داشته و میگویند که نباید تصور شود که معارف اسلام منحصر بهمین احکام ظاهری عبادات و معاملات است، و آن عده از قشریین را که فقط بهمین ظاهر اسلام اکتفا کرده اند مقصر میدانند.

و همچنین معتقدند که عقاید آن عده از صوفی مذهبان که دین را صرفا امور باطنی میدانند و ظواهر عبادات را ترک کرده اند ناقص است و انسان را به ترقی و تعالی که مقصود از آفرینش اوست نمیرساند، بلکه دین حق آن است که همه ظواهر را بپذیریم و بآنها عمل نمائیم در عین اینکه سعی میکنیم اصل و باطن و حقایق آن مطالب را هم بقدر استعداد فراگیریم.

و بهر صورت این مطلب مسلم است که عقاید شیخیه همان عقاید شیعه جعفری دوازده امامی است و شیخیه نه چیزی از مذهب ائمه اطهار (ع) کم کرده و نه چیزی بر آن افزوده اند، بلکه هیچ نوع کاستن و افزودنی رادر دین خدا جایز نمیدانند بلی گاه شده است که در توضیح بعض معارف ، با استنباط از کتاب و سنت و اخبار مطالبی نظری را بیان نموده اند که با برداشتهای جمع دیگری از علمای شیعه متفاوت شده

و برای این توضیح تفاوت نظرها را بدو قسمت تقسیم میکنیم یکی تفاوتهائی که در اخذ احکام از ادله احکام وجود داردکه مربوط به اصول فقه است ، و دیگری تفاوتهائی که در بعض مسائل نظری فلسفی و حکمتهای الهی مثل کیفیت معاد و معراج و فضائل امامان و بزرگان شیعه وجود دارد .

و اما در مورد عقل و اجماع شیخیه بعنوان مستند قطعی احکام فقط عقل معصوم را قبول دارند یا آنچه را که همه عقول به صحت آن قائل باشندو بانصوص شرعی مطابقت داشته باشد و صرف عقل یک یا چند عالم را برای آنکه مستند ما در فهم حکم خداوند باشد نمیپذیرند و میگویند وظیفه اصلی علما روایت از معصوم است نه آنکه بنشینند و فکر کنند و آنچه بعقل آنها درست آمد بدون نص آنرا حکم خدا بدانند و پذیرفتن و عمل بآن را بر مقلدین واجب نمایند.

علمای شیخیه با توجه بآنکه با تعمق در آیات و اخبار و ادله گوناگون آفاق و انفس در مسأله معاد جسمانی و معراج جسمانی به توضیح و توجیهی دست یافته بودند که طبقات و مراتب عوالم مختلف را آسانتر توضیح میداد و بسیاری از مشکلات و تصورات نادرست قدما را در باره سخت و غیر قابل نفوذ بودن افلاک و مسأله معروف خرق و التیام را هم حل مینمود ،نظرات خود را در باره معاد بیان نمودند و با آنکه معاد جسمانی و روحانی را رد ننموده و فقط جسم معاد را توضیح دادند که بادله گوناگون ، بازگشت انسان بآخرت با جسم لطیف تری است که با تصورات وبرداشتهای اولیه غیر متخصصین در این فن اندکی اختلاف دارد، بر حسب عرف و عادت آن زمانها که بعض علما بمحض آنکه مطلبی را که اندک تفاوتی با تصورات و ذهنیات آنها داشت، مخالف دین خدا میپنداشتند، نظریات مرحوم شیخ احمد احسائی (اع) را هم با همین دیدها مورد تعرض قرار دادند و فریاد و هیاهو از بعضی برخاست که چنین توضیحی برای معاد که جسم لطیف تری هم وجود داشته باشد کفر است .

و تکفیر کنندگان مطلقا باین مطلب فکر نکردند که این مسأله از بزرگترین مسائل حکمت الهی است که بسیاری علما در فهم مقدمات آن هم درمانده اند و بهیچوجه میسر نیست اشخاصی که تخصص آنها صرفا در فقه و ظواهر شریعت و احکام حلال و حرام است به یک نظر آنرا رد یا قبول نمایند و اصلا باین مطلب توجه نکردند که فقط در بین علمای شیعه تا آن روز چهارده قول مختلف در کیفیت معاد وجود داشته و اصلا اجماع و اتفاقی بر کیفیت معاد جسمانی واقع نشده که تخلف از آنرا جرم بدانند و خلاصه بدون توجه باین امور بر عالم و حکیم بزرگی که همواره سعی در استخراج و بیان همه علوم فلسفی و حکمت الهی با استناد باخبار و آثار محمد و آل محمد صلوات اللّه علیهم داشت رد نمودند و بظن قوی بسیاری از رد کنندگان دقیقا نمیدانستند که چه چیزی را رد میکنند یا واقعا آنکه مورد رد وتکفیرواقع شده دلیل کفر او چیست.

و ما مطلب را بسیار خلاصه گفتیم و از توضیحات و اصطلاحات علمی هم پرهیز نمودیم.برای اطلاعات بیشتربه سایت زیرمراجعه کنیدواینجانب خواهش دارم به سایت ها وگفته های دیگران به دلیل حرف های لهو و لعب اعتماد نکنید وعاملی برای گسترش آن نشوید.این سایت توسط عوامل این مذهب گردآوری گشته وتعداد متعددی از کتابهایشان می باشدوکاملا صحت مسئله را بیان می کند.به عقل جور نمی آید کسی از خود بد بگوید.آنان که از این مذهب چیزهایی شنیده اند پس از مطالعه این سایت خودشان قضاوت کنند.

www.alabrar.info

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱٢:٢٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

          اتاق دو لامپه               (عکس یادگاری) حتما از دماغاشون همدیگرو میشناسن

                 زبونه دراز                                   این گوشیه یا گوشواره

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱۱:۳۱ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱۱:۱٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

خروسه می خواسته زن بگیره پول نداشته می ره گالینا بلانکا می خره

کرم شب تاب اکس میترکونه تا صبح فلاش میزنه

وصیت یک خر پیر هنگام مرگ به هم نوعانش :
1- سر یک مشت علوفه باهم دعوا نکنید .
2- گورخر پسرعموی شماست مواظب او باشید .
3- ترکها هیچ نسبتی به ما ندارن الکی خودشونو به ما وصل کردن .
4- ما در اصل تهرانی هستیم .

یه روز یه مرغ وخروسی میرن مغازه تخم مرغ بگیرن مغازه دار میگه چرا خودت تخم نمی زاری میگه اخه ما هنوز نامزدیم

تابلو های باغ وحش در استان های مختلف :
در تهران : لطفا به حیوانات غذا ندهید در اردبیل : لطفا غذای حیوانات را نخورید درلرستان : لطفا حیوانات را نخورید در اصفهان : لطفا به حیوانات غذا بدهید در قزوین : لطفا به حیوانات ور نرید .

از گوسفنده می پرسن سیستم دستشویی رفتن شما چیست ؟
میگه سبک گروه آریان ......... دونه دونه دونه دونه دونه

یه روز از یک گربه چینی میپرسن اسمت چیه میگه میونگ

یه مورچه با پشه ازدواج میکنن بچه دار نمیشن ؟ چون مورچه موقع خواب پشه بند می زده

امسال دولت برای کاهش قیمت تخم مرغ به خروس های ولگرد وام ازدواج میدهد !!!

ترکه داشت با کایت پرواز میکرد. یک کلاغ از بغلش رد شد و گفت: به حق چیزای ندیده، من کرکس دیده بودم ولی خرکس ندیده بودم

به یه خره میگن چرا گوشات درازه میگه هر خوشکلی یه نقصی داره

گرگه میره در خونه شنگول و منگول در میزنه ، مامانشون میگه بیا تو بچه ها نیستن

میگ میگ توسط مردان غیور لر در کوههای خرم آباد شکار شد !

یه بنده خدایی داشته شنای قورباغه میرفته، لک‌لک میاد می‌خوردش

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱۱:٠۱ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دایناسوره به دوست دخترش میگه میای بریم سینما …میگه نه!… میای بریم شام.. میگه نه! ..میای بریم خونمون… میگه نه!….. دایناسوره میگه … به درک خوب همین کارا رو کردی نسلمون منقرض شد دیگه!

یه جوجه ای با مادرش دعوا میکنه میره روی دیوار و داد میزنه پیشی بیا منو بخور !

غضنفر یه روز سرد زمستون می بینه که یه اسب از دهنش داره بخار در می یادمی ره جلوتر و می گه جل الخالق ! پس اون اسب بخاری که می گن اینه؟؟!!

از خره میپرسن: چى شد که خر شدى؟
سرى تکون میده و میگه: امان از رفیق ناباب

گرگه میره درخونه شنگول ومنگول میگه بازکنید منم مادرتون ، خرسه میاد بیرون میگه : تو دهن ما رو سرویس کردی ، اونا 10ساله از اینجا رفتن!

خروسه رو معتاد می کنن، به جای قوقولی قوقول میگه شوشولی شوشول!

گربه دستش به گوشت نمیرسید میگفت عیبی نداره بجاش سویا میخورم !

یه جوجه تیغی می گن ارزوت چیه ؟؟ اشکت تو چشماش حلقه می زنه و می گه : بغلم می کنی؟

به پشه میگن چرا زمستونا پیدات نیست میگه تابستون خیلی رفتارتون خوبه که زمستونام بیام

یه مورچه با یه فیل ازدواج میکنن فیله بعد از دو روز میمیره مورچه میگه ای بابا دو روز زندگی کردیم حالا یه عمر باید قبر بکنیم

عنکبوته قرص اکس می خوره پتو میبافه

آیا میدانستید که بزبزه قندی اولین بز دیابتی تاریخ است؟

مورچه ها به خونه یه اصفهانیه حمله می کنند . بعد چند روز از گشنگی می میرند

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱٠:٥٢ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

به یه نفر میگن با صداقت جمله بساز میگه : داشتم با تلفن حرف می زدم صدا قطع شد!

 به غضنفر میگن از اضافه، جمله بساز. میگه: ما دیروز کیک خوردیم.میگن پس اضافش چی شد؟ میگه: اضافه اش را گذاشتم یخچال !

به غضنفرمی گن با توکیو جمله بساز میگه من خدیجه رو دوست داریم توکیو!

دو تا حیوان دو زیست نام ببر؟ می گه : قورباغه و برادرش

یک دفعه به یه آبادانی می گن با مخابرات جمله بساز آبادانی گفت مخا برات برقصن

 به غضنفر میگن: با «ریلکس» جمله بساز. میگه: رفتیم باغ‌وحش با گوریل عکس گرفتیم!

به غضنفر میگن: با «زنبور و خر و گاو» جمله بساز،‌ میگه: زنبور خره، گاو منم!

به غضنفر میگن: با «خرچنگ» جمله بساز، میگه:‌ کره خر چنگ نزن!

به غضنفر میگن: با «حمید و فرید» جمله بساز. میگه: شما با همید؟ چند نفرید؟

به غضنفر میگن: با «حیدر» جمله بساز، میگه: اومدم در خونتون هی در زدم، هی در زدم، هیچکی درو باز نکرد. بهش میگن: نه بابا، با «آقا حیدر» جمله بساز، میگه:‌ اومدم در خونتون، آقا! هی در زدم، هی در زدم، هیچکی در رو باز نکرد!

به غضنفر میگن: با «رادار» جمله بساز میگه: از اینجا به خونه ما راداره

به غضنفر میگن: با «آجر» جمله بساز، میگه با آجر که جمله نمیسازن،‌ دیوار میسازن!

به غضنفر میگن: با «ابریشم» جمله بساز ، میگه: هوا ابریشم خوبه!

به غضنفر میگن: با «اختاپوس» جمله بساز. میگه: اوخ، تا پوستم نسوخته برم تو سایه!

به ترکه میگن با سرعت جمله بساز میگه ویژ

یه آقا ترکه میگن سه تا اسم بگو آخرش الله باشه، میگه روح الله، عین الله، سیندرالله

به خشایار میگن با شمشیر جمله بساز ، میگه فولاد فدات شم شیر بخور

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱٠:٤٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

خبرنگار: چرا قبل از هر بازی به حمام می روی؟
فوتبالیست: برای اینکه گلهای تمیز بزنم.!!!!

به غضنفر میگن تو طرفدار کدوم تیم فوتبال هستی؟ میگه قربون جدش برم آسد میلان!!

جاسم تو مسابقه دو دوپینگ میکنه،‌ ازقضا آخر میشه!
رفقاش میپرسن: بابا چرا آخر شدی؟‌میگه: آخه نمیخواستم بهم مشکوک شن!

پیش بینی غضنفر در مورد جام جهانی 2010 : به نظر من تو جام جهانی ایران شانسی نداره و خارج قهرمان میشه !

ترکه میره بدنسازی، مربی بهش میگه وقتی بیایی هفته اول بدنت درد میگیره. ترکه میگه پس من میرم هفته دوم میام

از عابدزاده میپرسن چرا وقتی سرود ملی میخونی میخندی؟میگه آخه اگه شما باشید یه نفر بغلت وایسه بگه سلزده است افق.... نمیخندی

یارو بادی بیلدینگ‌کاره سرش میخوره به میله‌ی وسط اتوبوس، جا به جا ولو میشه کف اتوبوس. بعد از چند لحظه، چشماشو باز میکنه میبینه ملتی که واستادن بالا سرش میله رو گرفتن، میگه: ولش کنین ببینم چی میگه!

به غضنفر یه توپه فوتبال نشون میدن میگن این چیه میگه اونقدرها هم که دیگه خر نیستیم معلومه دیگه این زمین شطرنجه !

یک ترکه با یک لره شطرنج بازی میکنن. فکر میکنید نتیجه چی میشه؟ شاه دق میکنه

آخرین خبر از تیم ملی: کریم باقری به عنوان مترجم علی دایی انتخاب شد

ترکه رئیس فدراسون شطرنج میشه. 5 تا قانون می زاره : 1- اسب نمی تونه فیل رو بزنه چون فیل قویتره 2- خرم باید بازی کنه 3- خر باید همه رو بزنه 4- هیچ کس نمی تونه خر رو بزنه 5- اصلاً خر شاهه

یارو قهرمان شنا میشه ازاش میپرسند از کجا شروع کردی میگه والا ما که امکانات نداشتیم , از زمین خاکی

به معتاده می گن : فرق تو با ورزشکارها چیه ؟ می گه : اونا تکنیکی کار می کنن ما پیکنیکی

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٢ ] [ ۱٠:۳٦ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

از دماغ فیل افتاده

این مثل در مورد افرادی به کار می رود که از خود راضی باشند و عجب و تکبر بیش از حد و اندازه آنها دیگران را ناراحت کند. در چنین مواردی گفته می شود: "مثل اینکه از دماغ فیل افتاده".

اکنون ببینیم که چه موجود عجیب الخلقه ای از دماغ فیل افتاده که عنداللزوم مورد استشهاد و تمثیل قرار میگیرد.

نوح پیغمبر به هنگام وقوع طوفان به اتفاق پیروان و همراهان داخل کشتی شد و به فرمان الهی از هر نوع حیوان و جانور نیز جفتی نر و ماده به کشتی برد تا نسلشان در روی زمین از بین نرود.

در خلال مدت شش ماه که کشتی نوح چون پر کاه بر روی امواج خروشان در حرکت بود از سرگین و پلیدی مردم و فضولات حیواناتی که در کشتی بوده اند، سطح و هوای کشتی ملوث و متعفن شد و ساکنان کشتی به ستوه آمده نزد نوح رفتند و: "صورت واقعه را معروض گردانیدند. آن حضرت به درگاه کریم کارساز مناجات فرموده امر الهی صادر شد که دست به پشت پیل (فیل) فرود آورد. چون به موجب فرمان عمل نمود، خوک از پیل متولد گشته و پلیدیها را خوردن گرفت و سفینه پاک گشت. آورده اند که ابلیس دست بر پشت خوک زده و موشی از بینی خوک بیرون آمد. در کشتی خرابی بسیار می کرد و نزدیک بود که کشتی را سوراخ نماید. باری سبحانه و تعالی به برکت دست مبارک نوح که به فرمان خداوندی بر روی شیر مالید، شیر عطسه ای زد و گربه از بینی شیر بیرون آمد و زحمت موشان را مندفع ساخت."

باید دانست که در این عبارت دماغ به معنی بینی است که در اصطلاح عامیانه گفته می شود: "از دماغ فیل افتاده"، یعنی: "از بینی فیل افتاده" که علت و سببش در سطور بالا آمد.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٥٢ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

اشک تمساح

گریه دروغین را به اشک تمساح تعبیر کرده اند. خاصه گریه و اشکی که نه از باب دلسوزی، بلکه از رهگذر ریا و تدلیس باشد، تا بدان وسیله مقصود حاصل آید و سوءنیت گریه کننده جامه عمل بپوشد. فی المثل مرد ثروتمندی بمیرد و صغیر یا صغاری از خود باقی گذارد. مفتخوران و شیادان که همه جا و همه وقت چون علف هرز سبز میشوند، در ماتم متوفی اشک حسرت می ریزند تا اعتماد بازماندگان را جلب کرده و ماترک متوفی را یکسره تصاحب و تملک نمایند. این اشکهای مزورانه را در عرف اصطلاح عامه اشک تمساح گویند؛ که مخوفترین اشکهای روی زمین شناخته شده است. اگر چه اشک تمساح ریشه تاریخی ندارد ولی چون علت تسمیه آن از نظر علوم طبیعی قابل توجه به نظر می رسید لازم است در این زمینه اشارتی رود.

تمساح سوسمار عظیم الجثه دریایی است که چون در شط نیل و بعضی از رودخانه های پر آب آفریقا نیز زندگی میکند آنرا "نهنگ مصری و نهنگ آفریقایی" نیز می گویند. سابقاً معتقد بودند که غذا و خوراک تمساح به وسیله اشک چشم تأمین می شود. بدین طریق که هنگام گرسنگی به ساحل می رود و مانند جسد بی جانی ساعتهای متمادی بر روی شکم دراز می کشد. در این موقع اشک لزج و مسموم کننده ای از چشمانش خارج می شود که حیوانات و حشرات هوایی به طمع تغذیه بر روی آن می نشینند.

پیداست که سموم اشک تمساح آنها را از پای در می آورد. فرضاً نیمه جان هم بشوند و قصد فرار کنند به علت لزج بودن "اشک تمساح" نمی توانند از آن دام گسترده نجات یابند.

خلاصه هر بار که مقدار کافی حیوان و حشره در دام اشک تمساح افتند، تمساح پوزه ای جنبانیده به یک حمله آنها را بلع می کند و مجدداً برای شکار کردن طعمه های دیگر اشک می ریزد. به همین جهت تا چند سال قبل که راجع به اشک تمساح تحقیقات کافی نشده بود، خاصیت اشک مزبور را در این می دانستند که تمساح از آن برای صید طعمه و تغذیه استفاده می کند؛ ولی در مجله رادیو ایران راجع به این اشک چنین آمده است:

«در تاریخ "اشک تمساح" شهرت پیدا کرده است. در سال 1400 میلادی سر جان ماندویل سیاح انگلیسی گفت تمساح قبل از بلعیدن طعمه اش اشک دروغی می ریزد. لیندزی جانسون در سال 1924 در چشم چهار نوع تمساح پیاز و نمک ریخت، ولی اثری از غم و اندوه و گریه در آنها نیافت. پس ملاحضه می فرمایید این اشک تمساح که این قدر مشهور شده مبنای واقعی ندارد و صحیح نیست.... و کالینز در سال 1932 میلادی پس از تحقیقات و تجسسات به این نتیجه رسید که: هیچ حیوانی - جز انسان - بر اثر اندوه گریه نمی کند.»

به عقیده علما و دانشمندان: «انسان تنها موجودی است که گریه می کند. ریزش اشک در فشارهای هیجانی و یا خوشحالی زیاد، در هیچ آفریده دیگری به غیر از انسان به عنوان یک کار و عمل طبیعی شناخته نشده است.»

این نکته هم ناگفته نماند که اخیراً یکی از دانشمندان ضمن آزمایش به این نتیجه رسید که اشک تمساح و لاک پشت یکی از نیازهای طبیعی این دو حیوان است. توضیح آنکه در کنار چشم تمساح و لاک پشت غددی وجود دارد که مازاد آب نمک بدنشان از آن غدد به خارج ترشح می کند. به همین ملاحضه تا کنون آب نمک مترشحه را با اشک تمساح اشتباه می کرده اند.

در پایان چون در این قسمت بحث در پیرامون اشک و گریه بوده است، از لحاظ حسن ختام بی مناسبت نیست یادآوری شود که بر اثر آخرین تحقیقات دانشمندان ثابت گردیده که: گریه کردن عمر را طولانی می کند. به عقیده این دانشمندان گریستن خاص اشخاص رقیق القلب نیست، بلکه کسانی که در طول زندگی خود به مناسبتهای مختلف گریه می کنند حداقل پنجسال بیشتر از کسانی که گریه نمی کنند عمر می کنند.

به اعتقاد دانشمندان طولانی تر بودن عمر خانمها نسبت به آقایان به این خاطر است که زنان توانایی بیشتری برای گریه کردن دارند.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٥۱ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مثل فی امان الله:

کسی که قادر به ادای دین و بدهکاری خود نباشد با استفاده از ضرب المثل بالا خود را در پناه خدا دانسته، مصون از تعرض و تعقیب می داند. عبارت مثلی بالا را به حضرت رسول اکرم (ص) نسبت می دهند که چون واقعه تاریخی آموزنده ای آن را صورت ضرب المثل داده است، به شأن نزول آن می پردازیم.

در کشور حجاز قبل از اسلام، چنانچه مدیون قادر به ادای دین نبود، طلبکار و دائن نسبت به مدیون همه گونه حق داشت؛ مخصوصاً طبق سنتی که در شهر تجاری مکه حکمفرما بوده است، اگر یک نفر توانگر به دیگری وام می داد و مدیون در موعد مقرر قادر به پرداخت بدهی خویش نمی شد، بستانکار مجاز بود مدیون را برده و بنده خود کند و وی را تا استهلاک دین به کار وادارد و یا در بازار برده فروشان بفروشد. پیامبر اسلام به دفاع از این دسته افراد مظلوم و مفلس برخاست و ندا در داد که "المفلس فی امان الله". یعنی کسی که از عهده ادای دین برنیاید در پناه خدا و مصون از تعرض حاکم و وامخواه است، و هیچکس حق ندارد او را شکنجه و آزار داده یا در معرض بیع قرار دهد. برای جماعت قریش که کاری جز رباخواری و رباکاری نداشته اند، پیداست که این ندا و هشدار رسول اکرم، چون پتک کوبنده ای بود که بر مغزشان فرود آمده، از مطامع آنان در تحصیل مال از طریق فروش بنده و برده به کاروانیان جلوگیری می کرد. به علاوه غلامان را که اکثراً به علت عدم استهلاک دین در صف بندگان و بردگان درآمده بودند به عصیان و انقلاب وا می داشت. پس درنگ و تأمل را جایز ندیده به رهبری ابوسفیان قیام کردند و حضرت محمد (ص) و تمام یارانش را از مکه اخراج کردند. به طوری که می دانیم ابوطالب و حضرت محمد (ص) و کلیه افراد قبیله بنی هاشم به یک منطقه کوهستانی مکه که متعلق به ابوطالب بود و آن منطقه را شعب ابیطالب می نامیدند تبعید شدند.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٥٠ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

این شتری است که در خانه همه کس می خوابد

اصطلاح و ضرب المثل بالا به عنوان تسلیت و همدری به کار می رود تا مصیبت دیدگان را موجب دلگرمی و دلجویی باشد و متعدیان و متجاوزان را مایه تنبیه و عبرت؛ تا بدانند که عفریت مرگ در عقب است و مانند شتر قربانی در آستانه در هر خانه و کاشانه ای زانو به زمین می زند و تا بهره و نصیبی نستاند بر پای نمی خیزد. و همچنین از باب تذکار و هشدار به کسانی که در حس نسیان و فراموشی، آنان را در روزگار فراغ و آسایش از دریافت نشیب و فرود روزگار باز می دارد نیز ضرب المثل بالا مورد اصطلاح و استناد قرار می گیرد و با زبان بی زبان می گوید: غره مشو، به خود مبال که زمانه همیشه بر یک منوال و به یک صورت و حال نیست. دیر یا زود، دریافت مرگ و میر، کابوس وبال و نکای بر بالای سر تو نیز سایه خواهد افکند و آنچه نمی پنداشتی جامه عمل می پوشاند. آری، این شتری است که در هر خانه می خوابد و بهره بر میگیرد. اما ریشه تاریخی آن:

بطوری که می دانیم و در مقاله گوشت شتر قربانی در کتاب حاضر فی الجمله شرح داده شد، سه روز قبل از عید قربان یک شتر ماده را در حالی که به انواع گلهای رنگارنگ و حتی سبزی و برگهای درختان زینت داده بودند و جمعیت بسیاری از هر طبقه و صنف دنبال او می افتادند؛ در شهر میگرداندند و برای او طبل و نقاره و شیپور می زدند و سخنان دینی و اشعار مذهبی می خواندند. این شتر از هر جا و هر کوی و برزن که میگذشت مردم دور او جمع میشدند و پشم حیوان را عوام الناس - بویژه زنان آرزومند - مایه اقبال و رفع نکبت و وبال دانسته، به عنوان تیمن و تبرک از بدنش می کندند و از اجزا تعویذ و حرز بازو و گردن خود و اطفال قرار می دادند.

این جریان و آداب و رسوم که ریاست آن به عهده شخص معینی بود و مباشرین این کار القاب خاصی داشتند؛ مدت سه روز بطول می انجامید و در این مدت شتر گردانی به در خانه هر یک از اعیان و اشراف شهر که میرسیدند شتر را به زانو در می آوردند و از صاحب خانه به فراخور مقام و شخصیتش چیز قابل توجهی نقداً یا جنساً میگرفتند و از آنجا می گذشتند. روز سوم که روز عید قربان بود، این حیوان زبان بسته را به طرز جانگدازی نحر می کردند، و هنوز جان در بدن داشت که هر کس با خنجر و چاقو و دشنه حمله ور میشد، و هنوز چشمان وحشت زده اش در کاسه سر به اطراف می نگریست که تمام اعضای بدنش پاره پاره شده، گوشتهایش به یغما می رفته است.

کاری به تفصیل قضیه نداریم، غرض این است که به گفته استاد ارجمند شادروان سید جلال الدین همایی: «از مبنای همین کار در زبان فارسی کنایات و امثالی وارد شده است مانند "شتر را کشتند". یعنی کار تمام شد. "فلانی شتر قربانی شده است" یعنی: هر کس او را به طرفی می کشید، یا به معنی اینکه دور او را گرفته، اهمیتش می دهند ولی بالاخره نابودش می سازند.» در دنباله مطلب این اصطلاح و ضرب المثل می رسد که: شتر را در منزل فلانی خوابانده اند. یعنی: غائله را به گردن او انداخته اند.

ضرب المثل اخیر بعد از مرور زمان رفته رفته بصورت و اشکال مختلفه در آمد و هر دسته و جمعیتی به یک شکل از آن استفاده و استناد می کنند که از همه مهمتر و مشهورتر همان ضرب المثل عنوان این مقاله است که ناظر بر شرنگ مرگ و میر می باشد. که به هر حال باید چشید و از غرور و خودخواهی و زیاده طلبی که چون جهاز رنگارنگ شتر قربانی دیرپا نیست، بلکه فریبنده و زودگذر است؛ باید چشم پوشید و برای آرامش خاطر و رضای ندای وجدان، به دستگیری نیازمندان پرداخت و بر قلوب جریحه دار دلسوختگان مرحم نهاد، زیرا به قول شاعر:

بر هیچ آدمی اجل ابقا نمی کند                          سلطان مرگ هیچ محابا نمی کند

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٤٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

با همه بله، با من هم بله؟!

ضرب المثل بالا ناظر بر توقع و انتظار است. دوستان و بستگان به ویژه افرادی که خدمتی انجام داده منشأ اثری واقع شده باشند، همواره متوقع هستند که طرف مقابل به احترام دوستی و قرابت و یا به پاس خدمت، خواستشان را بدون چون و چرا اجرا نماید. و به معاذیر و موازین جاریه متعذر نگردد و گرنه به خود حق میدهند از باب رنجش و گلایه به ضرب المثل بالا استناد جویند.

عبارت بالا که در میان تمام طبقات مردم بر سر زبانهاست، به قدری ساده و معمولی به نظر میرسید که شاید هرگز گمان نمی رفت ریشه تاریخی و مستندی داشته باشد. ولی پس از تحقیق و بررسی، ریشه مستند آن به شرح زیر معلوم گردیده است:

مولیر هنرمند و نمایشنامه نویس معروف فرانسه، نمایشنامه ای دارد به نام "پیر پاتلن" که از طرف آقای نصرالله احمدی کاشانی و شادروان محمد ظهیرالدینی تحت عنوان "وکیل زبردست" ترجمه شد. و از سال 1309 شمسی به بعد چند بار در تهران و اراک نمایش داده شده است.

البته باید دانست که تئاتر کمیک پاتلن به عنوان شاهکاری از قرون وسطی به یادگار مانده که نگارنده اصلی آن ناشناس و در حدود سال 1740 میلادی نگاشته شده است.

موضوع نمایشنامه مزبور به این شرح و مضمون بوده است که:

یک نفر تاجر پارچه فروش به نام گیوم، تعداد یک صد و بیست رأس گوسفند خریداری کرد و آن را به چوپانی به نام آنیویله داد تا برایش نگاهداری و تکثیر نماید. چون چندی گذشت تاجر متوجه شد که نه تنها گوسفندانش زیاد نمیشوند، بلکه همه ماهه تقلیل پیدا می کنند. علت را جویا شد، چوپان جواب داد: "من گناهی ندارم، گوسفندان بیمار می شوند و می میرند". تاجر قانع نشد و شبی در آغل گوسفندان پنهان گردید، تا به جریان قضیه واقف شود.

چون پاسی از نیمه شب گذشت، متوجه گردید که چوپان داخل آغل شده، گوسفند پرواری را جدا کرد و سرش را بریده، و به یکنفر قصاب که همراه آورده بود فی المجلس فروخت. تاجر از آغل خارج شد و چوپان را کتک مفصلی زده، تهدید کرد که قریباً وی را تحت تعقیب قانونی قرار داده، به جرم خیانت در امانت به زندان خواهد انداخت. چوپان از ترس مجازات و زندان راه پاریس را در پیش گرفت و به وکیل حقه باز زبردستی به نام "آوکاپاتلن" مراجعه و تقاضا کرد که از وی در دادگاه دفاع نماید. وکیل گفت: "قطعاً پول کافی برای حق الوکاله داری؟" چوپان گفت: "هر مبلغ که لازم باشد می پردازم". وکیل گفت: "قبول می کنم، ولی اگر می خواهی از این مخمصه نجات پیدا کنی از هم اکنون باید سرت را محکم ببندی و همه جا چنین وانمود کنی که گیوم تاجر چنان بر سر تو ضربه زده که قوه ناطقه را از دست دادی و زبانت بند آمده است! از این به بعد وظیفه تو این است که در خانه و کوچه و بازار و همچنین در مقابل رییس دادگاه و هر کسی که از تو سؤال یا بازجویی کند، فقط صدای گوسفند دربیاوری و در جواب سؤال کننده فقط بگویی بع! بع!"

چوپان دستور وکیل را به گوش جان پذیرفت و قبل از آنکه تاجر اقدام به شکایت نماید از او شکایت به دادگاه برد و جلسه دادگاه پس از انجام تشریفات مقدماتی در موعد مقرر با حضور مدعی و مدعی علیه و وکیل شاکی تشکیل گردید. در جلسه دادگاه چون وکیل چوپان متوجه شد که تاجر مورد بحث همان کسی است که خودش نیز مقداری پارچه از وی گرفته و قیمتش را نپرداخته بود، لذا سرش را پایین انداخت و دستمالی به دست گرفته، تظاهر به دندان درد کرد. ولی تاجر او را شناخت و به رییس دادگاه گفت: «این شخص که وکالت چوپان را قبول کرده، خودش به من بدهکار است و به زور چرب زبانی و چاپلوسی یک قواره ماهوت برای همسرش "گیومت" از من گرفته. هر دفعه که مراجعه می کردم، گیومت با نهایت تعجب اظهار بی اطلاعی می کرد و میگفت که شوهرش پاتلن سخت بیمار است و پاتلن هم از درون خانه به تمام زبانها آنچنان هذیان میگفت که من از ترس و وحشت فرار می کردم. این وکیل حقه باز به جای دفاع از موکل؛ خوبست دین و بدهی خود را ادا نماید.»  رییس دادگاه زنگ زد و گفت: «فعلاً موضوع طلب شما مطرح نیست، هر وقت شکایت کردید به موضوع رسیدگی خواهد شد.»  آنگاه چوپان را برای ادای توضیحات به جلوی میز دادگاه احضار نمود. چوپان در حالی که سرش را بسته بود عصازنان پیش رفت و هر چه رییس دادگاه سؤال میکرد، فقط جواب میداد: "بع!".  وکیل از فرصت استفاده کرد و گفت: «آقای رییس دادگاه، ملاحضه میفرمایید که موکل بیچاره من در مقابل ضربات این تاجر بی رحم بی انصاف، چنان مشاعرش را از دست داده که قادر به تکلم نیست و صدای گوسفند می کند!» گیوم تاجر اجازه صحبت خواست و جریان قضیه را کما هو حقه بیان داشته، چوپان را به حقه بازی و کلاهبرداری متهم نمود. ولی چون "بع بع" کردن چوپان و زیرکی و زبردستی وکیل مدافع تماشاچیان جلسه و حتی اعضای دادگاه را تحت تأثیر قرار داده بود، لذا رأی به حقانیت چوپان و محکومیت تاجر صادر کردند. چوپان با خیان راحت از محکمه خارج شده، راه خانه را در پیش گرفت. پاتلن وکیل زبردست که مقصود را حاصل دید به دنبال چوپان روان گردید و گفت: «خوب، دوست عزیز، دیدی با این حقه و تدبیر چگونه حاکم شدی و تاجر با لب و لوچه آویزان از محکمه خارج شد؟»

چوپان جواب داد: "بع!" وکیل گفت: «جای "بع بع" کردن تمام شد. فعلاً مانعی ندارد که مثل آدم حرف بزنی.»

چوپان مجدداً سرش را به طرف وکیل برگردانید و گفت: "بع!" وکیل گفت: «اینجا دیگر جلسه دادگاه نیست، حالا میخواهیم راجع به حق الوکاله صحبت کنیم. صدای گوسفند را کنار بگذار و حرف بزن.»

چوپان باز هم حرف وکیل را نشنیده گرفته، پوزخندی زد و گفت: "بع بع!". طاقت وکیل طاق شد و با نهایت بی صبری گفت: «دیگر چرا بع بع می کنی؟ دادگاه تمام شد. حکم محکمه را هم گرفتی. بگو ببینم چه مبلغ برای حق الوکاله من در نظر گرفته ای؟»  چوپان مرتباً بع بع می گفت و به جانب منزل میرفت. وکیل چون دانست که کلاه سرش رفته و چوپان با توسل به این حربه و حیله حتی یک فرانک هم به عنوان حق الوکاله نخواهد پرداخت، از آنجایی که خود کرده را تدبیر نیست و چاره ای جز سکوت و خاموشی نداشت، با نهایت عصبانیت گفت: «با همه بع، با من هم بع؟!» این عبارت رفته رفته به صورت ضرب المثل درآمد و در کشور ایران تغییر شکل داده به جای عبارت مزبور «با همه بله، با من هم بله؟» می گویند.

اما عده ای از معاصرین ضرب المثل بالا را از واقعه جالبی می دانند که بین پدر و پسری از رجال معاصر که عنوان و شاخصیت پدر بالاتر و والاتر بود به شرح زیر رخ داده است:

در حدود پنجاه سال قبل (یعنی نیمه اول قرن چهاردهم هجری قمری) یکی از رجال سرشناس ایران (که از ذکر نامش معذوریم) به فرزند ارشدش که برای اولین بار معاونت یکی از وزارتخانه ها را بر عهده گرفته بود از باب موعظه و نصیحت گفت: «فرزندم، مردمداری در این کشور بسیار مشکل است، زیرا توقعات مردم حد و حصری ندارد و غالباً با مقررات و قوانین موضوعه تطبیق نمی کند. مرد سیاسی و اجتماعی برای آنکه جانب حزم و احتیاط را از دست ندهد، لازم است با مردم به صورت کجدار و مریز رفتار کند تا هم خلافی از وی سر نزد و هم کسی را نرجانده باشد. به تو فرزند عزیزم نصیحت می کنم که در مقابل تقاضاها و خواهشهای مردم هرگز جواب منفی ندهی. هر چه می گویند، کاملاً گوش کن و در پاسخ هر جمله با نهایت خوشرویی بگو: "بله، بله"، زیرا مردم از شنیدن جواب مثبت آنقدر خوششان می آید که هر اندازه به دفع الوقت بگذرانی تأخیر در انجام مقصود خویش را در مقابل آن بله ناچیز میشمارند.»

فرزند مورد بحث در پست معاونت (و بعدها کفالت) وزارتخانه مزبور پند پدر را به کار بست و در نتیجه قسمت مهمی از مشکلات و توقعات روزمره را با گفتن کلمه "بله" مرتفع می کرد. قضا را روزی پدر، یعنی همان ناصح خیرخواه، راجع به مطلب مهمی به فرزندش تلفن کرد و انجام کاری را جداً خواستار شد. فرزند یعنی جناب کفیل وزارتخانه، بیانات پدر بزرگوارش را کاملاً گوش می کرد و در پاسخ هر جمله با کمال ادب و تواضع میگفت: "بله، بله قربان!" پدر هر قدر اصرار کرد تا جواب صریحی بشنود، پسر کماکان جواب می داد: "بله قربان. کاملا متوجه شدم چه میفرمایید. بله، بله!". بلاخره پدر از کوره در رفت و در نهایت عصبانیت فریاد زد: «پسر، این دستورالعمل را من به تو یاد دادم. حالا با همه بله. با من هم بله؟!»

در هر صورت چون هر دو واقعه یعنی نمایش وکیل زبردست در ایران و واقعه این پدر و پسر از نظر عصر و زمان با یکدیگر تقارن دارند، بعید نیست که هر دو واقعه و یا یکی از آن دو (به ویژه واقعه اخیر) ریشه تاریخی و علت تسمیه ضرب المثل بالا باشد.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٤٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

برج زهرمار:

هر کس بر اثر حادثه ای حالت خشم و غضب فوق العاده به او دست دهد به قسمی که چهره پر چین و جبین پر آژنگ کند؛ چنین کس را اصطلاحاً برج زهر مار میگویند. لکن در استعمال آن باید الفاظ تشبیه مانند چون و همچون و امثال آن بکار رود تا افاده معنی کند.

گر چه این عبارت ریشه نجومی دارد نه تاریخی، ولی در هر حال باید ریشه آن به دست آید تا معلوم گردد علت تسمیه و نامگذاری آن چیست و چگونه یک اصطلاح نجومی به صورت ضرب المثل در آمده است.

همانطوری که در بالا عنوان گردید در این عبارت کلمه "برج" ناظر بر بروج سماوی است و "زهر مار" کمترین خویشاوندی و ارتباطی با زهر و سم مار و اژدها ندارد؛ بلکه شکل و تصویر هیئت اجتماعیه چند ستاره و کوکب است که معمولاً همه اسامی صورتهای متشکله ستارگان را بر این مبنی تسمیه و نامگذاری کرده اند.

چون دوست محقق و همشهری دانشمندم آقای "حسن حسن زاده آملی" ضمن نامه جوابیه ای که به نگارنده مرقوم داشته، در بیان ریشه نجومی این ضرب المثل بحث مفید و مستوفی کرده است؛ لذا ریشه سخن را به ایشان میسپارد:

«... در اصطلاح علم هیئت و نجوم، هر کوکبی که مدار منطقةالبروج شمالاً یا جنوباً فاصله داشته باشد، آن فاصله را از جانب اقرب عرض آن کوکب گویند و درجات عرض را از دایره عرض تعیین می کنند. چون شمس همیشه بر مدار منطقةالبروج است آن را عرض نبود و این مدار را مدار شمس نیز گویند و به فرانسه زودیاک می نامند.

چون عرض عارض کوکبی شد اگر به سمت شمال، منطقةالبروج بود، عرض شمالی است و اگر به سمت جنوبش بود عرض جنوبی است. چون کوکبی مثلاً ماه را که یکی از سیارات است، عرض نجومی عارض می شود، ناچار مدار او از مدار منطقةالبروج به اصطلاح علمای هیئت مایل خواهد بود و با مدار منطقةالبروج در دو نقطه تقاطع می کند و چون هر دو از مدارات عظیمه اند هر یک به دور نقطه تقاطع تنصیف می شوند و به نصف متساوی یعنی یک صد و هشتاد درجه که شش برج است تقسیم می گردند. آن دو نقطه یعنی محل تقاطع مدار مایل و منطقةالبروج ثابت نیستند، بلکه در بروج دوازده گانه دور میزنند. آن نقطه ای که کوکب از جنوب منطقةالبروج به شمال آید آن را نقطه رأس گویند و آن نقطه ای که کوکب از شمال منطقةالبروج به جنوب آن رود ذنب گویند.

این دو نقطه رأس و ذنب را "جوزهرین" که تثنیه "جوزهر" معرب "گوزهر" است هم می نامند و عقدتین نیز می گویند. بعضی گو را مخفف گودال می دانند. یعنی "گودال زهر" و برخی جوزهر را معرب گوزگره دانسته اند، یعنی گره "سخت بسته". با ضرب المثل "برج زهرمار" وجه اول مناسب است و با عقدتین وجه دوم که عقده به معنی گره است و جوز بنابراین وجه معرب گوز به معنی گردو است.

رأس، سر است و ذنب، دم. وجه تسمیه آن دو نقطه به سر و دم چیست؟ این سر و دم شکل اژدها یا مار بزرگ موهوم و مخیلی است که از هیئت تقاطع دو دایره نامبرده مشکل می شود. چنان که همه نامهای صور کواکب از بروج و غیرها بر این مبنی است. یعنی از هیئت اجتماعیه چند کوکب صورتی تصویر شده است و آن مجموعه را به آن صورت نام نهاده اند که در کتب هیئت به تفصیل مضبوط است. آن نقطه را کوکب شمالی می شود. چون اشرف و سعد پنداشتند، رأس نامیدند و آن نقطه دیگر را که متقابل و متقاطر رأس است، نحس دانستند و ذنب خواندند.

مثلاً در شکل فوق -(ABCDE)- را قوسی از مدار منطقةالبروج فرض کنیم و -(EBHDR)- را قوسی از مدار مایل که یکدیگر را در دو نقطه B رأس و D ذنب قطع کردند و از هیئت اجتماعیه دو نیمدایره که مابین B و D است شکل اژدها یا مار بزرگ متوهم می شود و در اینکه رأس سعد است و ذنب نحس، احکام نجومی بسیار بر آن دو متفرع کردند.

مثلاً گفته اند چون مشتری با رأس بود، دلیل است بر بسیاری خیرات و رواج عدل و انصاف و عیش و خرمی در خلایق. اگر ستاره مشتری با ذنب بود، دلیل است بر ضد آنچه رأس گفته شود.

چون ذنب که یکی از دو جوزهر از "گودال زهرمار" است در برجی باشد، احکام نجومی را در آن برج به مناسبت بودن ذنب در آن نحس دانسته اند. به همین جهت به کسی که از ناسازگاری روزگار و پدیده های تلخ زندگی روی ترش کرده است گویند "برج زهرمار" است.»

یکی از دوستان نقل می کرد که سابقاً در ایران افرادی بودند که مارهای سمی را در برجهایی دور از دسترس عامه مردم نگاهداری می کردند و هر به چند وقت با وسایل موجود از مار زهر می گرفتند و به منظور استفاده پزشکی به دارو فروشان و عطاران آن عصر و زمان میفروختند. شاید این موضوع در به دست آمدن ریشه تاریخی عبارت مثلی "برج زهرمار" کمک کند. ولی نگارنده شق اول را با آن دلایل و براهین علمی و نجومی که از طرف آقای حسن زاده آملی ابراز شده بیشتر قابل اعتنا می داند، تا صاحب نظران را چه عقیدتی باشد.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٤٥ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 

سبیلش آویزون شد:

اصطلاح بالا در امثله سائره کنایه از پکری و نکبت و ادبار است که در مورد افراد سرخورده و وارفته و ورشکسته بکار میرود.

اکنون ببینیم چگونه «سبیل آویزان می شود» و از طرف دیگر آویزان شدن سبیل چه ارتباطی با عدم رضایت و ناخشنودی دارد.

همانطوری که در مقاله «سبیل کسی را چرب کردن» یادآور شد، سلاطین صفوی به علت انتساب به شیخ صفی الدین اردبیلی چون خود را اهل عرفان و تصوف میدانستند و به همین ملاحظه لقب مرشد کامل را اختیار کرده بودند، لذا غالباً سبیلهای کلف و چخماقی می گذاشتند و کلیه حکام و سرداران و قزلباشها و افراد منتسب به دستگاه سلطنت به مصداق "الناس علی دین ملوکهم" از این روال و رویه پیروی می کردند، چو میدانستند که میزان علاقه و محبت سلطان با طول و تراکم سبیل ارتباط دارد و از این رهگذر می توانند به مقصد و مقصود دست یابند!

در اوایل سلطنت صفویه ریش بلند و انبوه خریدار داشت و عبارت "اللحیه حلیه" ورد زبان بوده است. ولی شاه عباس کبیر ریش بلند را به جهاتی که در مقاله "باج سبیل" اشارت رفت، خوش نداشت و آن را جاروی خانه می نامید.

در عصر و زمان او بازار ریش تا آن اندازه کاسد شده بود که هر کس ریش داشت، مجبور شد بتراشد و حتی روحانیون نیز بعضاً از این دستور معاف نبودند.

اما گذاشتن سبیل بزرگ و درشت و چخماقی و از بناگوش در رفته آزاد بود و شاه عباس سبیل را آرایش صورت میشمرد و بر حسب بلندی و کوتاهی آن بیشتر و کمتر حقوق می پرداخت.

پیداست وقتی که بازار سبیل تا این حد گرم و با رونق باشد کمتر کسی ریش میگذاشت و یا به ساحت سبیل دست دراز می کرد. بلکه سبیل را پر پشت و متراکم می کردند و به قدر توانایی و استطاعت مالی هر روز آنرا با روغن مخصوصی جلا و مالش می دادند تا هم شفاف شود و هم به علت چربی و چسبندگی از زیر دو سوراخ بینی و لب بالا به سوی بناگوش متمایل گردد.

رعایت نظافت و جلا و شفافیت سبیل آنهم به طریقی که گفته آمد، واقعاً کاری پرزحمت بود و هر روز قریب یک ساعت وقت صرف می شد تا به صورت مطلوب درآید و در عالی قاپو مورد بی اعتیایی و احیاناً غضب سلطان واقع نشود.

سبیل درباریان و ملازمان دستگاه سلاطین و حکام صفوی برای ایرانیان هوشمند، بخصوص اصفهانیهای زیرک و باریک بین، فی الواقع در حکم میزان سنج بود که از شکل و هیئت آن به میزان لطف و مرحمت سلطان و مافوق نسبت به صاحب سبیل پی می بردند.

فی المثل سبیل پرپشت و شفاف که تا بناگوش میرفت و در پایان چند پیچ میخورد و به سوی بالا دایره وار حلقه میزد، دلیل بر شدت علاقه و مرحمت سلطان بود که هر روز صاحب سبیل را به حضور می پذیرفت و با او به مکالمه و مشاوره می پرداخت.

هر قدر که تعداد حلقه ها و شفافیت سبیل کمتر جلوه می کرد به همان نسبت معلوم می شد که میزان لطف و عنایت سلطان یا حاکم وقت نقصان پذیرفته است. چنانچه سبیلها به کلی از رونق و جلا می افتاد و به علت نداشتن چربی و چسبندگی به سمت پایین متمایل و یا به اصطلاح "سبیل آویزان می شد" این آویزان شدن سبیلها را بر بی مهری مافوق و کم پولی و احیاناً مقروض و بدهکار بودن صاحب سبیل تلقی می کردند تا آنجا که بر اثر کثرت استعمال و اصطلاح به صورت ضرب المثل درآمده، از آن در موارد مشابه که حاکی از نکبت و ادبار و افلاس باشد استشهاد و تمثیل می کنند.

مثلاً اگر در حال حاضر گفته شود: فلانی سبیلش آویزان شد، از آن این معانی و مفاهیم مجازی افاده می شود که:

فلانی ورشکست شد، از قدرت افتاد، و میدان را به حریف واگذار کرد.

اما زیر سبیلی در کردن: از شادروان مؤتمن الملک پیرنیا رییس مجلس شورای ملی در دوره چهارم تقنینه نقل میکنند که روزی در جمع دوستان اظهار داشت:

«بر من روشن بود که موی سر برای جلوگیری از حرارت آفتاب آفریده شده و موهای ابرو و مژگان هم چشم را از عرق پیشانی و نفوذ خاک و خاشاک محفوظ میدارد. ریش هم پیداست که مانند موی سر از تابش حرارت آفتاب و نفوذ گرد و غبار در پوست و مسامات صورت جلوگیری می کند، ولی فلسفه وجود سبیل بر من مجهول بود که چرا و به چه جهت بر روی لب و بالای دهان روییده می شود.

سالها گذشت تا اینکه پس از مدتها تفکر و اندیشه و برخورد با افکار و عقاید موافق و مخالف به این نتیجه رسیدم که خداوند تبارک و تعالی سبیل را از آن جهت خلق فرمود که بعضی حرفها را برای آنکه نشنیده بگیریم باید زیر سبیلی در کرد تا هم گوش را آزاری نرسد و هم پاسخی که احیاناً مخالفان را رنجیده خاطر کند بر زبان جاری نشود!»

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٤۳ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دختره به یه پسره میگه اگه منو بوس کنی واسه همیشه برای تو میمونم پسره میگه: ممنونم از هشداری که بهم دادی

شارجیم چیست !؟ بیماری خطرناکی که دختران از جنس مخالف تقاضای شارژ کرده و در صورت وصول بلافاصله جیم میشوند! تا کنون واکسنی برای این بیماری کشف نشده

تشخیص دختر ایرانی :
هرگز بینی هایشان عمل کرده نیست !
موهایشان خدادادی طلائی است و مادر زادی مش داره !
وقتی از کنار هم رد میشن هرگز به هم چپ چپ نگاه نمی کنند!
تمام زیور آلاتشان طلاوجواهرات اصل است!
تا قبل از ازدواج هر گز ابروهایشان را بر نمی دارند!

فرق پیر دختر با پیر پسر: اولی موفق نشده ازدواج کنه ولی دومی موفق شده ازدواج نکنه

سربازی راهیست برای آدم کردن پسرها اما هیچ راهی برای آدم کردن دخترها وجود نداره !

دلیل پیشرفت نکردن فوتبال خانومها:
1- عمرا 11 تا خانوم توی زمین مث هم لباس بپوشن.
2- عمرا توی بازی بعدی هم همون لباسا رو دوباره بپوشن

دو راه برای خانم مهندس شدن هست:
1- اینقدر درس بخونی تا خانم مهندس شی.
2- یا اینکه یه شوهر مهندس پیدا کنی

3 تا پیرزن تصمیم می گیرن شوهر کنن. یه آگهی می دن تو روزنامه:
اطلاعیه ازدواج
یکی بگیر … ۲ تا هم جایزه ببر!

وقتی یه زن میبینه که شوهرش داره زیکزاک تو حیاط میدوه باید چیکار کنه؟
هیچی, باید بهتر هدف بگیره و به شلیک کردن ادامه بده!

مرد: عزیزم, من میخوام از تو خوشبخت ترین زن دنیا رو بسازم!
زن: خیر پیش!

فالگیر: فردا شوهرتون میمیره!
زن: اینو که خودم میدونم. بهم بگو گیر پلیس میفتم یا نه!

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۳٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دختران 2 دسته اند : دسته اول آنهایی که زیبا هستند و فورا ازدواج میکنند و دسته دیگر آنهایی که به دانشگاه میروند .

زن مثل لیمو شیرینه اولش شیرینه بعد یه مدت تلخ میشه

خانومه 8 قلو بچه دار میشه ولی میبینن هر کدوم از بچه هاش یه رنگی هستن ! تحقیق که می کنن می بینن به جای قرص ضد حاملگی اسمارتیز خورده بوده !

آیا نامزدتان (دوست دخترتان) وقت آزاد بسیار دارد؟ آیا دائم به شما زنگ و اس ام اس میزند و از کار و زندگی می افتید؟ کافیست یکبار به او بگویید : ” چقدر چاق شدی” قطعا وقتش با شرکت در کلاسهای ایروبیک پر خواهد شد .

 

دخترها هر چقدر هم که با هم فرق داشته باشن تو یه چیزی مشترکن....اونم اینه که همشون میگن که با بقیه فرق دارن

زن مثل ویروسه اگه وارد زندگیت بشه
1) جیباتو search میکنه
2) پولاتو delet میکنه
3) خانوادتو edit میکنه
4) ارتباط با دوستاتو cut میکنه
5) فون بوکه موبایلتو scan میکنه
6) خوشی هاتو cancel میکنه
7) آخرش هم مخت hang میکنه

خانم‌ها مثل موتور گازی هستند: پر سر و صدا، کم سرعت، کم طاقت

چرا مغز زنها گرونتر از مغز مردهاست؟ - آخه زنها از مغزشون تا به حال استفاده نکرده اند!

سریع ترین دوربین جهان اختراع شد. این دوربین می تونه از خانم ها در لحظه ای که دهانشون بسته است عکس بگیره

قدرت دید خانومها: یک تار مو را روی کت شوهرشون میبینن اما یه تیر چراغ برق را هنگام رانندگی نمیبینن!

از دختره می پرسن شوهر چند حرف داره؟ میگه اگه پیدا بشه حرف نداره

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۳۳ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

چو هرگز نیابی نشانی ز شوی / ز گهواره تا گور دانش بجوی
ستاد تشویق دختران به درس خواندن

نام مرد در موبایل زنها :
آشنایى: مرد رویاهام
نامزدى: عشقم
ازدواج: هم نفسم
1 ماه بعد: جان دلم
2 ماه بعد: سایه سرم
3 ماه بعد: شوهرم
1 سال بعد: آقا بالاسر
2 سال بعد: بخور بخواب
3 سال بعد: نره غول
4 سال بعد: لندهور
بعد از 5 سال: مرتیکه نفهم بى شعور، مفت خور نمک به حروم بى چشم و رو!

شوهره میاد خونه به زنش می گه: من برای شام دوستمو دعوت کردم خونه مون.
زنش می گه: چرا این کار رو کردی؟
ببین خونه چقدر به هم ریخته است، ظرفا کثیفن، هیچی هم برای خوردن تو یخچال نیست.
شوهره می گه: می دونم، ولی اشکالی نداره.
زنه می گه: اگه می دونی، پس چرا دوستت رو دعوت کردی؟
شوهر می گه: آخه اون زده به سرش بره زن بگیره !

بزرگترین گناه؟ شوهر نداشتن
بزرگترین تفریح؟ شوهر سرکار گذاشتن
بزرگترین جهاد؟ شوهر کشتن
بزرگترین کار؟ شوهر تربیت کردن
بزرگترین شگفتی؟ شوهرعاقل دیدن
بزرگترین آرزو؟ داشتن مردی به اسم شوهر !

یارو رو داشتن به جرم قتل زنش محاکمه می کردن . دادستان می گه : سنگدل ?! تو وقتی داشتی زنت رو می کشتی، ندای وجدانت رو نشنیدی ؟! طرف می گه : نه والله ! بس که این زنیکه جیغ و داد میکرد مگه می ذاشت ما چیزی بشنویم ؟!!

ابتدا خداوند زمین را آفرید سپس استراحت کرد ، بعد مرد را آفرید سپس استراحت کرد
آنگاه زن را آفرید سپس نه خدا استراحت کرد نه مرد نه زمین !!!

اگه گفتید شباهت “زن” با “گردباد” چیه؟
جفتشون اول که میان با هیجان وارد زندگیت میشن.. و جفتشون موقع رفتن خونه، ماشین، و همه زندگیتو با خودشون می برن

دختر غضنفر پول نداشته دماغشو عمل کنه، سر دماغشو می گیره بالا، بهش تافت می زنه!

به زنی که همیشه میدونه شوهرش کجاست چی میگن؟ (بیوه)

زن مانند کروات است هم زیبایی به مرد می بخشد و هم گلویش را فشار می دهد

دغدغه های پسر جوان:کار ندارم – پول ندارم – سربازی نرفتم – ماشین وخونه ندارم – و … دغدغه های دختر جوان : لاک ناخونم پاک شده – مهری سرویس طلا خریده دخترخاله ام ماشین داره – مامان غذای خوب نمی پزه – عروسکمو هنوز نخوابوندم !

زن و شوهری داشتن با هم دعوا می کردند، شوهر می گه: من فقط به خاطر این که بابات پولدار بود باهات ازدواج کردم.
زنه می گه: باز تو یه دلیلی داشتی، من بدبخت چی؟

عروس وارد مجلس عروسی میشه مادرشوهرمیگه : صلی الله محمد دشمن جونم امد .
عروس میگه : عقرب زیرقالی خواستی پسرنیاری!!!

تعریف مادر زن : مادر زن اسلحه ای است انفرادی که با عیال حمل میشود و با مهمات دروغ همسایگان مسلح شده و با زخمی کردن داماد بیچاره خنک میشود . این اسلحه بدون عقب نشینی بوده و شرایط جوی به هیچ وجه در او اثر ندارد . مادر زن گاهی تک تیر و گاهی رگبار شلیک می کند . طول مادر زن بدون سر نیزه 2 متر میباشد . تعداد تیر در هر ثانیه یک میلیون فحش و ناسزا بوده و برد موثر آن ، انتقال داماد به بیمارستان و برد نهایی آن انتقال داماد به گورستان میباشد !

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٢٦ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مرد بزرگ تنها به خود متکی است و جز از خود از هیچکس چیزی طلب نمی کند ولی مردان کوچک از دیگران توقع دارند . پاتریک هانری



آدمها میوه های درختانی هستند که ریشه ای از دیرینه دارند . ارد بزرگ



مصمم شوید که کارى باید صورت گیرد، سپس راه انجام آن را خواهید یافت . آبراهام لینکلن



می توان حقیقتی را دوست نداشت، اما نمی توان منکر آن شد. روسو



گردن فرازان به خرد روی آوردند و گردن کشان به نابخردی . ارد بزرگ



دانستن کافی نیست، باید به دانسته خود عمل کنید. ناپلئون هیل



هر اقدامی اگر بزرگ باشد، ابتدا محال به نظر می رسد. کارلایل



برای رسیدن به بلندای بخشندگی باید از آز وجود خویش بگذری . ارد بزرگ



به انسان تندرستی و ثروت بدهید ، او هر دو را در جستحوی سعادت از دست خواهد داد . پوشه



اگر انتظار و توقع نداشته باشی همه دوست تو اند . رابیندرانات تاگور



بخاطر داشته باشید که حواس خود را به هر چه متوجه کنیم همان را به دست می آوریم . آنتونی رابینز



آدمی ساخته افکار خویش است، فردا همان خواهد شد که امروز می اندیشیده است. موریس مترلینگ



روزهای سخت گامهای آینده ما را استوارتر و تندتر می کند . ارد بزرگ



لبخند زن دردو موقع آسمانی و فرشته مانند است : یکی هنگامی که برای اولین بار با لبخند به معشوق می گوید دوستت دارم ودیگر هنگامی که برای اولین بار به روی نوزادش لبخند می زند . ویکتور هوگو



بهترین و حقیقی ترین دوستانم از تهی دستانند . توانگران از دوستی چیزی نمی دانند . موزارت



به توانائی خود ایمان داشتن نیمی از کامیابی است. روسو


[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٢٠ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دوست بدارید کسانی را که به شما پند می دهند نه مردمی که شما را ستایش می کنند. دور وبل



اگر هنجار ها و کارآگان سست باشند همان بهتر که باژ را بدهی . ارد بزرگ



شاد ماندن به هنگامی که انسان درگیر و دار کارهای ملال آور و پرمسئولیت است، هنر کوچکی نیست. نیچه



اگر نمی خواهی در حق تو داوری شود درباره دیگران داوری نکن . ابراهام لینکلن



سخت ترین کارها ، یافتن رایزن است چرا که رایزنهای بزرگ دور از دیدگان مردم ، در اندیشه های دور در حال پروازند . ارد بزرگ



از تمام صفاتی که برای پرورش جان و جسم شما سودمند است هیچ یک به سودمندی تصمیم و اراده نیست . پوشه



اگر دانش ما این همه به بی طرف بودن خود می نازد، از آن روست که جز کنجکاوی ناسالمِ ناتوانان چیز دیگری ندارد . فردریش نیچه



همسران ، اگر رازهای زندگی خویش را بیرون نبرند خیلی کمتر به غم جدایی گرفتار آیند . ارد بزرگ



هر جدایی یک نوع مرگ است و هر ملاقات یک نوع رستاخیز . شوپنهاور


[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

تنها کسانی تحقیر می شوند که بگذارند تحقیرشان کنند. الکس هیل



هر ملتی دو نوع دشمن خونی دارد . دسته ای که به قانون پشت پا می زنند و دسته دیگر کسانی که با دقت بیش از حد آن را اجرا می کنند . آلفرد کاپو



آنکه خودخواه است توان ستایشگری و مهرورزی ندارد او بسیار تنهاست . ارد بزرگ



اختلاف طبقاتی از ضروریات جامعه است چون عامل اشتیاق به پرورش حالت های والاتر کمیاب تر دورتر و عامل چیرگی بر نفس می شود . فردریش نیچه



بهترین راه برای اثبات صفای ذهنی ما نشان دادن خطاهای ان است . نهر آبی که ناپاکیهای بستر خود را نمایش می دهد به ما می فهماند آب پاک و صاف است . پوپ



نامداران ماندگار آنانی اند که سرشتی نیکو و دلی سرشار از مهر دارند . ارد بزرگ



من واقعاً فرمول دقیقی برای موفقیت نمی شناسم ولی فرمول شکست را به خوبی می دانم سعی کنید همه را راضی نگه دارید. بیل کازبی



یکی از مهمترین راههای خوشبختی، حقیر شمردن مرگ است. لوبون



بزرگداشت در هر کجا می تواند باشد از خانه تا مدرسه و از روستا تا شهر . ارد بزرگ



جامعه فرزانگی و سعادت می یابد که خو اندن، کار روزانه اش می باشد. سقراط



اگر می خواهی بنده کسی نباشی، بنده هیچ چیز نشو. ژاک دوال



کوهستان را بنگر ، به تو می گوید نوک بلند و خیره ساز آن ، از پس دامنه ایی گسترده ، آسمان را به زانو درآورده است . ارد بزرگ



از خصوصیات زمان ما این است که متأسفانه فقط افراد پست و پلید ، صاحب اراده و پشتکار می باشند . آلفرد کاپو



بر روی زمین چیزی بزرگتر از انسان نیست و در انسان چیزی بزرگتر از فکر او. همیلتون



نکات سخت هم اساسی ساده دارند . ارد بزرگ



دانش به تنهائی یک قدرت است. فرانسیس بیکن

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

آزادی در بی آرزوئی است. بودا



در عالم دو چیز از همه زیباتر است : آسمانی پرستاره و وجدانی آسوده. کانت



بزرگترین فر و داشته بی باکان روزگار ، دلهایست که به آنها امید بسته اند . ارد بزرگ



اگر پرسند کیستی باید هنرهای خویش را بشماری . بزرگمهر



هیچ کس به اندازه ابلهی که زبانش را نگه می دارد به یک مرد عاقل شباهت ندارد. سنت فرانسیس



طبیعت زیبا آدمیان را در گذر زندگی همواره شاداب و جوان نگاه می دارد . ارد بزرگ



تپه ای وجود ندارد که سراشیبی نداشته باشد. مثل اسکاتلندی



کسی که شهامت قبول خطر نداشته باشد در زندگی به مقصود نخواهد رسید. محمدعلی کلی



خود را می توان نابود ساخت ! نخست با گردن نهادن بر پیشگاه ناداوری فرمانروایان و دیگر تن دادن به رسوایی و بدنامی . ارد بزرگ

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱۸ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

زمان برای هیچ کس نه متوقف می شود نه بر می گردد ونه اضافه می شود . شیللر



راه های آینده ابتدا در اندیشه خردمندان رسم می گردد سپس مردم با کوششی بسیار آن راه ها را خواهند ساخت. ارد بزرگ



اگر می خواهی خوب باشی باید اول معتقد باشی که بد هستی . اپیکتوس



وجود موانع ، تنهابه این معنی است که باید عزم خود را برای رسیدن به هدفهای ارزشمند، جزمتر کنید . آنتونی رابینز



هرگز درباره چیزی نگو آن را از دست داده ام ، بلکه فقط بگو آن را پس داده ام . اپیکتوس



فریادرس پاکزاد است ، او گوشش پیشتر تیز شده و آماده کمک رسانی ست . ارد بزرگ



کسی که به پشتکار خود اعتماد دارد، ارزشی برای شانس قائل نیست. ژاپنی



من آینده را دوست دارم چون بقیه عمرم را باید درآن بگذرانم. کترینگ



پیوند ما تنها با زندگان نیست همه ما پیوندی ابدی با نیاکان و اسطوره های سرزمین خویش داریم . ارد بزرگ



اگر از کسی متنفری از قسمتی از خودت در او متنفری، چیزی که از ما نیست نمی‌تواند افکار ما را مغشوش کند . هرمان هسه



چشم دیگران چشمی است که ما را ورشکست میکند اگر همه بغیر از خودم کور بودند , من نه به خانه باشکوه احتیاج داشتم نه به مبل عالی . بنیامین فرانکلین

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

آنکه دم خور آدمی است که بدگویی همواره با او پیوسته است ، خیلی زود اسیر وهم و سیاهی دل می گردد . ارد بزرگ



به دنبال نکات مثبت و نقاط قوت دیگران باشید تا آن ها را پیدا کنید. آن گاه دیگر بیست دقیقه با او باشید یا بیست سال تفاوتی نخواهد داشت زمانی را که در این حال سپری کنید ، با عشق سپری می شود زیرا در تمام طول این مدت شما در جست و جوی همین عشق بودید و همین عشق بود که بدان دست می یافتید . باربارا دی آنجلیس



اگر مردم را به حال خود گذاشتی، تو را به حال خودت خواهند گذاشت. توماس مان



میدان پیمان های گسسته ، همچون مردابی دهشتناک است که باید از آن گریخت . ارد بزرگ



تنها علاج‌ عشق‌، ازدواج‌ است‌. بوخوالد



انسان همان چیزی است که باور دارد . آنتوان چخوف



هیچ آغازی را مزاری نیست چرا که همواره در حال دگرگونی و رشد است . ارد بزرگ



از کدامین ستاره بر زمین افتادیم تا در اینجا یکدیگر را ملاقات کنیم.؟ . فردریش نیچه



گرز برزگ زندگی ممکن است سرم را بشکند اما گردنم را خرد نمی کند. مثل چینی



تنها آشیانه خرد ، راستی و درستی ست . ارد بزرگ



کسی که حرف می زند می کارد و آنکه گوش می دهد درو می کند. مثل آرژانتینی



کسی که خوب فکر می کند لازم نیست زیاد فکر کند. آلمانی



یک آموزگار خام می تواند  شاگردان خویش را برای همه زندگی سرگردان کند . ارد بزرگ



تنبلی، آدمی را خیالپرست بار می آورد. پوسه نه

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱٢ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

پژوهشگران توصیه می‌کنند که اگر ژیمناستیک و رژیم گرفتن را فراموش کنید و درعوض کانال تلویزیون را روی فیلم کمدی مورد علاقه آن تنظیم کنید، می‌توانید از شر چند کیلو اضافه وزن خلاص شوید..
به گزارش ایسنا، پژوهشگران ادعا کرده‌اند که یک ساعت خندیدن می‌تواند 100 تا 120 کالری انرژی را در بدن انسان بسوزاند.
مقدار انرژی که هر فرد مصرف می‌کند به هنگام خندیدن و شوخی کردن تا 20 درصد افزایش پیدا می کند.
به گفته پژوهشگران؛ مقدار انرژی که به هنگام خنده مصرف می‌شود معادل میزان انرژی مصرفی به هنگام 40 دقیقه جارو برقی کشیدن، 15 تا 20 دقیقه پیاده‌روی یا 18 تا 27 دقیقه وزنه برداری است.
به این ترتیب شوخی کردن و خنده زیاد می‌تواند کمک کنند که هر فرد در ماه 1 تا 21 کیلو وزن از دست بدهد.

روزنامه دیلی استار به نقل از دکتر هلن پیلچر پژوهشگر و سرپرست این تحقیق که با همکاری شبکه کمدی «گلد» صورت گرفته در این باره می‌گوید: قهقهه زدن و خندیدن باعث می‌شود که هوای بیشتری تنفس کنید و به این ترتیب اکسیژن بیشتری وارد ریه‌های شما می‌شود. در نتیجه قفسه سینه مرتب بالا و پایین می‌رود و ماهیچه‌های شکمی فعال می‌شوند؛ به طوری که این فعالیت مثل یک تمرین بدنی مناسب است..

پژوهشگران توصیه می‌کنند که اگر ژیمناستیک و رژیم گرفتن را فراموش کنید و درعوض کانال تلویزیون را روی فیلم کمدی مورد علاقه آن تنظیم کنید، می‌توانید از شر چند کیلو اضافه وزن خلاص شوید.

به گزارش ایسنا، پژوهشگران ادعا کرده‌اند که یک ساعت خندیدن می‌تواند 100 تا 120 کالری انرژی را در بدن انسان بسوزاند.
مقدار انرژی که هر فرد مصرف می‌کند به هنگام خندیدن و شوخی کردن تا 20 درصد افزایش پیدا می کند.
به گفته پژوهشگران؛ مقدار انرژی که به هنگام خنده مصرف می‌شود معادل میزان انرژی مصرفی به هنگام 40 دقیقه جارو برقی کشیدن، 15 تا 20 دقیقه پیاده‌روی یا 18 تا 27 دقیقه وزنه برداری است.
به این ترتیب شوخی کردن و خنده زیاد می‌تواند کمک کنند که هر فرد در ماه 1 تا 21 کیلو وزن از دست بدهد.
روزنامه دیلی استار به نقل از دکتر هلن پیلچر پژوهشگر و سرپرست این تحقیق که با همکاری شبکه کمدی «گلد» صورت گرفته در این باره می‌گوید: قهقهه زدن و خندیدن باعث می‌شود که هوای بیشتری تنفس کنید و به این ترتیب اکسیژن بیشتری وارد ریه‌های شما می‌شود. در نتیجه قفسه سینه مرتب بالا و پایین می‌رود و ماهیچه‌های شکمی فعال می‌شوند؛ به طوری که این فعالیت مثل یک تمرین بدنی مناسب است.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:۱۱ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

خندیدن حس همنوع دوستی و کمک به دیگران را افزایش می‌دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری آلمان، محققان دانشگاه کنت در لیورپول انگلستان طی تحقیقی دریافتند بعد از خنده حس کمک به دیگران در افراد تقویت می‌شود.
بنابراین گزارش؛ در این تحقیق افراد شرکت کننده‌ای که فیلم کمدی دیده بودند بیشتر می‌خندیدند به همان نسبت بیشتر کمک‌های مالی و معنوی انجام می‌دادند.
این گزارش می‌افزاید؛ محققان احتمال می‌دهند این امر بدلیل ترشح هورمون‌هایی باشد که حین خندیدن ترشح می‌شود.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٠٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

تحقیقات‎ علمی‎ نشان‎ می‎‎‎‎ دهد وقتی شخصی می خندد وجـودش‎ از احساساتی‎‎‎ مانند آسودگی , گرما , رهایـی و سرحالی‎‎ آکنده‎ مـی شـود و ایـنهـا همـان‎ احساساتی‎‎ هستند که‎‎ دربردارنده مفهوم‎ کلـی سلامتند.

همچنین‎‎ خنده‎‎ یکی‎ از مهمترین ورزشهاست‎ بـه طوری‎ که‎‎ یک‎ دقیقه خندیـدن‎ بـرابـر بـا 40 مرتبه‎ نفس‎ عمیق‎ کشیدن‎ است‎.

همچنین‎‎ روزانه ‎‎ 15 دقیقه خندیدن بخش‎ زیادی‎ از منافع‎ حاصل‎ از پیاده‎ روی‎ صبحگـاهـی‎ را دربردارد .

خنده‎ با کاهش‎‎ و زدودن‎ احساسات‎ منفـی‎ نقـش مهمی‎‎ در پیشگیـری‎ از حمـلات‎ قـلبـی دارد و نوعی‎ ماساژ قوی‎‎ برای قلب‎ است‎ .

به‎‎‎ گفته پژوهشگران‎‎ , بدن به طور طبـیعـی‎ مجهز به‎ مواد شیمیایی‎ ضـد درد آنـدروفیـن‎ است‎‎ که‎ در صورت لزوم‎ برای‎ تخـفیـف‎ درد از مغز آزاد می‎ شود و خندیدن‎ موجـب‎ افـزایـش‎ ترشح‎ این‎ مواد می‎ شود .

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٠٤ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دوستت دارم. دوستتدارم . دو ستت دارم. دو ستتدارم... دارم تمرین خوشنویسی می کنم.جدی نگیریا!!!

 

اگه یه پروانه اومد نشست رو شونت بکشش... اون بی سلیقه همون بهتر که بمیره!

 

دلم میخواد تاب بازی کنم میشه بیام تو ذهنت؟؟!! آخه شنیدم ذهنت تاب داره!

 

از رخش رستم به الاغ ملانصرالدین اگه در دسترس هستی
.
.
اسم اس بده...!

 

هرگز نمی گیرد کسی در قلب من جای تو را
.
.
.
هیجان زده نشو ! پشت یه کامیون نوشته بود

 

امروز جمعه است ، گفتیم یادی از اموات کنیم
.
.
.
.
چطوری جنازه ؟!!

 

اگه کسی دستهات رو گرفت و قلبت لرزید، عجله نکن...
شاید بابا برقی باشه!

 

شنیدم آبروریزی کردی ، رفتی توی آسانسور گفتی به سلامتی آقای راننده صلوات !

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٧:٠۱ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
مواد لازم:
پیاز متوسط= 1عدد
سیر=2 تا 3 حبه
گوجه فرنگی= 2 عدد بزرگ
دم پیازچه= 1 قاشق غذا خوری
جعفری= به میزان لازم
کوکتل فرنگی جات=5 قاشق سوپخوری
مرغ= نصف یک سینه
میگو =5 تا 6 عدد متوسط
شیر= یک لیوان
نمک و فلفل= به میزان لازم
آویشن= در صورت تمایل به میزان لازم
طرز تهیه:
پیاز و سیر و با هم تفت داده سپس به آن فیله گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای و دم پیازچه را اضافه می کنیم و چند دقیقه تفت می دهیم . سپس جعفری را اضافه کرده آنقدر صبر می کنیم تا بوی آن بلند شود .
از طرف دیگر نخود فرنگی و هویج نگینی و ذرت را آبپز می کنیم .
در ماهیتابه مرغ را که ژولین برش داده ایم را با روغن تفت داده بعد از اینکه حسابی پخت سس سویا را اضافه کرده و 30 ثانیه صبر می کنیم و آن را بر می داریم . همین کار را با میگو در قابلمه جداگانه انجام می دهیم .
همه را در قابلمه ای ریخته نصف لیوان شیر به آن اضافه می کنیم و نمک و فلفل و آویشن آن را اندازه می کنیم و در ظرف مناسب سرو می کنیم .
[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٦:۱٤ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
مواد لازم:
میگو=300 گرم
سیررنده‌شده= یک حبه
روغن مایع و نان تست و نمک= به میزان لازم
زنجبیل تازه رنده‌شده= به میزان لازم
تخم‌مرغ= یک عدد
فلفل سفید= نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه:
میگوهای تهیه شده را ساطوری نموده داخل ظرف بریزید. سپس سیر، زنجبیل، تخم‌مرغ، فلفل سفید و نمک را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. نان‌های تست را به صورت مربع یا مستطیل کوچک بریده و مواد به دست آمده را داخل نان قرار دهید. آنها را به صورت توپ در آورده و داخل روغن سرخ کنید. پس از سرخ شدن داخل دیس گذاشته و با سبزیجات (جعفری، کاهو) خیارشور و گوجه‌فرنگی تزئین نمایید.
[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:٥۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
دانلود نرم افزار ویرایش فایل های ویدیویی Corel VideoStudio Pro X4 14.0.0.342

Ulead VideoStudio از جمله بهترین نرم افزارهای ویرایش فایل های ویدیویی بوده که بسیاری از کاربران با این نرم افزار آشنایی کامل داشته اند و بر برتری های آن نسبت به نمونه های مشابه آگاه بوده اند. این نرم افزار همواره از محبوبیت بالایی در میان کاربران حرفه ای برخوردار بوده است. هم اکنون نسخه جدید این نرم افزار همراه با تغییر نامی اجباری به دلیل خریداری شدن توسط شرکت Corel با نام تجاری Corel VideoStudio عرضه شده است که امروز آن را برای شما در سایت میهن دانلود آماده کرده ایم . این نرم افزار نسخه از قابلیت ها و امکانات وسیعی در زمینه ویرایش فایل های ویدیویی برخوردار است و تقریبأ قادر به تأمین همه ی نیازهای کاربران در این زمینه خواهد بود. با استفاده از این نرم افزار می توانید فایل های ویدیویی خود را به سادگی ویرایش نمایید ، به آنها افکت های دلخواه خود را اضافه کنید و در سریع ترین زمان ممکن خروجی کار خود را رندر شده تحویل بگیرید. همچنین از جمله قابلیت های این نرم افزار می توان به امکان تبدیل فیلم های دو بعدی به سه بعدی اشاره کرد

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:٥٤ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

Rockstar اعلام کرد بازی L.A. Noire را برای PC عرضه خواهد کرد . این بازی که گرافیکش حتی از نسخه های کنسولی هم بهتر خواهد بود ، به صورت سه بعدی (3D) و همراه با تمام DLC ها ، پاییز امسال عرضه خواهد شد .

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:٤۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

یکی از سایت های نه چندان نامعتبر اطلاعاتی را از Rainbow Six جدید منتشر کرده . طبق این اطلاعات این بازی در شهر نیویورک و بر علیه یک گروه تروریستی که بر ضد سیاست های "وال استریت" اقدام می کنند اتفاق می افتد . همچنین یک سیستم جدید تصمیم گیری هم به این بازی اضافه شده که تاثیر تصمیمات شما را در بازی چندین برابر میکند . این کار باعث می شود تا بازی را بتوان چندین بار به پایان رساند .

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:٢٧ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

دانلود بازی Resident Evil : Operation Raccoon City ...

(اولین تریلر Resident Evil : Operation Raccoon City)

حجم : 9 مگابایت

سایز : 480*640

فرمت : Mp4

Download

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:٢٠ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

طبق اطلاعات منتشر شده از پرفروش ترین بازی های انگلستان ، بازی COD : Black Ops توانسته با فروش بیش از 3.7 میلیون نسخه در انگلستان ، رکورد MW2 را نیز بشکند و پرفروش ترین بازی تاریخ انگلستان معرفی شود.

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٥:۱٤ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

بالاخره CD Projekt Red لب به سخن گشود و عرضه بازی The Witcher 2 : Assassins of kings را برای X360  تایید کرد . این بازی در اروپا و آمریکا توسط THQ منتشر خواهد شد . این نسخه از بازی یک بازسازی نخواهد بود و شرکت سازنده به یک پورت ساده رضایت داده است .

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٤:٥۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٤:۳۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 

عکس های جدید از مراسم اختتامیه جشنواره فیلم‌های کوتاه ایرانی در تورنتو با حضور و داوری حامد بهداد، بهرام رادان، مهناز افشار و دبیری شاهرخ بحرالعلومی بر گزار شد.
 
 نخستین دوره جشنواره فیلم‌های کوتاه ایرانی روز 24 آبان با حضور حدود 400 ایرانی در سینما امپایر به پایان رسید و برگزیدگان جشنواره جوایز خود را از اعضای هیات داوری و دبیر جشنواره دریافت کردند.بهرام رادان، محمدرضا عرب، مهناز افشار، جهانگیر الماسی و حامد بهداد اعضای هیات داوری بودند که جایزه بهترین فیلم کوتاه داستانی را به ماتیک (پیمان معادی)، جایزه بهترین فیلم کوتاه تجربی را به مادموازل (علیرضا فشامی)، جایزه بهترین فیلم کوتاه انیمیشن را به ده فرمان (مرضیه خدیوی) و جایزه بهترین فیلم کوتاه مستند را به راند ۲۰۵ (حامد خسروی) اهدا کردند.
 
 جایزه بهترین فیلم کوتاه بخش چشم انداز سرزمین ما به سماع راست (فرید مسعود اسماعیل پور) اهدا شد و جایزه بهترین اثر هنری جشنواره (جایزه سیف الله داد) به فیلم نامه‌ای به آندره (زهره زمانی و علی حاجی پور) تعلق گرفت.در مراسم اختتامیه محمد رضا عرب بیانیه هیئت داوری را خواند و به ملاک‌های انتخاب آثار برگزیده اشاره کرد. شاهرخ بحرالعلومی دبیر جشنواره هم در بیانیه خود این جشنواره را پنجره‌ای به سوی جوانان هنرمند و سینماگران پاک سرشت اقصی نقاط ایران نامید و گفت که برای نخستین بر در خارج از ایران جشنواره ای با این مشخصات با ۱۱۵ فیلم کوتاه ایرانی‌ برگزار شد.
 
 بهرام رادان هنگام اهدای جوایز، با تشکر از هموطنان عزیز ایرانی‌ که این جشنواره را با علاقه دنبال کردند، آرزو کرد این جشنواره هر سال با قدرت برگزار شود.
 حامد بهداد نیز برگزاری این جشنواره را یک اتفاق مبارک در آمریکای شمالی نامید و یاد آور شد عنایت الهی همواره همراه فرزندان شریف و هنرمند ایران بوده و هست.
 مهناز افشار هم در جلسهٔ پرسش و پاسخ داوران به توانمندی‌های سینمای جوان ایران اشاره کرد و آن را پلی‌ به سوی اصلی‌ سینمای حرفه‌ای دانست.
 پیش از آغاز مراسم اختتامیه تعدادی از مخالفان جشنواره با در دست داشتن پوستر و پلاکارد مقابل سینما تجمع کردند که به درخواست تماشاگران و با مداخله پلیس تورنتو از سینما خارج شدند.

 



 

 


حامد بهداد، بهرام رادان، مهناز افشار












حامد بهداد، بهرام رادان، مهناز افشار













منبع:pix2pix

[ ۱۳٩٠/٤/۱۱ ] [ ٤:٠۳ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

فرزاد آشوبی هافبک سابقا ملی‌پوش استقلال از این تیم جدا شد.

به گزارش سایت گل، فرزاد آشوبی که از وضعیت فصل گذشته خود در استقلال کاملا ناراضی به نظر می‌رسید، با پیوستن آندرانیک تیموریان به استقلال، همکاری خود را با این باشگاه به پایان رساند.

آشوبی سابقه بازی در تیم‌های مس، پرسپولیس و عقاب را دارد. به نظر می‌رسد یکی از مقصدهای احتمالی آشوبی پرسپولیس باشد. او هافبکی توپ‌پخش‌کن و خوش‌فکر است که این فصل هرگز در اندازه‌های خود ظاهر نشد.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ٢:۱۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

بهترین گلزن خارجی فصل گذشته لیگ برتر به تیم الشباب امارات پیوست. ادینهو مهاجم برزیلی تیم فوتبال مس کرمان که مورد توجه چند تیم لیگ برتری نیز بود، با تیم الشباب قرارداد بست.  باشگاه پرسپولیس از چندی پیش برای جذب وی وارد عمل شده بود که به دلیل مورد توجه قرار گرفتن ادینهو از سوی بونانیگو سرمربی برزیلی الشباب، این باشگاه اماراتی با رقم قابل توجهی اقدام به عقد قرارداد با این بازیکن کرد.

.

[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ٢:۱۳ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
سرمربی پرسپولیس ماجرای اختلافاتش با کاشانی را بیان کرد؛
به من فحش ناموس دادند./ یک روز علیپور باجناق آقای کاشانی که سردبیر روزنامه هم هست به من زنگ زد و گفت که شما مرده بودید کاشانی زندتون کرد./ کاشانی در جواب لیدر گفته که من گفتم به خودش فحش بدید نه به خانواده اش./ یک روز آقای کاشانی پیش من آمدند و گفتند که کاری می کنم که شریفی از این فوتبال حذف شود.
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس بامداد روز سه شنبه با حضور در برنامه نود از اتفاقات لیگ دهم و اختلافات به وجود آمده با کاشانی پرده برداشت.

به گزارش خبرنگار سرویس ورزشی «فردا» علی دایی در ابتدای اظهارات خود به تقدیر و تشکر از هواداران پرسپولیس پرداخت و در خصوص اظهارات حبیب کاشانی درباره با لیدر باشگاه عنوان کرد: روز دوشنبه بود که از باشگاه با من تماس گرفتند و به من فحش ناموس دادند. وقتی من به باشگاه رسیدم این دو نفر مقابل درب ایستاده بودند و من به محض دیدن آنها گفتم که هرچه گفتید لیاقت خود و خانواده شما بود. همین جا بود که وقتی وارد باشگاه شدیم بر سر این مسائل با آن لیدر درگیر شدیم.

وی در ادامه خاطر نشان کرد: چگونه می شود که وقتی یک لیدر سیاست باشگاه را دنبال می کند در ورزشگاه علیه سرمربی بدون اجازه مدیر عامل بیانیه می خواند؟

دایی در خصوص اتفاقات روز بازی فینال جام حذفی در انزلی گفت: در تصاویر مشخص است که چند نفر از نزدیکان این آقا برای دریافت مدال آمدند. کجای دنیا مدیر باشگاه برای دریافت مدال بالای سکو می رود؟ کجای دنیا فرزند و برادر مدیر باشگاه مدال می گیرد در حالی که حسین بادامکی بدون مدال ماند!

کاپیتان سابق تیم ملی فوتبال کشورمان افزود: من شاهد دارم که یکی از لیدرهای باشگاه به کاشانی گفته بود مگر خود شما نگفتید به دایی فحش دهیم که کاشانی نیز در جواب لیدر گفته که من گفتم به خودش فحش بدید نه به خانواده اش.

وی افزود: عامل اصلی اختلاف ما روزنامه پرسپولیس بود. ایشون به روح برادر شهیدش قسم خورد یا خبرنگاری که آنجا علیه من مطلب می زند را اخراج کند یا اینکه روزنامه را از ابتدای سال تعطیل کند. اما هیچ یک از این دو انجام نشد.

دایی همچنین عنوان کرد: یک روز علیپور باجناق آقای کاشانی که سردبیر روزنامه هم هست به من زنگ زد و گفت که شما مرده بودید کاشانی زندتون کرد.

وی درباره ماجرای مشکلات به وجود آمده با قاضی شریفی گفت: یک روز آقای کاشانی پیش من آمدند و گفتند که کاری می کنم که شریفی از این فوتبال حذف شود. آن وقت می آیند می نشینند اینجا و حرف های دیگری می زنند.

سرمربی پرسپولیس افزود: کاشانی می گوید من یک ماه سکوت کردم. درست است ایشان سکوت کردند اما روزنامه پرسپولیس به مدیر مسئولی کاشانی تمام حرف های ناگفته وی را زد. کجای دنیا مدیر عامل یک باشگاه روزنامه دارد؟

دایی در مورد علت نرفتن روی سکو برای دریافت کاپ عنوان کرد: من به دنبال سکو و کاپ نیستم. من فقط به احترام بچه های تیم به روی جایگاه رفتم و حق آنها بود که بالای جایگاه بروند.
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ٢:٠٤ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
یکی از مهم‌ترین بناهای ثبت شده در فهرست میراث فرهنگی، در کرمان و مربوط به دوران قاجاریه، به دلیل اهمال مسئولان مربوطه و کوتاهی در حفظ و نگهداری این سرمایه ملی، در آستانه تخریب است.
یکی از مهم‌ترین بناهای ثبت شده در فهرست میراث فرهنگی، در کرمان و مربوط به دوران قاجاریه، به دلیل اهمال مسئولان مربوطه و کوتاهی در حفظ و نگهداری این سرمایه ملی، در آستانه تخریب است. 
به گزارش «فردا»، بر اساس اعلام سازمان میراث فرهنگی این بنا که در کرمان با عنوان «سه گنبد» نیز شناخته می‌شود و در یکی از نقاط اصلی، پرتردد و سیاحتی این شهرستان قرار دارد، در دوره قاجاریه بنا شده و به لحاظ معماری دارای ویژگی‌های جالب توجهی است. 
بر همین اساس، کاشی کاری و کادر بندی مقرنس و انواع گنبد نیز از دیگر ویژگی‌های حائز اهمیت بنایی است که متاسفانه به دلیل عدم توجه مسئولان میراث فرهنگی در اکثر گنبد‌ها و دیوارهای جانبی دچار ترک‌های نگران کننده‌ای شده است. 
همچنین بنا به دلایل نامعلوم دوربین‌های مداربسته‌ای که به نوعی در حراست از این مکان تاریخی مثمر ثمر واقع می‌شد، از کار افتاده و از این مکان خارج شده است. 
بر اساس لزوم حفظ و نگهداری از مواریث فرهنگی کشور، به نظر می‌رسد مسئولان مربوطه باید هر چه سریع‌تر ضمن جلوگیری از افزایش تخریب‌های این بنا تاریخی و سیاحتی، نسبت به مرمت آن نیز اقداماتی که مطابق قانون برعهده ایشان گذاشته شده است، انجام دهند. 
تصاویر پیوست این گزارش میزان تخریب این میراث فرهنگی و واضاع نگران کننده‌ای آن را، به طور واضح نشان می‌دهد.
 
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱:٥٧ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
این آموزشگاه‌های تقلبی برای موجه جلوه دادن فعالیت‌های خود، اقدام به توزیع فرم ثبت نام، مصاحبه حضوری و آزمون عملی نیز کرده‌اند و برای اینکه حساسیت عمومی نسبت به فعالیت کوتاه مدت خود را برنیانگیزند
با وجود هشدارهای کار‌شناسان و اهالی سینما نسبت به سودجویی برخی آموزشگاه‌های غیر معتبر سینمایی، برخی دفا‌تر و آموزشگاه‌های غیرمجاز در تهران همچنان به فعالیت مخفی و کلاهبرداری از علاقه‌مندان این هنر مشغولند.

به گزارش "فردا"، در هفته گذشته دفا‌تر جعلی سینمایی با عناوین «ارغوان هنر» و «موسسه عرفان شرق» که هر دو از آموزشگاه‌ها و دفا‌تر غیرمجاز و بدون مجوز سینمایی بوده، پس از اخذ وجه نقد از هنرجویان و افرادی که قصد هنرآموزی در این دفا‌تر را داشتند، محل ثبت نام و دفتر خود را تخلیه کرده و متواری شده‌اند.

این در حالی‌ست که چندی پیش وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در اطلاعیه‌ای نسبت به انتخاب آموزشگاه‌های هنری و سینمایی به مردم هشدار داده بود، اما برنامه‌ای برای مقابله با این موسسات غیرقانونی ارائه نکرد.

بنا بر این گزارش، این دفا‌تر سینمایی که بدون اخذ مجوز از مراجع قانونی و تنها با درج آگهی در نشریات عمومی و یا آگهی‌نامه‌ها اقدام به جذب هنرجو کرده‌اند، با وعده‌هایی نظیر بازی در سریال‌های تلویزیونی یا فیلم‌های کارگردانان مشهوری همچون «مسعود کیمیایی»، «مسعود ده‌نمکی»، «داریوش مهرجویی»، «ایرج قادری» و «کیومرث پوراحمد» علاقه‌مندان به بازیگری را اغفال کرده و پس از اخذ مبالغی، متواری شده‌اند.

همچنین برخی از این دفا‌تر با این حربه که طرح‌ها و فیلم‌نامه‌های هنرجویان را برای اجرا و تولید به سازمان صدا و سیما ارائه کرده و زمینه را برای حضور فیلم‌نامه‌نویسان در سینما و تلویزیون مهیا خواهند کرد، فیلم‌نامه‌های بسیاری را جمع‌آوری کرده و بدون هیچ اطلاع و تماس بعدی دفا‌تر اعلام و یا آگهی شده را پس از مدتی ترک کرده‌اند.

اگر چه مبالغی که این دفا‌تر غیر مجاز از هر یک از هنرجویان و علاقه‌مندان به سینما و بازیگری دریافت کرده‌اند قابل توجه نبوده، اما به دلیل مراجعه تعداد افراد بسیار به این دفا‌تر رقم جمع‌آوری شده بسیار هنگفت بوده است.

برخی مال‌باختگان این دفا‌تر سینمایی می‌گویند، این موسسات با دریافت مبالغ ناچیز در صدد اغفال افراد بیشتری بوده و از این راه تلاش می‌کردند از یک سو تعداد افراد بیشتری را به سوی خود کشانده و از طرف دیگر حساسیت نهادهای قضایی و انتظامی را برنیانگیزند.

گفته می‌شود یکی از این آموزشگاه‌ها توانسته است با سو استفاده از نام‌های مطرح سینمایی نظیر پرویز پرستویی، رضا کیانیان، کامبیز دیرباز، امین حیایی و شقایق فراهانی و معرفی آن‌ها به عنوان اساتید بازیگری خود، طی دو هفته بیش از ۲۰۰ نفر از علاقه‌مندان به بازیگری را جذب کرده و از آن‌ها اخاذی کند.

این آموزشگاه‌های تقلبی برای موجه جلوه دادن فعالیت‌های خود، اقدام به توزیع فرم ثبت نام، مصاحبه حضوری و آزمون عملی نیز کرده‌اند و برای اینکه حساسیت عمومی نسبت به فعالیت کوتاه مدت خود را برنیانگیزند چند نفری را نیز در آزمون‌های خود مردود کردند.
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱:٠٩ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]



نشریه اقتصادی بنکر در گزارشی از بانکداری اسلامی در جهان طی سال جاری میلادی10 بانک بزرگ اسلامی در سطح جهان را معرفی کرده که 6 عدد از این بانک ها به ایران تعلق دارند.
بر اساس این گزارش بانک ملی ایران با بیش از 40 میلیارد دلار دارائی بزرگترین بانک اسلامی در جهان شناخته شده است. این بانک در گزارش سال گذشته بنکر نیز همین رتبه را به خود اختصاص داده بود.
خانه مالی کویت با 37.1 میلیارد دلار دارائی اسلامی در جایگاه دومین بانک بزرگ اسلامی قرار گرفته است و بانک الروجکی عربستان با 32.04 میلیارد دلار در رتبه سوم قرار گرفته است.

رتبه های 4 تا 7 نیز به بانک های ایرانی اختصاص داده شده است. بانک صادرات ایران با 32.01 میلیارد دلار دارائی رتبه چهام، بانک ملت با 32 میلیارد دلار در رتبه پنجم، بانک تجارت با 20.3 میلیارد دلار در رتبه ششم و بانک سپه با 24.1 میلیارد دلار دارائی اسلامی در رتبه هفتم از این نظر قرار گرفته اند.

بانک اسلامی دوبی با دارائی 22 میلیارد دلاری در رتبه هشتم، بانک کشاورزی ایران با 10.29 میلیارد دلار دارائی در رتبه نهم و بانک اچ اس بی سی انگلیس با 10.1 میلیارد دلار دارائی اسلامی در رتبه دهم بزرگترین بانک های اسلامی جهان قرار گرفته اند.

این گزارش در ادامه نظام بانکی ایران را بزرگترین نظام بانکی اسلامی در جهان معرفی کرده است. ارزش کل دارائی های بانکی اسلامی در ایران 314.89 میلیارد دلار اعلام شده است که این رقم بیش از دو برابر دارائی های بانکی اسلامی در دومین بانکداری اسلامی یعنی عربستان است.
ارزش کل دارائی های بانکی اسلامی در عربستان 138.2 میلیارد دلار اعلام شده است. مالزی نیز با 102 میلیارد دلار دارائی در رتبه سوم قرار گرفته است.
همچنین کشورهای امارات با 85 میلیارد دلار، کویت با 69 میلیارد دلار، بحرین با 44.8 میلیارد دلار، قطر با 34.6 میلیارد دلار، ترکیه با 22.5 میلیارد دلار، انگلیس با 18.9 میلیارد دلار و بنگلادش با 9.3 میلیارد دلار به ترتیب در رتبه های چهارم تا دهم قرار گرفته اند.

البته امیدوارم که در سال آینده بانک مسکن هم جزء این اسامی قرار بگیره ان شاءاله

[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱:٠٦ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
مدیر شعب استان کرمان : مدیریت منابع و مصارف طرح مسکن مهر را از عوامل موثر در کنترل نقدینگی شعب عنوان کرد
اولین همایش فصلی روسای شعب استان با حضور مدیر ، معاونان اجرایی و فناوری ، روسای شعب و دوایر مدیریت به منظور بررسی عملکرد مدیریت در سال گذشته ، تبیین سیاست های اعتباری سال جاری و همچنین راهکارهای جذب منابع و وصول مطالبات معوق در محل سالن اجتماعات مدیریت برگزار شد .

در ابتدای این همایش مدیرشعب استان ضمن قدردانی از تلاش کارکنان در سال 89 و با اشاره به نامگذاری سال 90از سوی مقام معظم رهبری به عنوان سال جهاد اقتصادی بر تلاش و فعالیت بیشتر کارکنان جهت رسیدن به اهداف بانک تأکید کرد .
مدیریت شعب استان مدیریت منابع و مصارف طرح مسکن مهر را از عوامل موثر در کنترل نقدینگی شعب عنوان کرد و گفت : جذب منابع انبوه سازان ، پیمانکاران ، تولیدکنندگان مصالح ساختمانی و افرادی که از تسهیلات طرح مسکن مهر استفاده می کنند فرصت ارزشمندی جهت ماندگاری و ایجاد رسوب منابع مسکن مهر در شعب است .
وی ارزان ترین روش بازاریابی را تکریم ارباب رجوع و احترام گذاشتن به خواسته ها و نیازهای مشتریان دانست و افزود : رضایت مشتریان ، عدم خروج منابع و وفاداری مشتریان را به دنبال دارد .
سعید بر اشاعه فرهنگ بازاریابی و ایجاد فضای بازاریابی در شعبه تأکید کرد و گفت : همدلی و هماهنگی بین کارکنان شرط اساسی موفقیت در امر بازاریابی است و شعبی در این زمینه موفق خواهند بود که کارمند عاشق کارش بوده و حتی مشتریانی که دارای منابع ناچیزی در شعبه هستند نیز برای او مهم باشد .
مدیرشعب استان در بخش دیگری از سخنان خود به مزیت های رقابتی بانک مسکن نسبت به سایر بانکها اشاره و اظهارداشت : بانک مسکن تنها بانکی است که تسهیلات خرید مسکن در قبال حساب صندوق پس انداز مسکن و اوراق گواهی حق تقدم پرداخت می کند .
وی مزایای حساب سپرده سرمایه گذاری ممتاز پرداخت : سود بیشتر به حساب سپرده کوتاه مدت عادی ، ویژه و سپرده بلندمدت یکساله را از امتیازات دیگر بانک مسکن نسبت به سایر بانکها بیان کرد و مانور همکاران بر این مزیتها را از عوامل موفقیت در جذب مشتریان دانست .
سعید در ادامه همایش فصلی روسای شعب گفت : با توجه به فضای رقابتی موجود بین بانکها و موسسات مالی و سیاستهای دولت مبنی بر کاهش نرخ سود تسهیلات بانکی جهت گیری بانکها تغییر یافته و بانکها جهت کسب درآمداز فعالیت های سودمحور (درآمدهای مشاع) به سمت خدمات کارمزدمحور(درآمدهای غیرمشاع) درحرکتند.
وی اضافه کرد سیاست بانک در سالجاری توجه هر چه بیشتر به خدمات کارمزد محوراست که صدور ضمانتنامه ، گسترش فعالیت های ارزی و توسعه بانکداری الکترونیک ازجمله خدمات کارمزد محوراست .
مدیرشعب استان با اشاره به تحریم برخی از بانکها به تشریح موقعیت ممتاز بانک در بخش فعالیت های ارزی پرداخت و تلاش وجدیت بیشتر کارکنان را در جهت شناسایی شرکت ها و بازرگانان فعال در امر واردات و صادرات خواستارشد.
سعید توجه به ظرفیت و پتانسیل استان را در جذب منابع مهم دانست و افزود : 80درصد درآمد استان ناشی از فعالیتهای کشاورزی است و این امر می طلبد شعب جنوبی و شعب واقع در شهرستانهای پسته خیزتمامی تلاش خود را در جهت جذب منابع کشاورزان بکار گیرند .
وی تکریم ارباب رجوع ، فراهم کردن شرایط رقابتی بین کارکنان ، تشویق کارکنان ساعی در امر بازاریابی و استفاده از روشهای نوین بازاریابی را از عوامل تأثیرگذار در جذب منابع بیان کرد و گفت : در شرایط فعلی حیات بانک منوط به وجود مشتری است .
سعید در پایان سخنان خود سال 90 را سال جذب منابع نامید وبا تاکید بر تلاش هرچه بیشتر در جذب منابع تصریح کرد هر 3ماه یکبار عملکرد شعب بررسی و علاوه بر تقدیر از شعب موفق در جذب منابع به شعبی که در جذب منابع ناموفق عمل کنند تذکر داده خواهد شد .
در ادامه این همایش احمد احمدی نژاد معاون فناوری مدیریت نیز طی سخنانی با ارائه آمار به عملکرد شعب در سال 89و دو ماهه اول سال 90پرداخت .
وی افزود : در سال گذشته 29شعبه از شعب تحت پوشش مدیریت رشدی بالاتر از رشد متوسط مدیریت داشته اند که شعب 24آذر کرمان با 72/107درصد ، عنبرآباد با 27/61درصد و بحرالعلوم کرمان با 43/50درصد جزء شعب موفق در جذب منابع بوده اند و نسبت به سایر شعب از رشد بیشتری برخوردار بوده اند .
احمدی نژاد مهمترین برنامه ها و وظایف مدیریت و به ویژه شعب را در دو محور جذب و مدیریت منابع و وصول مطالبات معوق بیان کرد .
در ادامه سیداحمد موسوی معاون اجرایی مدیریت به تشریح کامل وضعیت عملکرد مدیریت در بخش وصول مطالبات پرداخت و وصول مطالبات معوق را وظیفه اصلی و مهم کارکنان دانست .
وی یکی از راه های جذب منابع جدید و نقدینگی شعب را برگشت تسهیلات اعطایی بیان کرد و افزود : وصول مطالبات معوق از عوامل موثردر اعطای تسهیلات مجدد و همچنین تقویت بنیه مالی بانک است .
معاون اجرایی مدیریت بر برنامه ریزی و پیگیری مستمرمطالبات معوق تاکید و از روسای شعب خواست از تمامی امکانات موجود در جهت کاهش مطالبات معوق استفاده کنند .
موسوی یکی از راه های وصول مطالبات معوق را کمک گرفتن از مقامات محلی از جمله بنیاد مسکن ، فرمانداری و بخشداریها عنوان کرد .
در پایان اولین همایش فصلی در بخش جذب منابع ، صدور ضمانت نامه و وصول مطالبات معوق از شعب 24آذر کرمان ، مرکزی کرمان ، شهیدصدوقی کرمان ، قدس کرمان ، جهاد کرمان و مرکزی سیرجان و از روسای شعب راور و شهید چمران کرمان نیز به دلیل فعال بودن در بخش بازاریابی تقدیر شد .







[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱:٠۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
کسب مقام اول کشوری در مسابقات قرائت قرآن کریم و اذان توسط حسن مقصودی فرزند روشندل همکارمان علی مقصودی
حسن مقصودی فرزند روشندل همکارمان ، علی مقصودی شاغل در دایره سیستمها در هفتمین دوره از مسابقات قرآن کریم سازمان بهزیستی موفق به کسب مقام اول گردید
. وی در مرحله استانی مسابقات که در تبریز برگزرا گردید به عنوان نفر برتر شناخته شد و در تاریخ 24/3/90 به استان کرمان اعزام و پس از رقابت معنوی با سایر روشندلان و معلولین سراسر کشور ، موفق به کسب مقام اول شد و لوح سپاس این سری از مسابقات را به خود اختصاص داد .
مدیریت شعب استان آذربایجان شرقی نیز برای این بزرگوار آرزوی تندرستی و سلامتی داشته و موفقیت هرچه بیشتر این عزیز را با استعانت از ساحت مقدس ربوبی در سایه توجهات حضرت ولی عصر (عج) برای کسب فضایل و معارف اسلامی ، آرزومند استذربایجان شرقی نیز برای این برزگوار آرزو .
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱٢:٢٩ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱٢:٢۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
باسمه تعالی
منشور اخلاقی کارکنان بانک مسکن
بهترین مردمان : سودمندترین آن ها برای مردم هستند پیامبر اکرم(ص)

بهترین معلم و راهنما، نفس بیدار انسان است که همواره با او و مراقب اوست. اما بی‌شک گاهی همه ما برای رسیدن به کمال و موفقیت نیازمند هدایت و آگاهی یکدیگر هستیم.
براین اساس کارکنان بانک مسکن برای تکریم مشتریان منشور اخلاقی ذیل را سرلوحه و راهنمای خود قرار داده‌اند.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که در گردش کار بانک، مشتری «اصل» است از همین رو انجام خواست‌های بحق و جلب رضایت او را بر خود فرض می‌دانیم.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که رعایت ادب، احترام، تکریم توام با رفتاری صمیمانه و دوستانه در برخورد با مشتریان و ارباب رجوع وظیفه ما است .
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که خوب گوش دادن به سخن مشتریان، مهمترین اصل در برقراری ارتباط درست است و لذا تلاش برای دستیابی به این مهم را لازم می‌دانیم.
  • ما کارکنان بانک مسکن براین اعتقادیم که وقت شناسی ، تعهد و دقت در عرصه خدمات مطلوب بانکی به مشتریان و رعایت حقوق ایشان، از مهمترین وظایف ما می‌باشد.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که امانت‌داری، صداقت، تواضع و مسوولیت پذیری پشتوانه محکم اعتماد مشتریان به بانک می‌باشد لذا کوشش در آراستن خویش به این صفات را واجب می‌شماریم.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که راهکارهای جدید خدمات بانکی و اصلاح امور از طریق پیشنهادها و رهنمودهای مشتریان به دست می‌آید. از این رو نقد پذیری را نشانه بلوغ و رشد یک بانک می‌دانیم.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که فراهم آوردن امکانات، آرامش خاطر مشتریان و انجام به موقع و سریع امور و جلوگیری از اتلاف وقت مراجعان از اساسی‌ترین وظایف ما می‌باشد.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که باید ضمن تکریم و تلاش برای جلب رضایت مشتریان با اتکا به خداوند متعال در پی تحقق اهداف یک بانک پاسخگو باشیم.
  • ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که مبنای ارزیابی عملکرد ما ، نظرات و میزان رضایت شما مشتریان عزیز و مراجعه کنندگان گرامی است .
    و بالاخره ما کارکنان بانک مسکن بر این اعتقادیم که سعی ما در جلب رضایت مشتریان، و تلاشی است در انجام وظیفه پاسخگویی به آنان .
[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ۱٢:٠٩ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
 

باید اندیشیدن را آموخت ، نه اندیشه ها را 

درد من حصار برکه نیست، درد زیستن با ماهیانی است که فکر دریا به ذهنشان خطور نکرده. من در جزیره های شناور به روی آب نفس می کشم. در جستجوی قطعه ای از اسمان پهناور هستم که از تراکم اندیشه های پست تهی باشد

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱٠ ] [ ٩:٥٥ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱۱:٠۸ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

عضو هئیت علمی مرکز مطاعلات پژوهش های جمعیتی آسیا و اقیانوسیه گفت: براساس پیش بینی جمعیت ایران، سالمندان ایرانی تا سال ۲۰۵۰ ، ۲۵ درصد از جمعیت کشور را شامل می شوند.

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر محمود مشفق درباره افزایش جمعیت سالمندان در ایرن افزود: براساس مطالعاتی که این مرکز در قالب یک طرح پژوهشی انجام داده پیش بینی می شود که جمعیت سالمندان ایران تا سال ۲۰۵۰ به حداکثر خود یعنی ۲۵ درصد از کل جمعیت کشور برسد.

وی با بیان اینکه امید به زندگی در کشور افزایش یافته ادامه داد: نتایج حاصل از این بررسی نشان داد که افزایش امید به زندگی و کاهش سطح باروری موجب بالا رفتن تعداد سالمندان ۶۰ ساله و گرایش ساخت جمعیتی کشور از یک ساختار سنی جوان در چهار دهه گذشته به یک ساختار سنی سالخورده دارد.

عضو هئیت علمی مرکز مطالعات و پژوهش های جمعیتی آسیا و اقیانوسیه با اشاره به عواقب افزایش جمعیت سالمندی گفت: مسائل مرتبط با سالمندان و تامین نیازهای مادی، رفاهی و عاطفی آنان که در مقطع فعلی مطرح است در سالهای آینده افزایش می یابد البته از سویی بررسی شاخص های اجتماعی، اقتصادی جمعیت سالمند ۶۰ ساله در چهاردهه نشان از یک روند بهبود داشته و پیشرفتهای چشمگیری را در شاخص سواد و تحصیلات سالمندان مشاهده می شود.

مشفق تاکید کرد: افزایش سرعت رشد جمعیت سالمندان در مقایسه با رشد جمعیت کشور لزوم برنامه ریزی آینده نگر برای کنترل مسائل قابل تصور این گروه را بیشتر می کند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱۱:٠٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

پنج شی تاریخی حوزه هلیل رود متعلق به پیش از میلاد مسیح در حالی از موزه مردم شناسی رفسنجان بدلیل نقص در سیستم حفاظتی موزه ربوده شد که مسئولان میراث فرهنگی اشیاء سرقت شده را تقلبی دانستند.

به گزارش خبرنگار مهر در کرمان، صبح روز سه شنبه و پس از بازگشایی موزه مردم شناسی رفسنجان مشخص شد که تعدادی شیء عتیقه از جنس سنگ صابون متعلق به دوران پیش از میلاد مسیح که در ویترین های این موزه نگهداری می شدند از موزه ربوده شده است.

بدلیل اینکه موزه در روزهای دوشنبه تعطیل است هنوز زمان دقیق سرقت این اشیاء مشخص نیست اما آنچه مسلم است سرقت از زمان تعطیلی موزه در شب یکشنبه تا زمان بازگشایی مجدد موزه در صبح سه شنبه روی داده است.

این موزه که تعداد قابل توجهی از اشیای تاریخی را در خود جای داده است فاقد سیستم ایمنی مطلوب بوده است و گفته می شود این سرقت نیز بدلیل خرابی سیستم ایمنی موزه صورت گرفته و تا صبح امروز نیز کسی از این سرقت اطلاع نداشته است.

گفته می شود اشیاء سرقت شده از ارزش ریالی بالایی برخوردار هستند و هم اکنون بررسیها در راستای تشخیص ارزش تاریخی و ریالی آنها در حال انجام است.

در تماس تلفنی خبرنگار مهر در کرمان با فرماندار رفسنجان وی از بروز این سرقت ابراز بی اطلاعی کرد و قول پیگیری داد.

سیف الله امینی در تماس دوم خبرنگار مهر اظهارداشت: مسئولان نیروی انتظامی رفسنجان از تماس تلفنی با این نیرو خبر داده اند که پس از بررسی ماموران مسئولان موزه گفته اند تنها چند شیء تقلبی از موزه به سرقت رفته است و هیچ ارزش تاریخی ندارد.

وی افزود: قرار شده است ماموران نیروی انتظامی با حضور در محل سرقت و بررسی دقیق موزه تعداد اشیاء سرقت شده و همچنین قدمت این آثار را مورد بررسی بیشتر قرار دهند.

هر چند که تاکنون مسئولان میراث فرهنگی اعلام نظر رسمی در خصوص این سرقت نکرده اند اما در اینجا این سوال مطرح می شود که چرا یکی از موزه های اصلی یک شهر از سیستم حفاظتی مطلوبی برخوردار نیست بطوریکه حتی زمان سرقت نیز مشخص نشده است و از سوی دیگر اگر این اشیاء بدلی هستند چرا در موزه نگهداری می شدند و چرا سارقان از میان دهها شیء تاریخی که در این موزه نگهداری می شود تنها پنج شی عتیقه بدلی را سرقت کرده اند.

سوال دیگر آنکه موزه ای که به دلیل ماهیتش در آن اشیاء تاریخی نگهداری می شود و سیستم حفاظتی آن نیز دچار نقص است آیا دارای نگهبان بوده و اگر این موزه از سوی نگهبان حفاظت می شده چرا سارقان به سادگی توانسته اند تعدادی از اشیاء را از این محل خارج کنند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱۱:٠۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

شورای اسلامی شهر تهران، نرخ جدید کرایه خطوط اتوبوسرانی عمومی و خصوصی و همچنین مینی‌بوسرانی شهر تهران را در سال ۱۳۹۰ تصویب کرد

به گزارش واحد مرکزی خبر، بر اساس این مصوبه، نرخ کرایه جابجایی مسافر در شهر تهران با اتوبوس‌های بخش عمومی (قیمت بلیت اتوبوسرانی بخش عمومی در سال آینده، ۴۲۰ ریال است) به شرح زیر خواهد بود:

از صفر تا هفت کیلومتر معادل یک بلیت، از هفت کیلومتر تا ۱۲ کیلومتر معادل دو بلیت، از ۱۲ کیلومتر تا ۱۶ کیلومتر معادل سه بلیت و بیش از ۱۶ کیلومتر معادل چهار بلیت خواهد بود.

نرخ کرایه جابجایی مسافر در شهر تهران با اتوبوس های بخش خصوصی در سال ۹۰ نیز به این شرح خواهد بود:

صفر تا هفت کیلومتر از ۱۵۰ تومان سال ۸۹ در سال ۱۳۹۰ به ۱۷۵ تومان، از هفت کیلومتر تا ۱۲ کیلومتر از ۲۰۰ تومان سال ۸۹ به ۲۲۵ تومان، از ۱۲ کیلومتر تا ۱۶ کیلومتر از ۲۵۰ تومان سال ۸۹ به ۳۰۰ تومان و بیش از ۱۶ کیلومتر از ۲۷۵ تومان سال ۸۹ به ۳۲۵ تومان افزایش یافت.

قیمت کرایه مینی بوس نیز در سال ۱۳۹۰ به این شرح خواهد بود:

از صفر تا هفت کیلومتر از ۱۷۵ تومان سال ۸۹ به ۲۰۰ تومان،از هفت کیلومتر تا ۱۲ کیلومتر از ۲۰۰ تومان سال ۸۹ به ۲۲۵ تومان، از ۱۲ کیلومتر تا ۱۶ کیلومتر از ۲۷۵ تومان سال ۸۹ به ۳۰۰ تومان و بیش از ۱۶ کیلومتر از ۳۰۰ تومان سال ۸۹ به ۳۵۰ تومان افزایش یافت.

همچنین نرخ کرایه میدل باس در سال۱۳۹۰ نیز به این شرح خواهد بود:

از صفر تا هفت کیلومتر از ۲۰۰ تومان سال ۸۹ به ۲۲۵ تومان، از هفت کیلومتر تا ۱۲ کیلومتر از ۲۵۰ تومان سال ۸۹ به ۲۷۵ تومان، از ۱۲کیلومتر تا ۱۶ کیلومتر از ۳۰۰ تومان سال ۸۹ به ۳۲۵ تومان و بیش از ۱۶ کیلومتر نیز از ۳۲۵ تومان در سال ۸۹ به ۳۵۰ تومان افزایش یافت.

بر اساس یکی از تبصره های این مصوبه، با توجه به آزادسازی قیمت حامل‌های انرژی و تاثیر آن بر قیمت‌ها، جابجایی هر مسافر با اتوبوس در شهر تهران به میزان ۴۸۰ تومان و با توجه به میانگین نرخ کرایه اتوبوس در سال ۹۰ به میزان ۱۸۰ تومان، مابه التفاوت میانگین نرخ کرایه و متوسط قیمت تمام شده جابجایی به میزان ۳۰۰ تومان براساس تعداد و میزان جابجایی مسافر از طریق کمک های شهرداری تهران و یارانه پرداختی دولت به طور مساوی پرداخت خواهد شد.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱۱:٠٢ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

اختلال تکامل یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای برخی از کودکان ایجاد شود. بعضی از عواملی که سبب بروز چنین مشکلاتی می‌شود، ممکن است در …

اختلال تکامل یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای برخی از کودکان ایجاد شود. بعضی از عواملی که سبب بروز چنین مشکلاتی می‌شود، ممکن است در دوران بارداری مادر و قبل از تولد کودک ایجاد شوند. سابقه وجود برخی از عوامل و بیماری‌ها نیز می‌تواند امکان بروز اختلالات تکاملی را در کودکان افزایش دهد. در نتیجه بهتر است اطلاعاتی در این زمینه داشته باشید تا در حد امکان از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری شود.

دکتر فیروزه ساجدی، متخصص کودکان با اشاره به این نکته که ممکن است اختلالات تکاملی در ابعاد مختلف رشد کودک (حرکتی، گفتاری، رفتاری و ذهنی) منجر به بروز بیماری‌هایی مانند تاخیر تکلم، فلج مغزی، عقب‌ماندگی ذهنی و اوتیسم شود، در گفت‌وگو با «جام‌جم» می‌گوید: «به طور کلی عوامل خطرساز زیادی در این رابطه وجود دارند. در یک روش، این عوامل به دو دسته بیولوژیک و اقتصادی ـ اجتماعی تقسیم شده‌اند. به عنوان نمونه مواردی همچون نارس بودن نوزاد هنگام تولد، زردی شدید دوره نوزادی، تشنج‌های نوزادی، خونریزی مادر هنگام بارداری و بیماری‌های مهم او در این دوران از جمله عوامل بیولوژیک هستند.»

وی با ذکر مواردی از دسته اقتصادی ـ اجتماعی می‌افزاید: «عواملی مانند فقر، بی‌سوادی، طلاق و اعتیاد نیز از جمله موارد مربوط به دسته اقتصادی ـ اجتماعی هستند. البته روش دیگر تقسیم‌بندی این عوامل، بر اساس زمان تولد نوزاد است که به ۳ دسته قبل از تولد، حین تولد و بعد از تولد تقسیم می‌شوند.»

عوامل خطرساز دوران بارداری
این دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در مورد عوامل خطرساز دوران بارداری توضیح می‌دهد: «هرگونه مشکل، حادثه یا بیماری در این دوران می‌تواند در روند رشد و تکامل جنین مشکل ایجاد کرده و پس از تولد کودک عوارض خود را نشان دهد.


به گفته وی، «خونریزی‌های مهم واژینال در دوران بارداری، بیماری‌های عفونی چون سیفلیس، سرخجه، توکسوپلاسموز و هرپس، دیابت مادر و فشار خون بالا از جمله عوامل خطرساز در دوران بارداری یا قبل از تولد نوزاد هستند. البته موارد دیگری همچون مواجه شدن جنین با اشعه X، سیگاری بودن مادر یا اعتیاد او به مواد مخدر و مصرف داروهایی که باعث صدمه دیدن جنین می‌شود نیز از جمله عوامل مهم هستند.»


عوامل خطرساز حین زایمان
دکتر ساجدی می‌گوید: «از عوامل این گروه که مربوط به حین تولد هستند، می‌توان به وزن کم نوزاد (کمتر از ۲۵۰۰ گرم)، نارس بودن نوزاد به معنی تولد زودتر از ۳۷ هفته جنینی، زایمان طولانی و مشکل مادر که با استفاده از وسایل کمک‌زایمانی انجام می‌شود و وارد شدن ضربه به سر نوزاد اشاره کرد.»این دانشیار دانشگاه می‌افزاید: «عواملی که قبل از تولد و حین آن موجب آسیب رسیدن به مغز در حال رشد و تکامل جنین می‌شوند، در ماه‌های بعد می‌توانند باعث بروز علائم اختلال یا تاخیر تکامل باشند.»



عوامل خطرساز دوران نوزادی و شیرخوارگی
وی با ذکر این نکته که علاوه بر دوران جنینی، در ماه‌های اول پس از تولد نیز رشد و تکامل مغز با سرعت انجام می‌شود، به عوامل خطرساز در این دوران اشاره کرده و می‌گوید: «عوامل صدمه‌زا در دوران نوزادی و شیرخوارگی نیز با تاثیر بر مغز در حال رشد، می‌توانند منجر به بروز علائم تاخیر تکامل شوند. تشنج‌های دوران نوزادی، خونریزی داخل جمجمه، سابقه مننژیت یا انسفالیت، زردی شدید نوزاد که در حد تعویض خون باشد و بیماری‌های تنفسی نوزادان از جمله عواملی هستند که می‌توانند منجر به بروز مشکل بشوند.»



به گفته وی، با در نظر داشتن این تقسیم‌بندی، باید بدانیم که خیلی از این عوامل در صورتی که به موقع نسبت به درمان آنها اقدام شود قابل درمان و پیشگیری هستند.


اهمیت شناخت عوامل خطرساز
دکتر ساجدی با اشاره به اهمیت شناخت عوامل خطرساز در تشخیص بموقع و سریع موارد تاخیر تکامل می‌گوید: «امروزه در کشورهای پیشرفته با غربالگری بیماری‌های مهم، می‌توانند هرچه سریع‌تر بیماری را در مرحله قابل درمان شناسایی کنند؛ اما در کشورهایی که این امکان وجود ندارد، حداقل باید جمعیت پرخطر را شناسایی کرده و به وضعیت آنها رسیدگی کرد.»


علاوه بر نیاز به توجه جدی پدر و مادر برای شناسایی عوامل ذکر شده، دکتر ساجدی تاکید می‌کند: «هنگامی که والدین کودک را برای پایش رشد یا انجام واکسیناسیون به مرکز بهداشت می‌برند، در صورت وجود هر یک از عوامل خطرساز در سابقه نوزاد، باید حتما کودک برای ارزیابی تکامل به پزشک متخصص ارجاع داده شود. به این صورت می‌توانیم هر چه سریع‌تر و در سنین اولیه، نسبت به موارد تاخیر تکامل پی‌برده و برای درمان یا توانبخشی برنامه‌ریزی و اقدام کنیم.»

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٥٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | مراقبت های جنسی

مقاربت جنسی

بیمارى هایى که از طریق مقاربت جنسى منتقل مى شوند (که به اختصار به آنها STDs می گویند) امراضى هستند که از طریق تماس فیزیکى مقاربت جنسی به بدن منتقل مى شوند. این امراض از طریق ویروس‏‏، باکتری و یا پارازیت رخ مى دهند. این بیماری ها همچنین به نام «عفونت هایی که از طریق مقاربت جنسی منتقل می شوند» (STIs) و یا به اسم قدیمی شان «بیماری های مقاربتی» (VD) شناخته می شوند. حداقل ۲۵ نوع امراضی وجود دارد که از طریق مقاربت جنسی منتقل می شوند. آنچه وجه اشتراک این امراض است این است که همه از طریق تماس جنسی، منجمله واژن، مقعد و دهان منتقل می شوند. امراضی که در این جزوه از آنها نام برده شده به هیچوجه لیست کاملی نیستند، بلکه صرفا رایج ترین این امراض هستند.

چگونه می توانید دریابید که مبتلا به این امراض هستید؟

هر کس که از نظر جنسی فعال است در معرض خطر مبتلا شدن به این دسته از بیماری ها قرار دارد. برخی از این نوع بیماری ها عوارضی دارند، مانند مایعاتی که از طریق اندام تناسلی ترشح می شوند، درد هنگام ادرار و یا تورم و بادکردن اندام تناسلی. بسیاری از این بیماری ها، مانند کلامیدیا (Chlamydia) اغلب موارد بدون عوارض هستند. از اینرو مناسب است که یک معاینه جنسی برای تشخیص این بیماری ها داشته باشید اگر که فکر می کنید ممکن است در معرض ابتلاء به آنها قرار گرفته باشید. برخی اوقات مدت زیادی طول می کشد قبل از اینکه این بیماری ها عوارض خود را نشان بدهند و طی چنین دوره ای ممکن است شما عفونت خود را به دیگران منتقل کنید. از اینرو لازم است که شما برای این بیماری ها معاینه شده و آزمایش شوید. اگر شما با کسی رابطه دارید و تشخیص داده شده که به این بیماری ها مبتلا هستید این به این معنا نیست که همزی شما لزوما فاسق است. عوارض این بیماری ها اغلب ماها بعد از سرایت بروز می کنند.

چگونه می توانید از ابتلاء به این بیماری ها ممانعت کنید؟

شما می توانید خطر مبتلاء شدن به این بیماری ها را کم کنید اگر که هنگام مقاربت جنسی از کاپوت و وسایل مشابه استفاده کنید و خود و همزی تان برای این گونه بیماری ها معاینه شوید. هر چه با افراد بیشتری مقاربت جنسی داشته باشید ریسک مبتلاء شدن به بیماری ها بیشتر خواهد شد. روش های دیگر تقلیل خطر ابتلاء به این بیماری ها استفاده از کاپوت و وسایل مشابه در هنگام تماس جنسی دهنی، تمیز کردن وسایل تحریک جنسی بعد از استفاده، شستن دست های خود بعد از آمیزش جنسی، و بهبود روش های تمیزکردن اندام تناسلی هستند.

چرا مهم است بدانید که آیا به این بیماری ها مبتلاء هستید؟

بسیاری از بیماری های مقاربتی بسیار عفونی هستند و می توانید تاثیرات درازمدت منجمله عقیم شدن بجا بگذارند. بسیاری از این بیماری ها از طریق فرد مبتلاء به طرف دیگر او در یک رابطه جنسی منتقل می شوند و برخی ار آنها از طریق مادر به نوزاد متولد نشده او می توانند منتقل شوند. بیمارهای آمیزشی حتی امکان انتقال «ویروس نقص ایمنى انسان» (HIV) را تسریع می کنند.

یک راهنمایی درباره بیماری هایی که از طریق مقاربت جنسی منتقل می شوند

واژینوسیس میکروبی (Bacterial Vaginosis – BV) :

به معنای دقیق کلمه یک بیماری آمیزشی نیست زیرا که از طریق مقاربت جنسی منتقل نمی شود. ولی این بیماری از طریق رابطه جنسی تشدید می شود و اغلب موارد در زنانی که از نظر جنسی فعال هستند پیدا می شود تا در زنانی که هیچوقت مقاربت جنسی نداشتند. عامل این بیماری به هم خوردن توازن در وضعیت یک باکتری عادی و امن است که در واژن زن وجود دارد و هر چند که نسبتا بی خطر است و توجه به خود جلب نمی کند ولی برخی اوقات ممکن اسـت به ترشح بیش از حد مایعی منجر شود که بوی نامطبوع ماهی گندیده می دهد.

هر چند که توضیح روشنی برای وقوع این بیماری وجود ندارد ولی این توضیح مطرح شده که ترکیب بازی منی مرد ممکن است یک عامل باشد زیرا که می تواند محیط اسیدی باکترهای واژن را عوض کند. یک عامل دیگر می تواند استفاده از کویل بعنوان یک وسیله پیشگیری توسط زنان باشد. یک زن نمی تواند واژینوسیس میکروبی را به یک مرد منتقل کند ولی ضروری است که او مورد درمان قرار گیرد چه اینکه این بیماری اغلب از واژن به رحم حرکت کرده و وارد لوله فالوپ شده و می تواند باعث عفونت بسیار جدی شود. درمان این بیماری از طریق مالیدن یک کِِرِم به واژن و استفاده از آنتی بیوتیک است.

بالانیتیس (Balanitis):

اغلب بعنوان یکی از عوارض عفونیت و نه لزوما نوعی عفونت به اعتبار خود شناخته می شود. به معنای دقیق کلمه یک بیماری مقاربتی نیست بلکه بیشتر یک از عواقب فعالیت جنسی است. فقط مردان به این بیماری مبتلا می شوند و اغلب خود را بصورت تورم سر آلت تناسلی مرد نشان می دهد. این بیماری بیشتر در مردانی وجود دارد که ختنه نشده اند. عامل این بیماری بهداشت کم، سوزش ناشی از کاپوت و یا وسایل کشنده اسپرم، استفاده از برخی وسایل آرایش معطر و شستن زیر پوست ختنه گاه می باشد. درمان آن شامل استفاده از کِرِم برای تخفیف تورم و در صورت لزوم آنتی بیوتیک است.

کلامیدیا (Chlamydia):

رایج ترین بیماری قابل درمان مقاربتی است. این بیماری اگر که درمان نشود می تواند باعث مشکلات جدی در مراحل بعدی زندگی شود. کلامیدیا باعث عفونت مدخل رحم (cervix) در زنان می شود. مجرای خروجی مثانه (urethra)، مقعد و چشمان در هم زن و هم مرد ممکن است از این بیماری عفونت یابند. عوارض عفونت در هر زمانی ممکن است بروز کنند. اغلب این عوارض چیزی بین یک یا سه هفته بعد از ابتلاء به بیماری رخ می دهند. البته عوارض بیماری ممکن است برای مدت مدیدی خود را نشان ندهند.

شپش ناحیه تناسلی (Crabs or Pubic Lice):

انگل های کوچکی به شکل خرچنگ هستند که در بین مو زندگی کرده و از خون تغذیه می کنند. اینها عمدتا در بین موهای ناحیه تناسلی زندگی می کنند ولی ممکن است در بین موهای زیر بغل و همینطور موهای صورت و ابروی چشم هم زیست کنند. این انگل ها می توانند بیرون از بدن هم به زندگی خود ادامه بدهند و از اینرو در لباس، ملافه های تُشک و حوله هم ممکن است پیدا شوند. شما ممکن است این نوع شپش را با خود حمل کنید و از آن مطلع نباشید. ولی دو تا سه هفته بعد از آن دچار نوعی خارش می شوید.

این نوع انگل عمدتا از طریق تماس فیزیکی در حین مقاربت جنسی منتقل می شود ولی ممکن است از طریق استفاده مشترک از لباس، حوله و یا ملافه با کسی که آن را دارد نیز منتقل شود. هیچ روش موثری برای جلوگیری از سرایت این انگل به خودتان وجود ندارد ولی شما می توانید با شستن لباس ها، حوله و ملافه تان با آب داغ از سرایت آن به دیگران جلوگیری کنید. محلول ضدعفونی ویژه ای را می توان از داروخانه خریدو به بدن مالید تا این انگل را از بین ببرد. تراشیدن موهای ناحیه تناسلی لزوما باعث از بین رفتن این انگل نمی شود.

اپیدیمیتیس (Epididymitis):

اشاره به تورم اپیدیمتیس، که یک مجموعه از مجاری که در بالای بیضه ها قرار دارند و اسپرم تولید شده را ذخیره می کنند، دارد. این وضعیت همیشه نتیجه بیمارهای مقاربتی نیست. ولی اگر چنین باشد، اغلب ناشی از وجود کلامیدیا و یا گانوریا (Gonorrhoea) است. عوارض این بیماری خود را بشکل تورم دردناک بیضه ها و کیسه بیضه ها (scrotum) نشان می دهند. بهترین روش جلوگیری از این بیماری استفاده از کاپوت در حین مقاربت جنسی است زیرا این بهترین روش جلوگیری از سرایت کلامیدیا و گانوریا است. اپیدیمتیس خودش به کسی سرایت نمی کند ولی عفونت های دیگری که مسبب آن بودند قابل سرایت هستند. (در باره کلامیدیا و گانوریا به بخش های بعدی رجوع کنید). درمان این بیماری از طریق استفاده از آنتی بیوتیک برای درمان عفونت هایی که باعث آن بودند صورت می گیرد.

تب خال ناحیه تناسلی (Genital herpes):

توسط ویروسی بنام هرپیس سیمپلکس (herpes simplex) رخ می دهد. این ویروس می تواند بر دهان، ناحیه تناسلی، پوست اطراف مقعد و انگشتان اثر بگذارد. بعد از اولین شیوع تب خال، این ویروس می تواند در بین بافت های عصبی مخفی بماند، یعنی جایی که کاملا غیر قابل تشخیص است و باعث عوارضی نمی شود. عوارض اولین عفونت معمولا بین یک تا ۲۶ روز بعد از در معرض این بیماری قرار گرفتن رخ می دهند و برای دو تا سه هفته دوام می آورند. چه مرد و چه زن ممکن است یک یا چند نوع از عوارض این بیماری را داشته باشند که شامل حس خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی یا اطراف مقعد، تاول های آبدار کوچکی که ممکن است بترکند و زخم های دردآور کوچک به جا بگذارند، برخورداری از درد هنگام ادرار اگر که ادرار از روی زخم های باز بگذرد، کسالت شبیه ابتلاء به آنفلونزا، کمردرد، سردرد، غدد متورم و تب می باشند.

زگیل ناحیه تناسلی (Genital warts):

تومورهای گوشتی کوچکی هستند که ممکن است در هر کجا از ناحیه تناسلی مرد یا زن پدیدار شوند. این بیماری در اثر ویروسی بنام «ویروس پاپیلوما انسان» (Human Papilloma Virus – HPV) باعث می شود. زگیل ممکن است روی آلات تناسلی، و یا اندام مختلف بدن، مانند دستان رشد کند. بعد ازاینکه ویروس زگیل ناحیه تناسلی به شما منتقل شد معمولا بین یک تا سه ماه طول می کشد که این زگیل ها بر روی اندام تناسلی شما ظاهر شوند. شما و یا همزی تان ممکن است متوجه ظاهر شدن تکه های سفید/صورتی کوچکی یا تکه های بزرگتری شبیه کلم روی ناحیه تناسلی شوید. این نوع زگیل در حوالی ناحیه خارجی واژن، پنیس، پوست بیضه و مقعد ظاهر می شوند. ممکن است به تنهایی یا بصورت گروهی رشد کنند. باعث خارش می شوند ولی بدون درد هستند. اغلب بجز خارش عارضه دیگری ندارند و ممکن است به سختی قابل دیدن باشند. اگر زنی در مدخل رحم اش زگیل داشته باشد، در آنصورت ممکن است باعث خونریزی جزیی شود و بصورت نادر ممکن است نوعی مایع رنگی از ناحیه واژن ترشح شود.

گانوریا (Gonorrhoea) :

نوعی عفونت میکروبی است. معمولا از طریق تماس جنسی منتقل می شود و ممکن است باعث عفونت مدخل رحم، مجرای خروجی مثانه، مقعد و گلو شود. عوارض این بیماری ممکن است بین ۱ تا ۱۴ روز بعد از ابتلاء به آن ظاهر شوند. ممکن است به این بیماری مبتلاء شد و در عین حال هیچ عارضه ای هم نداشت. در مردان احتمال تشخیص عوارض این بیماری بیش از زنان است.

عفونت های دستگاه گوارشی (Gut Infections) :

ممکن است در هنگام رابطه جنسی منتقل شوند. دو تا از رایج ترین این عفونت ها «اَمُویی بیاسیس» (Amoebiasis) و «جیاردیاسیس» (Giardiasis) هستند. اینها عفونت های میکروبی هستند و وقتی که به ناحیه شکم می رسند باعث اسهال و درد شدید معده می شوند. عفونت های دستگاه گوارشی بین دو نفر منتقل می شود بویژه وقتی که یک نفر به این عفونت ها مبتلاء باشد و در رابطه جنسی تماس با مدفوع و یا مقعد صورت گیرد. استفاده از وسایلی مانند کاپوت و یا استفاده از دستکش های پلاستیکی می تواند جلوی سرایت این بیماری را بگیرد. وسایلی که برای تحریک جنسی هستند باید بعد از استفاده شسته شوند و همینطور دستان تان اگر در تماس با مدفوع قرار گرفتند باید شسته شوند. درمان هایی که برای مداوای اسهال وجود دارند برای درمان بسیاری از این عفونت ها کافی هستند ولی ممکن است استفاده از آنتی بیوتیک هم لازم شود.

هپاتیس (Hepatitis):

باعث تورم کبد می شود. انواع مختلف هپاتیس وجود دارند. رایج ترین آنها هپاتیس A، B و C هستند. هر کدام از این ویروس به نحو متفاوتی عمل می کنند. هپاتیس ممکن است در اثر اسفاده از الکل و یا مواد مخدره رخ دهد ولی اغلب ناشی از نوعی عفونت ویروسی است.

مولاسکوم (Molluscum):

یک بیماری پوستی است که توسط ویروس «مولاسکوم کانتاجیوسویم» رخ می دهد. این بیماری بصورت برجستگی های کوچکی بر روی پوست ظاهر می شوند و ممکن است برای یکی دو هفته تا چند سال باقی بمانند. مولاسکوم باعث برجستگی های مروارید شکلی به اندازه یک خال بر روی ران، کفل، اندام تناسلی و برخی اوقات صورت می شود. این بیماری از طریق تماس فیزیکی در عین مقاربت جنسی و یا تماس پوستی منتقل می شود. جلوی انتقال این بیماری را می توان با استفاده از کاپوت، اجتناب از تماس پوستی با کسی که به این بیماری مبتلاء است و یا نداشتن رابطه جنسی با چنین فردی تا زمانی که درمان شود، گرفت. در بیشتر موارد مولاسکوم بدون درمان رفع می شود. ولی آنها را می توان خشک کرد و یا با استفاده از مواد شیمیایی پوشاند.

یوره ثرایتیس غیر مشخص (Non-Specific Urethritis – NSU):

تورم مجرای خروجی مثانه مرد است. این تورم ناشی از چند نوع عفونت مختلف است که رایج ترین آنها کلامیدیا است. یوره ثرایتیس غیر مشخص ممکن است برای ماهها و حتی در مواردی برای سالها در یک رابطه تجربه شود. عوارض یوره ثرایتیس غیر مشخص ممکن است شامل این موارد شود: درد و یا حس سوزش هنگام دفع ادرار، ترشح یک مایه سفید/شیری از نوک آلت تناسلی مرد که در اول صبح ممکن است بیشتر مورد تشخیص باشد، و این حس که باید بکرات دفع ادرار کنید. اغلب ممکن است هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد ولی این به معنا نیست که ممکن نیست این عفونت را به همزی تان منتقل نکنید.

جَرب (Scabies):

توسط کرم های انگلی که به زیر پوست می روند و باعث خارش می شوند رخ می دهد. این کرم ها بسیار کوچک هستند و قابل رویت نیستند و بسیاری افراد نمی دانند که آنها را با خود حمل می کنند. اینها باعث خارش می شوند و این وضعیت ۲ تا ۶ هفته بعد از سرایت به مرض شروع می شود. علایم این بیماری وجود خط های قرمز در زیر پوست دست، کفل و اندام تناسلی است. رایج ترین نحوه سرایت این بیماری از طریق تماس فیزیکی در حین مقاربت جنسی است هر چند ممکن است با استفاده مشترک از حوله و یا لباسهای فرد دیگری که به بیماری مبتلا است سرایت صورت گیرد. این نحوه سرایت البته غیر معمول است. هیچ روش موثری برای اینکه از سرایت بیماری به خود جلوگیری کنید وجود ندارد هر چند که می توانید با شستن لباس ها و ملافه های خود در آب داغ از سرایت این بیماری به دیگران جلوگیری کنید. مایعات ضدعفونی وجود دارد که می توانید از داروخانه بخریید و به بدن خود بمالید تا این انگل از بین برود.

سفلیس (Syphilis):

یک عفونت رایج در بریتانیا نیست ولی در برخی کشورهای دیگر بیشتر رایج است. این بیماری نوعی عفونت باکتریایی است. اغلب از طریق معاشرت جنسی منتقل می شود ولی ممکن است از طریق مادری که به آن مبتلا است به نوزاد متولد نشده اش هم سرایت یابد.علایم و عوارض سفلیس برای مرد و زن یکی است. این عوارض ممکن است به سختی قابل تشخیص باشند و از زمان مقاربت جنسی با کسی که به این بیماری مبتلا است ممکن است تا سه ماه طول بکشد قبل از اینکه عوارض بیماری ظاهر شوند. سفلیس چندین مرحله دارد. مراحل اول و دوم آن بسیار مسری هستند.

برفک (Thrush):

که به آن کندیاسیس (candiasis) هم می گویند قارچی (yeast) است که برروی پوست زندگی می کند و رشد آن توسط باکترهای بی ضرر دیگری که وجود دارند محدود می شود. اگر این قارچ خود را تکثیر کند می تواند باعث خارش، تورم، زخم شدگی و ترشحات در مرد و زن شود. زنان ممکن است هنگام دفع ادرار نوعی ترشح غلیظ سفید را تجربه کنند. بسیاری از مردان ممکن است چنین ترشحی را از آلت تناسلی مرد تجربه کنند و برایش سخت باشد تا پوست ختنه گاه خود را عقب بزند. برفک هنگام مقاربت جنسی با کسی که به آن مبتلا است سرایت می کند.

ولی همینطور در صورتی که لباسهای بسیار تنگ نایلونی یا الیافهای مصنوعی بپوشید و یا آنتی بیوتیک مصرف کنید نیز ممکن است بروز کند. برخی اوقات علت وقوع آن روشن نیست. برای جلوگیری از سرایت این بیماری استفاده از کاپوت هنگام مقاربت جنسی موثر است و تا آنجا که به مردان مربوط می شود شستن منظم زیر پوست ختنه گاه شان نیر مفید است. معالجه برفک شامل استفاده از درمانهای ضد قارچ می شود. برفک ممکن است بویژه در زنان دوباره عود کند.

تراکومانوس واژینوسیس (Trichomonas Vaginosis) :

که به اختصار به آن تریش (Trich) هم می گویند در اثر یک پارازیت که در واژن زنان و در مجرای خروجی مثانه مردان وجود دارد رخ می دهد. اغلب عارضه ای وجود ندارد. اگر عوارض این بیماری ظاهر شوند در آنصورت در مردان به شکل درد در حین ادرار و یا انزال در طی مقاربت جنسی و در زنان بصورت زخم زدگی در طی مقاربت جنسی و دفع ادرار و تورم ناحیه بیرونی واژن بروز می کنند. سرایت این بیماری معمولا از طریق رابطه جنسی از طریق دهان، مقعد و واژن با کسی که به آن مبتلا است رخ می دهد. معالجه این بیماری شامل استفاده از آنتی بیوتیک می شود و در صورت درمان مجددا عود نمی کند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٥۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

افردی که به بدترین شکل به این حساسیت دچار شده‌اند نیز نمی‌توانند زیبایی‌های گرده گلهایی که در فصل بهار منجر به بروز حساسیت می‌شوند را نادیده بگیرند.

دانشمندان اصلی‌ترین و متهم شماره یک بروز حساسیت‌های بهاره در انسان‌ها را گرده گیاه علف می‌دانند، اختلالی که می‌تواند زیبایی‌های بهار را در نظر مبتلایان به زشتی تبدیل کند.

به گزارش مهر، فصل بهار در کنار زیبایی‌های فراوانش یک نقص بسیار بزرگ دارد، در این فصل بسیاری از انسانها دچار حساسیت بهاره می‌شوند، اختلالی که معمولا به سرماخوردگی شباهت داشته و رهایی از آن به زمان طولانی نیاز دارد.

با این همه افردی که به بدترین شکل به این حساسیت دچار شده‌اند نیز نمی‌توانند زیبایی‌های گرده گل‌هایی که در فصل بهار منجر به بروز حساسیت می‌شوند را نادیده بگیرند.

در ادامه تصاویری از این عوامل حساسیت زا را با رنگ‌های غیر واقعی و بزرگنمایی میلیون‌ها برابر مشاهده می‌کنید که با استفاده از میکروسکوپ الکترونی به ثبت رسیده‌اند:

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده گیاه علف، اصلی ترین متهم ابتلای انسانها به حساسیت بهاره

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده درخت غان
دومین متهم ابتلا به حساسیت گرده درخت غان است، به گفته محققان یک خوشه کوچک از این درخت می‌تواند حاوی پنج و نیم میلیون دانه گرده باشد و از آنجایی که درخت غان می‌تواند چندین هزار از این خوشه‌ها را داشته باشد، مقدار گرده‌های ایجاد شده از این درخت که نوعی رایج از درختان نیز به شمار می‌رود، غیر قابل تصور است

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده درخت توسکا
به گفته دانشمندان بیماری حساسیت در شهرهایی که عوامل حساسیت زا با آلودگی هوا و شرایط استرس زا تشدید می‌شود

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده گل علف جوجه
گرده‌های مختلف می‌توانند در زمانهای مختلفی از سال منجر به ابتلا به انواع مختلفی از حساسیت شوند، درختانی از قبیل غان نقره ای، زبان گنجشک و بلوط می‌توانند در اوایل بهار منجر به بروز حساسیت شوند، علفها در نیمه تابستان و گیاهانی مانند گزنه و بارهنگ نیز در اواخر تابستان و اوایل پاییز حساسیت ایجاد می‌کنند

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده گل درخت شاه بلوط، یکی از مهمترین عوامل ابتلا به حساسیت

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده درخت چنار، از دیگر عوامل ایجاد کننده حساسیت شدید

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده گل خریق

www.toppatogh.com | درباره حساسیت بهاری

گرده گل بوته خیار

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٥٠ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | موهای چرب و بد حالت ...
با هیچ شامپویی نتوانستم چربی موهایم را کنترل کنم ، خیلی زود چرب می شوند، احساس میکنم سست و بد حالت نیز شده اند ، چه راهی پیشنهاد می کنید؟!
کاربر سیمرغ:
با هیچ شامپویی نتوانستم چربی موهایم را کنترل کنم ، خیلی زود چرب می شوند، احساس میکنم سست و بدحالت نیز شده اند ، چه راهی پیشنهاد می کنید؟!
برای شما که جنس موهایتان از نوع موهای چرب بوده و احساس میکنید حالتشان تغییر کرده و بد فرم شده ماده ای کاملا مقوی و مفید که از دیر باز مادران و مادر بزرگهای ما استفاده می کردند پیشنهاد میکنم که قطعا نتیجه ی خوب آن را خواهید دید:
مواد لازم:
کتیرا : بسته به اندازه و قد مو می تواند از ۵۰ تا ۳۰۰ گرم
سفیده ی تخم مرغ: برای موهای کوتاه ۱ و موهای بلند ۲ عدد
مقدار معینی از کتیرا را در آب ولرم در ظرفی آرام آرام طوری حل کنید که محلول رقیق نه چندان سفتی  درست شود سپس سفیده ی تخم مرغ را به آن اضافه کرده، خوب با هم مخلوط کنید .
پس از شستشوی موها با شامپوی مخصوص موهای چرب که قبلا استفاده می کردید این محلول را روی موها زده و خوب با نوک انگشتان ریشه ها را ماساژ دهید که بهتر است در صورت داشتن وقت ۵ تا ۱۰ دقیقه نیز در بخار حمام صبر کرده تا کاملا به ریشه ها نفوذ کند، سپس با آب ولرم آبکشی کنید .
تکرار این کار در هر بار حمام نه تنها به تمیزی و تقویت موهای چرب کمک میکند بلکه چربیهای اضافی موهای شما را به مرور کم کرده و موها را به حالت معمولی  و نرمال میرساند.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٤٩ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
آیا می دانید چه ساعتی مناسب است برای ناخن گرفتن و به چه دلیل این ساعت پیشنهاد می شود؟

 


ناخن ها بعد از حمام کردن کوتاه شود

کوتاه کردن ناخن های دست و پا بهتر است بعد از حمام کردن انجام شود.به گفته یک کارشناس بهداشت، کوتاه کردن ناخن های دست و پا بهتر است زمانی انجام شود که ناخن نرم است.«نخعی» توصیه کرد: قبل از کوتاه کردن ناخن های دست و پا به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دست و پاها در یک ظرف آب گرم قرار داده یا بعد از حمام کردن اقدام به کوتاه کردن ناخن ها شود.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٤۸ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می شود، باید از خوشبوکننده های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی …
غذاهای محتوی سیر و پیاز بی نهایت خوشمزه هستند اما موجب بوی بد دهان می شوند و این مشکل بسیاری از افراد است که راهی برای بر طرف کردن آن نمی دانند. در این جور مواقع چه باید کرد؟

زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می شود، باید از خوشبوکننده های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر از جریان خون پاک شود که معمولا این روند حدود ۲۴ ساعت به طول می انجامد.

در این میان مسواک زدن هم کمک می کند اما نمی توان مسواک را همیشه در دهان نگه داشت، یکی از بهترین راه های مبارزه با بوی بد دهان، خوردن بعضی خوراکی ها پس ازغذاهای بودار است. این فهرستی از موادغذایی است که می تواند به شما کمک کند تا بر این مشکل خودتان غلبه کنید.
۱) لیمو : خوردن یک قاچ لیمو معجزه می کند. می توانید از لیمو به عنوان چاشنی غذا استفاده کنید یا حتی به لیوان آب خود مقداری آب لیموی تازه بیفزایید، آب نبات های لیمویی نیز همان خاصیت را دارند با این مزیت که همیشه می توانید با خود همراه داشته باشید.
۲) جعفری یا سایر چاشنی های سبز : وقتی در رستوران پاستای سیر یا همبرگر پر پیاز سفارش می دهید، کنار غذای اصلی چند برگ جعفری می گذارند که در عین تزیین ظرف غذا، بوی بد دهان ناشی از سیر و پیاز نیز رفع شود. جویدن برگ های تازه جعفری موجب آزادسازی روغن های آن می شود که حس تازگی به دهان می دهد. ریحان و رزماری (اکلیل کوهی) اثری مشابه دارند.
۳) سیب : علاوه بر سیب می توان به گلابی و هویج هم اشاره کرد. این خوراکی ها دارای فیبر زیادی هستند که جویدن آنها باعث ترشح بیشتر بزاق دهان شده مانند یک اسکراب دهان را تمیز می کند.
۴) ادویه های قابل جویدن : تخم انیسون (بادیان رومی)، هل ، گشنیز یا رازیانه را به راحتی می توانید از عطاری محل خود تهیه کنید. به میزان مساوی از هر یک داخل یک کاسه دردار بریزید و روی میز غذاخوری کنار نمک و فلفل بگذارید. جویدن فقط چند دانه باعث تازه و خوشبو شدن دهان خصوصا پس از صرف غذای حاوی ادویه کاری یا نوشیدن قهوه می شود.
۵) برگ نعناع یا چوب دارچین : هر یک از این دو طعم بوی شبه گوگردی پیاز و سیر را رفع می کند. علاوه بر آن، وجود یک سری روغن های اساسی در دارچین با نوعی میکروب دهانی مبارزه می کند. آدامس های نعناعی یا دارچینی تأثیری مشابه دارند. اگر از طرفداران پروپاقرص آدامس هستید، از انواع حاوی زایلیتول استفاده کنید که مانع پوسیدگی دهان نیز می شوند. رعایت طولانی مدت بهداشت دهان شما را شش سال جوان تر از سن واقعی تان نشان می دهد.
۶) انواع توت و ماست : گاهی به خاطر میل زیاد به خوردن غذاهای سیردار یا در نظر گرفتن سلامتی و بهداشت تغذیه نمی توان از آنها چشم پوشید اما می توان با رعایت نوعی رژیم غذایی پیشگیرانه، ضمن برخورداری از فواید سلامتی سیر و امثال آن، دهانی خوشبو نیز داشت. خوردن نیم فنجان ماست ساده دو بار در روز، سطح سولفید هیدروژن (همان بوی تخم مرغ گندیده) دهان را کاهش می دهد.
انواع توت و البته خربزه ، هندوانه ، پرتقال و سایر میوه های سرشار از ویتامین C مانع از فعالیت میکروب مولد بوی بد دهان می شوند. صبح ها پس از بیدار شدن از خواب و شب ها قبل از خوابیدن، پیاله ای پر از میوه با سس ماست نوش جان کنید تا دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٤٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

 

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

www.toppatogh.com | سوتی های ایرانی    سوژه های جدید

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٤۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | گلزار در قهوه تلخ با دستمزد 1 میلیارد تومانی

 

 محمد رضا گلزار قراردادی میلیاردی با دفتر تولید سریال «قهوه تلخ» (برادران آقاگلیان) امضا کرده و قرار است امسال….

محمد رضا گلزار با دستمزد یک میلیارد تومانی به قهوه تلخ می‌آید.
پارس توریسم: محمد رضا گلزار قراردادی میلیاردی با دفتر تولید سریال «قهوه تلخ» (برادران آقاگلیان) امضا کرده و قرار است امسال در دو فیلم سینمایی این تهیه کننده و چند قسمت از مجموعه ویدیویی مذکور بازی کند.

گویا او در قسمت‌های پایانی این سریال که اواخر تابستان یا پاییز امسال ضبط خواهد شد، مقابل دوربین می‌رود.
همانطور که دربرنامه ۷ نیز عنوان شد گلزار اسپانسر با رقمی در حدود ۳میلیارد را جذب دفتر تهیه کننده قهوه تلخ کرده است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٤٠ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | برای پوست کنده سیر

 

اگر می خواهید سیر پوست بگیرید، بدون این که سیر با پوست دستتان تماس پیدا کند و آن را بسوزاند، می توانید سیرها را برای ۱۵ تا ۲۰ ثانیه درون فر قرار دهید.
خواهید دید که پس از آن پوست سیر به راحتی جدا می شود.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۳۸ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | پوکی استخوان = بیماری خاموش

 

استئوپروز یا پوکی استخوان یک بیماری پرهزینه بوده که ممکن است لطمات جبران ناپذیری به نیروی کار و سطح رفاه عمومی وارد کند و با توجه به مسن شدن جمعیت کشور این بیماری در سال های آینده شیوع زیادی خواهد داشت که با اجرای برنامه های پیشگیرانه می توان از بروز آن جلوگیری کرد.

استخوان به عنوان یک بافت زنده از دو لایه خارجی ضخمیم و لایه داخلی شبکه ‏هایی محکم و سفت شبیه لانه زنبور تشکیل شده است وقتی سوراخ‏های ما بین شبکه‏ ها (لایه داخلی) به علت تخریب بافت بزرگ شوند به آن پوکی استخوان می‏گویند. در اثر چنین تغییری استخوان ضعیف شده و با کوچکترین ضربه دچار شکستگی می‏شود. از دست‏ دادن استخوان‏ها به طور خاموش و بی‏سر و صدا اتفاق می‏افتد و اغلب هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی وجود ندارد.

بیماری استئوپروز ( پوکی استخوان ) را همراه سکته قلبی، سکته مغزی و سرطان ، چهار دشمن اصلی انسان در عصر حاضر است چرا که بعد از ۳۵ سالگی فرایند پوکی استخوان شروع می شود به نحوی که از سن ۶۵ سالگی از هر ۳ زن ، یک نفر دچار شکستگی مهره و پس از ۷۰ سالگی از هر ۵ زن یکی دچار شکستگی استخوان لگن بدنبال پوکی استخوان می شود.

ستون فقرات، ران، لگن، مچ دست و قسمت فوقانی بازو از مهترین اندام های بدن هستند که دچار شکستگی می شوند.

عوامل مستعدکننده پوکی استخوان به دسته قابل کنترل و غیرقابل کنترل تقسیم می شود که گروه قابل کنترل شامل ورزش نکردن، کمبود کلسیم و ویتامین D، سیگار کشیدن و رژیم غذایی نا مناسب است که که با اصلاح این موارد از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.

اما عوامل غیرقابل کنترل در پوکی استخوان که در قالب سن، جنس، یائسگی، سابقه فامیلی، نژاد، وزن و اندازه استخوانها، بیماری های مزمن و داروها دسته بندی می شود که از حیطه افراد خارج است.

قطعی‏ ترین روش ” اندازه‏ گیری تراکم استخوان” می‏باشد که بدون درد است و با استفاده از دستگاه مخصوص میزان تراکم در استخوان ران و ستون مهره‏ها اندازه‏گیری می‏شود که با تشخیص اولیه پوکی استخوان می‏توان آن را متوقف یا از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

برای افرادی که مبتلا به پوکی استخوان هستند، هر نوع ورزشی مناسب نیست. باید بدانند شروع به ورزش و افزایش فعالیت‏های فیزیکی در هر سنی امکان‏پذیر است تداوم ورزش و فعالیت‏های فیزیکی باعث اثرات مثبت بر روی عضلات و استخوان‏ها می‏شود ورزش‏هایی مانند جست و خیز و پریدن و برخی حرکات یوگا برای افراد پیر مناسب نیستند زیرا ممکن است با ایجاد فشار بر روی استخوان ها سبب ایجاد شکستگی شوند.

ابتلا به کمردردهای حاد و در نهایت مزمن، شکستگی انتهای استخوان ساعد و سر استخوان ران و افتادن دندانها از شایع ترین علائم بروز پوکی استخوان است.

کنترل وزن و پیشگیری از چاقی، دریافت کلسیم کافی ( حداقل ۱۲۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی گرم در روز ) و ویتامین دی (۸۰۰ تا ۴۰۰ واحد در روز )، پرهیز از مصرف الکل و سیگار ، غذاهای پرنمک و رژیم پر پروتئین، جایگزین کردن نوشابه های طبیعی ( آبمیوه ، دوغ، انواع شربت ها ) به جای نوشابه های کافئین دار ( انواع کولا و قهوه )، مصرف روغن های غیر اشباع مثل آفتاب گردان ، ذرت ، زیتون، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت ۳۰ تا ۱۵ دقیقه ( نور خورشید از پشت شیشه و لباس بی تاثیر است) انجام فعالیت بدنی منظم در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان توصیه می شود.

هم چنین پزشکان دریافت کلسیم بیش از نیاز عادی در موارد حاملگی و شیر دهی و احتراز از بارداری مکرر و با فاصله کم را ضروری می دانند.

زمین خوردن در افراد مسن شایع و از عوارض آن زخمی شدن، شکستگی و بستری شدن در بیمارستان است که بدنبال آن شخص بطور موقت در انجام کارهای شخصی خود ناتوان و از اجتماع منزوی می‏گردد و دچار ناراحتی‏های روحی و روانی مانند افسردگی می‏شود.

کف حمام باید پوششی داشته باشد که مانع از لیز خوردن بشود. دستگیره‏هایی در حمام نصب شود که بتوان هنگام از دست دادن تعادل از آنها استفاده نمود. استفاده ازصندلی یا چهارپایه در حمام در جلوگیری از افتادن توصیه می شود.

در آشپزخانه نیز باید وسایل حفظ تعادل در دسترس باشد. پله‏ ها مجهز به نرده باشد تا هنگام بالا و پایین آمدن بتوان به عنوان تکیه گاه از آنها استفاده کرد.

حرکات ورزشی در آب، تحریکات الکتریکی پوست که باعث تحریک عصب می‏شود، همچنین داروها نیز در کاهش درد هنگام شکستگی استخوان اثر بخش هستند.

داروهایی مانند (بیسفوسفونات‏ها) باعث افزایش تراکم استخوان شده، سرعت و پیشرفت نازک شدن استخوان‏ها را به تعویق می‏اندازد در نتیجه شانس شکستگی را کاهش می دهند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۳٦ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | خواب راحت و آسوده
آیا کمبود خواب دارید ؟ آیا با موضوع خواب شبانه روزی دچار مشکل شده اید ؟
گام ۱: همیشه در ساعتی معین به رختخواب بروید
فرانسوی‌ها به طور متوسط هر شب ۷ ساعت و ۴۰ دقیقه می‌خوابند، در این میان هستند افرادی که یا صبح‌های زود از خواب برمی‌خیزند یا شب دیر به رختخواب می‌روند. نیازها و برنامه‌های هر فردی نسبت به دیگری متفاوت است.

 

اما آنچه را که باید مد نظر داشت، خصوصاً در مورد افرادی که خواب سبکی دارند، داشتن یک برنامۀ زمانی ثابت برای خواب همۀ شب‌هاست.

یعنی، هر شب باید در ساعتی معین بخوابند و صبح‌ها هم در ساعتی معین بیدار شوند.
به این ترتیب شما چرخۀ منظم خوابتان را بازخواهید یافت. البته واضح است که گاهی هم استثنایی پیش آید و برنامه‌تان اندکی جابه‌جا شود. اگر یک شب خیلی دیرتر به رختخواب رفتید، نگران نباشید، ساعت بیولوژیک بدن‌ تان خودش را برای با این وضعیت تطبیق خواهد داد! ولی اگر این اتفاق چندین بار رخ دهد، دیگر سیستم بدنی‌تان نمی‌تواند برنامۀ منظم سابقش را بیابد.

گام ۲: شب‌ها غذای سبک بخورید
شکم سنگین خوابیدن را مشکل می‌کند. بنابراین ‌اگر می‌خواهید خواب راحتی داشته باشید، غذایی سبک تر، کم چربی تر، کمتر و کم آب تر بخوید.
به علاوه، زمانی معین، حداقل دو ساعت بین اتمام غذا و به رختخواب رفتن فاصله بگذارید تا غذایتان هضم شود؛ مثلاً زمانی برای تماشا کردن فیلم.
در واقع، یک خواب خوب و با کیفیت نیازمند دمای هوای نسبتاً پایین است. اگر مقدار وعدۀ شام خیلی زیاد باشد، هضمش طولانی شده و دمای بدن را افزایش می‌دهد، درنتیجه خواب مختل  و فرد نصفه شب از خواب بیدار می‌شود.

ضمناً حذف وعدۀ شام هم ایدۀ خوبی نیست. با این کار ممکن است که بازهم نصفه شب از خواب بیدار شوید، البته این بار از گرسنگی!

گام ۳: مصرف محرک‌ها را کم کنید
کافئین، تئین، الکل، دخانیات، کولا، ویتامین C … . همۀ اینها دشمنان خوابند.
برای مثال، الکل خواب را برهم می‌زند، بعد از مصرف الکل، خواب، سبک، بی ثبات و بی کیفیت خواهد شد.
همان طور که می‌دانیم، دخانیات مضرات بی‌شماری برای سلامتی دارد، کسی که از دخانیات استفاده می‌کند خوابش مختل می‌شود و هرگز به راحتی کسی که سیگاری نیست، نمی‌تواند بخوابد. علتش هم سندروم کمبود نیکوتین به خاطر عدم مصرف شبانگاهی است. بنابر مطالعه‌ منتشر شده‌ای که توسط یک گروه در دانشگاه جان هاپکینز امریکا انجام شده است، مشکلات خواب در بین سیگاری‌ها، ۴ برابر افراد غیرسیگاری است.
اگر برای خوابیدن مشکل دارید و خیی حساس هستید، از ساعت ۱۴ به بعد و اگر کمتر حساس اید، از ساعت ۱۷ به بعد از محرک‌ها بپرهیزید.

گام ۴: ورزش کنید
یک فعالیت جسمی منظم، خصوصاً ورزش‌های ملایمی مانند شنا، ژیمناستیک در آب، حرکات کششی و استرچینگ، ژیمناستیک، یوگا، تایی و … به شما کمک می‌کنند تا سریع‌تر بخوابید. در واقع، این ورزش‌ها احساس آسودگی و یک خستگی سالم برایتان ایجاد می‌کنند.
ورزش دوست ندارید؟ یک پیاده‌روی کوتاه سی دقیقه‌ای در بعدازظهر نیز می‌تواند به شما کمک کند تا سریع تر بخوابید. مطالعات بسیاری نشان داده اند که یک فعالیت جسمی منظم هر روزه می‌تواند تأثیر مثبتی بر روی خواب داشته باشد، در واقع، هم کیفیت و هم زمان خواب را افزایش می‌دهد، هم بیداری‌های شبانه را کم می‌کند.

اگر به ورزش‌های سنگین تر تمایل دارید، بهتر است که آنها را صبح یا در آغاز غروب انجام دهید. به هیچ وجه حداقل سه ساعت قبل از خواب سمت این ورزش‌ها نروید.

گام ۵: محیط راحت
شما باید در اتاق‌ تان احساس خوبی داشته باشید و با آرامش بخوابید. دکوراسیون، محیط و … باید فضای آرامش بخشی به وجود بیاورند.
از نورهای شدید، دکورهای شلوغ و رنگ‌های تند (سیاه، بنفش، قرمز) اجتناب کنید. فرم‌هایی ساده، رنگ‌هایی آرامبخش و نورهایی ملایم را برای محیط خوابتان در نظر بگیرید.
دمای اتاق تان نباید از ۲۰ درجه سانتی گراد بالاتر برود. در غیر این صورت خواب تان دچار اختلال می‌شود. اگر سرمایی هستید، رادیاتور را زیاد نکنید در عوض یک پتو یا لحافی که حسابی گرم باشد، انتخاب کنید. خواباندن حیوانات خانگی کنار خودتان هم ممنوع است. مخصوصاً اگر گربه تان کیسه آب جوش داشته باشد، خواب تان را برهم خواهد زد.
تخت، تشک، بالش …  در انتخاب این موارد نباید سرسری عمل کنید. در تختخواب تان باید احساس بسیار خوبی داشته باشید. تشک یا تخت نامناسبی که کمرتان را را به درد می‌آورد، کمکی به شما در داشتن خوابی راحت نخواهد کرد. تشک تان را هم هر ۱۵-۱۰ سال عوض کنید!

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۳٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | اینگونه شیر مادر کم میشود !
گاهی اوقات مادران از کمبود شیر خود شکایت دهند ، علت در چیست ؟

نگرانی و اضطراب، جریان شیر مادر را کاهش می دهد
نگرانی و اضطراب عامل مهمی در کاهش جریان شیر مادر است.یک کارشناس بهداشت با تاکید بر پرهیز از اضطراب و نگرانی از مادران شیرده گفت: متاسفانه برخی از مادران در روزهای اول شیردهی از جریان کم شیر خود نگران و مضطرب می شوند در حالی که همین اضطراب باعث کاهش آن است.«گندمی» افزود: مادران باید اطمینان داشته باشند که شیرخوار پس از گذشت چند روز با اشتها به شیر خوردن خواهد پرداخت و با مکیدن پستان مادر، جریان شیر نیز بعد از چند روز افزایش می یابد بنابراین مادران نباید نگرانی و اضطراب داشته باشند.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۱۸ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | حضور بدل فردوسی پور در تمرینات استقلال
تمرین عصر سه شنبه تیم فوتبال استقلال در شرایطی برگزار شد که بدل عادل فردوسی پور یکی از تماشاگران این تمرین بود.
 
 
مهر: تیم فوتبال استقلال که با پیروزی برابر صنعت نفت آبادان به رده دوم جدول رده بندی صعود کرده و از شانس مناسبی برای قهرمانی برخوردار است، از ساعت ۱۴ امروز سه شنبه تمریناتش را در زمین صنایع دفاع پیگیری کرد. در این تمرین که فرهاد مجیدی، هوارملامحمد، محسن یوسفی و دسوزا غایب بودند، پرویز مظلومی دقایقی برای آبی پوشان صحبت کرد.

 

سرمربی تیم فوتبال استقلال در صحبت های خود با اشاره به سه دیدار پیش روی این تیم که در تعیین قهرمان نقش تاثیری گذاری خواهد داشت خطاب به بازیکنان گفت: این بازیها را باید جدی بگیرید. با تساوی که سپاهان برابر صبا بدست آورد ما شانس خوبی برای رسیدن به صدر جدول داریم و باید در سه دیدار باقی مانده به پیروزی برسیم.

در تمرین سه شنبه استقلال “سامان گوران” که در برنامه نوروزی خنده بازار بازیگر نقش عادل فردوسی پور بود حضور داشت و دقایقی با برخی بازیکنان گفتگو کرد. شاهرخ بیانی و عباس سرخاب نیز در محل تمرین استقلال حضور داشتند.

تیم فوتبال استقلال که خود را برای برگزاری دیدار روز پنجشنبه هفته جاری برابر شاهین آماده می کند، ظهر چهارشنبه تهران را به مقصد بوشهر ترک خواهد کرد. این بازی از هفته سی و دوم دهمین دوره رقابتهای لیگ برتر برگزار خواهد شد.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۱٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | قلنج انگشتانتان را نشکنید

 

متأسفانه عادت رایجی بین مردم وجود دارد و آن این است که شکستن قلنج مفاصل دست که با صدایی هم همراه است، …

متأسفانه عادت رایجی بین مردم وجود دارد و آن این است که شکستن قلنج مفاصل دست که با صدایی هم همراه است، …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: شکستن قلنج انگشتان عادت غلطی است و موجب ساییدگی زودرس مفاصل آن می‌شود.

سید علی مرعشی اظهار داشت: متأسفانه عادت رایجی بین مردم وجود دارد و آن این است که شکستن قلنج مفاصل دست که با صدایی هم همراه است، کار خوبی محسوب می‌شود، در حالی که هر چه بیشتر این کار صورت گیرد، مفاصل انگشت خراب می‌شود.

وی با بیان اینکه عارضه ساییدگی زودرس مفاصل بین انگشتی مهمترین نتیجه این کار غلط است و پس از مدتی درد مفاصل را در پی خواهد داشت افزود: عادت نادرست دیگری هم بین مردم وجود دارد و آن کشیدن انگشتان برای صدادادن به ویژه انگشت شصت دست است.

این متخصص اورتوپدی  تصریح کرد: اگر ۳ روز پیاپی انگشت شصت را با دست دیگر به سمت بالا بکشیم مفاصل انگشت شصت درد می‌گیرد که بسیاری اوقات علت آن را متوجه نمی‌شویم.
مرعشی با بیان اینکه این کار فشار به مفصل وارد می‌کند، خاطرنشان کرد: خلائی در مفصل‌های انگشتان وجود دارد که این صدا را پس از تحمل فشار ایجاد می‌کند و آسیب زیادی به مفاصل می‌زند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۱٤ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
در پدیده‌ای نادر یک جنین ۵ ماهه با دو سر به هم پیوسته و دو دست و پا دربیمارستان نبی‌اکرم(ص) زاهدان مرده به دنیا آمد.
دکتر لیلا کلبعلی، متخصص زنان و زایمان در زاهدان گفت: این جنین بدلیل بزرگتر بودن دست‌ها نسبت به پاها باز بودن ستون فقرات، باز بودن پشت سر و بیرون بودن مغز و چسبیدن دو سر به یک بدن بصورت سزارین از رحم مادر خارج شد.
www.toppatogh.com | دختر دو سر در زاهدان
وی با بیان این که به علت بدحال شدن مادر پزشکان مجبور به سزارین پیش از موعد شدند، گفت: این جنین برای انجام آزمایشات بیشتر به معاونت درمان دانشگاه علوم‌پزشکی زاهدان منتقل شد.

 

این متخصص زنان، عوامل محیطی، ژنتیکی، مصرف خودسرانه دارو را از علت‌های تولد چنین نوزادان و جنین‌هایی عنوان کرد و از مادران خواست مراقبت‌های پیش از بارداری و هنگام بارداری را هرگز از یاد نبرند. جنسیت این جنین دختر بوده است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۱٢ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
یک نوجوان ۱۷ ساله اهل ایالت میشیگان ایالات متحده آمریکا با استفاده از تیر و کمان یک خرس ۲۰۰ کیلوگرمی را از پا در آورد.
«جسیکا اولم استید» ۱۷ ساله که دانش‌آموز دبیرستان است، در مصاحبه‌ای با رسانه‌های دولتی آمریکا، تصریح کرد: یک ماه است که در یک مسافرت شکاری هستیم. روز گذشته هنگامی که به تنهایی در حال گردش بودم تا شکاری برای خود پیدا کنم، با یک خرس قهوه‌ای مواجه شدم. ابتدا ترسیدم؛ چرا که خرس بسیار بزرگ و تنومند بود.
www.toppatogh.com | دختر شجاع 17 ساله که خرس شکار میکند
این دختر نوجوان ادامه داد: تیر و کمان خود را در آوردم و از فاصله ۱۴ متری به او تیری پرتاب کردم. با کمال تعجب و در عین خوشحالی متوجه شدم تیرم به هدف برخورد کرده و من موفق شدم خرس قهوه‌ای را از پا در آورم.
«تیم اولم استید» پدر این دختر نوجوان در مصاحبه‌ای با خبرگزاری آسوشیتدپرس، اضافه کرد: من خودم معلم شکار هستم و در ۳۰ سال کارم چنین ماجرایی عجیب را تجربه نکردم. دخترم واقعا شجاعت به خرج داده است؛ چرا که خرس شکار شده ۲۰۰ کیلوگرم وزن داشت.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:۱۱ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

سومن خاتون، دختر بچه ۵ ساله هندی است که نمی تواند اشتهای خود را کنترل کند. او همیشه گرسنه است و پزشکان معتقدند اگر درمان نشود، روزی خودش را هم خواهد خورد! مشکل سومن از سه ماهگی آغاز شد و در سن ۲ سالگی ، وزنش به ۳۸ کیلو رسید. در سن پنج سالگی او ۷۵ کیلو وزن دارد و گفته می شود هر سال ۱۵ کیلو بر آن افزوده می شود…

www.toppatogh.com | کودک هندی با اشتها باور نکردنی

والدین سومن هر هفته کمتر از ۱۰ دلار درآمد دارند و قادر به تأمین نیازهای غذایی او نیستند. او هر هفته ۱۰ کیلو برنج، ۵ کیلو سیب زمینی ، ۲۴ عدد تخم مرغ و ۶ لیتر شیر می خورد و به همین منظور به خانه همسایه های خود مراجعه می کند اگر غذایش تامین نشود شروع به گریه و جیغ و داد و حتی پرت کردن سنگ به دیگران می کند.
پزشکان محلی معتقدند وی باید در یکی از شهرهای کلکته یا دهلی، تحت نظر متخصصین درمان گردد ، اما خانواده او توانایی پرداخت هزینه های درمان را ندارند.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٠٩ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 

 اولین تجربه بازیگری آنجلینا جولی سال ۱۹۸۲ زمانی که او فقط ۷ سال داشت اتفاق افتاد. او نقشی را در فیلم پدرش به نام Lookin’ to Get Out بازی کرد.

۸٫ رنگ طبیعی موهای آنجلینا جولی بور است. او یک بار در یکی از مصاحبه‌هایش گفت: «موهای من که اول قهوه ای خیلی روشن بود کم کم قهوه ای تیره تر شد. وقتیکه من بچه بودم مادرم موهای من را رنگ تیره می‌کرد و من هم از آن زمان رنگ تیره را دوست داشتم. اما رنگ طبیعی موهایم بلوند است.»

۹٫ آنجلینا جولی بعد از به دنیا آمدن دوقلوها در سال ۲۰۰۸ برای وزن کم کردن از بازی‌های آنلاین مدوکس « Nintendo DS» استفاده کرد! آنجلینا به تمرینات Pilates (نوعی بدنسازی) می‌پرداخت، او سعی می‌کرد سه بار درهفته یک ساعت این کار را بکند.

۱۰٫ آنجلینا جولی زمان کودکی دو مار خانگی به نام «ولادیمیر» و «هری دین استانتون» داشت. پس او از بچگی توانایی نگهداری از مارها را داشت، برای همین سر صحنه فیلم اسکندر که باید در فیلمی‌بازی می‌کرد که مارها سر صحنه بودند به راحتی از پس این کار برآمد.

۱۱٫ آنجلینا جولی مجسمه اسکار، جایزه‌های گلدن گلاب، جوایز SAG و مجسمه‌های جوایز منتخب منتقدان را به مادرش داد. او احساس می‌کرد نیازی نیست خودش را به این جوایز بچسباند.

۱۲٫ آنجلینا جولی به همان مدرسه ای رفت که «لنی کارویتز» می‌رفت.

۱۳٫ شخصیت محبوب دیسنی از نظر او دامبو فیل پرنده است. جولی حتی یکبار اقرار کرد وقتی که دامبو توانست پرواز کند او گریه کرده است!

۱۴٫ آنجلینا جولی یک گواهینامه خلبانی خصوصی با هواپیمای تک موتوره دارد.

۱۵٫ جولی به خاطر پسرش مدوکس طرفدار تیم فوتبال لیورپول شده است. او می‌گوید: مدوکس دوست دارد فقط برای لیورپول بازی کند.

۱۶٫ آنجلینا جولی مسئول تبلیغات ندارد. او خودش همه کارهایش را می‌کند.

۱۷٫ آنجلینا جولی از درآغوش گرفتن و بغل کردن نفرت دارد. او یکبار فاش کرد: «زمانیکه در سن رشد بودم، از بغل کردن مردم بدم می‌آمد حتی اگر آن شخص برادرم بود. حالا من می‌توانم نفسم را حبس کنم و فقط در موردش صحبت کنم.»

 

آنجلینا جولی زمان کودکی دوست داشت خون آشام شود! و همه کتاب‌های مربوط به خون آشامان را نیز می‌خرید و جمع می‌کرد. بعدها نظرش عوض شد و….

آنجلینا جولی بازیگری که بیشتر از همه بازیگران مورد علاقه مردم و رسانه‌ها است. او زوج معروف ‌هالیوود به نام برانجلینا را تشکیل داد. آنجلینا هنوز یکی از مرموزترین ستاره‌های دنیای‌ هالیوود است.

اگرچه ما چیزهای زیادی در مورد آنجی می‌دانیم (و اکثرشان شایعات پر و صدا هستند) چیزهایی هم هستند که تعداد خیلی زیادی از شماها درموردش نمی‌دانید. حال مهم ترین رازهای مربوط به آنجلینا جولی چه هستند؟

۱٫ آنجلینا جولی حرف «H» را روی بازوی چپش تاتو کرده است. بد نیست بدانید این حرف اول اسم برادرش James Haven Voight است که خیلی هم با یکدیگر صمیمی ‌هستند.

۲٫ آنجی و برادرش جیمز عاشقانه یکدیگر را دوست دارند. البته در سال‌های قبل کم و بیش شایعات بد و نامناسبی در مورد این دو گفته می‌شد که صحت آن هم تایید نشد. بعدها جیمز گفت که آنجلینا را یک زن کامل و فوق العاده می‌داند. او ادامه داد شاید به این خاطر من تابحال زن مناسب خود را نیافته‌ام، چون همه را با خواهرم مقایسه می‌کنم. در حقیقت زنی که من انتخاب می‌کنم باید از دو فیلتر عبور کند؛ چرا که هم من و هم خواهرم باید او را قبول داشته باشیم. من انسان کمال گرایی هستم و به سختی می‌توان کسی را پیدا کرد که تمام این انتظارات من را برآورده کند.

۳٫ آنجلینا جولی زمان کودکی دوست داشت خون آشام شود! و همه کتاب‌های مربوط به خون آشامان را نیز می‌خرید و جمع می‌کرد. بعدها نظرش عوض شد و شغل رویایی و مورد علاقه اش مامور مراسم تدفین بود!

۴٫ آنجلینا یک بار گفت که «جنا رولاند» الهام بخش او برای برگزیدن شغل بازیگری بوده است. جولی فرصت این را پیدا کرد که در دو فیلم به نام‌های بازی با قلب (۱۹۹۸) و گرفتن زندگی‌ها Taking Lives (2004) با او همبازی شود.

۵٫ «ویوین برتراند» مادر آنجلینا جولی اسم سومین فرزندخوانده او که از ویتنام آمده بود یعنی «پکس» را انتخاب کرد.

۶٫ آنجلینا جولی در سن ۱۴ سالگی کار مدلینگ را برگزید. او در سن ۱۸ سالگی از این کار دست کشید تا بازیگر شود.

 

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٠٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | فواید خواب بعد ازظهر
۱۵ دقیقه خواب کافی است، چون اگر شما بیش از ۲۰ دقیقه بخوابید این خطر هست که به خواب عمیقی بروید و وقتی بیدار می‌شوید بسیار گیج تر باشید
نیاز به خواب کوتاه نیمروز برای حفظ شادابی در ادامه روز موردی است که کارشناسان در مورد آن اتفاق نظر دارند، اما مدت زمان این خواب از موارد مورد اختلاف است و بعضی کارشناسان تردید دارند که ۲۶ دقیقه مدت زمان ایده آلی برای خواب نیمروزی باشد.

 

جیم حورن، مدیر شورای پژوهش خواب در بریتانیا می‌گوید: «این مدت کمی طولانی است و این خطر را دارد که فرد به خواب عمیقی برود.»

به اعتقاد این کارشناس، ۱۵ دقیقه خواب کافی است، چون اگر شما بیش از ۲۰ دقیقه بخوابید این خطر هست که به خواب عمیقی بروید و وقتی بیدار می‌شوید بسیار گیج تر باشید.

مشکل گیجی بعد از بیداری بیشتر برای افرادی به وجود می‌آید که عادت به خوناب نیمروزی ندارند، او اگر قیلوله طولانی جزئی از زندگی روزانه شما باشد، بدن شما به آن عادت می‌کند و به راحتی و بدون اینکه گیج باشید از خواب بیدار می‌شوید.
جیم حورن توصیه می‌کند که قیلوله با قهوه ترکیب شود تا ظرف ۲۰ دقیقه، کافئین شما را سر حال کند: « یک فنجان قهوه بنوشید و سر خود را پایین بگذارید. اگر این دو با هم باشد اثرش بسیار بیشتر خواهد بود. این شیوه کار می‌کند. تردیدی در آن نیست.»
وی می افزاید چون مردم نمی توانند فورا به خواب روند، محاسبه دقیق مدت زمان خواب آنها امکانپذیر نیست. اما حتی ۱۵ دقیقه چرت هم مفید است.
البته باید در نظر داشت که این روش برای کسانی که شب قبل به هیچ وجه نخوابیده‌اند کافی نیست و تنها برای سرحال آوردن آنهایی مفید است که خواب کافی و مناسب در شب نداشته‌اند.
لیندا واسمر اندروز کارشناس دیگری است که عقیده دارد ۲۶ دقیقه طولانی است و خواب نیمروزی باید حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه باشد.

به گفته وی، زمان این خواب نیز مهم است. اگر زود بخوابید بدن شما آماده نیست و اگر دیر بخوابید، ممکن است شب نتوانید براحتی به خواب بروید: «بعد‌از‌ظهرها بین ساعت ۱ تا ۳ که انرژی بدن پس از صرف نهار کمی افت می‌کند، بهترین موقع است.»

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ۱٠:٠۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | فواید سبزی خوردن
سبزی خوردن نه تنها سفره را زیبا می کند و باعث تحریک اشتها می شود، بلکه با دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت هم بسیار مفید است.

 

کارشناسان تغذیه مصرف روزانه ۳ تا ۵ “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.
هر سروینگ یا واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است.
سبزی ‌های خوش ‌مزه و اشتها آوری که پای ثابت سفره ی بسیاری از خانواده ‌های ایرانی است، هر کدام ویژگی ‌های تغذیه ‌ای و درمانی خاص خودشان را دارند. خوب است برای شروع، کمی‌ درباره ی خواص چند قلم از سبزی ‌های رایج حرف بزنیم، سبزی ‌هایی مانند شاهی، ریحان، تره، نعنا، جعفری، ترخون، مرزه، تربچه و …

بدانید تمام گیاهان معطر یا اسانس ‌دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و… در چهار خاصیت مشترک هستند: ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب. اما جدا از این خواص مشترک، هر کدا‌م ‌شان ویژگی‌ های خاص خودشان را دارند.

مثلا ریحان خاصیت آنتی ‌اکسیدانی دارد و در نتیجه ضد سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور(جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است. باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد دارد. ریحان بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد.

یا تره تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و برای بهبود بواسیر هم به کار می رود. در ضمن با افزودن تره به غذا هایی مثل گوشت و ماهی می توان بوی بد آن ها را کاهش داد.

مرزه سبزی دیگری است از خانواده ی نعناع که بوی خیلی نافذی دارد و به دلیل تند و تیزی مزه ‌اش، کمتر به شکل تازه استفاده می‌ شود ولی برخی خانواده‌ ها در سبزی خوردن ‌شان مقادیری مرزه می‌ گذارند. مرزه خاصیت ضدمیکروب بالایی دارد، تعریق را کنترل می ‌کند و به همین دلیل به‌ عنوان گیاه ضدتشنگی برای افراد مبتلا به مرض قند تجویز می ‌شود. این گیاه ضد ویروس تبخال، ضدانگل، خلط‌آور، محرک و تقویت ‌کننده ی معده است.

نعناع یکی از سبزی‌ های پُرمصرف بوده و در سبزی خوردن نیز به وفور استفاده می ‌شود. نعناع یک گیاه بوته‌ ای چند ساله است که انواع متعددی دارد. از خصوصیات کلی آن می‌ شود به این موارد اشاره کرد: ضد تهوع و استفراغ، ضد ویروس تبخال، ضد خارش، ضد تب، بازکننده ی برونش و رفع احتقان، صفرا‌ آور و خارج کننده سموم بدن. یکی دیگر از خواص نعناع، ضددرد و مسکن بودن آن است.

 

جعفری هم یکی از سبزی ‌های خوش خوراکی است که در سبزی خوردن استفاده می‌ شود: این گیاه از خانواده ی چتریان یا همان خانواده ی جعفری است. این سبزی کاهش ‌دهنده ی اسیداوریک بوده و در پایین آوردن فشارخون نیز مفید شناخته شده است. بنابراین مصرف آن به میانسالان توصیه می ‌شود. به ‌علاوه، منبع ویتامین‌ های C و بتاکاروتن است و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم دارد.

ترخون از دیگر سبزی‌ های معطر سفره ی سنتی ایرانی است که خصوصیاتی کمی ‌متفاوت از بقیه ی سبزی ‌ها دارد. این سبزی، گیاهی از خانواده ی کاسنی و منبع مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، سدیم و پتاسیم است. این ماده غذایی هم علاوه بر خصوصیات کلی گیاهان معطر یعنی ضد اسپاسم، ضد درد، ضد نفخ و ضدمیکروب بودن، خواب ‌آور، ضد التهاب و آماس و مسکن درد دندان نیز هست. در کتاب قانون ابن ‌سینا ذکر شده که ترخون دارای نیروی مخدر ضعیف است؛ شاید مسکن بودن ‌اش هم به همین دلیل باشد. خوردن ترخون برای درمان زخم ‌ها و جوش ‌های دهان و دندان نیز مفید شناخته شده است از این رو، به شما توصیه می ‌کنیم حتما آن را در میان اجزای سبزی خوردن ‌تان بگنجانید.

تقویت حافظه با سبزی‌ خوردن
سبزی ‌های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می‌ شود. در واقع سبزی ‌های تازه با خنثی کردن رادیکال ‌‌های آزاد می ‌توانند حالت ارتجاعی رگ ‌های خونی را حفظ کنند و موجب خون ‌رسانی بهتر به مغز و اعصاب ‌شوند و بدین ترتیب از کاهش توانایی ‌های فکری و حافظه پیشگیری کند.

سبزی خوردن را درهم بخورید
هنگام مصرف سبزی خوردن سر سفره ی غذا هر یک از اعضا به سراغ یک گیاه خاص می ‌روند مثلا بچه‌ ها تره می ‌خورند و پدر، ریحان و نعناع را ترجیح می ‌دهد اما مادر خانواده ترکیبی از همه این سبزی ‌ها را میل می ‌کند اما به نظر شما کدام درست ‌تر رفتار کرده ‌اند؟

سبزی ‌‌ها انواع مختلفی از گیاهان هستند که در حقیقت اگرچه ترکیبات یکسانی ندارند اما از نظر مواد تشکیل‌ دهنده مشابه هم هستند. به عنوان نمونه تمامی گیاهان با درصدهای متفاوتی از نظر وجود آب، چربی، میزان کم یا زیاد، فیبر و رنگ با هم مشترک هستند. اما در مواردی نیز برخی از مواد تشکیل‌ دهنده فقط در یک نوع گیاه وجود دارد و این مساله باعث متمایز بودن‌ شان می ‌شود. به طور کلی اگر از نظر وجود B1، B6، B5، روی،‌ املاح، پتاسیم، منگنز و… جدولی را در نظر بگیریم و در آن ۱۰ گیاه را در کنار هم قرار دهیم اگرچه ممکن است گاهی اوقات درصد آن ها شبیه به هم باشد اما به هم ریختگی خاصی از نظر ترکیبات قابل مشاهده است.

از سوی دیگر، با توجه به این که هر گیاه املاح و ویتامین خاص خود را دارد، باید توجه داشت که مصرف نوع خاصی از آن باعث ورود پتاسیم، آهن، روی، منگنز یا ویتامین C بیشتری به بدن می‌ شود و در نتیجه تمامی مواد مورد نیاز و ضروری با خوردن یک نوع سبزی دریافت نخواهند شد. بنابراین مصرف مخلوط سبزی خوردن به عنوان یک عادت غذایی مناسب توصیه می ‌شود.

تمام گیاهان معطر یا اسانس ‌دار مانند ریحان، نعناع، مرزه و… در چهار خاصیت مشترک هستند: ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب

مراقب باشید
خانم‌های باردار و شیرده باید با احتیاط ریحان بخورند!
در دوران بارداری و شیردهی خانم‌ ها نباید بیش از حد معمول ریحان بخورند؛ در حد همان سبزی خوردن ایرادی ندارد ولی مقادیر زیاد و طولانی ‌مدت ممکن است خطرناک باشد.

مرزه نبین چه ریزه!
مرزه برای انسان مسمومیت یا عوارضی ندارد اما مصرف بیش از اندازه‌ اش، به دلیل تند و تیزی ای که دارد، ممکن است التهاباتی را در مخاط دهان ایجاد کند.

جعفری و حساسیت نوری!
جعفری گیاه قاعده‌ آوری است مقادیر زیادش، بیش از ۲۰۰ گرم در روز برای زنان باردار خطر سقط را به همراه دارد. ضمن این که بعضی افراد به گیاهان خانواده ی جعفری حساسیت دارند، به این ترتیب که اگر جعفری مصرف کنند و در معرض نور آفتاب قرار گیرند، روی پوست‌ شان تاول و بثورات پوستی ظاهر می ‌شود. به این عارضه حساسیت نوری می ‌گویند و کسانی که این علایم را داشته باشند نباید گیاهان خانواده جعفری را مصرف کنند.

نگهداری سبزی خوردن در یخچال
برای نگهداری سبزی خوردن در یخچال، ابتدا آن را پاک کنید و بشویید. سپس در پارچه ی نازکی بریزید و داخل یخچال بگذارید. در صورتی که مقدار سبزی زیاد است، برای این که سالم تر بماند، پس از پاک کردن، قسمتی را به صورت نشسته داخل کیسه بریزید و در یخچال نگه دارید و هنگام مصرف بشویید.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٥۸ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | روزانه چقدر شیر بنوشیم؟
یکی از سوال‌هایی که ممکن است برای خیلی از خوانندگان پیش بیاید‌ این است که حداکثر مصرف شیر در روز چند لیوان است؟ آیا کسی اجازه دارد که هر روز به جای آب هم شیر بنوشد یا نه؟

دیده‌ایم افرادی را که به دلیل حرفه ای (ورزشکاران یا دست اندرکاران رشته تربیت بدنی) دارند بیش از هر ماده غذایی به شیر بها می‌دهند، گاهی گوشت نمی‌خورند اما بطری بطری شیر را خالی می‌کنند. در پاسخ به این سوال باید بگوییم که هر یک لیوان شیر، حدود ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم، کلسیم دارد و نیاز افراد به کلسیم از ۱ سالگی به بعد حداکثر ۵/۲ گرم است که این میزان برابر با مصرف ۶ تا ۱۰ واحد شیر و لبنیات در روز است.

حالا اگر کسی روزی ۱ لیتر (۴ لیوان) شیر همراه مقداری ماست، دوغ، پنیر و کشک بخورد، مشکلاتی برایش به وجود می‌آید. ضمن اینکه در جامعه ما کمتر کسی پیدا می‌شود که بیشتر از ۱۰ واحد لبنیات در طول روز مصرف کند! اما نکته مهم در مورد مصرف شیر و لبنیات و دریافت کلسیم این است که در بدن ما همیشه باید تعادلی بین دریافت کلسیم، سدیم، پتاسیم و منیزیم برقرار باشد. به عبارت ساده‌تر اگر افراد در طول روز به اندازه کافی میوه و سبزی مصرف نکنند و پتاسیم و منیزیم لازم را به بدنشان نرسانند و از طرف دیگر، مدام شیر و لبنیات بخورند و دریافت کلسیم‌شان بالا برود، خطر به هم خوردن نسبت در مایع فضای بین سلولی‌شان به وجود می‌آید و در نتیجه دچار گرفتگی عضلانی می‌شوند.

این مشکل به خصوص بیشتر برای ورزشکاران پیش می‌آید و آنها نمی‌دانند که باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند و تعادلی بین دریافت کلسیم، پتاسیم و منیزیم‌شان با مصرف میوه، سبزی و لبنیات کافی به وجود بیاورند. حالا اگر این اتفاق برعکس بیفتد و دریافت منیزیم و پتاسیم روزانه یک فرد از طریق خوردن میوه‌ها و سبزیجات فراوان بالا برود و او در طول روز به اندازه کافی هم شیر یا سایر لبنیات را مصرف نکند تا کلسیم کافی به بدنش برساند، مشکل دیگری پیش می‌آید.

در این صورت، ممکن است که فرد دچار تشنج بشود و نداند که این تشنج از کجا آمده است! با تمام این تفاسیر، با توجه به سرانه مصرف بسیار پایین شیر و لبنیات در کشورمان، به نظر نمی‌رسد که مشکلات اضافه دریافت کلسیم از طریق مصرف این گروه غذایی در بین مردم‌ما وجود داشته باشد و چون شیر مانند نان، قوت لایموت مردم محسوب نمی‌شود، قطعا با برداشتن یارانه آن، نتایج فاجعه‌باری در کشورمان در اثر کمبود مصرف شیر و لبنیات رخ خواهد داد.

بنابراین امیدواریم مسوولین به این مهم توجه ویژه داشته تا گروههای آسیب پذیری نظیر کودکان، نوجوانان و خانمهای باردار و شیرده کمترین اثر منفی را به خاطر کم مصرف کردن شیر ببینند.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٥٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 پروتئین موجود در کله‌ پاچه برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن بسیار مفید است.

به گفته متخصصان:  کله ‌پاچه یک غذای بسیار چرب و پرانرژی است و از پروتئین بالا و با کیفیتی برخوردار است.

 البته کله پاچه سرشار از کلسترول است. کلسترول یکی از چربی‌هایی است که در رگ ‌های خونی رسوب می‌کند و موجب گرفتگی آن می‌شود و می‌تواند در دراز مدت موجب سکته مغزی و قلبی شود. مقدار کلسترول مغز گاو و گوسفند بسیار زیاد است و مغز گاو حدود ۱۲۰ گرم وزن دارد که حدود ۲ هزار میلی‌گرم کلسترول دارد و حدود ۱۳۰ کیلوکالری انرژی دارد.

 زبان گاو و گوسفند سرشار از ویتامین‌های گروه B مخصوصاً ویتامین B۱۲ است و ۱۰۰ گرم زبان گوساله حدود ۱۳۰ کیلوکالری انرژی و ۱۰۰ گرم زبان گوسفند حدود ۲۶۰ کیلو کالری انرژی دارد.

 کله‌ پاچه غذایی بسیار سنگین است که می‌تواند موجب مشکلات گوارشی شود ؛ بهتر است کله پاچه در وعده صبحانه استفاده شود و مصرف آن در وعده شام می‌تواند، موجب بی‌خوابی و ناراحتی‌های معده شود.
 برخی افراد در کله پزی‌ها از کله میش یا بز استفاده می‌کنند که طعم نامطبوعی دارد و نسبت به کله گوسفند ارزان‌تر است. باید برای خرید کله‌پاچه از مکان‌های مجاز استفاده شود و هرگونه بوی غیرطبیعی و نامطبوع و تغییر رنگ می‌تواند نشان از فاسد بودن کله‌ پاچه باشد.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٥۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

از آن جا که گوشت مرغ بسیار آسیب پذیر است محل خوبی برای رشد باکتری هاست و نگهداری درست از آن برای حفظ سلامتی خانواده شما اهمیت فراوانی دارد. بنابراین برای شروع مرغ تازه را خوب بشویید و سپس چنان چه قصد دارید آن را همان روز و یا حداکثر روز بعد بپزید، بلافاصله در یخچال قرار دهید. گوشت مرغ خام نباید بیش از دو روز در یخچال نگهداری شود، اگر قصد دارید آن را بیشتر نگاه دارید مرغ را در فریزر قرار دهید. برای ذوب کردن یخ مرغ قبل از پخت نیز هرگز آن را در دمای معمولی نگذارید بلکه از شب قبل در یخچال قرار دهید تا به تدریج آب شود. در صورتی که در منزل مایکروفر دارید. بهترین راه ذوب یخ مرغ استفاده از درجه ذوب یخ مایکروفر است.
برای پختن مرغ به روش آبپز مقدار کمی آب استفاده کنید و مرغ را بر روی حرارت ملایم بپزید، به این ترتیب مرغ شما لذیذتر می شود.
برای معطر کردن مرغ هنگام پخت می توانید از چند برگ سبزی معطر مانند ترخان، نعنا یا برگ بو و رزماری استفاده کنید. همچنین سبزیجاتی مانند سیر، پیاز، فلفل دلمه ای و کرفس برای معطر کردن مرغ و خوش طعم کردن آب حاصل از پخت آن مناسب هستند، اما اگر هیچ یک از این سبزیجات را در اختیار ندارید چند عدد هویج و یک قاشق مرباخوری ادویه کاری به آن بیفزایید.
روش دیگر پخت مرغ بدین صورت است که اول مقداری پیاز و کرفس و هویج را خرد کرده و داخل ظرف ریخته بعد مرغ را بدون آب داخل قابلمه گذاشته و کمی نمک، فلفل و زردچوبه به آن بیفزایید و بدون آب با حرارت ملایم و با درب بسته بگذارید مدت ۲۰ دقیقه با آب موجود در خود مرغ بخارپز شود سپس ۵۰ گرم کره به آن اضافه کرده (در صورت تمایل از رب نیز می توانید استفاده کنید) و تفت دهید سپس یک لیوان آب به آن افزوده و می گذاریم خوب جا بیفتد.
برای سوخاری کردن مرغ ابتدا آن را با یک عدد پیاز و مقدار کمی آب بر روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا نیم پز شود. سپس قطعات مرغ را در یک صافی خالی کنید تا آب اضافی آن ها گرفته شود. سپس زرده تخم مرغ را روی قطعات مرغ مالیده و آن را داخل پودر سوخاری بغلتانید حال می توانید آن ها را در روغن سرخ کنید.
برای تخت کردن گوشت سینه یا ران مرغ برای پخت غذاهایی مانند شنیسل آن را پس از جدا کردن از استخوان در میان دو لایه کیسه فریزری قرار داده و با وردنه به آن ضربه بزنید. سپس با غلتاندن وردنه بر روی گوشت مرغ آن را باز کنید. کیسه فریزر مانع از متلاشی شدن گوشت لطیف مرغ می شود.
▪ برای خوشرنگ شدن مرغ سرخ کرده مقدار کمی زعفران به روغن مصرفی بیفزایید.
تخم مرغ ها را در یخچال و درون بسته بندی درپوش دار یا ظروف دربسته نگهداری کنید، چون تخم مرغ به را حتی بوی مواد مختلف موجود در یخچال را از منافذ پوست خود جذب می کند.همچنین بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های مشترک انسان و دام، آبپز کردن تخم مرغ هاست.
برای آبپز کردن تخم مرغ هایی که پوستشان ترک خورده قبل از انداختن تخم مرغ در آب آن را در یک کیسه فریزر قرار داده و در کیسه را گره بزنید. به این ترتیب از خروج مواد داخل تخم مرغ از ترک پوسته پیشگیری می کنید. روش دیگر استفاده از کاغذ آلومینیوم است. تخم مرغ را لای کاغذ آلومینیوم قرار دهید و سپس در آب بیندازید.
برای تشخیص تازگی تخم مرغ به پوست آن توجه کنید. پوست تخم مرغ تازه زبر است اما پوست تخم مرغ کهنه صاف و صیقلی است.
برای تشخیص تخم مرغ خام از پخته آن را بچرخانید، چنان چه به سرعت دور خود بچرخد پخته است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٥۱ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

www.toppatogh.com | نوشابه مصرف نکنید

آیا نوشابه در فهرست خرید خانواده شما قرار دارد؟ آیا هنگام خرید مواد غذایی در فروشگاه نوشابه‌های رژیمی را انتخاب می‌کنید؟ اگر تصور می‌کنید نوشابه‌های رژیمی کم‌ضررتر هستند، لازم است بدانید مصرف هر نوع نوشابه گازدار صرف‌نظر از مقدار کالری‌ و نوع شیرین‌کننده آن می‌تواند به بدن‌ آسیب برساند و سیستم ایمنی را ضعیف کند. باور ندارید؟
اضـافـه وزن، چاقـی و دیـابـت
نوشابه‌های گازدار به دلیل مقدار بسیار زیاد قند و رادیکال‌های آزادی که دارند موجب آسیب به بافت‌های بدن، چاقی و اضافه وزن، ابتلا به دیابت و پیشرفت عوارض و مشکلات ناشی از دیابت می‌شوند.

سـوء تغـذیـه
افرادی که به جای نوشیدنی‌های سالم مانند شیر کم‌چرب و آبمیوه طبیعی نوشابه گازدار می‌خورند احتمال دارد به مقدار کافی ویتامین A، کلسیم و منیزیم دریافت نکنند. اسیدفسفریک موجود در نوشابه‌های گازدار موجب برداشت کلسیم و منیزیم از بافت‌های بدن می‌شود و مقدار این مواد مغذی را در بدن کاهش می‌دهد. کلسیم و منیزیم به کارکرد بهتر و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. بررسی‌ها نشان داده احتمال ابتلا به پوکی استخوان در افرادی که زیاد نوشیدنی گازدار مصرف می‌کنند، بیشتر است و پوکی استخوان در آنها زودتر آغاز می‌‎شود.

شـیـریـن‌کننـده‌هـای مصنـوعـی
بعضی‌ها تصور می‌کنند تنها نکته منفی مصرف نوشابه‌های گازدار قند زیاد و کالری بالای آن است و به همین خاطر به جای مصرف نوشابه‌های گازدار معمولی که با شیرین‌کننده‌های پرکالری شیرین شده‌اند از نوشابه‌های گازدار رژیمی استفاده می‌کنند و چون خیالشان از بابت مقدار کالری این مواد راحت است بدون هیچ محدودیتی این نوشابه‌ها را مصرف می‌کنند. در حالی که بررسی‌ها نشان داده است نوشابه‌های رژیمی‌‌هم با اضافه وزن ارتباط دارند. نتیجه یک مطالعه با بررسی ۱۵۵۰ فرد نشان داده است که احتمال چاقی و اضافه وزن در افرادی که نوشابه رژیمی‌‌مصرف می‌کنند با نوشیدن هر بطری نوشابه ۴۱ درصد بیشتر می‌شود. سلول‌های بدن در پاسخ به هر طعم شیرین نسبت به ذخیره چربی و کربوهیدرات اقدام می‌کنند و این مساله موجب گرسنگی بیشتر می‌شود. همچنین شیرین‌کننده‌ها ترشح انسولین را بیشتر می‌کنند و در نتیجه توانایی بدن برای سوزاندن چربی کاهش پیدا می‌کند. حقیقت تلخ دیگر آن است که تاثیر مصرف نوشابه‌های رژیمی بر کاهش وزن از نظر علمی به اثبات نرسیده است و هنوز هیچ مطالعه‌ای نشان نداده است که نوشیدن نوشابه‌های رژیمی‌‌ به کاهش وزن کمک می‌کند.

بـطـری‌هـای پـلاسـتـیـکـی
ضررهای نوشابه‌های گازدار رژیمی و غیررژیمی تنها به قند زیاد و رادیکال‌های آزاد و اسید فسفریک موجود در آنها محدود نمی‌شود. حتی بطری‌های پلاستیکی نوشابه‌ برای سلامت مضر هستند و می‌توانند ما را بیمار کنند. این بطری نوعی ماده شیمیایی سمی ‌‌موسوم به بیسفنول A یا BPA دارد که می‌تواند از بطری به نوشابه و پس از مصرف نوشابه به بدن ما وارد شود. بررسی‌ها نشان داده است که BPA با تعداد زیادی از بیماری‌ها از جمله نقص سیستم ایمنی بدن ارتباط دارد. اگر نگران سلامت کودکتان هستید، مراقب باشید به مصرف نوشابه و سایر نوشیدنی‌هایی که در بطری‌های پلاستیکی عرضه می‌شود، عادت نکند. کارشناسان بهداشت توصیه می‌کنند از کودکان در برابر تماس با محصولات حاوی این ماده به ویژه محصولاتی که هر روز استفاده می‌شوند محافظت کنیم. منبع: ریدرزدایجست

وقتی نوشابه سیاه می‌خورید چه اتفاقی می‌افتد؟

۱۰ دقیقه بعد
۱۰ قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟ چون اسید فسفریک، کمی طعم آن را می‌گیرد و شیرینی‌اش را خنثی می‌کند.

۲۰ دقیقه بعد
قند خون‌تان بالا می‌رود و به ترشح ناگهانی و یک‌جای انسولین منجر می‌شود. کبدتان شروع می‌کند به تبدیل قند به چربی تا قند خون، بیشتر از این بالا نرود.

۴۰ دقیقه بعد
حالا دیگر جذب کافئین کامل شده، مردمک‌های‌تان گشاد می‌شود، فشار خون‌تان بالا می‌رود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها می‌کند. گیرنده‌های آدنوزین مغز حالا بلوک می‌شوند تا از احساس خواب‌آلودگی جلوگیری کنند.

۴۵ دقیقه بعد
ترشح دوپامین افزایش پیدا می‌کند و مراکز خاصی در مغز که حالت سرخوشی ایجاد می‌کنند، تحریک می‌شوند. این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین به ایجاد سرخوشی منجر می‌شود.

۶۰ دقیقه بعد
اسیدفسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسیم، منیزیم و روی می‌چسبد. متابولیسم بدن افزایش پیدا می‌کند. میزان بالای قند خون و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، دفع هرچه بیشتر کلسیم را از طریق ادرار باعث می‌شوند.

مدتی بعدتر
کافئین در نقش یک داروی مدر (ادرارآور) وارد عمل می‌شود. حالا دیگر کلسیم و منیزیم و روی که قرار بود جذب بدن شود، بیش از پیش از طریق ادرار دفع می‌شود و به همراه آن مقادیر زیادی آب، سدیم و دیگر الکترولیت‌ها نیز از دست می‌رود.

و بالاخره…
کم‌کم آن غوغایی که در بدن‌تان ایجاد شده بود فروکش می‌کند و نوبت به افت قند می‌رسد. در این مرحله یا خیلی حساس و تحریک‌پذیر می‌شوید یا خیلی کرخت و بی‌حال. حالا دیگر تمام آن آبی را که از طریق نوشابه وارد بدن خود کرده بودید، دفع کرده‌اید؛ آبی که می‌شد به جای اسید و کافئین و شکر، حاوی مواد مفیدی برای بدن‌تان باشد. تا چند ساعت بعد اثر کافئین هم از بین می‌رود و شما هوس یک نوشابه دیگر می‌کنید.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٩ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

مصرف این خوراکی ها موجب شادابی دانش‌آموزان می شود و به خصوص مصرف آن برای کنکوری‌ها توصیه می‌شود.
کنکوری‌ها گوشت قرمز و سبزی بخورند
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز، جگر و سبزی‌ها موجب شادابی دانش‌آموزان می شود و به خصوص مصرف آن برای کنکوری‌ها توصیه می‌شود.

مرتضی صفوی با بیان اینکه دانش‌آموزان در دوران کنکور از قندهای ساده زیاد استفاده نکنند، اظهار داشت: بر اثر خوردن قند‌های ساده، انسولین در خون زیاد ترشح می‌شود که موجب افت قند خون آنها می‌شود؛ افرادی که در زمان کنکور از قندهای ساده و شکلات استفاده می‌کنند، انسولین بیشتری در خون آنها ترشح ‌شده و در نتیجه موجب افت قند خون در آنها می‌شود.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: دانش‌آموزان در وعده‌های غذایی خود از ماست و شیر استفاده کنند زیرا به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلول‌های عصبی بسیار مفید است و موجب آرامش اعصاب در دانش‌آموزان می‌شود.

وی افزود: دانش‌آموزان در این دوران ماهی مصرف کنند به دلیل اینکه ماهی حاوی اسید چرب امگا ۳ است که از کم‌خونی پیشگیری می‌کند و موجب افزایش یادگیری می‌شود.

صفوی بیان داشت: دانش‌آموزان در این دوران از غذا‌های حاوی آهن مانند گوشت قرمز، جگر، مغز، سبزی‌ها و تخم مرغ استفاده کنند که موجب شادابی و از بین رفتن کسلی آنها می‌شود زیرا ویتامین‌‌های گروه B موجود در این مواد برای تقویت ذهن و آرامش اعصاب دانش‌آموزان مفید است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
www.toppatogh.com | رژیم غذایی سالم داشته باشید
این کارشناسان می‌گویند بدن برای اینکه بتواند با بیماری‌ها مقابله کند، قطعا به مواد غذایی با ارزش تغذیه‌ای زیاد نیاز دارد.
کارشناسان علوم بهداشتی در گزارش جدیدی تاکید کردند که یک رژیم غذایی مرغوب و خوب باید حاوی بسیاری از مواد خوراکی ضد سرطان باشد.

 

این کارشناسان خاطرنشان کردند: کاهش وزن در صورتی که فرد دچار اضافه وزن باشد می‌تواند به کاهش خطر بروز سرطان کمک کند اما باید به این نکته مهم نیز توجه داشت که هر نوع رژیم غذایی در کاهش احتمال سرطان موثر نیست.

به گزارش روزنامه بیزینس ویک، دکتر داکسابن امین متخصص ارشد تغذیه بالینی در مرکز سرطان اندرسون در دپارتمان تغذیه دانشگاه تگزاس تصریح کرد: تنها رژیم‌های غذایی برای مقابله با سرطان مفید هستند که در طولانی مدت عادات تغذیه‌ای انسان را بتوانند تغییر دهند و همچنین از نظر تنوع مواد غذایی غنی باشند.

بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها اثر حفاظتی در مقابله با سرطان دارد.ترکیبات رنگی گیاهان در بدن نقش آنتی اکسیدانی ایفا می‌کند و درافرادی که مصرف میوه و سبزی در آنها زیاد است، احتمال بروز سرطان کمتر می‌شود. بعضی از این ترکیبات ضد سرطان شامل کاروتنوئیدها و لیمونوئیدها هستند که اثرات ضدسرطانی قوی دارند و از لیپیدها، خون و سایر مایعات بدن در مقابل حمله رادیکال‌های آزاد، حفاظت می‌کنند.

منابع غذایی نارنجی، زرد و قرمز مثل گوجه فرنگی، هویج، پرتقال، طالبی و زردآلو غنی از کاروتنوئیدها هستند که جزو آنتی اکسیدان‌های قوی به شمار می‌آیند. نوعی کاروتنوئید به نام بتاکاروتن نیز که پیش ویتامین آ است در مقابل سرطان ریه، روده بزرگ، سینه و پروستات اثر حفاظتی دارد. از بین تمام کاروتنوئیدها، لیکوپن که در گوجه فرنگی موجود است، بیشترین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را دارد که به خصوص خطر سرطان پروستات را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.

غذاهای طبیعی به عنوان قسمتی از یک رژیم غذایی سالم نقش مهمی در کمک به عملکرد درست بدن دارد، غذاهای طبیعی و مغذی زیادی وجود دارند. بنابراین گزارش، وجود مواد فیبری در گیاهان به عنوان یک ترکیب ضد سرطان، حائز اهمیت است.

قراردادن رژیم اصلی غذایی برپایه فرآورده‌های گیاهی و مصرف انواع حبوبات و غلات برای این منظور توصیه می‌شود. در این گیاهان ترکیبات بازدارنده پروتئازی به عنوان ترکیب ضد سرطان شناخته شده است. اثر ضد سرطانی این ترکیب با کاهش دادن رشد سرطان‌های سینه، روده و پوست در حیوانات آزمایشگاهی به اثبات رسیده است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٦ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

چاقی شکمی خطری جدی برای بیماران قلبی
کارشناسان می‌گویند نکته مهم پراکندگی چربی‌ها در بدن است و پزشکان باید این اندازه گیری‌ها را برای همه بیماران قلبی انجام دهند تا این بیماران خطرات مربوطه را کاهش دهند.
خطر مرگ در افراد دارای بیماری‌های قلبی که در ناحیه کمر دارای چربی هستند افزایش می‌یابد.

تحقیقات پژوهشگران آمریکایی بر روی ۱۵ هزار و۹۲۳ بیمار نشان داد که این امر حتی بر افرادی که دارای وزن متعادل هستند نیز تأثیرگذار است.

محققان کلینیک مایو به اندازه‌گیری قطر باسن و کمر و ارزیابی چربی این نواحی پرداخته و به این نتیجه رسیدند که احتمال مرگ برای افرادی که در این نواحی چربی زیاد دارند در برابر افرادی که کمر لاغر دارند ۷۵ درصد بیشتر است.

به نوشته بی بی سی حتی بیمارانی با وزن متعادل و BMI (اندازه گیری وزن نسبت به قد) معادل ۵۰ تا ۲۵ نیز اگر در این نواحی چربی داشته باشند خطر مرگ آنها افزایش می یابد.

کارشناسان می‌گویند نکته مهم پراکندگی چربی‌ها در بدن است و پزشکان باید این اندازه گیری‌ها را برای همه بیماران قلبی انجام دهند تا این بیماران خطرات مربوطه را کاهش دهند.

بر اساس این تحقیق چاقی ناحیه شکم خطر مهمی برای بیماران قلبی است حتی اگر دارای وزن عادی و مناسب باشند. این تحقیق همچنین نشان داد که این چربی‌ها با عوامل دیگری مانند فشار خون و کلسترول بالا و دیابت مرتبط هستند.
[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٤ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

افرادی که از خوردن صبحانه امتناع می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که صبحانه می‌خورند با خطر افزایش وزن روبرو هستند.دکتر فاطمه رخشانی مدیرکل دفتر آموزش و ارتقاء سلامت با بیان این مطلب اظهار داشت: بیش از سه چهارم افرادی که توانسته‌اند وزن خود را به مقدار قابل توجه کاهش دهند، گفته‌اند که هر روز صبحانه می‌خوردند.

وی افزود: حذف صبحانه احتمال چاق شدن، ابتلا به دیابت و حتی سکته قلبی را افزایش می‌دهد.

دکتر رخشانی با اعلام اینکه صبحانه کارآیی مغز را افزایش می‌دهد، گفت: متأسفانه ۱۵ درصد نوجوانان و یک سوم بزرگسالان جامعه به رغم این همه خواص صبحانه از خوردن آن امتناع می‌کنند.

وی با اعلام این که در یک مطالعه افرادی که صبحانه کامل می‌خوردند بیش از ۲۱ درصد از وزن خود را از دست داده‌اند، اما افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشته‌اند تنها ۵/۴ درصد کاهش وزن داشته‌اند، تأکید کرد: احتمال ابتلا به قند خون در افرادی که هر روز صبحانه می‌خورند ۵۰ درصد کمتر از سایرین بوده و صرف صبحانه نقش مهمی در کاهش خطر دیابت نوع دوم ایفا می‌کند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٢ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

معنای گذاشتن انگشتر در هر انگشت را بدانید

گاهی اوقات، علیرغم همه تلاشهایی که می کنیم، زندگی به مراد ما پیش نمی رود. این همان زمانی است که بعضی از آدم به سراغ فال و طالع بینی می روند تا به طریقی زندگیشان را رونق بدهند.

 کف بینی، فال اعداد، تاروت، و از این قبیل بعضی از راه هایی هستند که متخصصین این رشته ادعا دارند به وضعیت کنونی افراد کمک می کند. یک چیزی که خیلی برای من جالب بود انگشترهایی است که این متخصصین به افراد توصیه می کنند که بیندازند. این انگشترها وقتی با سنگ تولد هر کس ادغام شود در خیلی از جوانب زندگی هر فرد تعادل ایجاد می کند. اما آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که هر انگشت برای انداختن انگشتر چه معنا و مفهومی دارد؟ آیا انداختن انگشتر در یک انگشت بخصوص نشان دهنده یک مفهوم عمیق است؟ پس اجازه بدهید نگاهی به مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر بیندازیم.

مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر

انگشت شست: نشان دهنده قدرت اراده در فرد است. این انگشت با خودِ درونی فرد در ارتباط است. وقتی به شما گفته می شود که در انگشت شستتان انگشتری بیندازید، به دقت مراقب تغییراتی که در زندگیتان اتفاق می افتد باشید. این انگشتر قدرت اراده شما را تقویت خواهد کرد.

انگشت اشاره: نشان دهنده قدرت، رهبری و جاه طلبی است. این انگشت نشان دهنده یک نوع قدرت خاص است. این مسئله به خصوص در قدیم الایام وقتی پادشاهان قدرتمند در انگشت اشاره خود انگشتر می انداختند بیشتر نمود دارد. درنتیجه، انداختن انگشتر در این انگشت به شما در این زمینه کمک می کند.

انگشت وسط: نشان دهنده فردیت و هویت فرد است. این انگشت که در وسط قرار گرفته است نشاندهنده یک زندگی متعادل و متوزان است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند زندگی متعادلتری داشته باشید.

انگشت انگشتری: انگشت انگشتری دست چپ به قلب رابطه مستقیم دارد. به خاطر همین است که حلقه ازدواج در این انگشت انداخته می شود. این انگشت همچنین نشاندهنده احساسات و خلاقیت در فرد است. انداختن انگشتر در انگشت چهارم دست راست به شما کمک می کند در زندگی خود خوشبین تر باشید.

انگشت کوچک: نشان دهنده همه چیز در روابط شماست. این انگشت نشاندهنده روابط ما با محیط بیرون می باشد و دقیقاً مخالف شست است که به خودِ درونی ما اشاره دارد. این انگشت نشاندهنده رفتار ما با دیگران است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند روابط خود را تقویت کنید، به خصوص درمورد ازدواج. به ارتقاء روابط کاری هم کمک می کند.

انگشترها در میان سایر جواهرات اهمیت بیشتری دارند. قبل از اینکه تصمیم بگیرید هر انگشتری دستتان کنید، بهتر است با یک متخصص درمورد نوع جواهری که می خواهید دست کنید صحبت کنید. این انگشتر، چه یک انگشتر الماس یا انگشتر نامزدی یا عروسی یا هر انگشتر دیگری باشد، نمی توان زیبایی آنها را بعنوان جواهرهایی شیک نادیده گرفت. پس فقط به دلایل باورها و اعتقادات مذهبی نیست که خیلی ها انگشتر دست میکنند، این مسئله می تواند جنبه مدگرایی هم داشته باشد. دلیل آن مهم نیست، مهم این است که انداختن انگشتر به ارتقاء وضعیت ظاهر شما کمک می کند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٤٠ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

آیا میدانید: پشه های مالاریا دندان دارند .

آیا میدانید: در جهان به ۶۰۰۰ زبان تکلم میشود.

آیا میدانید: هر قاره ای، شهری به نام «رم» دارد.

آیا میدانید: که حلزون می تواند سه سال بخوابد .

آیا میدانید: دلفین ها با یک چشم باز می خوابند .

آیا میدانید: قلب زنان نسبت به مردان تندتر می زند .

آیا میدانید: ناراحتی های پا در زنان ۴ برابر مردان است.

آیا میدانید:کوسه ها از بیماری سرطان در امان هستند .

آیا میدانید: هیچ گورخری، خط های مشابه دیگری ندارد.

آیا میدانید: ۱۳ درصد جمعیت جهان، صحرانشین هستند .

آیا میدانید: چهار پنجم جانوران رو حشره ها تشکیل داده اند.

آیا میدانید: تنها در یک پرواز، زنبور عسل به ۷۵ گل سر می زند.

آیا میدانید: چشم انسان معادل یک دوربین ۱۳۵ مگاپیکسل است.

آیا میدانید: ژاپن، پرمصرف ترین کشور جهان در زمینه انرژی است.

آیا میدانید: در ساخت دیوار بزرگ چین، آرد برنج به کار رفته است.

آیا میدانید: توماس ادیسون، مخترع برق از تاریکی وحشت داشت.

آیا میدانید: یک کودک ۴ ساله روزانه بیش از ۴۰۰ سوال می پرسد!

آیا میدانید: شیرها تا سن ۲ سالگی قادر به غرش کردن نمی باشند.

آیا میدانید: در هر یک گرم خاک، حدود ۱۰ میلیون باکتری زندگی می کند.

آیا میدانید: استرس باعث می شود، مرغ ها پرهای خود را از دست بدهند.

آیا میدانید: تعداد مرغ ها در سراسر جهان تقریبا با جمعیت انسان مساوی است.

آیا میدانید: به طور متوسط، هر فردی ۵ سال از عمر خودش را صرف خوردن می کند.

آیا میدانید: سرعت خواندن از صفحه رایانه نسبت به کاغذ معمولی ۲۵ درصد کندتر است.

آیا میدانید: نقاش معروف «لئوناردو داوینچی» معروف ترین نقاشی خود به نام «لبخند مونالیزا» را نه تاریخ زد و نه امضا کرد.

آیا میدانید: بازیافت تنها یک بطری شیشه ای، مقدار انرژی موردنیاز یک لامپ ۱۰۰ واتی به مدت ۴ ساعت را تامین می کند.

آیا میدانید: پرنده فلامینگو قادر است با سرعتی حدود ۵۵ کیلومتر در ساعت پرواز کند. این پرنده در یک شب حدود ۶۰۰ کیلومتر مسافت را طی می کند.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:۳۳ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

رفته خود از عرش تا به فرش سراسر
زیر فلک سایه لوای محمد(ص)
نوری(سیّاره) یافت راه هدایت
تا که شدش عشق رهنمای محمد(ص)
عید مبعث مبارک

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

سائل درمانده ناامید نگردد
گر که بکوبد در سرای محمد(ص)
ای که ندای” اذان” رسید به گوشت
هان که به گوشت رسد ندای محمد(ص)
مبعث مبارک

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

خواند زبان دلم ثنای محمد(ص)
ماند خرد خیره در لقای محمد(ص)
دیده دل، جام جم به هیچ شمارد
سرمه کند گر زخاک پای محمد(ص)
عید مبعث بر همگان مبارک

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

تویی هم مصطفی و هم محمد تو را در آسمان نامند احمد
تو کانون صفا مرد یقینی تو عین رحمه للعالمینی
عید مبعث بر تمام مسلمانان مبارک باد

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

بعثت نه این سرور، سرور ولایت است … مبعث نه این چراغ، چراغ هدایت است
خورشید چون ز شرق حرا پرتو افکند … احمد نه این فروغ، فروغ رسالت است

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

نور عترت آمد از آیینه ام
کیست در غار حرای سینه ام
رگ رگم پیغام احمد می دهد
سینه ام بوی محمد می دهد

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

از بعثت او جهان جوان شد ، گیتى چو بهشت جاودان شد ، این عید به اهل دین مبارک ، بر جمله مسلمین مبارک.

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد ، دل رمیده ما را انیس و مونس شد . بعثت پیامبر اکرم بر پیروان حقیقیش تهنیت باد .

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

به امر رب خود لبیک گوییم ، به همراه ملائک جمله گوییم ، سلام و رحمت حق بر محمد ، اللهم صل علی محمد .

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

امید آنکه لیاقت رحمتی از الطاف رحمة للعالمین را داشته باشیم و این روز را به یادش گناه نکنیم

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

تو اکنون شهر علم و اجتهادی ، تو رب النوع شمشیر و جهادی ، تو خورشیدی شدی در گوشه غار ، بر نور تو شد خورشید و مه تار ، بتاب و روشنی بخش جهان باش ، مهین پیغمبر آخر زمان باش . عید پیامبری رسول خدا مبارک .

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

آن شب ، شب بیست و هفتم رجب بود . محمد غرق در اندیشه بود که ناگهان صدایی گیرا و گرم درغار پیچید : بخوان! بخوان به نام پروردگارت که بیافرید ، آدمی را از لخته خونی آفرید ، بخوان که پروردگار تو ارجمندترین است ، همو که با قلم آموخت ، و به آدمی آنچه را که نمی دانست بیاموخت . . . عید مبعث مبارک باد .

-_-_-_-_-_-_-_-_-_اس ام اس عید مبعث_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

روزگاری بود میوه اش فتنه ، خوراکش مردار ، زندگی اش آلوده ، سایه های ترس شانه های بردگان را می لرزاند . تازیانه ستم ، عاطفه را از چهره ها می سترد . تاریکی ، در اعماق تن انسان زوزه می کشید و دخترکان بی گناه ، در خاک سرد زنده به گور می شدند . و در این هنگام بود که محمد (ص) بر چکاد کوه نور ایستاد و زمین در زیر پاهای او استوار گردید . بعثت رسول اکرم مبارک باد .

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٢٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

به گزارش شبکه خبر، سیدعماد حسینی گفت: کارت های انرژی با هدف رفع مشکلات مردم در پرداخت قبوض آب، گاز و برق در میان مردم از اول شهریور توزیع می شود…

 

سخنگوی کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه طرح استفاده از کارت های انرژی از شهریور در کشور اجرا خواهد شد، اظهار داشت: جایگزین شدن کارت های انرژی به جای یارانه نقدی از تورم موجود در کشور جلوگیری خواهد کرد و اجرای این طرح موجب مدیریت مصرف انرژی توسط مردم نیز خواهد شد.

وی تصریح کرد: هدف از اجرای این طرح رفع مشکل مردم در پرداخت قبوض است و خانواده هایی که بتوانند مصرف خود را مدیریت کنند سود خواهند برد و مازاد یارانه های خود را پس از زمانی که دولت معین می کند برداشت خواهند کرد.

حسینی اظهار داشت: براساس این طرح کارت های انرژی علاوه بر آب، برق و گاز خانگی در پمپ های بنزین نیز کاربرد داشته و با تجهیز پمپ های بنزین به این سامانه به هنگام سوخت گیری مبلغ مورد نظر از کارت انرژی فرد کم خواهد شد.

اجرای این طرح هرچند ممکن است از لحاظ تورم و ورود نقدینگی به بازار جلوگیری کند اما مشکلات دیگری دارد از جمله وضعیت پرداخت قبوض “آب، برق و گاز” برای آپارتمان ها و مجتمع ها را با مشکلات عدیده روبرو خواهد کرد به گونه ای که مدیر یک ساختمان برای پرداخت هر کدام از قبوض باید کارت های همه ساکنان را جمع کند و پرداخت را انجام دهد که امکان انجام این کار هم به دلیل اینکه هر کارت یک مبلغی اعتبار دارد نمی توان پرداخت را انجام داد.

برای حل این مشکلی که می تواند در آینده و همزمان با اجرا شدن این طرح بوجود آید بهتر است هم اکنون امکان انتقال وجوه بین کارت ها فراهم شود تا اینکه ساختمان هایی که به این نحو می خواهند پرداخت انجام دهند امکان نقل و انتقال از کارت همه ساکنان به کارت مدیر مجتمع انجام شود.

همچنین می توان با ایجاد نرم افزاری بر روی سیستم تلفن های همراه و کارت های انرژی این امکان را فراهم آورد که نقل و انتقالات بین کارت ها برای پرداخت قبوض انجام شود و یا اینکه افراد ابتدا از نقدینگی موجود خود قبوض را پرداخت نمایند و مبالغی را که در کارتهایشان ذخیره می شود را در زمانی که دولت اعلام می کند برداشت کنند و جایگزین وجوه پرداختی گذشته نمایند که البته این موضوع نیز می تواند در یک دوره خاص نقدینگی را به طور چشمگیری در بازار وارد کند که دوباره احتمال تورم در یکی از بخش های اقتصادی را تجربه خواهیم کرد که این بار نقدینگی به دلیل اینکه انباشت شده است بیشتر خواهد شد و مشکلات بیشتری را بوجود خواهد آورد.

به هر حال امید است مسئولان امر با دقت نسبت به اجرای این طرح اهتمام ورزند که مشکلات احتمالی را بوجود نیاورد.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٢٤ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]
جایی برای پیرمردها نیست
رامبد جوان این روزها در حال کارگردانی فیلم نامه طنز جدید پیمان قاسم خانی «‌ورود آقایان ممنوع» است، در پشت صحنه این فیلم، با بازی متفاوت ویشکا آسایش و گریم تازه عطاران چه خبر است؟
وقتی اسم «رامبد جوان» می‌آید، فرقی نمی‌کند که درباره یک فیلم سینمایی حرف می‌زنیم یا یک سریال؛ فرقی نمی‌کند که رامبد جوان جلوی دوربین است و بازیگر یا پشت دوربین و کارگردان. وقتی اسم رامبد جوان می‌آید می‌دانیم با یک اثر کمدی طرفیم که گرچه ممکن است از شدت خنده روده برمان نکند یا طنزش به قهقهه‌مان نیندازد، اما حتما از طنازی‌اش لذت می‌بریم. کمدی رامبد جوان چه جلوی دوربین و چه پشت دوربین فقط و فقط از جنس رامبد جوان است. حالا ۹ سالی است که این کمدی از جلوی دوربین به پشت دوربین هم رفته؛ «گمگشته»، «نشانی» و «مسافران» در تلویزیون و «اسپاگتی درهشت دقیقه» و «پسر آدم، دختر حوا» درسینما تجربه‌های رامبد جوان کارگردان است. حالا در روزهایی که هنوز ‌«پسر آدم، دختر حوا» اکران عمومی نشده، در روزهایی که تماشاگران سینما دنبال کمدی‌های نو می‌گردند، رامبد جوان پشت دوربین کمدی تازه اش ایستاده: «ورود آقایان ممنوع».
 
برداشت اول
پیمان قاسم خانی، رضا عطاران و رامبد جوان، همین اسم‌ها کافی است که هر کسی درباره «ورود آقایان ممنوع»، پشت صحنه اش و درباره این که قصه از چه قرار است، کنجکاو باشد. البته این کنجکاوی از سه سال پیش شروع شد. از وقتی که پیمان قاسم خانی فیلمنامه را نوشت و قرار شد مرضیه برومند با تهیه کنندگی منوچهر محمدی فیلم را بسازد. اما باید تغییراتی در فیلم نامه ایجاد می‌شد که برومند به آن رضایت نداد. پروژه کلید نخورد. تا این که منیژه حکمت فیلم نامه را خرید و تصمیم گرفت با همکاری علی سرتیپی فیلم را بسازد. کارگردان منتخب هم رامبد جوان بود.
برداشت دوم
امروز یکی از آخرین روزهای فیلمبرداری در لوکیشن مدرسه است. مدرسه ای که مرکز همه اتفاق‌های فیلم است. یک مدرسه پیش دانشگاهی غیر انتفاعی دخترانه که با ورود رضاعطاران به عنوان معلم، حسابی به هم می‌ریزد. امروز قرار است پلان‌هایی از صحنه رو شدن دست بچه‌ها مقابل استاد شیمی‌شان فیلمبرداری شود. گروه فیلم برداری و نور پردازی مشغول آماده کردن کلاس آزمایشگاه شیمی هستند. رضا عطاران و ویشکا آسایش هم در اتاقی که شکل و شمایل دفتر به خودش گرفته، پشت یک لپ تاپ نشسته اند و مشغول دیدن صحنه‌های قبلی هستند که تدوین اولیه شده. انگار صحنه‌ها آن قدر خوب از آب در آمده اندکه خود بازیگر‌ها هم نمی‌توانند جلوی خنده شان را بگیرند. رامبد جوان را در راهرو مدرسه پیدا می‌کنیم. مثل همیشه با انرژی است و از این که کارگردانی «ورود آقایان ممنوع» را پذیرفته، کاملا راضی است: «من فیلم نامه اولیه را که قرار بود خانم برومند کار کند، خواندم و سوژه و ساختار فیلم نامه به نظم خیلی جذاب آمد. فیلم نامه ای که ما شروع به کار کردیم فقط کمی خلاصه تر از فیلم نامه اولیه است و تفاوت خاصی نکرده. قصه وورد آقایان ممنوع خیلی شیرین است. هم پیمان قاسم خانی در شخصیت‌ها نو‌آوری کرده و هم من سعی کردم این کار، کمدی متفاوتی با فیلم قبلی ام «پسر آدم، دختر حوا» داشته باشم. می‌خواستم از این حال و هوای تکراری که بیشتر فیلم‌های کمدی دچارش شده اند فاصله بگیرم. به همین خاطر دنبال ترکیب تازه ای از بازیگرها گشتم. فکر می‌کنم فیلم در اکران حسابی تماشاگر را جذب کند.»
بهاره رهنما
یک معلم ادبیات که یک جورهایی با چهار دانش آموز شر مدرسه همدستی می‌کند. در واقع بین بچه‌ها و خانم معلم ادبیات یک راز بزرگ وجود دارد.
پگاه آهنگرانی
«پریا» آن قدر باهوش است و شخصیت جذابی دارد که پگاه آهنگرانی را برای اولین تجربه بازیگری در فیلم کمدی مجاب کرده: «من از آن بازیگر‌هایی نیستم که برای خودم مشخص کنم قرار است در چه ژانری کار کنم. کافی است فیلم نامه خوب باشد. من مشغول بازی در فیلم آقای بزرگ نیا بودم که خبرم کردند قرار است ورود آقایان ممنوع ساخته شود. فیلم نامه را برایم فرستادند و آن قدر برایم جذاب بود و به نظرم جای کار داشت که قبول کردم. پریا خط دهنده بچه‌هاست و در واقع مغز متفکر است تا اتفاق‌ها بیفتد.»
ویشکا آسایش
یک خانم مدیر کلاسیک! یعنی از آن خانم مدیرهایی که بچه‌ها از ترسش روز و شبشان را با هم قاطی می‌کنند. خانم دارابی با آن عینکش بلای جان بچه‌ها و البته معلم شیمی است. چون برایش مهم است بچه‌های کلاس شیمی مدرسه برای المپیاد شیمی کاملا آماده شوند. «تجربه خوبی است به خصوص زمانی که روبرویت بازیگری مثل عطاران باشد. البته این را هم باید بگویم که این کار یک کمدی موقعیت است و تماشاگر قرار است به موقعیت‌ها بخندد. بنابراین لازم نیست تا بازیگر برای خنداندن ادا در آورد و کار خاصی انجام دهد» این فیلم بعد از مدت‌ها به غیبت آسایش در سینما پایان داد . چرا؟ «برای انتخاب نقش‌هایم خیلی وسواس دارم. دوست دارم درکاری باشم که برای کارگردان مهم باشد که من آن نقش را بازی کنم. در این مدت نقش‌های زیادی به من پیشنهاد شد اما آن‌ها را نپذیرفتم. اما حکایت این کار متفاوت است. در واقع کارگردان و تهیه کننده با شناخت از من به سراغم آمدند. ین که آن‌ها می‌خواستند این نقش را من بازی کنم و این برایم خیلی مهم بود. اتفاقی که در نردبام آسمان هم برایم افتاده بود.»
رضا عطاران
این عطاران با همه عطاران‌هایی که تا به حال دیده ایم فرق می‌کند. گرچه این عطاران هم ویژگی‌هایی دارد که می‌تواند قهقهه‌ان را بلند کند اما برعکس عطاران فیلم‌های کمدی ای که اخیرا دیده ایم، نه از زرنگی بلکه از دست و پا چلفتی بودن به خنده‌ان می‌اندازد. شاید همین تفاوت برای رضا عطاران کافی بوده که این نقش را بپذیرد: فیلم نامه ای که پیمان قاسم خانی نوشته خیلی برایم جذاب بود. شخصیت را هم دوست داشتم و برایم تازگی داشت. همین دلیل کافی بود تا بازی در ورود آقایان ممنوع را بپذیرم»
عطاران درفیلم شخصیت اصلی قصه یعنی همان معلم آزمایشگاه شیمی است که از بخت بدش گیر شاگردهای شر می‌افتد و هزار تا بلا سرش می‌آید. خودش شخصیتش- معلم شیمی – را با یک جور لذت خاص تعریف می‌کند: «این معلم آدم ساده است که فقط به خاطر پول و دستمزد معلمی حاضر شده در یک دبیرستان دخترانه درس بدهد و به مسائل مدرسه کاری ندارد. اما همین ساده بودنش باعث می‌شود تا شاگردهای کلاس شیمی برایش نقشه بکشند و او را وسیله ای قرار دهند تا اخلاق مدیر مدرسه که خانم مدیر بدخلقی است تغییر کند. بیشتر از این هم درباره شخصیتش حرف نمیِ‌زنم تا چیزی هم بماند که در فیلم ببینید.»
حدیث میرامینی
«ژینا» یکی از اعضای گروه چهار نفره کلاس شیمی. با اینکه دختر درس‌خوانی است اما شیطنت‌ها و بازیگوشی‌هایی دارد که این ژینا را بیشتر شبیه به دخترهای نوجوان اطرافمان می‌کند.
ستاره پسیانی

بچه مثبت کلاس که سعی می‌کند جلوی شر بازی‌های بچه‌ها را بگیرد و می‌خواهد همه چیز ختم به خیر شود اما بالاخره قاتی توطئه‌های همشاگردی‌هایش است.

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:۱٥ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

گزارش زمین لرزه 06/04/1390، سیرچ کرمان:

در ساعت00:16:59 بامداد روز 6 تیرماه 1390زمین لرزه ای با بزرگی 1/5 در مقیاس امواج محلی(ML) در8 کیلومتری سیرچ و 48 کیلومتری جنوب خاوری کرمان به وقوع پیوست.

مرکز این رویداد براساس لرزه نگاشت های ثبت شده در شبکه ملی لرزه نگاری باند پهن پژوهشگاه در مختصات 12/30 درجه عرض شمالی و 54/57 درجه طول خاوری قرار دارد. این رویداد توسط شبکه ملی لرزه نگاری باند پهن پژوهشگاه بین المللی زلزله شناسی و مهندسی زلزله  ثبت شده است. تاکنون بیش از 40 پسلرزه با بزرگای کمتر از 3 در منطقه روی داده است.

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/٩ ] [ ٩:٠٠ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

یه روز غضنفر میره بانک تا چکش رو نقد کنه. بانکیه بهش میگه چک سیباس؟ غضنفر جواب میده نه! مال گردوهای پارساله.

معلم از بچه می پرسند: می دونی چرا غواص ها به پشت می پرن تو آب؟ می گه: چون اگه به جلو بپرن می افتن تو قایق

پیره زنه از مکه میاد توی ساکش مشروب بوده!! میگن: این چیه؟!!! میگه: ننه من که پا نداشتم دور کعبه بچرخم!! یه پیک میزدم: کعبه دور سرم می چرخید!!!

 

خشکه مقدس می ره مسابقه قرآن ، نوبت اون که می شه براش سوره بنی اسرائیل می افته اونم از مسابقه انصراف می ده!!!

 

 

بن لادن تهدید کرده که تا چند روز دیگه سه جا رو قطعا میزنه: ریش، پشم و زیر بغلشو

 

 

روش دفع انگل: 3 روز فقط چایی و بیسکویت میخوری،‌ روز 4 فقط چایی میخوری در این موقع کرم میاد بیرون و میپرسه پس بیسکویت کو؟ میگیریش

به ببم جان میگن: با «لوبیا» جمله بساز، میگه: کوچولوبیا

 

 

شعار این هفته نماز جمعه: زلیخا حیا کن یوزارسیف و رها کن


ادامه مطلب
[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۸:٥٧ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 این مجسمه های حیرت انگیز و فوق العاده آثار هنرمند ایتالیایی به نام ماتیا تروتا (Mattia Trotta ) میباشد. جالب اینجاست که رشته تحصیلی این جوان 31 ساله مهندسی مکانیک است و این موضوع به درک او از فلزات کمک کرده تا بتواند از این فلزات سخت مجسمه های اینچنین زیبا خلق کند.

 مجسمه های آهنی (10 عکس)


ادامه مطلب
[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ٧:۱٢ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ٧:٠٢ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

عادل فردوسی پور و علی خسروی

ناصر حجازی دروازه‌بان اسطوره‌ای فوتبال ایران ساعت 10:55 دقیقه صبح روز دوشنبه به دلیل بیماری سرطان ریه در بیمارستان کسری تهران درگذشت.

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ٦:٠٧ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

زیبایی لباس سنتی ایرانی و خانم تیلور , به این عکس حالت مینیاتوری و احساس بر انگیزی داده است

من دوستدار روی خوش و موی دلکشم

مدهوش چشم مست و می صاف و بی غشم

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ٩:٥۸ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

غیر از خدا هیچ کس تنها نبود

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ٩:٤۸ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]
ابراهیم سعید 

مدیر شعب استان کرمان
تلفن:  2269833-0341
نمابر:  2269472-0341
آدرس الکترونیکی:
آدرس پستی: کرمان -خیابان قدس- سه راه معلم

استان کرمان
ابراهیم سعید
 احمد احمدی نژاد 
سید احمد احمدی موسوی
(معاون اجرایی)
کرمان -خیابان قدس -ابتدای خیابان معلم ک پ 7613857333
 0341
2269833
2263031
2263422
SKR@bank-maskan.ir

 

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱:٠٥ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
مدیر عامل: قدرت ا... شریفی

 

تاریخچه و معرفی بانک مسکن
بانک مسکن در25 دیماه سال 1317 باتاسیس " بانک رهنی ایران " بعنوان بانکی تخصصی درامرمسکن وساختمان با سرمایه اولیه دویست ملیون ریال بمشارکت وزارت دارائی و بانک ملی ایران فعالیت خودراآغازکرد.    موضوع فعالیت بانک مسکن ، موضوعات بانکی مرتبط باامرمسکن راتشکیل می داد. پرداخت تسهیلات در برابر رهن اموال غیرمنقول باهدف خرید، احداث وتکمیل ، تعمیرواعطای اعتباربه شرکتهای ساختمانی بخش عمده فعالیت هارادربرمی گرفت .    بدنبال پیروزی انقلاب اسلامی درکشور، بانک مسکن درسال 1358 براساس لایحه قانونی اداره اموربانکهامصوب 17/3/1358 شورای انقلاب اسلامی ، ازادغام بانکهای رهنی ایران ، ساختمان ، شرکت سرمایه گذاریهای ساختمانی بانکهای ایران وسایرشرکتهای پس اندازووام مسکن کوروش ، اکباتان ، پاسارگاد، درتهران ودرشهرستانهاشرکت های پس اندازووام مسکن مشهد، تبریز، شیراز، اصفهان ، اهواز، گیلان ، همدان ، کرمانشاه ، مازندران ، گرگان ، سمنان وآبادان تشکیل گردید.   
ترکیب جدیدکه تحت عنوان “ بانک مسکن “ فعالیت های بانکی خودرادربخش ساختمان شروع نمود، طیف غالب آن راازهرحیث بانک رهنی ایران تشکیل می داد، ودرواقع بانک مسکن تداوم فعالیت بانک رهنی ایران درقالب جدیداست که بابرخورداری ازپیشینه وتجربیات طولانی خودحرکتی نوین راآغازنموده وازسال 1323 به خانه سازی مبادرت ورزیده است .    همچنین درراستای توسعه فعالیتهای تخصصی بانک درامرساخت وسازمسکن بعنوان یک رسالت اجتماعی بانک مسکن درسال 1369 وباهماهنگی وزارت مسکن وشهرسازی اقدام به ایجادشرکت سرمایه گذاری مسکن نمودکه فعالیت بیش ازیک دهه این شرکت موجب تامین مسکن بخش عظیمی ازهموطنانمان بارعایت استانداردهای ملی وقانونی گردیده است .
بانک مسکن ا با شبکه گسترده خود در سطح کشوربه عنوان بنگاه اقتصادی معتبر علاوه برتولید واحدهای مسکونی ، درجهت اعطای تسهیلات وخدمات بخش مسکن شامل تسهیلات مضاربه ، اجاره به شرط تملیک در امر هیه مطب ، دفترکار، و خرید جهیزات پزشکی ، افتتاح حسابجاری ، صدور انواع ضمانتنامه ها، حوالجات ، خدمات چک فاکس ، چک مسافرتی ، انواع امور ارزی و اعتباراسنادی و انواع خدمات الکترونیکی فعالیت می نماید.
[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٥٢ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
بنزین 4نرخی عرضه می شود
 

بنزین 4نرخی عرضه می شود

 


براساس اظهارات کاظمی مدیرعامل سازمان بهینه سازی مصرف سوخت در پی توسعه پالایشگاه های کشور و افزایش تولید بنزین این فرآورده با 4اکتان مختلف و 4 نرخ مختلف توزیع خواهد شد.


 به گفته کاظمی در تمام دنیا عرضه بنزین با اکتان های مختلف وجود دارد که البته در بسیاری از کشورها بنزین با سه اکتان مختلف عرضه می شود اما قصد مسوولان ما عرضه با 4 اکتان مختلف است.

وی تصریح کرد:هر چقدر میزان اکتان بالاتر باشد بنزین راحت سوخته می شود و برای خودرو مناسب تر است.بنابراین در صورت عرضه بنزین با 4 اکتان و قیمت مختلف مصرف کنندگان حق انتخاب خواهند داشت.

این در حالی است که پیش از این نیز سرپرست مدیریت هماهنگی و نظارت بر تولید شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی در گفت وگو با مهر تاکید کرده است : هم اکنون بنزین تولیدی در پالایشگاههای داخلی با عدد اکتان 87 عرضه می شود که بخشی از این بنزین با اختلاط با بنزین سوپر اکتان افزایی می شود.   وی با اعلام اینکه با بهره برداری از طرحهای جدید بنزین سازی و توسعه پالایشگاههای موجود نفت متوسط عدد اکتان بنزین تولید داخل به مرز 90 افزایش می یابد، تاکید کرد: بر این اساس با راه اندازی این واحدها امکان عرضه همزمان چهار نوع بنزین با چهار عدد اکتان مختلف در سطح جایگاههای سوخت کشور فراهم می شود. 

سرپرست مدیریت هماهنگی و نظارت بر تولید شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی، افزود: در صورت اجرای طرحهای توسعه ای در مجموع چهار بنزین با عدد اکتانهای 87، 90، 93 و 95 تولید و به بازارهای داخلی عرضه می شود. این مقام مسئول با یادآوری اینکه برای عرضه این چهار نوع بنزین باید یکسری تغییرات در زیرساختهای جایگاههای سوخت کشور به وجود بیاید، تصریح کرد: هدف از عرضه چهار نوع بنزین متنوع سازی سبد سوخت خودروها بوده و مردم می توانند بر اساس نوع خودروی خود از سوخت مورد نیاز با قیمت مورد نظر استفاده کنند.  

مداح مروج با اعلام اینکه مطابق با برنامه زمان بندی تا پایان سالجاری مقدمات عرضه این چهار نوع بنزین در سطح کشور فراهم می شود، خاطر نشان کرد: علاوه بر این با راه اندازی طرحهای مختلف امکان عرضه گازوئیل کم گوگرد به خودروهای دیزلی شخصی در سطح جایگاهها فراهم خواهد شد.

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٤۸ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

بررسی خبرآنلاین از نحوه محاسبه رقم قبوض برق این دوره و کاهش یک مرتبه قیمت ها در قبوض

آذرجزایری: زیاد شنیده می شود قیمت در قبوض برق این دوره بسیار کاهش یافته و مشترکین نیز ازاین مساله ابراز رضایت می کنند در حالیکه بی خبرند که علت اصلی این کاهش قیمت را باید در دلیلی دیگر جستجو کنند.نه این کاهش قیمت در راستای کاهش مصرف است و نه در راستای تغییر در نحوه محاسبه درجهت تامین رضایت بیشتر مشترکین.این کاهش قیمت در دورجدید توزیع قبوض برق تنها یک جواب دارد:کاهش روزهای محاسبه شده!

اما مشکل همچنان پابرجاست.نحوه محاسبه قیمت برق همچنان منصفانه نیست و در صورت اعمال روشی مناسب قطعا نرخ درج شده در قبوض برق مشترکین کمتراز رقم موجود خواهدبود.

این ادعا در این گزارش کاملا به اثبات خواهد رسید که وزارت نیرو در محاسبه قیمت برق  روش درستی را در پیش نگرفته است.

شاید لازم باشد گزارش را از اینجا آغاز کنیم که تا پیش از این دوره، قبوض برق برای بیش از 70 روز مصرف مشترک صادر می شد در حالیکه در دور جدید این مدت زمان به 47 تا 48 روز کاهش یافته است.

این اولین دلیلی است که می توان برای ادعای مشترکین در جهت کاهش قیمت در قبوض برق آورد.چراکه قبوض برق مشترکین برای اساس یکماه و نیم مصرف صادر می شود در حالیکه در قبوض پیشین این مدت زمان حدود دو ماه و نیم بوده است که این خود نشان از کاهش یکماه محاسبه مصرف در قبوض جدید دارد.بنابراین از این پس مشترکین هر یکماه و نیم به یکماه نیم باید منتظر قبوض برق خود باشند و هزینه ای را در سبد خانوار خود برای این امر بگنجانند.در حالیکه در گذشته مشترکین هر دو ماه و نیم یکبار در انتظار قبوض برق بوده اند.بررسی قبض برق یکی از مشترکین برق که تحت الگو مصرف می کند نشان می دهد در فروردین امسال برای 72 روز با مصرف 481 کیلووات،14 هزار و 700 تومان پرداخت کرده است.در حالیکه در دور دوم توزیع قبوض برای 47 روز با مصرف 337 کیلووات،12 هزار و 800 تومان پرداخت کرده است.

با این حال دلیل اصلی ما برای عدم انتخاب روش درست محاسبه از سوی وزارت نیرو در کاهش مدت زمان قبوض برق جستجو نمی شود.

براساس نمونه جدول محاسبات پلکانی برق که در انتهای این گزارش خواهید دید مصرف یک مشترک در 47 روز 337 کیلووات بوده که در قبض تاکید شده حدود 215 کیلووات آن در 30 روز مصرف شده است.براین اساس در جدول پلکانی 100 کیلووات آن برمبنای نرخ 30 تومان برای هر کیلووات محاسبه شده که البته در دور قبل این رقم 27تومان محاسبه می شد.با این حال 100 کیلووات دیگر این میزان مصرف با نرخ 35 تومان محاسبه شده است.و 15کیلووات دیگر در بخش 75 تومان و در ردیف مصرف 200 تا300 کیلووات محاسبه شده است.تا اینجا مشکلی در مجاسبه قیمت نیست و وزارت نیرو طبق وعده های پیشین عمل کرده اما از اینجا به بعد برای محاسبه مابقی مصرف یعنی حدود 122 کیلووات دیگر که در 17 روز دیگر مصرف شده، نحوه محاسبه غلط است.

وزارت نیرو با جمع کردن میزان مصرف 30 روز مشترک مذکور( که البته در دیگر قبوض هم همین روش مورد استفاده قرار گرفته است) رقم به دست آمده را در 30 روز تقسیم کرده و رقم به دست آمده را ضرب در 17روز مابقی کرده و اینگونه قیمت مصرف مشترک به دست آمده است.

برق

به زبانی ساده تر 100 کیلووات مصرف این مشترک در ردیف مصرف صفر تا 100 محاسبه و 3 هزار تومان بابت این مصرف مشترک بدهکار شده است.در عین حال 100 کیلووات بعدی در ردیف مازاد بر 100 تا 200 کیلووات محاسبه شده و رقم 3هزار و 500 تومان به دست آمده و 15 کیلووات مابقی نیز در مازاد 200 تا 300 کیلووات محاسبه شده است بنابراین روی هم رفته این مشترک برای مصرف 215 کیلووات خود در یکماه باید حدود 7هزار و 600 تومان بپردازد.اما در شرایطی که وزارت نیرو باید مصرف ماه دیگر را باز هم در این جدول قراردهد که در اینصورت مصرف 122 کیلووات 100 کیلووات آن در ردیف اول و با نرخ 30 تومان و 22 کیلووات آن در جدول 35 تومان قرار می گیرد اما رقم حدود 7هزار و 600 تومان در 30 روز تقسیم و رقم به دست آمده در 17 روز ضرب شده است و اینگونه رقم مذکور به دست آمده است.البته شاید این اتهام به ما برگردد که رقم مذکور با محاسبه رقم در جدول چندان تفاوتی ندارد.چرا که اگر همین میزان مصرف را با روش وزارت نیرو محاسبه کنیم و در جدول قرارندهیم این مشترک باید 11 هزار و 955 تومان پرداخت کند در حالیکه اگر این رقم در جدول قراربگیرد و از روش درست و قانونی استفاده شود مشترک باید 11 هزار و 399 تومان پرداخت کند. تفاوت این نوع محاسبه با روش صحیح 559 تومان است.اما اگر این رقم را در 29 میلیون مشترک سراسر کشور ضرب کنیم رقمی بزرگ به دست می آید که فواید آن نصیب شرکت های توزیع می شود.

نمونه دیگر از قبوض برق شاید این ادعا را تکمیل کند.مشترک دیگر ما مصرف کل دوره 48روزه اش 204 کیلووات بوده که حدود 127 کیلووات آن برای مصرف 30 روزه مورد تاکید قرارگرفته است.مابقی این میزان مصرف این مشترک در 18روز مابقی است.مصرف 30 روزه نشان می دهد این مشترک باید 3 هزار و 960 تومان به وزارت نیرو پرداخت کند.اما محاسبه 18روز باز همان محاسبه ای است که دارای ایراد است.77 کیلووات مصرف در 18روز جمع آن اگر در جدول قرار بگیرد حدود 2 هزار و 295 تومان خواهد بود.اما با این نوع محاسبه دو هزار و 380 تومان از مشترک دریافت خواهد شد.اختلاف رقم حدود 85 تومان است اما این رقم نیز اگر در 29 مشترک و حتی تنها در مشترکین شرکت توزیع برق این مشترک محاسبه شود رقمی درشت خواهد بود.

برق

بنابراین آنچه در این گزارش به آن تاکید می شود تغییر روش محاسبه و یا کاهش زمان قبوض برق به یکماه است.چرا که در اینصورت اگر قیمت برق در یکماه محاسبه شود این مشکل برطرف خواهد شد و البته روشی ساده تر هم وجود دارد که وزارت نیرو روش محاسبه را همانند وعده های خود در پیش بگیرد و از این گونه موارد جلوگیری کند.

برق

برق

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:۳٧ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

تعداد زنان خیابانی، رسما غیر قابل شمارش است. برخی مسئولان می گویند اعلام تعداد این زنان، "به مصلحت نیست."

کارتون زنان خیابانی

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:۱٤ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 خمسه:...ناهار نخردمه!

کاریکاتور خمسه

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:۱٢ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

فیلم سینمایی "آدمکش" ساخته رضا کریمی توسط موسسه رسانه‌های تصویری در جشنواره پیفان 2011 کره جنوبی شرکت می‌کند.

به گزارش خبرگزاری مهر، فیلم "آدمکش" به بخش World Fantastic Cinema پانزدهمین دوره جشنواره فیلم پیفان کره جنوبی راه یافت.

این جشنواره که از بزرگ‌ترین فستیوال‌های کشور کره جنوبی است، از (14تا 24 جولای) 23 تیر الی دوم مرداد ماه در شهر bucheon کشور کره جنوبی برگزار می شود.

این فیلم که پنجمین اثر کریمی است و محمد پوستی تهیه‌کنندگی آن را برعهده داشته است زمستان 1389 اکران شده و بازیگرانی چون بهرام رادان، مهتاب کرامتی، حامد بهداد و افسانه بایگان ایفای نقش کرده‌اند.

 فیلم سینمایی "آدمکش" که به‌دلیل ساختار جذاب، قصه قدرتمند و بازی‌های درخشان مورد تحسین اهالی رسانه و هنرمندان داخل کشور هم قرار گرفته، داستان فردی را به تصویر می‌کشد که یکی از دوستان قدیمی مازیار معافی (روانشناس) بعد از دو سال نزد او می‌رود و از او درخواست می‌کند که نامزدش (رویا) را که به اتهام قتل برادر شوهرش دستگیر شده مجنون و روانی جلوه داده تا دادگاه در مجازات او تخفیف قائل شود و....

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٠٦ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
کری مالیگن در "بچه دهاتی" بازی می‌کند
کری مالیگن بازیگر انگلیسی در فیلم "بچه دهاتی" به کارگردانی گری راس بازی می‌کند.

به گزارش خبرنگار مهر، به نقل از ورایتی "بچه دهاتی" فیلمی علمی تخیلی است که نیسار مودی بر اساس ایده‌ای مشترک از خودش و راس فیلمنامه آن را می‌نویسد.

گری راس، گراهام کینگ، تیم هدینگتن و توبی مگوایر تهیه این فیلم استرالیایی را بر عهده دارند. کری مالیگن بازیگر انگلیسی که برای بازی در فیلم "گتسبی بزرگ" به کارگردانی باز لورمان قرار است تابستان امسال را در استرالیا بگذراند توافق کرده تا پس از پایان فیلمبرداری فیلم " گتسبی بزرگ" جلوی دوربین "بچه دهاتی" برود.

به زودی از مالیگن دو فیلم "رانندگی" به کارگردانی نیکلاس ویندینگ رفن و با نقش آفرینی رایان گاسلینگ و "شرم" ساخته استیو مک کوئین و با ایفای نقش مایکل فاسبندر اکران می‌شود.

گری راس نیز هم اکنون مشغول کارگردانی فیلم اقتباسی "بازی‌های گرسنگی" است. گراهام کینگ که موسسه جی کی به مدیریت او تولید فیلم "بچه دهاتی" را بر عهده دارد، تولید سه فیلم اخیر جانی دپ یعنی "توریست" ، "رنگو" و "خاطرات رام" را نیز انجام داده است.

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٠٦ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

فیلمبرداری بخش استان کرمان "مستند ایران" در شهر تاریخی ماهان ادامه می یابد.

به گزارش خبرگزاری مهر، حسین طاهری تهیه کننده مجموعه مستند ایران گفت:با تلاش چشمگیر گروه توانستیم در سال جدید فیلمبرداری استان کرمان را با شهرکرمان آغاز و تا پایان این هفته فیلمبرداری سایر استان را با فیلمبرداری از شهر تاریخی ماهان دنبال می کنیم.

طاهری افزود: با توجه به استقبال فراوان بینندگان رسانه ملی از مجموعه مستند ایران، یزد در ایام نوروز و پی گیری های مستمر معاونت محترم سیما، تهیه مستند ایران از سایر استان ها ادامه دارد و امیدواریم بر اساس زمانبندی مناسب بتوانیم مجموعه زیبایی از استان کرمان به مانند استان های یزد – قم – خراسان رضوی – فارس و .... تقدیم حضور بینندگان رسانه ملی کنیم.

گروهی از همکاران این مجموعه مستند ایران عبارتند از: کارگردان و مدیر فیلمبرداری:حمید مجتهدی، تهیه کننده:حسین طاهری، مدیر تولید و برنامه ریز: حمید هاشمی، موسیقی :صادق چراغی، تدوین، صداگذاری و میکس:امیر نجفی امامی، هماهنگی و پشتیانی تولید:علی تنها، مدیر تدارکات:عارف ایری، دستیار اول فیلمبردار:قاسم اکبرزاده، دستیارکارگردان ومنشی صحنه:آیدا بیتی، روابط عمومی: طیبه شیخ زاده، ستاره حاجی زاده و مجری طرح: موسسه فیلم سازی زلال فیلم.

 

[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٠٥ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
در چهارمین جشنواره فیلم پلیس 15 فیلم به نمایش در می‌آیند که تاکنون اکران عمومی نشده‌اند.

به گزارش خبرگزاری مهر، در این دوره از جشنواره فیلم پلیس 15 فیلم در حالی به نمایش در می‌آیند که تا کنون جز در برخی جشنواره‌های سینمایی داخلی در پرده سینماهای کشور به صورت عمومی اکران نشده‌اند.

از میان 20 فیلم راه یافته به بخش مسابقه 15 فیلم سینمایی در پرده سینماها به نمایش عمومی در نیامده که در این دوره از جشنواره فیلم پلیس، آثاری چون "پرتقال خونی"، "آقا یوسف"، "آیینه‌های روبرو"، "مرگ کسب و کار من است"، "اشکان و انگشتر متبرک"، "ندارها"، "بدون اجازه"، "پشت در خبری نیست"، "باغ قرمز"، "اخلاقتو خوب کن"، "به هدف شلیک کن"، "زندگی"، "بی‌انتها"، "مرگ سپید" و "زمان معکوس" اکران می‌شود.

پنج فیلم "مرهم" ، "دلخون"، "حوالی اتوبان"، "سفر مرگ"، "عروسک" اکران عمومی داشته اند که در این جشنواره نمایش داده می‌شوند. از میان 51 فیلم رسیده به دبیرخانه شورای منتخب کارشناسان 21 فیلم را برای حضور در بخش مسابقه جشنواره انتخاب کردند که از این تعداد بهترین‌ها توسط هیئت داوران انتخاب و در مراسم اختتامیه معرفی می‌شود.

در این دوره از جشنواره آثار بخش مسابقه را محمدعلی نجفی، علیرضا سجادپور، محمود گبرلو، حبیب‌الله کاسه ساز و دکتر توحید عبدی داوری می‌کنند.

چهارمین جشنواره فیلم پلیس کار خود را 11 تیر ماه آغاز خواهد کرد، این دوره از جشنواره با رویکرد پلیس، سینما، پیشگیری اجتماعی توسط معاونت اجتماعی ناجا در سینما فلسطین برگزار می‌شود.

 
[ ۱۳٩٠/٤/۸ ] [ ۱٢:٠۳ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
به گزارش ایران ناز به نقل از العربیه، در واقعه ای عجیب و جالب الین دیفیدسون در مراسم عروسیش صورت خود را با سوراخ زینت داد تا از این طریق بتواند رکورد جدیدی در دایره المعارف گینس به ثبت برساند. او با داران بودن 6925 شکاف در صورتش توانست رکورد جدیدی را به ثبت برساند.

وی همچنین تاکید کرد زمانی که در صورتش سوراخ ایجاد می کند، دردی احساس نمی کند و شب ها پس از اینکه مطمئن می شود حلقه ها سر جایش هستند، می خوابد.

ازدواج الن داویدسون زن صاحب رکورد بیشترین تعداد حلقه روی بدن در ادینبورگ اسکاتلند
 
عجیب و غریب ترین عروس جهان و شوهرش + عکس
[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ۱۱:٤٢ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

http://s1.picofile.com/file/6303364184/01434228897957197165.jpg

http://s1.picofile.com/file/6303374244/salar_3_.jpg

 

 

http://s1.picofile.com/file/6303389334/salar_15_.jpg

http://s1.picofile.com/file/6303377262/salar_6_.jpg

[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ۱۱:۳٢ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

جستاری که می خوانید نگاهی به کتاب قانون در طب تالیف شیخ الرئیس ابوعلی سینا می باشد؛ که در آن ابن سینا شراب را نه حرام بلکه جایز برای سلامتی دانسته است تا آنجا که در شعری می گوید :

 

شراب را چه گنه گر که ابلهی نوشد

گهی به تیغ برد دست و گهی به سوی نجق

چو بو علی می ناب ار خوری حکیمانه

به حق حق که وجودت به حق شود ملحق

حلال گشت به فتوای عقل بر دانا

حرام گشت به فتوای شرع بر نادان

 

 

شراب سفید و رقیق برای کسانی که مزاج گرم دارند خوب است و سر درد نمی آورد و ممکن است بمناسبت رطوبت بخشی، سردرد ناشی از التهاب معده را از بین ببرد و یا سبک تر گرداند. شراب صاف شده همراه انگبین و نان نیز – بویژه اگر قبل از نوشیدن به مدت دو ساعت با هم آمیخته گردند همان کار را انجام دهند .

برای کسی که فربهی و نیرومندی آرزو می کند، شراب شیرین و غلیظ توصیه می شود، لیکن باید از بند آمدن ها بر حذر با شد. برای کسی که سرد مزاج و بلغمی است شراب سرخ و کهنه بی فایده نیست و علت آنرا سابقا بیان کردیم. قبل از هضم شدن و سرازیر شدن لقمه نباید مایعی به میان آید. اگر غذا بد کیموس باشد نباید موقع خوردن آن و حتی بعد از هضم آن نوشابه ای خورد زیرا مواد آبکی، میموس بد را تا نقاط دور دست بدن می برد. نوشیدن شراب بر روی میوه و بویژه بر روی خربزه خوب نیست.

نوشیدن شراب باید با پیمانه های کوچک شروع شود و این روش بهتر از نوشیدن با پیمانه های بزرگ تر است. کسی که به شراب عادت داشته باشد چنانچه در هنگام غذا خوردن سه پیمانه سر کشد زیانی نمی بیند. اگر به شراب خو نگرفته است و دارای تن سالم است، چنانچه بعد از رگ زدن مقداری از آن بنوشد بی فایده نیست. کسانی که بیماری زهره دارند و کسانی که تر مزاجند از شراب بهره می بینند، زیرا شراب زهره را می راند و رطوبت را پخته می گرداند.

هر قدرعطر شراب بیشتر، بوی آن در افزایش و مزه آن لذیذتر باشد ، نوع آن بهتر است. شراب بهترین غذا رسان به تمام بخش های بدن است. شراب بلغم را می گدازد، صفرا را از ادرار و مشابه آن بیرون می راند، سودا را می لغزاند و آسان بیرون می کند و بازگشت آن مانع می شود؛ هر بند آمده ای را بدون اینکه گرمی بیگانه را زیاد بکار برد آب می سازد و می گدازد. انواع شراب را در جای خود توصیف خواهیم کرد . کسی که مغزش نیرومند است و با شرب شراب به آسانی مست نمی شود و مغز وی بخارهای بالا رو و نا پسندیده را پذیرا نیست و از شراب بجز گرمای مناسب مزاج را نمی پذیرد، از تاثیر شراب چنان صفای ذهنی بر او دست می دهد که ذهن های دیگر به آن نمی رسد. در اشخاصی که حالت مغز بر عکس آن است، کنش های شراب نیز برعکس می باشد .

کسی که سینه اش بی توان است و در فصل زمستان نفس تنگی بر او عارض می شود نباید زیاد شراب بخورد و اگر بخورد معده اش نباید پر از طعام باشد و باید در غذایش ماده جریان اندازنده ای باشد تا اگر معده از شراب و طعام انباشته شد بیرون براند و بهتر آنست که جهت آسودگی آب انگبین بنوشد و آنرا باز بیرون دهد و بعد دهان را با سرکه و انگبین و رخساره را با آب سرد بشوید .

بدان که: شراب کهنه را باید در رده داروها قرار داد نه رده غذاها. شراب نو رسیده برای کبد خوب نیست و کبد را بر اثر باد کردن و اسهال دادن به شورش می اندازد. بهترین شراب ها آن است که نه کهنه و نه بسیار تازه است بلکه در میانه قرار دارد، صاف است و سفیدی اش به سرخی می زند، خوش بوست و طعم آن بین ترش و شیرین یعنی میخوش است .

بهترین شراب که شراب شسته نام دارد آن است که سه پیمانه پونه کوهی و یک پیمانه آب را هم بحدی بجوشانند که حجم آن به دو سوم اولیه رسد .

کسی که از خوردن شراب احساس سوزش می کند باید بعد از نوشیدن آن انار و آب بمکد و فردای آنروز در ناشتا شربت افسنطین بنوشد و کمی غذا بخورد و استحمام کند

بدان : شراب آمیخته با آب، معده راسست و تر می گرداند و زودتر مستی می آورد، زیرا آبی که در آن است آنرا زودتر بمقصد می رساند. شراب آمیخته با آب، پوست را صیقل می دهد و نیروهای روانی را تشدید می کند.

کسی که خود را خردمند می داند نباید ناشتا، قبل از اینکه اندام های تر مزاجش آب کافی خود را دریافت کنند شراب بخورد و نباید کمی بعد از حرکات دشوار و خسته کننده شراب میل نماید، زیرا در این حالات مغز و پی آسیب می بینند و ترنجیدگی ، بهم خوردن عقل و یا بیماری ها روی می آورند و یا مواد دفعی گرم پدید می آیند .

برخی معتقدند اگر انسان یک یا دو بار در ماه مست شود خوبست زیرا نیروهای روانی سبکبار میشود و می آسایند و ادرار و عرق بیرون می روند، مواد دفعی می گدازند و بویژه مواد بیرون ریختنی معده آب می شود و دفع می گردند .

شراب خوردن خردسالان بدان می ماند که چوب نازک سوزان را در آتش بیاندازند. پیران تا می توانند بنوشند. جوانان باید اندازه نگهدارند که اندازه نکوست. شراب مناسب برای جوانان، شراب کهنه و آمیخته با آب انار یا آب سرد و این مانع می شود که آسیب ببینند و مزاجشان بسوزد...


قانون در طب/تالیف شیخ الرئیس ابن سینا/کتاب اول
ابن القفطی/تاریخ الحکما/چاپ لایپزیک

[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ٢:۳٢ ‎ب.ظ ] [ فهیم فاتحی ]
 
 
همراه آخرین تصاویر/
فیلم "گنجشک و قناری" به کارگردانی و نویسندگی رحیم بهبودی‌فر و تهیه‌کنندگی محمدعلی کیانی و مجتبی پیری بهار آماده پخش شده است.

ادامه مطلب
[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ۳:٢٥ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

کنسرت گروه موسیقی جانان به سرپرستی بهزاد میرلو با عنوان "دیوانه نواز"ساعت 18:30 روزهای 9 و 10 تیرماه در فرهنگسرای نیاوران برگزار می شود.
منبع : خبرگذاری مهر
[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ۳:٢٠ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

نشریات عامه‌پسند به شهرت بازیگران جوان کمک می‌کنند پوریا پورسرخ با اشاره به تبعات منفی حضور نشریات زرد در فضای سینمای ایران، به شهرت رسیدن بازیگران جوان را یکی از کارکردهای این نشریات دانست.


ادامه مطلب
[ ۱۳٩٠/٤/٦ ] [ ۳:۱٥ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

هنر خوب زندگی کردن

خانه و خانواده | هنر خوب زندگی کردن کمی درموردش فکر کنید: هر چیزی هنری دارد و مطمئن باشید که خوب زندگی کردن هم از این قاعده مستثنی نیست. بین همه هنرها بهتر است که در این هنر استاد شوید چون بقیه هنرها را هم در بر می گیرد.
 

هنر خوب زندگی کردن یعنی زندگی خودتان را جلوه ای از آنچه هستید، آنچه به آن معتقدید، و امیدها و آرزوهایتان بسازید.البته ساختن یک اثر هنری از زندگیتان نیازمند تلاشی مداوم و خلاقانه است. و البته باید هم اینطور باشد.

تفاوت بین خوب زندگی کردن و فقط زندگی کردن را می توان با پختن یک غذا مقایسه کرد.

وقتی گرسنه هستید، می توانید چند ماده غذایی مختلف که در دسترستان است را بدون درنظر گرفتن ارزش غذایی، مزه یا ظاهر آن با هم قاطی کنید و غذایی درست کنید. این غذا فقط چیزی است برای پر کردن شکمتان و برآورده کردن آنی گرسنگیتان.

بااینکه می توانید یک غذای مغذی، خوشمزه و خوشایند درست کنید که نه تنها نیازهای دیداری و عملی شما را برآورده می کند، بلکه تجربه ای لذت بخش هم برایتان فراهم می آورد. البته غذای دوم نیاز به فکر، برنامه ریزی، تخیل و کار بیشتری دارد اما پاداشی که نصیبتان می کند بسیار بیشتر است.

درمورد زندگی هم همینطور است. می توانید بی تفاوت و بدون توجه به هیچ چیز خاصی زندگی کنید یا اینکه آنرا به تجربه ای خوشایند و زیبا تبدیل کنید.

 

چطور از زندگیتان یک اثر هنری بسازید:

۱) هر لحظه را به حساب بیاورید و نهایت استفاده را از آن ببرید.

وقتی صبح از خواب بیدار می شوید تصمیم بگیرید که پذیرای همه مشکلات و خوشی ها باشید. آگاه باشید که همه تجربیات شما به دانش، لذت و درک شما از زندگی بستگی دارد. هر فعالیتی معنا و هدفی با خود دارد و با تشخیص آن می توانید آمادگی خود برای رویارویی با آن را دوچندان کنید.

 

۲) احساساتتان را ابراز کنید و زندگی بسازید که می خواهید. شما خاص هستید.

فردیت خود را ابراز کنید و مشاهدات و بینش های خود را با دیگران در میان بگذارید. محیط اطراف خود را به انعکاسی از آن فردیت و خاص بودن تبدیل کنید. برای مثال، اگر کلکسیونر یا ورزش دوست هستید یا سرگرمی خاصی دارید، خانه تان را با اشیاء و یادگاری هایی دکور کنید که بیانگر آن بخش از شخصیت شما هستند. این کار سر بحث و گفتگو را باز می کند و چیزی درمورد شما را برای دیگران فاش می کند.

 

۳) طرزفکری روشنفکرانه، پذیرا و قدرشناس داشته باشید.

خود را برای هر آنچه که در زندگی پیش رویتان قرار می گیرد آماده کنید. وقتی اینکار را بکنید، احتمال پیش آمدن موقعیت های ناخوشایند کمتر می شود و دلیل آن هم چیزی نیست جز میل شما برای ایستادن ومواجه شدن با آن. وقتی رفتاری روشنفکرانه و پذیرا داشته باشید زندگی بسیار راحت تر و بدون دردسر می گذرد.

 

۴) کسی باشید که هستید و دنبال چیزی بروید که میخواهید.

با خودتان راحت باشید و از اینکه دنبال آنچه که می خواهید بروید نترسید. بسیاری از موقعیت ها (و همچنین موفقیت) به خاطر ترس از شکست و بی میلی برای ریسک کردن از دست می روند. زندی کوتاهتر از آن است که نخواهید هر از گاهی ریسک کنید. سعی کنید بیشتری استفاده را از توانایی های خود بکنید. بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد این است که یک درس ارزشمند از زندگی می گیرید.

 

۵) شخصیتی محکم و متوازن با روابط دوستی، خانوادگی و اجتماعی خود داشته باشید.

ما موجوداتی اجتماعی هستیم که برای آرامش، حمایت و رابطه به هم نیازمندیم. خیلی مهم است که برای همه روابطتان ارزش قائل باشید و در فعالیت هایی شرکت کنید که رضایت شما را از زندگی بالا می برند و جامعه، کشور و دنیا را به محیطی بهتر و زیباتر تبدیل می کنند.

 

 

می دانید که خوب زندگی می کنید وقتی ... :

▪ صبح بیدار می شوید و بی صبرانه منتظر هیجانی هستید که در انتظار شماست.
▪ خوش بین، بشاش و دلگرم هستید.
▪ به دیگران علاقه دارید و می خواهید با آنها و جهان پیرامونتان ارتباط برقرار کنید.
▪ روی مسائل خوب زندگی متمرکز می شوید و روی نقاط منفی آن کار می کنید.
▪ هوشیار، پذیرا و پرمشغله هستید.
▪ موانع را به فرصت هایی بی نظیر تبدیل می کنید.
▪ از هر لحظه بیشترین استفاده را می برید.

 

ما می توانیم با ابراز احساساتمان، روشنفکر و پذیرای تجربیات جدید بودن، و نهایت استفاده را از هر لحظه بردن، از زندگیمان یک اثر هنری بسازیم. فقط کافی است برای این کار تصمیم بگیریم.

"استادان هنر زندگی تمایزی بین کار و تفریحشان، جسم و فکرشان، اطلاعات و سرگرمی هایشان، عشق و مذهبشان قائل نیستند. به سختی می توانند آنها را از هم تشخیص دهند، فقط دید ایدآل گرای خود را در هر کاری که می کنند دنبال می کنند و دیگران در بهت و حیرت می گذارند که مشغول تفریحند یا کار."

 

 

خوب زندگی کردن هنر است، هنرش را بیاموزیم ...

[ ۱۳٩٠/٤/٤ ] [ ۸:۳۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

Did_You_Know_actors_1_20ist.jpg

Did_You_Know_actors_2_20ist.jpg

 
 

Did_You_Know_actors_3_20ist.jpgDid_You_Know_actors_5_20ist.jpg

 

Did_You_Know_actors_6_20ist.jpg

Did_You_Know_actors_7_20ist.jpg

[ ۱۳٩٠/٤/٤ ] [ ۱٠:٥۳ ‎ق.ظ ] [ فهیم فاتحی ]

ابراهیم‌وار زندگی کن و در عصر خویش معمار کعبة ایمان خویش باش.دکتر علی شریعتی
 
****************************
ستایش‌گر معلمی هستم که چگونه اندیشیدن را به من بیاموزد، نه چگونگی اندیشه‌ها را.دکتر علی شریعتی
  
****************************
همیشه حرفهایست برای گفتن و حرفهایست برای نگفتن و ارزش هر انسان به حرفهایست که برای نگفتن دارد...دکتر علی شریعتی
 
****************************
عده ای مثل قرص جوشانند؛ در لیوان آب که بیاندازیشان طوری غلیان کرده و کف می کنند که سر می روند اما کافی است کمی صبر کنی بعد می بینی که از نصف لیوان هم کمترند. دکتر علی شریعتی

****************************
 
نمیخواهد لباسی بدوزید و بر تن زن امروز نمائید . فکر زن را اصلاح کنید او خود تصمیم میگیرد که چه لباسی برازنده اوست دکتر علی شریعتی

****************************
ودیعه ام را به دست کسی می سپارم که از خودم شایسته تر است........ دکتر علی شریعتی

****************************
مسئولیت زاده توانایی نیست ، زاده آگاهی است و زاده انسان بودن. دکتر علی شریعتی
****************************
 
دلی که از بی کسی غمگین است ، هر کسی را می تواند تحمل کند. دکتر علی شریعتی
 ****************************
ارزش عمیق هر کسی به اندازه حرفهایی است که برای نگفتن دارد. دکتر علی شریعتی
****************************  

اگر پیاده هم شده است سفر کن ، در ماندن می پوسی. دکتر علی شریعتی
****************************  

خدا و انسان و عشق ، این است امانتی که بر دوش ما سنگینی می کند. دکتر علی شریعتی
****************************  

قدرت نیازمند کسی است که در برابرش رام گردد. دکتر علی شریعتی
****************************

مرا کسی نساخت ، خدا ساخت . نه آنچنان که کسی می خواست ، که من کس نداشتم . کسم خدا بود ، کس بی کسان. دکتر علی شریعتی
****************************
استوار ماندن و زیر هر باری نرفتن ، دین من است.دکتر علی شریعتی
****************************
 
شما :ای گوش هایی که تنها گفتن های کلمه دار را می شنوید !پس از این جز سکوت سخنی نخواهم گفت.و شما :ای چشمهایی که تنها صفحات سیاه را می خوانید !پس از این جز سطور سپید نخواهم نوشت.و شما :ای کسانی که هرگاه حضور دارم بیشترم تا آنگاه که غایبم...پس از این مرا کمتر خواهید دید !!دکتر علی شریعتی

****************************

عاقلانه ازدواج کن تا عاشقانه زندگی کنی . دکتر علی شریعتی
****************************
اگر مثل گاو گنده باشی،میدوشنت، اگر مثل خر قوی باشی،بارت می کنند، اگر مثل اسب دونده باشی،سوارت می شوند.... فقط از فهمیدن تو می ترسنددکتر علی شریعتی
****************************
آن روز که همه به دنبال چشم زیبا هستند، تو به دنبال نگاه زیبا باش دکتر علی شریعتی

****************************
چو کس با زبان دلم آشنا نیست
چه بهتر که از شکوه خاموش باشم
چو یاری مرا نیست همدرد ، بهتر
که از یاد یاران فراموش باشم دکتر علی شریعتی
****************************
 
من رقص دختران هندی را بیشتر از نماز پدر و مادرم دوست دارم. چون آنها از روی عشق و علاقه می رقصند ولی پدر و مادرم از روی عادت نماز می خوانند. دکتر علی شریعتی
****************************
دکتر شریعتی : «کلاس پنجم که بودم پسر درشت هیکلی در ته کلاس ما می نشست که برای من مظهر تمام چیزهای چندش آور بود ،آن هم به سه دلیل ؛ اول آنکه کچل بود، دوم اینکه سیگار می کشید و سوم - که از همه تهوع آور بود- اینکه در آن سن و سال، زن داشت. !... چند سالی گذشت یک روز که با همسرم از خیابان می گذشتیم ،آن پسر قوی هیکل ته کلاس را دیدم در حالیکه خودم زن داشتم ،سیگار می کشیدم و کچل شده بودم  دکتر علی شریعتی
****************************
هر کس آنچنان می میرد که زندگی می کند دکتر علی شریعتی

****************************

همواره بیمناکم که در این فرصت اندک و عزیز حیات‏، لحظه‌ای را به ستایش کسانی بپردازم که در ترجیح عظمت‏، عصیان و تفکر بر سعادت‏، آرامش و لذت اندکی تردید داشته‌اند....دکتر علی شریعتی

****************************
وقتی نمیتونی فریاد بزنی ناله نکن!!خاموش باش قرن ها نالیدن به کجا انجامید؟؟ تو محکومی به زندگی کردن تا شاهد مرگ آرزوهای خودت باشی دکتر علی شریعتی 

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ٩:۱٧ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

اگر دروغ رنگ داشت ؛ هر روز شاید ؛ ده ها رنگین کمان در دهان ما نطفه می بست و بیرنگی کمیاب ترین چیزها بود

********************************
اگر شکستن قلب و غرور صدا داشت؛عاشقان سکوت شب را ویران میکردند.

********************************

اگر گناه وزن داشت ؛ هیچ کس را توان ان نبود که قدمی بردارد ؛ تو از کوله بار سنگین خویش ناله میکردی ...و من شاید ؛ کمر شکسته ترین بودم

********************************
اگر غرور نبود ؛ چشمهایمان به جای لبهایمان سخن نمیگفتند ؛ و ما کلام محبت را در میان نگاههای گهگاهمان جستجو نمیکردیم

********************************
اگر دیوار نبود ؛ نزدیک تر بودیم ؛ با اولین خمیازه به خواب میرفتیم و هر عادت مکرر را در میان ۲۴ زندان حبس نمیکردیم

********************************
اگر خواب حقیقت داشت ؛ همیشه خواب بودیم هیچ رنجی بدون گنج نبود ... ولی گنج ها شاید بدون رنج بودند

********************************
اگر همه ثروت داشتند ؛ دل ها سکه ها را بیش از خدا نمیبرستیدند و یکنفر در کنار خیابان خواب گندم نمیدید ؛ تا دیگران از سر جوانمردی ؛بی ارزش ترین سکه هاشان را نثار او کنند اما بی گمان صفا و سادگی میمرد .... اگر همه ثروت داشتند

********************************
اگر مرگ نبود ؛ همه کافر بودند ؛ و زندگی بی ارزشترین کالا یود ترس نبود ؛ زیبایی نبود ؛ و خوبی هم شاید

********************************
اگر عشق نبود ؛ به کدامین بهانه میگریستیم و میخندیدیم؟ کدام لحظه ی نایاب را اندیشه میکردیم؟ و چگونه عبور روزهای تلخ را تاب میاوردیم؟ اری بی گمان پیش از اینها مرده بودیم .... اگر عشق نبود

********************************
اگر کینه نبود؛قلبها تمامی حجم خود را در اختیار عشق میگذاشتند

********************************

اگر براستی خواستن توانستن بود ؛ محال نبود وصال  و عاشقان که همیشه خواهانند؛همیشه میتوانستند تنها نباشند.

********************************
اگر خداوند ؛ یک روز ارزوی انسان را براورده میکرد من بی گمان دوباره دیدن تو را ارزو میکردم و تو نیز هرگز ندیدن مرا انگاه نمیدانم براستی خداوند کدامیک را می پذیرفت

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ٩:۱٥ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

دیروز همسایه ام از گرسنگی مرد ، در عزایش گوسفندها سربریدند ( شریعتی )

++++++++++

از خداوند چیزی برایت میخواهم که جز خدا در باور هیچکس نگنجد! دکتر شریعتی.

++++++++++

در بیکرانه زندگی دو چیز افسونم کرد ، آبی آسمان که می بینم و میدانم نیست و خدایی که نمی بینم و میدانم که هست.. ( دکتر علی شریعتی )

++++++++++

روزگاریست که شیطان فریاد می زند: آدم پیدا کنید! سجده خواهم کرد. ( شریعتی )

++++++++++

در دردها دوست را خبر نکردن ، خود نوعی عشق ورزیدن است! ( دکتر شریعتی )

++++++++++

گاهی گمان نمیکنی ولی میشود ، گاهی نمی شود که نمی شود! گاهی هزار دوره دعا بی اجابتست! گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود! گاهی گدای گدایی و بخت یار نیست! گاهی تمام شهر گدای تو می شود!!! < شریعتی >

++++++++++

ساعتها را بگذارید بخوابند! بیهوده زیستن را نیاز به شمردن نیست. ( دکتر علی شریعتی )

++++++++++

مشکلات انسانهای بزرگ را متعالی می سازد و انسانهای کوچک را متلاشی. ( شریعتی )

++++++++++

خدایا،به من توفیق تلاش در شکست،صبر در نومیدی،رفتن بی همراه،جهاد بی سلاح،کار بی پاداش،فداکاری در سکوت،دین بی دنیا،عظمت بی نام،خدمت بی نان،ایمان بی ریا،خوبی بی نمود،مناعت بی غرور،عشق بی هوس،تنهایی در انبوه جمعیت،و دوست داشتن بی آنکه دوست بداند،روزی کن.(دکتر علی شریعتی)

++++++++++

بغض بزرگترین نوع اعتراض در برابر آدم هاست اگر بشکنه دیگه اعتراض نیست التماسه. دکتر شریعتی.

++++++++++

زخمی بر پهلویم هست روزگار نمک می پاشد و من پیچ و تاب میخورم و همه گمان میکنند که من میرقصم. ( دکتر شریعتی )

++++++++++

نامم را پدرم انتخاب کرد ، نام خانوادگی ام را یکی از اجدادم! دیگر بس است ، راهم را خودم انتخاب می کنم. ( دکتر شریعتی )

++++++++++

دلی که ازبی کسی تنها است،هرکس رامیتواندتحمل کند.!

(دکترشریعتی)

++++++++++

به دکتر شریعتی گفتند استاد سیگار طول زندگی رو کوتاه میکنه ، دکتر در جواب گفتند من به عرض زندگی فکر میکنم.

++++++++++

در دشمنی دورنگی نیست ، کاش دوستانم هم در موقع خود چون دشمنان بی ریا بودند.

++++++++++

خیلی اوقات آدم از آن دسته از چیزهای بد دیگران ابراز انزجار می کند که در خودش وجود دارد.

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ٩:۱٠ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

بیوگرافی شبنم قلی خانی:

شبنم قلی خانی  در نوزدهم آبان سال 1356 در تهران به دنیا آمد، او دارای دیپلم ریاضی فیزیک است، در دانشگاه در رشته ی تئاتر قبول شد و گرایش طراحی صحنه را انتخاب کرد. چندی بعد در کنکور کارشناسی ارشد در گرایش کارگردانی تئاتر مشغول به تحصیل شد و هم اکنون فارغ التحصیل این رشته است، وی کارش را از سال 1375 با تئاتر آنتیگونه آغاز کرد و در سال 76 با همین تئاتر، در شهر تئاتر شهر بر روی صحنه رفت، اولین کار او باعث شد، وی با بازی در فیلم سینمایی «مریم مقدس» به کارگردانی شهریار بحرانی چهره شود. به سال 79 بود که او یک شبه ره صد ساله پیمود، از دیگر فیلم های سینمایی که او ایفای نقش کرد، می توان به یک الف ناقابل، عطش، جوجه اردک من و وعده دیدار اشاره داشت، همچنین او در مجموعه های تلویزیونی زیادی ایفای نقش کرده است که از آن جمله می توان به «اولین شب آرامش» اشاره کرد ...

جمعه 19 آبان تولد این بازیگر توانای سینما و تلویزیون است، او بجز مدرک تحصیلی که اخذ کرده، یک دوره آموزش گریم سینمایی و چهره پردازی زیر نظر استاد جلال الدین معیریان گذرانده و یک دوره آموزش فیلم نامه نویسی نیز درکلاس های حوزه هنری زیر نظر فریدون جیرانی دیده است، وی در حال حاضر غیر از بازیگری و کارگردانی فیلم در دانشگاه آزاد مشغول تدریس رشته تئاتر به دانشجویان است، وی در زمینه ساخت فیلم کوتاه هم فعالیت می کند، ابتدا فیلمی به نام «من تنها» را ساخت و سپس فیلم دیگری به نام «خونه» را کارگردانی کرد...

شبنم قلی خانی، در کنار مادرش در منطقه سعادت آباد تهران زندگی می کند، چرا که سال ها پیش پدرش دارفانی را وداع گفته است.آخرین کاری که از او در نوبت پخش است، اثر «اگر عشق نبود» به کارگردانی فیاض موسوی است، وی در این مجموعه نقش دختری به نام پریسان را ایفا می کند، پریسان دختری است که می تواند با مشکلات به تنهایی کنار بیاید، او به عرفان رو می آورد و این معنویت در زندگی اش باعث می شود که از پس مشکلات برآید.

همان طور که گفتیم، قلی خانی در سال 82 پدرش را از دست داد و حالا با مادرش زندگی می کند، او فرزند سوم خانواده است، یک برادر و یک خواهر بزرگ تر از خود دارد که هر دو متاهل و دارای فرزند هستند. او از لحاظ شخصیتی آدم جالبی است، آدم های مختلف را در زندگی به راحتی می تواند تحمل کند و به قول معروف زود از کوره در نمی رود، اما ناگفته نماند که گاهی اوقات محیط کار و زندگی خسته اش می کند، با اینکه در قبال اطرافیان تحمل دارد، اما در رابطه با خودش این گونه نیست.

قلی خانی در مورد مجموعه اولین شب آرامش می گوید: «نقش آذر را دوست داشتم و از اینکه این نقش را بازی کردم راضی ام، آذر بر پایه احساساتش فکر نمی کرد و از روی منطق عمل می کرد، همان طور که در مجموعه دیدیم که او در روز ازدواج از «سفره عقد» بلند می شود و می رود، به نظرم آذر تصمیم درستی گرفت، او به حرف دلش گوش کرد.

علاقه او به «فرزاد» باعث می شود که وارد زندگی علیرضا نشود تا او را بدبخت کند او می خواست مجبور نباشد تا یک عمر به طرف مقابل دروغ بگوید و وانمود کند که دوستش دارد، اما خودش کس دیگری را در دل دوست داشته باشد. گرچه در آخرین لحظات به این فکر افتاد، اما تصمیم درست و منطقی همین بود.

قلی خانی درباره یک فیلم خوب می گوید: یک فیلم یا مجموعه ابتدا به فیلمنامه قوی بر می گردد، اگر چیزی غیر از آن باشد، اثر خوب در نمی آید... قلی خانی امروز 29 ساله شده که برای یک بازیگر سن تجربه در سینما است، او خوشحال است که در طول زندگی اش انسان مفیدی بوده است، دو مدرک تحصیلی، استاد دانشگاه، بازیگر قابل تئاتر، سینما و تلویزیون و از همه مهم تر انسانی است که از حاشیه به دور است

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱٢:٥۸ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 

بیوگرافی فاطمه گودرزی:

 نام: فاطمه گودرزی
تاریخ تولد: 1342
همسر عبدالرضا گنجی (کارگردان تئاتر و سینما)
...............................................
متولد نوزدهم تیر ماه 1342 در تهران.
دارای مدرک تحصیلی دیپلم اقتصاد.
گذراندن دوره دو ساله تئاتر در اداره بازیگری.
شروع فعالیت از سال 1367 با مجموعه تلویزیونی گالشهای مادر بزرگ.
با بازی در فیلم می خواهم زنده بمانم ثابت کرد که تا قبل از این توانایی هایش را نادیده گرفته بودند. در سیزدهمین جشنواره فیلم فجر بازی اش به عمد نادیده گرفته شد، اما در دوره بعدی، جایزه اش برای بازی در فیلم غزال گرفت.
تا مدتها بعد از می خواهم زنده بمانم، دیگر فرصت نمایش توانایی هایش را پیدا نکرد تا اینکه در مجموعه تلویزیونی دردسر والدین بار دیگر ثابت کرد که همچنان توانایی هایش نادیده گرفته می شود.

مجموعه آثار:

بخاطر همه چیز (رجب محمدین - 1369)
خانه خلوت (مهدی صباغزاده - 1370)
مهاجران (مهدی صباغزاده - 1371)
افسانه مه پلنگ (محمدعلی سجادی - 1371)
جنگ نفت کشها (محمدرضا بزرگ نیا - 72-1371)
می خواهم زنده بمانم (ایرج قادری - 73-1372)
آرزوی بزرگ (خسرو شجاعی - 1373)
بهشت پنهان (کامران قدکچیان - 1373)
غزال (مجتبی راعی - 1374)
حریف دل (عبدالرضا گنجی - 1375)
جنگجوی پیروز (مجتبی راعی - 1377)
تابلویی برای عشق (حسینعلی لیالستانی - 1377)
تلفن (شفیع آقامحمدیان - 1378)
همسر دلخواه من (افشین شرکت - 1379)
فوتبالیستها (علی اکبر ثقفی - 1379)
ازدواج صورتی (منوچهر مصیری - 1383)
ازدواج به سبک ایرانی (حسن فتحی - 1383)

رعنا (مجموعه - داود میرباقری - 1369)
آپارتمان (مجموعه - اصغر هاشمی - 1372)
دردسر والدین (مسعود نوابی - مجموعه، 1380)

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱٢:٥٠ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

بیوگرافی آرام جعفری:

آرام جعفری متولد 22 بهمن‌ماه سال 59 در تهران است، فرزند دوم خانواده تحصیلاتش را در رشته نقاشی به پایان رسانده و همچنین در عالم تئاتر بارها روی صحنه رفته، اولین باری که جلوی دوربین رفت در مجموعه «خارج از حصار» بود و بعدها با مجموعه «میگی نه نگاه کن» مهمان خانه‌ها شد و این بار با پرواز در حباب آمد، سریالی که چهارشنبه‌ها از <بکه سوم سیما پخش می‌شود. به بهانه پخش سریال «پرواز در حباب» آخرین گفته‌های او را بخوانید.

    * آرام همه آدم‌ها رو دوست داره، لجبازه، مهربونه و غیرقابل پیش‌بینیه.
    * من کار با آقای مقدم رو خیلی دوست دارم، ایشان با من تماس گرفتند و بعد از این‌که توضیحاتی درباره نقشم شنیدم با کمال میل قبول کردم که در این پروژه همکاری کنم.
    * به شدت به بیزینس (تجارت) علاقه‌مندم.
    * حدودا سه الی چهار سال به صورت جدی نقاشی می‌کردم و در حال حاضر فرصت ندارم ولی راستش رو بخوای دلم برای نقاشی تنگ شده.
    * اصولا هر انسانی آرزوهای شخصی داره که قابل بازگو نیست، من هم یکسری آرزوها داشتم که بهش نرسیدم.
    * وقتی در کنار بازیگرانی بازی کنی که فقط خودشون رو مهم ندونند انرژی می‌گیری، بازیگرانی که بازیگر نقش مقابلشون هم براشون مهمه و حتی برای حس بازیگر مقابلشون از هر کمکی که از دستشون بر بیاد دریغ نمی‌کنند.
    * من قبلا تئاتر کار می‌کردم از وقتی که سنم کم بود روی صحنه تئاتر بودم و بعد هم به طور اتفاقی وارد تلویزیون شدم.
    * من تعریف جداگانه‌ای از سوپراستار دارم. در کشور ما و سینمای ایران متاسفانه سوپراستارها دوره‌ای شدند. یک دوره اسم یک سوپراستار روی زبون‌هاست و بعد که چهره‌ای جدیدتر و بازی جدیدتر نظر همه رو جلب می‌کنه و به قولی سوپراستار جدید میاد، دیگه نامی از سوپراستار قدیمی شنیده نمی‌شه به خاطر همین اکثر سوپراستارهای سینمای ما یک دوره اذیت می‌شوند به خاطر این‌که اسمشون روی زبون‌هاست و یک دوره اذیت می‌شوند چون توجه‌ها دیگه منحصر به بازیگر و سوپراستارهای جدیده اما این وسط عده‌ای هستند که محبوب مردم هستند، نه سوپراستار و محبوبیتش هم دوره‌ای نیست. من دوست دارم محبوب باشم.
    * بازیگرهای زن در سینما و تلویزیون و همچنین تئاتر امروز ایران خیلی پربارتر و با حس و تکنیکال‌تر نسبت به دیروز کار می‌کنند و در حال حاضر موقعیت هنرپیشه زن در ایران خیلی بهتر از قبل و چند سال پیش شده.
    * من دیوانه‌وار بچه‌ها رو دوست دارم. برای مثال همین چند روز پیش که از تلویزیون شیرخوارگاه رونشون می‌داد، های های زدم زیر گریه.
    * شنیدن صدای استاد علیرضا افتخاری بهم انرژی می دهد.
    * سعی می‌کنم سفرهای کوتاه داشته باشم به اطراف شهر تهران می‌رم مثل فشم و یا شمال.
    * کسی روحش تندرست و سلامته که یک لحظه از یاد خدا غافل نباشه، آدم‌ها رو دوست داشته باشد و به همه چیز با دید منفی نگاه نکنه.

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱٢:٤٠ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

بیوگرافی خسرو شکیبایی:

در شناسنامه اسمش «خسرو» است ولی خانواده و بچه محل ها «محمود» صداش می کردند. خسرو شکیبایی متولد فروردین 1323 در خیابان مولوی تهران.
پدر خسرو سرگرد ارتش بود و وقتی او ، 13-14 ساله بود _ظاهرا بر اثر سرطان _ از دنیا رفت و باعث شد اون پیش از پایان کودکی وارد زندگی بزرگسالانه بشود.
او قبل از اینکه وارد عرصه تئاتر شود ، تو خیاطی و کانال سازی وآسانسور سازی کار می کند. در 19 سالگی برای اولین بار روی صحنه تئاتر میرود و بعد از مدتی به عباس جوانمرد ، معرفی و به صورت کاملا حرفه ای بازیگر تئاتر میشود. بازی در تئاتر ادامه داشت تا
بازی در نقش کوتاهی در فیلم خط قرمز (مسعود کیمیایی، 1361) به سینما آمد. و تا سال 1368 در نقشهایی ظاهر شد. از جمله در فیلمهای دزد و نویسنده، ترن و رابطه خوب ظاهر شد. اما از بازی در فیلم هامون (داریوش مهرجویی، 1368) بود که نام خسرو شکیبایی سر زبانها افتاد. او برای بازی بسیار زیبایش در همین فیلم از هشتمین جشنواره فیلم فجر، سیمرغ بلورین دریافت کرد و تحسین منتقدان و مردم را برانگیخت.
خسرو شکیبایی از سال 1368 به بعد، دیگر نتوانست از جلد حمید هامون بیرون بیاید و حمید هامون را در انواع و اقسام لباسها و تیپهای مختلف تکرار کرد. اما توانایی هایش انکارناپذیرش را در چند فیلم به معرض نمایش گذاشت: بازی تاثیرگذار او در دو فضای کاملا متفاوت در فیلم کیمیا (احمدرضا درویش، 1373) و بازی متفاوت او در فیلم کاغذ بی خط (ناصر تقوایی، 1380).
خسرو شکیبایی در تلویزیون هم موفق بود. از همان زمان که در نقش مدرس بازی کرد و آن مونولوگ طولانی معروفش را اجرا کرد تا بازی در مجموعه تلویزیونی روزی روزگاری، خانه سبز، کاکتوس، تفنگ سر پر و این اواخر هم که مجموعه تلویزیونی در کنار هم را روی آنتن دارد.
او آخرین جایزه اش را از ششمین جشن ماهنامه دنیای تصویر برای بازی در فیلم کاغذ بی خط دریافت کرد.
پس از گذشت نزدیک به 22 سال از اولین حضورش در سینمای مسعود کیمیایی، بار دیگر و اینبار در کنار استاد عزت الله انتظامی در فیلمی از مسعود کیمیایی ایفای نقش کرد: « حکم » (1383)

با بازی در نقش کوتاهی در فیلم خط قرمز (مسعود کیمیایی، 1361) به سینما آمد. و تا سال 1368 در نقشهایی ظاهر شد. از جمله در فیلمهای دزد و نویسنده، ترن و رابطه خوب ظاهر شد. اما از بازی در فیلم هامون (داریوش مهرجویی، 1368) بود که نام خسرو شکیبایی سر زبانها افتاد. او برای بازی بسیار زیبایش در همین فیلم از هشتمین جشنواره فیلم فجر، سیمرغ بلورین دریافت کرد و تحسین منتقدان و مردم را برانگیخت.
خسرو شکیبایی از سال 1368 به بعد، دیگر نتوانست از جلد حمید هامون بیرون بیاید و حمید هامون را در انواع و اقسام لباسها و تیپهای مختلف تکرار کرد. اما توانایی هایش انکارناپذیرش را در چند فیلم به معرض نمایش گذاشت: بازی تاثیرگذار او در دو فضای کاملا متفاوت در فیلم کیمیا (احمدرضا درویش، 1373) و بازی متفاوت او در فیلم کاغذ بی خط (ناصر تقوایی، 1380).
خسرو شکیبایی در تلویزیون هم موفق بود. از همان زمان که در نقش مدرس بازی کرد و آن مونولوگ طولانی معروفش را اجرا کرد تا بازی در مجموعه تلویزیونی روزی روزگاری، خانه سبز، کاکتوس، تفنگ سر پر و این اواخر هم که مجموعه تلویزیونی در کنار هم را روی آنتن دارد.
او آخرین جایزه اش را از ششمین جشن ماهنامه دنیای تصویر برای بازی در فیلم کاغذ بی خط دریافت کرد.
پس از گذشت نزدیک به 22 سال از اولین حضورش در سینمای مسعود کیمیایی، بار دیگر و اینبار در کنار استاد عزت الله انتظامی در فیلمی از مسعود کیمیایی ایفای نقش کرد: « حکم » (1383) و چقدر عالی بازی کرد. او در سال 1384 و 1385 چهار بازی قدرتمند دیگر نیز به کارنامه سینمایی اش افزود: چه کسی امیر را کشت؟، اتوبوس شب، رئیس و دست های خالی

 


مجموعه آثار:

 

- خط قرمز (مسعود کیمیایی - 1361)
- دادشاه (حبیب کاووش - 1362)
- صاعقه (1364)
- رابطه (پوران درخشنده - 1365)
- دزد و نویسنده (کاظم معصومی - 1365)
- ترن (امیر قویدل - 1366)
- شکار (مجید جوانمرد - 1366)
- هامون (داریوش مهرجویی - 1368)
- عبور از غبار (پوران درخشنده - 1368)
- ابلیس (احمدرضا درویش - 1368)
- جستجو در جزیره (مهدی صباغزاده - 1369)
- سارا (داریوش مهرجویی - 1371)
- پرواز را بخاطر بسپار (حمید رخشانی - 1371)
- یکبار برای همیشه (سیروس الوند - 1371)
- بلوف (ساموئل خاچیکیان - 1372)
- کیمیا (احمدرضا درویش - 1373)
- پری (داریوش مهرجویی - 1373)
- درد مشترک (یاسمین ملک نصر - 1373)
- لژیون (سیدضیاءالدین دری - 1373)
- سایه به سایه (علی ژکان - 1374)
- خواهران غریب (کیومرث پوراحمد - 1374)
- سرزمین خورشید (احمدرضا درویش - 1374)
- عاشقانه (علیرضا داودنژاد - 1374)
- روانی (داریوش فرهنگ - 1376)
- زندگی (اصغر هاشمی - 1376)
- دختردایی گمشده (داریوش مهرجویی - 1377)
- میکس (داریوش مهرجویی - 1378)
- دختری بنام تندر (حمیدرضا آشتیانی پور - 1379)
- کاغذ بی خط (ناصر تقوایی - 80/1379)
- مزاحم (سیروس الوند - 1380)
- اثیری (محمدعلی سجادی - 1380)
- صبحانه برای دو نفر (مهدی صباغزاده، 1382)
- ازدواج صورتی (منوچهر مصیری، 1383)
- سالاد فصل (فریدون جیرانی، 1383)
- حکم (مسعود کیمیایی، 1383)
- پیشنهاد پنجاه میلیونی (مهدی صباغزاده، 1383)
- ستاره ها: ستاره بود (فریدون جیرانی، 1384)
- عروسک فرنگی (فرهاد صبا، 1384)
- چه کسی امیر را کشت؟ (مهدی کرم پور، 1384)
- اتوبوس شب (کیومرث پوراحمد، 1385)
- دست های خالی (ابوالقاسم طالبی، 1385)
- رئیس (مسعود کیمیایی، 1385)

 

مجموعه های تلویزیونی:
- مدرس
- روزی روزگاری (امرالله احمدجو، 1368)
- خانه سبز (مجموعه - بیژن بیرنگ، مسعود رسام - 1375)
- کاکتوس (مجموعه سری اول - محمدرضا هنرمند - 1377)
- تفنگ سرپر‌ (مجموعه - امرالله احمدجو - 79/1378)
- در کنار هم (مجموعه تلویزیونی - فتحعلی اویسی- 1381)

 


جشنواره ها و جوایز:

 

- برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از هشتمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « هامون » - 1368
- برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از سیزدهمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « کیمیا » - 1373
- برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد از بیست و سومین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « سالاد فصل » - 1383
- برنده دیپلم افتخار بهترین بازیگر نقش اول مرد از بیست و پنجمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « اتوبوس شب » - 1385
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از یازدهمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « یکبار برای همیشه » - 1371
- کاندید تندیس زرین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد از دهمین جشن خانه سینما برای بازی در فیلم « چه کسی امیر را کشت؟ » - 1385
- دومین بازیگر نقش اول مرد سال به انتخاب نویسندگان و منتقدان سینمایی برای بازی در فیلم « کاغذ بی خط » - 1381
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از پانزدهیمن جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « سایه به سایه » - 1375
- کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از بیستمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم « کاغذ بی خط » - 1380

 

 

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱٢:٢۳ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

 

بیوگرافی آناهیتا همتی:

نام اصلی: آناهیتا
نام خانوادگی اصلی: همتی
سمت (در بخش های): بازیگران،
تاریخ تولد: 1352
محل تولد: تهران
ملیت: ایران
مدرک تحصیلی: دیپلم

 


بیوگرافی:

 

در سال 1372 با نمایش تنبورنوازان (هادی مرزبان) بازی در تئاتر را آغاز کرد و در سال 1374 با بازی در مجموعه تلویزیونی دبیرستان خضراء (اکبر خواجویی) شناخته شد. او تا به امروز در مجموعه های بسیاری بازی کرده است.
آناهیتا همتی بازی در سینما را در سال 1375 و با فیلم به نمایش درنیامده افسانه پوپک طلایی (خسرو شجاعی) آغاز کرد و اولین فیلمی که از او بر پرده سینماها به نمایش درآمد در سال 1378 و با نام عشق کافی نیست (مهدی صباغزاده) بود.
آناهیتا همتی هیچگاه ندرخشید. هیچگاه آنطور که باید دیده نشد، اما حضور فعالش در تلویزیون و بازیهای روان و راحت او باعث شده تا همچنان پرکارترین بازیگر تلویزیونی باشد.
شاید بهترین و ماندگارترین حضورش در تلویویون مربوط به بازی مجموعه تلویزیونی کلانتر (محسن شامحمدی) و بخصوص خانه به دوش (رضا عطاران) باشد.
آناهیتا همتی‌ بازیگری‌ است‌ که‌ این‌ روزهاچهره‌اش‌ برای‌ خیلی‌ از بینندگان‌ تلویزیونی‌آشناست‌، بازیگری‌ که‌ در دو، سه‌ سال‌ اخیر، جزوپرکارترین‌ بازیگر زن‌ در تلویزیون‌ بود. فردی‌ که‌هیچ‌گاه‌ دچار غرور نشده‌ و همیشه‌ از این‌ خصلت‌بد که‌ ممکن‌ است‌ هر بازیگری‌ دچارش‌ شود و اورا از عرش‌ به‌ فرش‌ برساند، دوری‌ می‌کند.
 آناهیتا دارای‌ روحیه‌ای‌ بانشاط است‌ وهیچ‌گاه‌ خندیدن‌ را فراموش‌ نمی‌کند، همان‌طورکه‌ در سریال‌هایش‌ او را همیشه‌ این‌طور می‌بینیداو معتقد است‌ تا انسان‌ می‌تواند بخندد و شادباشد، چرا افسردگی‌ و چرا بداخلاقی‌...     همتی‌ در اول‌ مرداد ماه‌ 1352 در تهران‌ به‌دنیا آمد، پس‌ از این‌که‌ دیپلمش‌ را در رشته‌ علوم‌تجربی‌ گرفت‌، وارد عرصه‌ بازیگری‌ شد و در سال‌69 وارد کلاس‌های‌ تئاتر گردید، اولین‌ کار جدی‌او نمایش‌ تنبورنواز بود، پدر او مهندس‌ و مادرش‌کارمند است‌ و خانواده‌ای‌ کم‌ جمعیت‌ را تشکیل‌می‌دهند، دیگر فرزند خانواده‌ برادرش‌ «آرین‌»است‌ که‌ 13 سال‌ از او کوچک‌تر می‌باشد.

 

فیلمهای سینمایی:
افسانه پوپک طلایی (خسرو شجاعی، 1375)
عشق کافی نیست (مهدی صباغزاده، 1377)
دختری به نام تندر (حمیدرضا آشتیانی پور، 1379)
قلبهای نا‌آرام (مجید مظفری، 1380)

 

بخشی از مجموعه های تلویزیونی:
دبیرستان خضراء (اکبر خواجویی، 1374)
بهشت گمشده (کامران قدکچیان، 1375)
کهنه سوار (اکبر خواجویی، 1376)
چراغ جادو (یک قسمت، همایون اسعدیان، 1379)
برگبار (اکبر خواجویی، 1379)
روزهای مهتابی (سپهر محمدی، 1379)
خانه آرزوها (سیامک سهیلی زاده، 1380)
نسیم رویا (1381)
کلانتر (محسن شاه محمدی، 1381)
طلسم شدگان (داریوش فرهنگ، 1382)
خانه به دوش (رضا عطاران، 1383)

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱٢:٠٩ ‎ب.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

یگانه فرزند شهید است

این روزها در فضای موسیقی پاپ کمتر کسی است که درباره محسن یگانه حرف نزند. یگانه با اینکه سرگرم آماده کردن اولین کاست مجاز خودش است، از بسیاری خواننده‌ها که به اندازه انگشتان یک دست آلبوم در بازار دارند، محبوب‌تر شده و خیلی‌ها منتظر شنیدن کارهای جدیدش هستند.
از آنجا که محسن طی یک سال اخیر بی‌سروصدا جلو آمده، شایعات زیادی درباره‌اش به گوش می‌رسد و در عوض بسیاری از حقایق زندگی‌اش مخفی مانده است. با هم هفت پرده از زوایای مختلف زندگی، کار، هنر، شخصیت و آینده محسن یگانه را مرور می‌‌کنیم، مطمئن هستیم این هفت نکته را هرگز نه خوانده و نه شنیده‌اید. این شما و این نکات جالب از محسن یگانه.
● متولد اردیبهشت سال ۶۴
اگر بخواهیم سن و سال محسن یگانه را از روی غذای ترانه‌هائی که می‌سراید و پختگی آهنگ‌ها و ملودی‌هائی که می‌سازد حدس بزنیم، بدون دیدن چهره این خواننده محبوب تصور می‌کنیم یگانه باید لااقل در مرز ۳۰ سالگی باشد اما این خواننده خوش‌صدا هنوز ۲۲ ساله هم نشده و همین که در سن و سال پائین آثار پرمغزی را می‌سازد، نشان می‌دهد خواننده مستعدی است و به ‌درستی توانسته استعدادهای خود را در مسیر پیشرفت قرار دهد. محسن یگانه متولد ۲۳/۲/۱۳۶۴ است. او که در شهرستان گنبد متولد شده، می‌گوید مثل اغلب متولدین اردیبهشت آدمی احساساتی است. به شما توصیه می‌کنیم تاریخ تولد یگانه را به خاطر بسپارید چرا که به زودی ۲۳ اردیبهشت یکی از روزهای ماندگار خواهد شد؛ روز تولد یک ستاره پاپ
● فرزند یک شهید بسیجی
محسن یگانه زیاد دوست ندارد درباره پدر شهیدش صحبت کند چرا که می‌ترسد عده‌ای به اشتباه فکر کنند او دنبال بهره‌بردرای از موفقیت ”پدر هیمشه زنده در یاد“ خودش است. یگانه که زیاد اهل مصاحبه نیست، حتی در صحبت‌های خصوصی با دوستانش هم فرزند شهید بودن خود را مخفی می‌کند اما به هر حال محسن فرزند یک شهید بسیجی است. شهیدی که زمان دفاع مقدس، جذب نیروهای بسیج شد و داوطلبانه به جبهه‌های حق علیه باطل رفت تا کنار هم‌سنگرانش حافظ این مملکت مقدس باشد. یگانه می‌گوید: ”می‌خواهم طوری در موسیقی فعالیت کنم که روح پدر بزرگوارم از من راضی باشد“. جالب است بدانید وقتی به یگانه پیشنهاد شد به لس‌آنجلس برود، جواب داد: ”مملکتی که پدرم در راهش شهید شد را ترک نمی‌کنم“.
● اهل موسیقی در محیط دانشگاهی و پزشکی
محسن یگانه در حالی به موسیقی روی آورده و آهنگساز و ترانه‌سرا و خواننده پاپ شده که در خانواده‌اش هیچ‌گونه گرایشی به موسیقی وجود ندارد. او که در دوران کودکی و نوجوانی گرایش شدیدی به نمایش و کارهای هنری داشته، بعدها جذب موسیقی می‌شود بدون آنکه مشوقی در خانواده داشته باشد. البته حالا دیگر او موفق شده رضایت خانواده‌اش را جلب کند. مادر محسن استاد دانشگاه است و خواهران بزرگش هم پزشک و دندانپزشک هستند. در چنین خانواده‌ای طبیعی است خود محسن هم علاوه بر کار موسیقی، دنبال تحصیل در دانشگاه باشد. محسن یگانه دانشجوی مهندسی صنایع است و با اینکه این اواخر به شدت سرش در دنیای موسیقی گرم شده، قصد ترک تحصیل ندارد و نمی‌خواهد تحصیلات دانشگاهی را نیمه‌کاره رها کند.
● چراغعلی مدیر برنامه‌های یگانه است
خیلی از جوانان بااستعداد در عرصه موسیقی و هنر به این دلیل که مشاور خوبی نداشتند و راه درست پیشرفت را پدا نکردند، خیلی زود از خاطره‌ها محو شدند. یگانه برای آنکه پدیده‌ای نباشد که زود ناپدید می‌شود، یک مدیر برنامه حرفه‌ای برای خودش انتخاب کرده به نام علی چراغعلی. یگانه می‌گوید در دنیای موسیقی آدم سالم، حرفه‌ای و خوش‌فکر مثل چراغعلی کم پیدا می‌شود. چراغعلی به لطف تجاربی که در عرصه هنر دارد، این روزها در حال برنامه‌ریزی برای آلبوم مجاز یگانه و همچنین برگزاری کنسرت‌های داخلی و خارجی ین خواننده محبوب است. با تلاش چراغعلی جلوی سوءاستفاده‌هائی که تا به حال عده‌ای از اسم و آثار یگانه می‌کردند، گرفته شده است. چراغعلی به فکر رو کردن پدیده‌هائی دیگر در عرصه موسیقی است، جوانانی مثل رهام‌بخشیان.
● چشم‌های خیس من، بهار ۸۶ در بازار
محسن یگانه با آلبوم با آلبوم ”سال کیسه“ که به‌طور غیرمجاز به بازار آمد و خیلی زود ترانه‌هایش بر سر زبان‌ها معروف شد، شهرت یافت. یگانه اصلاً دوست نداشت وارد بازار غیرمجاز شود اما وقتی چند اثر او به سرقت رفت و یگانه متوجه شد عد‌ه‌ای در حال سوءاستفاده هستند و می‌خواهند کارها او را به اسم خودشان به مردم عرضه کنند، ناچار شد خیلی فوری کارهایش را جمع و جور کند و در آلبوم سال کبیسه به بازار بفرستد. یگانه این بار قصد ورود به بازار مجاز پاپ را دارد و با کمک مدیر برنامه‌هایش در حال گرفتن مجوز است و خوشبختانه در این راه موفق بوده و می‌توان امیدوار بود اولین آلبوم مجاز این آهنگساز خوش‌ذوق و خواننده خوش‌صدا، بهار ۸۶ در بازار باشد. نام آلبوم جدید محسن یگانه به احتمال فراوان ”چشم‌های خیس من“ خواهد بود.
 

بیوگرافی محسن یگانه از زبان خودش:

به نام او...
من محسن یگانه هستم.متولد ۲۳/۲/۱۳۶۴ هستم.کار موسیقی رو به صورت حرفه ای از سال 79 با نواختن گیتار شروع کردم.اما در همون ابتدای کار وقتی با سختی های این کار روبرو شدم برای مدتی قصد داشتم به کلی موسیقی رو ادامه ندم.

اما مایوس نشدم و از اون به بعد کار رو جدی دنبال کردم و خیلی زود تر از اون چیزی که فکرشو می کردم نواختن گیتار رو به صورت حرفه ای فرا گرفتم و 2 سال بعد کیبورد رو هم شروع کردم تا امروز که قطعات گیتار آلبوم محسن چاوشی رو اجرا کردم.اما آهنگسازی رو که به نظر خودم بهترین شاخه ی موسیقیه از 2 سال پیش به صورت جدی شروع کردم.تا امروز که برای دیگر خواننده ها هم آهنگ می سازم و شعر میگم.

از جمله محسن چاوشی (تراک آهای خبر نداری) .حامد هاکان(چون آلبوم ایشون هنوز به بازار نیومده ترجیح میدم نگم)و فرزاد باقری که به زودی آلبومش به بازار میاد...

اما طی این دو سال حدود 30 تا شعر گفتم و حدود 40 آهنگ که هر کدوم برای من تک تک ارزش چند بار گوش کردن رو داره ساختم. اما آشنایی من با محسن چاوشی منو به سطح کاری بالایی رسوند و از اون به بعد قدرت آهنگهام بیشتر و بیشتر شد که جاداره از محسن تشکر کنم.

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱۱:٠٧ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

به گزارش البرز، از امروز سری دوم لوح های فشرده مجموعه قهوه تلخ یعنی قسمتهای 4 – 5 و 6 این سریال به بازار عرضه می شود.
اگرچه عرضه سریال تلویزیونی – یا خانگی – به این شکل تجربه ای کاملا” نو در ایران است ، گذشت همین زمان کوتاه از احتمال موفقیت چشمگیر این سریال حکایت دارد چرا که قسمتهای اول ، دوم و سوم این سریال تقریبا در فروشگاهها به اتمام رسیده است.
با اینحال همه می دانند که این سریال قرار بود از طریق شبکه سه سیما برای بینندگان پخش شود که به ناگاه نحوه پخش ان – بنا به دلایل مختلف که هرگز رسمی بیان نشد – تغییر کرد.
برخی اختلاف مالی و برخی دیگر مسائل به اصطلاح سیاسی را دلیل ممانعت تلویزیون از پخش سریال قهوه تلخ می دانند . به هر حال مهران مدیری کارگردان این مجموعه در آغاز سریال کنایه ای قابل تامل به صداوسیما زده تا اینگونه هم طرح مسئله کرده باشد هم نیش شیرین سریالش را به رخ مدیران سیما کشیده باشد

 

شرح خلاصه ای از ماجرا:
سیامک انصاری بازیگر نقش نیما زند کریمی که در این سریال یک فارغ التحصیل رشته تاریخ است رادیو گوش می کند که ناگهان در برنامه تقویم تاریخ – که البته حالا از رادیو پخش نمی شود – متوجه اشتباهی فاحش درباره سردار ایرانی آریو برزن می شود. اما حتی مرکز اطلاعات تلفنی 118 هم نشانی و تلفنی از رادیو ندارد !
بعد از اصرار نیما راهنمای تلفن می فهمد که باید شماره روابط عمومی صداوسیما را به او بدهد اما انگار تازه اول دردسر است پاسخگویان تلفن بی حال و حوصله و فقط از سر رفع تکلیف به سخنان او گوش می کنند و دست آخر قول می دهند که سال آینده این اشتباه را در برنامه تکرار نکنند!
نیما سراغ یکی از دوستانش که یکی از مدیران تلویزیون است می رود روی در اتاق رئیس نوشته شده – به گفته یکی از دست اندرکاران – مدیر گروه تاریخ ، تفریح و سرگرمی!!!
رئیس می نالد که کسی این روزها به تاریخ اهمییت نمی دهد در این میان تهیه کننده برنامه ذهن برتر وارد می شود و می گوید یکی از مهمانان حضورش را در برنامه لغو کرده و اگر کسی پیدا نشود مجبورند ضبط برنامه را هم لغو کنند.
نیما به اجبار برای پر کردن جای شرکت کننده غایب سر ضبط برنامه می رود و نکته جالب اینجاست که از طراح سوالات تلویزیون هم غلط می گیرد اما در هر صورت چون ارزش امتیاز سوالات تاریخی کمتر از سوالات ورزشی است او از دور مسابقه هم خارج می شود…
مطمئنا” بینندگان زیادی امروز به فروشگاهها خواهند رفت تا ببینند سرنوشت تاریخ نگار عاشق پیشه امروز در صفحات تاریخ به کجا خواهد رسید.

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۱۱:٠۱ ‎ق.ظ ] [ حامدرحیمی صادق ]

نام اصلی :camelot
نام فارسی : کاملوت
ژانر : عاشقانه تاریخی رزمی
تعداد DVD : 5
اپیزودها :1 تا 10
گروه :سریال های آمریکایی
زیر نویس : :فارسی
خلاصه فیلم : :بعد از مرگ ناگهانی پادشاه بریتانیا کل کشور دچار هرج مرج شده و انجا در تسلم جادوگران فرو رفته است در این میان پسر جوان ناشناخته ای وارث تخت و تاج پادشاهی برلین شده است او یک پسر ساده که در یک روستای کوچک بزرگ شده است و جادوگران میدانند که او پادشاه جدید است و ...

 

 

نام اصلی :Shit My Dad Says
نام فارسی : بابای لعنتی من می گوید!
ژانر : کمدی
تعداد DVD : 5
اپیزودها :15 تا
گروه :سریال های آمریکایی
زیر نویس : :فارسی/انگلیسی
خلاصه فیلم : :سریال آمریکایی کمدی و زیبا شبیه به سریالهای دوستان و بیگ بنگ و فن آوری اطلاعات میباشد.

 

 

نام اصلی :The Good Wife
نام فارسی : همسر خوب
ژانر : رمزآلود درام
تعداد DVD : 5
اپیزودها :1 تا 10
گروه :سریال های آمریکایی
زیر نویس : :فارسی
خلاصه فیلم : :سریال " همسر خوب" محصول سال 2009 و شبکه "CBS" به تهیه کنندگی "ریدلی و تونی اسکات" می باشد. داستان سریال درباره زنی است به نام "آلیشیا فلاریک" که همسر سیاستمداریست که به دلیل ارتباط نامشروع و سوء استفاده از مقام دولتی به زندان می افتد. "آلیشیا" که سالهاست بعد از ازدواج فعالیت حقوقی نداشته به دلیل مشکلات مالی بعد از حدود ده سال دوبار شغل وکالت را در یک شرکت حقوقی پی می گیرد. او که سالهاست که از وکالت فاصله گرفته و به بزرگ کردن فرزندان و زندگی به عنوان یک زن خانه دار خو گرفته، در محیط کار با استقبال گرمی مواجه نمی شود، از طرفی باید صحبتهای در گوشی همکاران را در مورد شوهر خود که یکی از سیستمداران بزرگ شهر بود ولی امروز مایه خجالت "آلیشیا" و فرزندانش شده را تحمل کند. تصویری که از "آلیشیا" با بازی فوق العاده "جولیانا مارگیولس" داده می شود ، نه شبیه همسری به مانند "هیلاری کلینتون" است که در دوران اتهامات شدید و شکننده به شوهرش همچون صخره ای در مقابل همه اتهامات به نفع شوهرش مقاومت کرد و نه همسری که شوهر خود را کاملا به فراموشی بسپارد و زندگی تازه ای را شروع کند.

 

[ ۱۳٩٠/٤/۳ ] [ ۳:٠٦ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

 

عکس های جواد رضویان
 
 
در صورتی که هرکدام از عکس ها باز نشد . روی خود عکس کلیک راست کرده و گزنیه Show Pictuer را بزنید !!!!

عکس های جواد رضویان

عکس رضویان - کلاهی برای باران

عکس جواد رضویان - چارچنگولی

جواد رضویان - کاریکاتور

گالری عکس های ایرانی

بروزترین گالری عکس ایرانیان

عکس های جواد رضویان

[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ۱۱:۱۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

" در صحرا میوه کم بود . خداوند یکی از پیامبران را فراخواند و گفت : « هر کس تنها می تواند یک میوه در روز بخورد این قانون نسل ها برقرار بود ، و محیط زیست آن منطقه حفظ شد . دانه های میوه بر زمین افتاد و درختان جدید رویید . مدتی بعد ،‌ آن جا منطقه ی حاصل خیزی شد و حسادت شهر های اطراف را بر انگیخت . اما هنوز هم مردم هر روز فقط یک میوه می خوردند و به دستوری که پیامبر باستانی به اجدادشان داده بود ، وفادار بودند . اما علاوه بر آن نمی گذاشتند اهالی شهر ها و روستا های همسایه هم از میوه ها استفاده کنند . این فقط باعث می شد که میوه ها روی زمین بریزند و بپوسند .. خداوند پیامبر دیگری را فراخواند و گفت :« بگذارید هرچه میوه می خواهند بخورند و میوه ها را با همسایگان خود قسمت کنند .» پیامبر با پیام تازه به شهر آمد . اما سنگسارش کردند ، چرا که آن رسم قدیمی ، در جسم و روح مردم ریشه دوانیده بود و نمی شد راحت تغییرش داد . کم کم جوانان آن منطقه از خود می پرسیدند این رسم بدوی از کجا آ مده . اما نمی شد رسوم بسیار کهن را زیر سؤال برد ، بنابراین تصمیم گرفتند مذهب شان را رها کنند . بدین ترتیب ، می توانستند هر چه می خواهند ، بخورند و بقیه را به نیازمندان بدهد . تنها کسانی که خود را قدیس می دانستند ، به آیین قدیمی وفادار ماندند . اما در حقیقت ، آن ها نمی فهمیدند که دنیا عوض شده و باید همراه با دنیا تغییر کنند از کتاب: "پدران، فرزندان، نوه ها" پائولو کوئلیو "

نویسنده: حامد کشفی

[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ۱٠:٥۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]


Gibraltar Airport

جبل الطارق (Gibraltar) به معنی کوه طارق، نام دهکده‌ای کوهستانی است که در ساحل جنوبی اسپانیا در جنوب غربی اروپا قرار دارد و یکی از زیرمجموعه های دارای تابعیت پرچم بریتانیا به شمار می‌رود که البته مالکیت این منطقه بین اسپانیا و بریتانیا مورد اختلاف است. کوه طارق در بخش ساحلی خود به تنگه جبل‌الطارق پیوسته است. این تنگه دریای مدیترانه را به اقیانوس اطلس می‌پیوندد و در دو سوی آن مراکش و اسپانیا قرار دارد و این طور بیان شده است که جبل الطارق نام منطقه کوچک خودمختاری است که در دهانه مدیترانه و هم مرز با اسپانیا است.

این سرزمین کوهستانی که تحت قیمومیت انگلستان است دارای عجیب ترین فرودگاه جهان است. باند فرودگاه جبل اطارق از میان بزرگراه اصلی شهر عبور می کند و ساختمان فرودگاه تنها ۵۰۰ متر از مرکز شهرستان جبل الطارق فاصله دارد. به همین دلیل برای فرود یا بلند شدن هر هواپیماها باید این بزرگراه بسته شود. فرودگاه جبل الطارق یکی از چند فرودگاه عجیب در جهان است و در حال حاضر به چهار مقصد در انگلستان و دو مقصد در اسپانیا دارای مسیر پروازی است.

نویسنده: فهیم فاتحی

[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ٧:۱٠ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

پرایدی که در ایران تولید میشه محصول سال 1991 ویک اتومبیل هزاروچهارصد دلاری ِ که بعداز 19سال هیچ فرقی  نکرده جز اینکه قیمتش به حدود نه هزار دلار رسیده

 

 

ولی در کره چقدر این اتومبیل رو تغیر دادن و قیمتش حدود سه تا چهار هزار دلارِ

 
 نویسنده :‌فهیم فاتحی
[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ۱۱:۱۸ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
 
 
نویسنده: فهیم فاتحی
[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ۱۱:٠۳ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فست‌فودها، چه خوب چه بد، چه خوشمان بیاید چه خوشمان نیاید، واقعیت دنیای امروز هستند و رژیم غذایی ما را تغییر داده‌اند.

دکتر مسعود کیمیاگر در گفتگو با هفته نامه سلامت اظهار داشت: در بسیاری از مواقع حتی بر خلاف میل باطنی خود باز هم مجبور به استفاده از این غذاها هستیم اما اگر می‌خواهید فست‌فود کم‌خطرتری بخورید، بهتر است به برخی نکات توجه کنید.

منوی فست‌فود، جذاب و رنگارنگ است و طیف وسیعی از خوراکی‌ها را دربرمی‌گیرد. این منو آنقدر متنوع است که گاهی در انتخاب غذای مناسب سردرگم می‌شویم. فراموش نکنید که این دستورات برای افراد کاملا سالم است و افرادی که از بیماری‌های خاص رنج می‌برند، باید رژیم غذایی خاص خود را داشته باشند.

1 ساندویچ‌های برگر
به‌طور کلی همبرگرها به مراتب از سوسیس‌ها و کالباس‌ها بهتر هستند زیرا مواد نگهدارنده ندارند ولی باید سعی کنیم برگرهایی انتخاب کنیم که از نوع مرغوب باشند.

2 پیتزای مخصوص
پیتزای مخصوص، پیتزایی است که همه چیز در‌ آن به چشم می‌خورد. بنابراین حجم و کالری بالایی دارد که باعث چاقی می‌شود. از سوی دیگر ماده‌ اصلی این پیتزاها، سوسیس و کالباس است که مورد تایید متخصصان تغذیه نیست. فلفل سبز، گوشت‌قرمز و سبزیجاتی که در این پیتزاها به کار می‌رود از موارد خوب این دسته از پیتزاهاست. یک پیتزای مخلوط تقریبا 1200 کالری انرژی دارد. بنابراین باید در مصرف آن محتاط بود تا به چربی دور شکم‌مان اضافه نشود.

3 دوبل‌ برگر
میزان استاندارد مصرف روزانه گوشت بین 80 تا 100 گرم است ولی دوبل برگر تقریبا 180 گرم گوشت دارد. این گوشت اضافی در بدن تجمع پیدا می‌کند و باعث چاقی و دیگر مشکل‌ها می‌شود. اگر کسی گرسنه است بهتر است نان بیشتری بخورد و از مصرف بیشتر گوشت پرهیز کند.

4 پیتزای پپرونی
ماده اصلی پیتزای پپرونی، سوسیس است که به دلیل داشتن چربی، نمک و مواد نگهدارنده، مصرف آن به هیچ‌وجه به صلاح نیست.

5 پیتزای مرغ و قارچ - پیتزای قارچ و گوشت
با یک درجه تخفیف نسبت به پیتزای سبزی‌ها، بهترین نوع پیتزا به شمار می‌آید. فقط افرادی که نسبت به مصرف گوشت‌ قرمز محدودیت یا حساسیت دارند باید در مصرف این نوع پیتزا محتاط باشند. اما به‌طور کلی چون مصرف گوشت بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، فرد می‌تواند گوشت مورد نیاز روزانه خود را از این طریق به دست بیاورد.

6 قارچ برگر
قارچ یک نوع شکم پرکن است و برای افرادی که گرسنه هستند، یک انتخاب مناسب است. بعضی‌ها به اشتباه قارچ را جایگزین گوشت می‌دانند، این در حالی است که قارچ به هیچ عنوان جای گوشت را نمی‌گیرد و این شعار را بیشتر تولیدکنندگان قارچ رواج می‌دهند.

7 پیتزای سبزی‌ها
بی‌نظیرترین نوع پیتزا است و برای کسانی که به دنبال یک فست‌فود نسبتا سالم هستند، بهترین انتخاب به شمار می‌آید.

8 پیتزای چیپس و پنیر
بدترین نوع پیتزا است. زیرا چیپس از وحشتناک‌ترین خوراکی‌هایی است که بشر اختراع کرده است. به دلیل ترکیب‌های مضری که در اثر سرخ کردن سیب‌زمینی ایجاد می‌شود و چربی و ترانس بالایی که دارد خوردن حتی یک حلقه سیب‌زمینی سرخ شده خیانت نابخشودنی در حق بدن است. پایه پیتزا خود، ناسالم است و چیپس و پنیر آن را ناسالم‌تر می‌کند و به اصطلاح گل بودن و به سبزه نیز آراسته شدن است.

9 چیزبرگر
اگر فرد مشکل چربی و اضافه وزن نداشته باشد، نسبت به همبرگر معمولی به خصوص برای جوانان غذای کامل‌تری به حساب می‌آید. زیرا چیزبرگر می‌تواند برای جوانانی که کمتر لبنیات مصرف می‌کنند، تامین‌کننده کلسیم باشد. یک ساندویچ چیزبرگر دارای هر 4 گروه غذایی یعنی پروتئین، لبنیات، غلات و سبزی‌ها است.

10 ساندویچ هات‌داگ
به دلیل اینکه سوسیس ساندویچ هات‌داگ در روغن سرخ نمی‌شود و معمولا آن را کبابی می‌کنند، نسبت به ساندویچ سوسیس که در روغن سرخ می‌شود، انتخاب بهتری است.

11 ساندویچ‌های ژامبون
کالباس‌ها نیز دارای مواد نگهدارنده و چربی فراوان هستند و همان مشکلات سوسیس‌ها را دارند. علاوه بر این، ساندویچ‌ها دو مشکل دیگر نیز دارند؛ اول اینکه خیارشور فراوان دارند که می‌تواند سبب افزایش فشارخون، سرطان و مشکل‌های دیگر شود و دوم اینکه در آنها از نان سفید استفاده می‌شود که مصرف آنها توصیه نمی‌شود. بهتر است در ساندویچ‌ها به جای خیارشور از گوجه، کلم، کاهو و دیگر سبزیجات استفاده شود.

12 مرغ‌های سوخاری و بریانی
تلاش ما باید این باشد که از موادی که با روغن داغ سرخ می‌شوند دوری کنیم. بنابراین مرغ‌های بریانی یک غذای سالم و مقوی محسوب می‌شوند. مرغ سوخاری هم باید با حداقل روغن و در روغن مناسب سرخ شود. معیار بدی روغن هم این است که یا سیاه شود یا دود از آن بلند شود یا بدبو شود.

13 ژامبون تنوری
ژامبون معمولی از ژامبون تنوری بهتر است چون در اثر تنوری کردن، ممکن است ترکیب‌های حلقوی در ژامبون ایجاد شود که این ترکیب‌ها سرطان‌زا هستند.

14 ساندویچ سوسیس
سوسیس‌ها به دلیل دارا بودن نمک، چربی و مواد نگهدارنده برای سلامت فرد مضر هستند و مصرف زیاد آنها توصیه نمی‌شود. مواد نگهدارنده باعث تولید نیتروزآمین در بدن می‌شوند که سرطان‌زابودن آنها اثبات شده است. این مواد دارای آثار تجمعی هستند و اگر مرتبا استفاده شوند، در درازمدت می‌توانند باعث سرطان شوند.

15 ساندویچ کباب‌ترکی
سالم‌ترین ساندویچ‌ها به‌شمار می‌آیند به شرط‌ اینکه هنگام سرو به آنها سس مایونز اضافه نشود و بدون خیارشور سرو شوند. در مجموع کباب ترکی مرغ از کباب ترکی گوشت بهتر است.

16 ساندویچ رست‌بیف- استیک
جزو ساندویچ‌های خوب طبقه‌بندی می‌شوند و ایراد آنها این است که در روغن سرخ می‌شوند.

17 سیب‌زمینی سرخ‌کرده
 بدی‌ها و مضرات سیب‌زمینی سرخ‌کرده تمامی ندارد. در اثر سرخ کردن سیب‌زمینی علاوه بر اسیدهای چرب ترانس دو ترکیب آکریلامید و پروکسید نیز در سیب‌زمینی تولید می‌شود که سرطان‌زا و برای کبد نیز مضر هستند.

18 زیتون
 زیتون یکی از بهترین‌ میوه‌ها است و روغن آن نیز مفید است. زیتون یکی از خوراکی‌های اصلی در بهترین رژیم غذایی دنیا، یعنی رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و گفته می‌شود که به همین دلیل است که ایتالیایی‌ها عمر طولانی‌ دارند و این کشور جایی برای زندگی پیرمردها است. زیتون دارای اسید اولیک است و ماده غذایی خیلی خوبی به‌شمار می‌آید به شرط اینکه خیلی شور نباشد.

19 قارچ سوخاری - میگوی سوخاری
ایراد سوخاری‌ها این است که خیلی سرخ می‌شوند و آرد فراوانی دارند. ولی نکته مهم این است که خاصیت میگوی سوخاری به دلیل اینکه در یک پوشش قرار می‌گیرد و غیرمستقیم حرارت می‌بیند، نسبت به میگوی معمولی بیشتر حفظ می‌شود.

20 دوغ، نوشابه، آب‌میوه و دلستر
پادشاه این دسته از نوشیدنی‌ها دلستر است زیرا سرشار از ویتامین‌های خانواده B است و بعد از آن نیز دوغ قرار می‌گیرد. دلیل اینکه دلستر از دوغ بهتر است به نمک زیاد دوغ مربوط می‌شود. اگر دوغ کم‌نمک باشد بهترین نوشیدنی‌ به حساب می‌آید. بعد از این دو هم آب‌میوه قرار می‌گیرد و نوشابه و مضرات آن هم که کاملا روشن است.

نویسنده: فهیم فاتحی

[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ۱٠:٤٩ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]
راستی روسپی! از خودت پرسیدی چرا اگر در سرزمین من و تو، زنی زنانگی اش را بفروشد که نان در بیارد رگ غیرت اربابان بیرون می زند اما اگر همان زن کلیه اش را بفروشد تا نانی بخرد و یا شوهر زندانی اش آزاد شود این «ایثار» است ! 
مگر هردو از یک تن نیست؟ 
بفروش ! تنت را حراج کن… من در دیارم کسانی را دیدم که دین خدا را چوب میزنند به قیمت دنیایشان، شرفت را شکر که اگر میفروشی از تن می فروشی نه از دین. 
(( فریدون فرخزاد ))
 
نویسنده:‌فهیم فاتحی
[ ۱۳٩٠/٤/٢ ] [ ٩:٠٢ ‎ق.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

فیلم‌های معروفی که بر اساس واقعیت ساخته شده اند +عکس

این داستان بارها و بارها در کشورهای مختلف اتفاق افتاده است کشورهایی مانند امریکا، انگلیس، هلند و.... که یک مرد با نقاب به افراد دیگر حمله می‌کند و آنها را می‌کشد، بخصوص دختران....
 
 فیلم‌ها در ژانرهای مختلف چه ترسناک، درام،... می‌توانند بر اساس یک واقعیت بیرونی ساخته شده باشند. در این مقاله قصد داریم این فیلم‌ها را نام ببریم.
فیلم‌هایی مانند جیغ، دراکولا و....
بخصوص در فیلم‌های امریکائی مرز بین خیال و واقعیت بسیار به هم نزدیک است و شما نمی‌توانید تشخیص دهید که آیا واقعا این فیلم وجود داشته است یا فقط زاده‌ی ذهن نویسنده یا کارگردان می‌باشد.
بعضی از فیلم‌ها، مدل و الگویی برای سایر کارگردانان می‌شوند و از آنها برای ساخت مجموعه‌هایشان الهام می‌گیرند.
 
1. فیلم جیغ:
 

فیلم جیغ


سری فیلم‌های جیغ شامل فیلم‌های ترسناک است و تا کنون سه قسمت از از این مجموعه اکران شده است و اکران  قسمت چهارم نیز  چند روزی است که در سینماهای جهان آغاز شده است.
ژانر فیلم‌های ترسناک با دراکولا و فرانکشتین در سال 1931 پا به عرصه سینما گذاشتند. از آن سال به بعد هر روز به تعداد فیلم‌های ترسناک افزوده می‌شود.
 قصه اصلی سری فیلم‌های «جیغ» درباره یک قاتل زنجیره‌ای روانی است که لباس ‌هالووین به تن دارد و می‌کوشد دختری جوان بنام سیدنی پرسکات (کمبل) و دیگر افراد مرتبط با زندگی او را بکشد. دیوید آرکت و کورتنی کاکس دیگر بازیگران این مجموعه هستند.
این فیلم به کارگردانی "وس کریون" است.
این داستان بارها و بارها در کشورهای مختلف اتفاق افتاده است کشورهایی مانند امریکا، انگلیس، هلند و.... که یک مرد با نقاب به افراد دیگر حمله می‌کند و آنها را می‌کشد، بخصوص دختران از افراد مورد علاقه او هستند.

2. پرتقال  کوکی: 
 

 
یکی دیگر از فیلمهایی که در واقعیت رخ داده اند پرتقال کوکی است. این فیلم به روایت زندگی یک گروه می‌پردازد که در تعقیب زنان خیابانی هستند و بعد از دستگیری آنها، این زنان را به قتل می‌رسانند.
اما این اثر دارای ممنوعیت بود تا چندی بعد از ساخت اجازه پخش گرفت، همسر کوبریک پس از مرگ وی، اظهار داشت که ممنوعیت این اثر بدنبال تهدیدهای مکرر استنلی از سوی افراد ناشناس و پیشنهاد پلیس مبنی بر عدم اکران این اثر صورت گرفت.
در انگلیس، گروهی از مردان وجود داشتند که زنان خیابانی و فاحشه را به قتل می‌رساندند، این فیلم بر اساس یک واقعیت ساخته شده است.
 
3. راننده تاکسی:

فیلم راننده تاکسی

این فیلم ساخته  مارتین اسکورسیزی در سال 1976 است.
تراویس بیکل شخصیت اصلی این فیلم جوان ۲۶ ساله است که از کم‌خوابی مزمن رنج می‌برد. او که برای فرار از بی‌خوابی شغل تاکسیرانی در شب را انتخاب می‌کند هر چه بیشتر با جنایت‌ها در سطح شهر نیویورک آشنا می‌گردد. در این میانه تراویس با بتسی که یکی از داوطلبان حاضر در دفتر انتخاباتی سناتور چالز پالانتین نامزد انتخابات ریاست جمهوری است،  آشنا می‌گردد.
 اما با گذشت زمان بتسی به عقده‌ها و مشکلات روحی تروایس پی می‌برد و او را رها می‌کند. پس از ناامید شدن از بتسی روند فروپاشی روانی که در تراویس آغاز شده بود سرعت می‌گیرد. به این ترتیب تراویس بنا را بر این می‌گیرد که با خشونت جلوی فساد را بگیرد و جامعه‌ای راکه برای دفاع از آن در جنگ ویتنام شرکت کرده را دوباره نجات دهد. به نظر می‌آید که تراویس سناتور را به گونه‌ای در شکست عشقی خویش دخیل می‌بیند. در نهایت نیز تراویس در یکی از گردهمایی‌های تبلیغاتی سناتور به طور مسلح و به قصد ترور سناتور حضور پیدا می‌کند. منتها پس از شناسایی شدن توسط مامورین امنیتی فرار کرده و به آپارتمان خود بر می‌گردد و....
این فیلم کاملا از یک جریان واقعی ساخته شده است.
 
4. فیلم بتمن:
 

بتمن

پدر و مادر بروس وین در کودکی به دست یک جنایت‌کار خیابانی به قتل رسیده‌اند. بروس سال‌ها به آموزش خود در رشته‌های مختلف می‌پردازد و توانایی خود را افزایش می‌دهد و سرانجام به نام بت‌من به گوتهام سیتی برمی‌گردد تا با فساد و جنایت مبارزه کند.
نقطه ضعف بروس وین در کودکی ترسش از خفاش‌ها بود. او به یک‌باره پس از دیدن خفاشی، آن را طالعش می‌بیند و تصمیم می‌گیرد این نقطه ضعف را به قدرت خود بدل کند و خود را به هیبت خفاش در می‌آورد.
این فیلم بر اساس واقعیت ساخته شده است اگر چه در بعضی از نقاط نویسنده و کارگردان اغراق کرده‌اند و بعضی شخصیت‌ها و ماجراهای دیگر را نیز وارد داستان کرده اند.
پسری کوچک، زمانی که رشد می‌کند و به یک مرد تبدیل می‌شود، تصمیم می‌گیرد به خون خواهی خون پدر و مادرش که  به قتل رسیده اند برخیزد و به همین دلیل در طی شب به خیابان‌ها می‌رود و  افراد خلافکار و تبهکار را به قتل می‌رساند.
[ ۱۳٩٠/٤/۱ ] [ ٧:٠۱ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

                           data:image/jpg;base64,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

                          data:image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACmAHUDASIAAhEBAxEB/8QAGwAAAQUBAQAAAAAAAAAAAAAABQACAwQGBwH/xAA5EAACAQMDAgQEBAUDBAMAAAABAgMABBEFEiExQQYTIlFhcYGRFCMyoQdCscHwFVLRM3Lh8SQlgv/EABoBAAIDAQEAAAAAAAAAAAAAAAIDAAEEBQb/xAAnEQACAgICAgIBBAMAAAAAAAABAgARAxIhMQQiE0FRFTJhgXGx0f/aAAwDAQACEQMRAD8AytvbRCdDMpaPd6gByRT/AMNbkyeWjqCXKZ57jbn6Z+9KC8zgmBh7nnB+9WfPiMKblVODjJ69q4RLj6npR8J+5RmtbYXnqD/h+4HXp/zSaC0ImW3jctyIyw56DBPIA5yTweopy3ltLdiCS4giBDZeRxgYUkfcgD61RsdXSWVlt5FDdNucMwI7D5/OmqMhHUS+XAp/dCASyVJVWFiSybDk5Ax6h155xj+1MC2UXlF43OJTvxkZTtj2IqjJeyRK8YjU8N+nIwSoAP0IJ+vehU80hwGctwOrGjXGxNzMfLxgULhoSRIcuygdcdqdJLDHbx3Em5beQsFlKnaxXrj369qznmY64x8Ktaegu7eSS8Z5mgiJjDHIQE8D6kk/+6P4ABZMn6g5NKIRTVtMUAyM7sf5VXJ+2f705NZa2j897OOJGb0JJGMvjuAwwB9ayKNIszOiZIPQjgHNMnlnubhpJneWQn1M3Jp48VJmfzMjToWm6roV62y9Q20rHiW3Jyue5jOVYf8AaQfhRyG3FqyhjFIB6opoW3xyL/uUj+nUVx1eM4HStLoWsTC+DKQiEZ8kE7TgDJ5J54z9KTn8Qa2sBM7XyZpb6OGZioIQ5oZNpKtLHLM5Nuse6Uxn1nHsDxnoBWsthbXwSN1Uh+rjGaDa7p5soWmSUFI3BQFeWP8AwKyYspB16jGUkXBMpsVC7lla35EKsMHGeWPxJ/pSqrdXEl1O00x3s3dgKVawv8xMe29pApdzkgHnpUDyNcPFbrKVgYHcR3APc1PC+W3MrY2kbiPnQm2mC43EjKnP3okWWzGXVitfNKBF784608abazSSh4goUKQU49//ABUVpCZplYjAHGQOM0WMZjyP5mYE+2MY/tVM5XowaBgCN5LLUHsXkLxE7VLdRkDB/enTEZ9vnUGt+jVg2/OVUkj36f2qWY4Jz9aeRdN+YuVpLjyiv+0+lgMZwRg4z8CaM6NIZXvLNV2NM6oEA5JJxtHy/tWf2pJI3nSbFAOMDPODj9xj60R0GYHUpLh5CspJMagZJkbIB+mT9avInoYeI0wha28JzXtxLbQMphVgQy9OpBJ+H9eMda0jeF7TS9KlgKB5nGd7DkVqfD2mx2VlFE23IUMTtxuf/wAZx88/DDdbtzIjNlQMdzjPyrhZfOyO+t8CdLHiRfrmcY1e1jt5wEG1X7D6f+aqRKUlRYz6y2B6sDOcfSi3iqPyropjlT/xQMxySb5VUlVwzkdFz0rv4TtjBM5uUasZsf8AUF0+4W3EjmOEhXlK88jPb37Z/en6rrSXduIULEZzy3T4UFFlqCabDPdWrrasxxIeCSOOe4+tQQqGkCqep4JPFZjhQnb8Qw7gVL4zjmlTjCT1zSqcSATy2cHfDI5UMCQfYgdKDA5OOP09+O9XZWKtkEjB3Bh+xqko3MXJHJPbpzTUFWYDH6h/TGWOPayZjKh2YggkY5A+oIq4jvcKZ5crvPHHah1rDIsaRyRTIDzlwRke/NH9VX8NbpGvKkBQRjg1lyEBq/MYo4mN8Qoq3ilDnKdQSecn3p0h3KPlUWtBjMpJzjPJ4pyDMSEd1FbAPQRP2ZTmiyxPPNbfwTo9pqOiGUZS9iuGAlj/AFAYGP74rHzHHX960/8ADjUVtdRuoXcLE0Xmeo4AI6n7H9qT5e5wEr2I3x6GQXN9b6aYdFuLV7yeWR5AFklbJTJGQD8qpz+Flvdky3dyPSQyM+/nscnsP3qO+8S6fFbxNHJLPkvvWJOhJ4bJ6CjdpeFNIjdmiaTaQxRtw6/1xXDJzJ7fmdTVTwJgPFGjWluYQ8zM6jaWOPXx1rDJM8avHG5Cs4JweuM4/rWw8QXhurqSSRvQvHyrGQQvNMkMQ3PIwVVHcnpXe8Pb4/YzneUBt6zo9t4kfxNpsqTFIdThXcyj9NwnfI/zHask0Uf4nzYhtjYn0H+U9xR+00VdG1GcJMX8u1CyZ5/MPUL8OKCKh3kEZwx6UnHoGOnUJw2oD9wpborp6jjApUyFi6DaCccGlQm7lAQTNGgYpzgHg4zmq1skr3BVCoLo6jcBg8ZOPj7fGr0h2EBSyPgA4OQQf6darBoor6F5Y/NiB3MinbuyTxntWpDxEkcySwkkjuwJpZI9pwRu2456cg0ftbx9MlF4gMs4UjbPIXG09sZ7/D++KRvdFe2Bi02WNyepn3qBjB4+9Tvb6FdBntrLVQxfGUnVv5fl7j26VnZ9jyKjAKHExurzyXcjzSJGnrxsRNoU46D4VNZxPNFEkSNJIRtCouSfhgVHqVtJHGGdoSWOCI5Q/I6dOM4Pua2/8HbW8g1SXVI/L/DKpglVpMbs7Tyvfg8H4VrchcdxIBLVM3deFta/DCZtOnVWGQGwGP8A+c5oTpSyJqSw/pkcmIA+54wa7l4hu7KGZ45rtUSVS8cQBZ+Bk4H0I688VyPxi0P+rxX1iJIzIqu24ANuB/UcdCcZrPhzNkJQjvqMbGFphNY1losCvDcTzwzgLuCxqy555+WcmhtzD+AT8TplzN5IbLKRwODjI9jTpPECarexvY2P4h/JBeID1R46496q6prLS2MdqIDFJ0kJGM9eo+uKyqmTYBv7m45F1sQDezm7IJP5QH8v8xqx4MhM/iNLkpujtgZSOnPRf3Iqg7KrCNCN37D4mjvgm9him1CJfT5ioy56lVJ/fJBrbktcLUJlSmyrZhvxPeiODYvDFixPuT/asxAweUAN05Pzoh4hcyuzKciglnNtnBzgE8/CkeOlY4Wd7eHXU7VMbMpPXFKnJKojUAtjrxSobMlQLcMyLhgS6nII7/5iq0m84fyc4IIJjzkZx/gqcSsQfzFUdNuMkg0p5w49dySWHZSMEkkn/Pc1rXiLKgiW/DqzalqscM0kMaxZdw0SngcYweDj2PFb+4j0QWjJMPOm24SWdt5jPYqv6VweeAOlcrjka3uDNBJLv253beSSOc/CvTc3khw8Tuw4bcTQZMLO1g0JFcKKq5pfFmrWOp6Nb2yrHFLEFcRwJhVbABHHbn9hVDQNau9Jsza2Kqskz7pJWBYn2AA+Gf3oGttKwVm3EdemOlWYwyAR8b8bf1DHB5/w0YxqE17EDZi23U0t94gjuYbSRnd3Fvtf04O45z8O9Zq/uxck7yBhQqj2ArxhlCfNTOOhbmqVzEqjcJlck9B7YqYsKr1JkLHuSWtxNZXS3FpK0UyHKspozP4nvbhD5ttYtKR/1DByPl2/as/bpI5JWNnUcnAJwKu+RIyghWAJHOOlHkRCRYlIzgesgiBKSf7pMLu+Hf8Az50+CRrG5SaNjuXkgdx3FXItPnkkVEgYhskcYBHfk/aj2l+AtY1fSZry3tcCAkFScM+OoHGCcdOeao5F6Jk+NxzUE3moRMCIyX4yQOwqlYYMzMycHpnpV7SNNWdJWjAwHO1nxux246A1YuLB8FVlCr1KhelJ3RSUEeMORxtUmhuvIjARc5HPelVMIycB2+lKlaLDt5DHBKD6UDZ7EcDFem1useYojGEAIxnp8+9EgQrAMQCc8mpkIaAgcjvx8as5SI1MCkVcp6JoV/ralLQyO+DlVTPHQn98UUu/4ea7Z+VPcQSpavKoklTnywcDJHtk1rf4VhLaaYssxcwyxFgvoUkAgY654/b41N/C/Vbl799NupHmspIi8iyuSFII55984NB87FjR4gHGK66FwHqv8KZNMiZ7vxBY20XIBuJSnGf3qLwX/Dux8QT3cM92yLBx5kRzv5OCO2DjNa3+JmoeDofEMJ8QaZeXU5gXa8UrKuzJ4ABGT1rz+HOnXE+g6/daQojkmbybVZGxt2kkZPyYfaiZsg6MBQuhJEzHhPwBaXPiXVtC1FnkeycsGTC7xxjqD2IPHvU2v+AtEu/Dl7qHhi4E8toC7xqcscH1LjAOeD27V042UeneMk1ZwqG/tBFKFXcBICvf5cfSs14Sgu7fx1rl5JBJHpsbzuZWTasik5HJ64wftSzkJfYNyPqWKKkfVficY8LR757gbyq7Ru24ORn410f+IugW2n6Ha3FpGpezuoUnKLgqrqD6vn6fqaCfwmls5tcuIZIQySTLJuZQQFBJx8BjmuoyXXhXVL7XrFNVaabUY/LnhYHYhRcAqduMjjueRRZvbyCxNa/8lqxGJVH8/wC4zw7p+lXA0O5/CQl7nTnBUwggsrRZPTryan0rxLfpp+uyaxp8en2VkP8A40yoUDjBHRuuOOnvVDwvOLO18PRXDRCS1kuoJcnAUckEfVB96raFrt74iuPEGi65PDJEbYtbAoo2MGZc5HXB24peNlHRkdGJJIsXOZ2TPDd3MNzIGmEjB3J4JB6/bB+VR3Lh2cR/pAyCeN3PYUV1m5t77VWaGBLeNIokZdgXe6oAzEjrzkfQVVaGDZgsvthTUJ9rImxLOKgYF7+oHNKr0kXr9OWGOqilTNxEafzHLEpU+Z0z1z0qNr4wlY0DbQP1jtzVJLiRiS75B/lIojojWzzAXwiMZXlZD154qmXUW3MsZbNJxDvhbxRHpjlpoEKiQsGD7MZA4xnB6DrVubxdotlYXMOjafFBcTRmPzRgkbup4+ZrM6hbWqXF1bwMCHOV46EdRWdkjdTyCPc0CePjZtuot8xQURc6lP8AxFSBl3w2srRgKCxyR+3woHrnjS91KzS3sttqkl0J5BAWVm4wQen2+FZW2Q3S+Wzp6efUcY+VGrWFAQBg7eOBxU+LHiNjuQZPk6AEtweKtWtI44Ypp/LRTw23Pv1NR6h4p1++tJbdGm2ygo/PYjnOBRB455AxQM5kO78sKP6KaiNtKQyrFsyctvnIzww9xnoapBhsMBzCfJl6Mx9hHqGlNcrDEwZgA55XAPT715/9ghBYbFkkILMP5j9aO3wAeaQm3GeuFXLd+5Oe3WhW9Y2aQvGwzkgNxnGOgX9q3AhuTMuzqKB6jkZolLPdZcJtXeyAKSDyOTSDubkMt3Mdqeoq5wcnoNo7cVNDMs7kRvI6p6icN6eMd2HHXmvY0EcrLI8aIQGUysN2CM8ZJGMYxiipfxK3cjuNS2jc/mbt7nIV9+R98Dpk/SrmLdAv5cQ69Pt7+9VXubcw4e4t1lIydiggnjsF+JHWrfnWqwx73MZbDAbs45z06Z70p+JeMFjxHSSqiJhcZz0HFKvGUXZ9LFgvcKe/zPwpVnOsdqYEf042gnHYdzRDSJSglAC73/SrkYzx79PnVJhhQBzxVU3DRuChIYc5FPK7CoCtqbmh1V7r8RDPcuhZFLHYeFzj7dPc0IjuEnnaK8K7celwv9aqzS3bw+bJKHQ5UAdse4+tV5WdQkjendnnPTmiTFQqDkyBjcKzWstqwRUwT6tw7irmlmRbyNicqeDx71R0/V/L4uF82IjJVh0+Va7QrW11G1821RjGTxxyp9jWXyGbGp2H9xmLGGI1MP29mklou/1EMQagfT4ozN+UOQqjgfGtZpeiyz2G4LyP1fb/ANV5faBOFLohOCCR7Ad65Q+T6HE27pdEznd/pEk+4QxE8dAM0In038PiOZfUf1fCujzXY0+zcQQhpO7kdKy19EZ4mmZSp4Ys3fJrVizngEwGxfYEzsFvaJcw7po7dA/Mj+4xjB+/zp2uWtvLI95bzwywBVUGJx6eMAY9uKdrCtBafhwyB5uTj+VcnqOvam6fpdsbhoNallglA/KjUAeYTxgN0+1bVPG9xLdaVBcYWQ+Xb25Ljq3JPT9qs6dYRS28s85Msp3LtkiyFP8AUc5+1HZhNZ2Qi0uBbbzVO/8AMDucdeR8TWVtdT/083EU8CzM/qUsAdrHr1HvTFZsgOsAIuM+8LaOsqNcLaYkjBA9TYI60qh0BDNFMcOfUP0jP3pUrIPY3GJRFx8MFvHEs9yyh19XlSdGHb6VTvNNS6LXenPGsbJvEJf1AgcgDFLWJ3ZIlQZVeMsOQfag6lmywdt+fbHWtGNG/dcRkZR61HuzNkj+Yc7QD8a0Hht7C702ayv5Io/NkGFmUjIHTB+ZP3rNHzQGEZ4x78V6u5WGWKkDPHb/ADrTcmPdauKR9TdTVXWiaTZxvOkheROPKyxDnOPcH96N+HtdSxNz+EsEE8UXEAfCyrwwIOODgHAPxrCrfTXE0azOQ3mKWfOSwzmjV1fO2nhrVWRBw7RnDMBnI+QG37fE1lfExAVzZmpXU2VFCbuD+JOrwpic28DyElIpIydqjO7JHttI785q3F491TU7b8bGYYYB5arGi5dixwxz2xn27VyfVDG1vGtuUULM4UADcAwHX4DH70VsrQy2wt7C5dhIwO0oMquPl1yex/tUdKTg1IgBcip0FPE51TdZahpfkSqctKki4Y5wCVHIyfpWa8R6/Z2t1aWsTMwikPnbDyGBH9Bn3696jvrHUzcW/lSKTEh89GUDeRtPB6clU464FDbm+gsdSgtZUjlmLmSfncqZH6Pp+2T71nXGjNsOePqaFDL63XMs6js13WbnbcFZo41K5QkM2OvbAHxoW9tA2s2Wn/j57tmZpJpUXaFYZI2Ek5PHJxjPTNM8Q3dp50htIYkZ08vcTnaM5JHx5x3/AKVSXfOYGiuS8m70SkbcAfTqOPvWvGpCA9CojLXyFT3cOOqWWsywQp/0mLpKzDn0jPPQ5BrOa967oSxrtB/WD2bv9KuSmb8TNC0jMWkIeVs5ZuhxVjUJ3ZGNwsRb9KsFGScc8VMfowPcHLTqR1PPDs0tvFKQeW25AHtn/mlUVpcwRJtlLAnBG0UqF1tiakRqUC55cAPA4JAOARzwPtQuJfQVIBzjtRR3U5yoJxg5NUkzGCuxmzym1gMfP6U5DQgsoJjI0GD0G3t3qvIQr7QRRCMxoxZsqM9hzVB8iYycHdk57Y+3xpi8mLyLQ4jwFZeThhyDRqAO3hZ5CYwsUpABOGfJGR8sUETe2SAXXHYYFFVnCaSYDtIIygA6ZNBkHX+ZaDsye2to1sJfxQTbNGzIwXJPqRf7tUF9dzW+tXclo/lIs7ssYA2DB4wPhx2pjys1rbx7iSibcY4GXzVG/wBv4+5cKTuBYfU8/wB6igk8yMaAqHNQ1PUruzSdbuRJliKMqn9WG4++aHBYzdrDHh0H5nmKclyVHX/PeoRL5caInVO39aZprzLN+Wp6FjjsKoJqpqMRwci7S6scU091FcRB0KAryAwIx0+FDVMSW7YmMex9pAGeDjkD34qe4kJuxIgYpIMNzzjpUY06Z595AIPOG70SkAcmVlVnc6C5DLeXAYq49JbcMgAg++ae94Zk9Q+GS1THSmHqYkA9PVnHz6VJBpa5U+YpJPf/AD+9WXx1KHjZ7qpVjcleWJPzpUbTTto4lUD2CZ/uaVKOZY4eDlkEZQSAyJujGWcDgtj49qfO9hE7AWsgOxQSJTk5JJ/YgfSlSqCQgVcjnazdNkcEoJVslpCec5/pkf2qMi3Vvy4pFLHPMpJwWPGf+0EdPY0qVMBNQdQTZjHEBRjBHJHKcIHEp4IPPbpT7VYHjfdE5QMrH8wgkcE/XGRSpVZPEsItz2G3RJFklzIP9vTPHH74qV7a0dWIicSkKu/zD2znj48falSpJYzSuJPxPJUsVcYglwG9YMhOVwOM/Q8/H4U+B7RDn8L6toBYPjPv79f8+KpVLNQiihuBHpNbrJkxOE6qqt+kDGfnxxXsU8SD8yNmAYnIc/px0xSpUJjhHST25jKCJ8jA5b2zn9yPtXi3NqHdooHTdwo3Z29Pv3+9KlVVxBYm5ZUnA5+1KlSpJEZsZ//Z

                          data:image/jpg;base64,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

                         data:image/jpg;base64,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

                        data:image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACmAHUDASIAAhEBAxEB/8QAHAAAAAcBAQAAAAAAAAAAAAAAAAIDBAUGBwEI/8QAPRAAAgEDAgMEBwYFAwUBAAAAAQIDAAQRBSEGEjETQVFhBxQicYGRoRUycrHB0SMzUmLhQoLwJDRTVJKy/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAECAwQFBv/EACsRAAICAQQBAgMJAAAAAAAAAAABAhEhAwQSMUEiUTJxsQUTFEJhwdHh8P/aAAwDAQACEQMRAD8AtzhbjjviGYkho9Pt4lOMcuediM+8qawHjFOz1q6VsZzvjxr0WUCzcV3QHM4lUbDGAIB3/HNeeuPip4juiM5JGe/uqF2N9FaNKRj2o/xZpPx91KgYZPnViCKMsPfR5NlPnXIxutdl+6KQwWq80q+W9WLiy49YvLZj1itkjJ8wN6T4S0KbWLPV5rcEvZQLKAOp9rf6CkdRLyWUUrkbs+PiBUv4gXRHW2AylugBNax6OdEVuF7m4xl2aNjnuUjI/OsqVGVfaBHd0q2cOca3Oh6e9ssSyxuEBBznAGKUlZawjdeGl5AqkHA2xVrG4NYToHpRtYJVM1pKGUnHK4IPv6Vp2icdaLqgQRXSq5wCrnv8POiOCX2Tl1CrKQwBQ9RimLQg5YDBPUAdakTcRTx80bKwPTBprcFVXOVU+ZokhEZO80TYRRg+dCmep3fJOAh2A79qFZZKHNqFltdcYja4v5o381ChD9FrzDxBM8+pSFzllPKT48oxn6V6khKDSe0YjkkmkmZvxc7H6V5X1hs38zgYDMTjwrddk+CP76Xxun4c/SkD306IwzHwQU2CVicIy6+S/pmhP1wK7A2Jt+nI35GuSqeZR3nJoH4NR9AEsYvtaglCsJrdFweh3b96hvSRw3Lw3qjWgB9TkfngbyPUfCi+iW9Fnq0gxvKVXb37VqHpytPX7Ph+2QfxLjUezB96H/FZv4mCMRvSrXRaJTyF8j3dKPYaxcWMPJHZ2svMBvLHzEYGNvlRbyKXT7qWB/vQvykZ6nJ/apfg5tLurqW01V441mTkV3OAM+fjReDSVWiIXVJrq5Ea6ZazyyHCp2bHmJPQAHepKwuII4TJqNhNawByvbWzNyo3gVJq+Q+ikpexXmm67bRQowdLnJWSPG4O22fMEfCnPG2pcK6Hw59kWt3DqFyFYFS3aNzMcliRsCTQnYpxSeGIaFqIs4Vnstad7XIPIshPN5HNWBOLoLgGIyhJf6vEV59tr+aylPq0jKjbEA4B+FStjfTPcIwZsk7U3FkWaXq+tytcDkcFe48xoVH29p65bxSPkMFwQBQqCjStfmNhwdasS3adgiZG2SY8Hb415m1T27uZt/5jfnXor0nXJt9BNuqK7JyA57gE7vlXnCdizuT/AKmY1quyfA2PWnq8nantOblaPflG+cbfXFM3/mH304l2kH4B+VMI4CRDMmf7aUmAEkY7+UH50SDeX/bSsSh76FW+6SoP0o8jRKcFXYtNbtyTgGVCT5Bq3vjmbt+IuBYcBg+oGUn3KB+tea7aZre6VwcFSPzrZjr6atxLwHLG3NJEzBx13O36VnLEgRSvSNAI+L9XiQABblyB5AZ/Wq/b6XPdRtJCpIGM48KtXGQW64v4iZ/aEb3LD4NgU44LgQ6S8snKWL7beWBRdIqWWVE6ZqEaMCJuQDf2jio+S3kU4KYrR7yUhnjQYXvUr1qCuLUyN2knKD4AU0yGirQ6fJNIqrksSBgVfdL4PuUSCaRGAwDinXBuiJcapG0keURh1762+302EW4AQeZxTbsOivaXw7H6jFzIueXfIoVbIIUjjCAbLtQpYCzLfTDdNieMPhCyDr1Kqc/RgKwqQnmx0wT+dbP6cZI4b1IcZkYI6+W5z8wB8qxhcmVB4sPzqkHsJzDErUu5wWx/4sb/AApO7GLlvAhT9BSuAUcnwFMaWWEthh1Pka6Di6Qjux+Qo1uuWUDzpOTac46jH5UvJTVRTCXA5biVfByPrU/w1qL2+r6TOHK+rzLjPQHP+agLn/uJPxGlrV+QR74PPsfDpQ1aJWJFrmuPWr3iG4J/m2sz5/FKD+tTXCPMuiZVW3c57hVQsZAItT5ictaYHn7af5rYeDdIgm4SgPKBM8SuQe/JNZPotvIwtbK3udpFUk79Bmni8LW0gBUY2odmbOVgVCgHA26/GpCO/RUIZgrHrvTQmK6NYR2EycoGScHbvrQLGQPAuMGsn1DXFi2VuXlOeu9XLgLVxqcJAH3RufOqRLLSEAJ99ClSu52oU6IPO/pnnmk4vdJWwVQcq+C91ZohInjOP9Qq8cbu2v8AHN40Uo5WlYKxOcIuQP8AnnUXNoliqyNHLI0sGQ45hgHfyqJ6sYOmd+32GtuIc4LCK1cgmZT4qv5CnEMMszPHHgnkyQTjpvR30y8PZyCEkcoPUfv4U7htGijjuck9sTGEHcSCBTlNVhhp7TVcvXFpefkNLaCVBzuhAHNuaZSHMpPmKst5bzTW7KkfLJGThTjJ3B65qC9Sna87Bo2V2PeOnn7qUNRSyzXd7Kek4xim0/qNp95Wrq5Cx++ncumXa3XYmLJYHlOdmxTyw4d1PULy1srW3BnlYhA0iqMgFjknpspq1OPucr2uvHlJweO8DPtDGSFJHOoBPxz+1bzwNqUR0i1UOrA2iZAPeMd3+6s0f0YcWFe1Szt2RU5srdRnI8ev/MU04V1xrK6jUseTmK+4Y/wKUlZk8M03iGeNizx+yw7uaqlPqTDKq+D34PdTvUL83UTOpLKdj34quXkbgkjy2PXNKIpB7m8yQWYnwBPWtf8AQvAV4aluWG81y5XyAwP3rGrKwlunGR7Gd81sXo81ODR9ESxuQwVXYhwMgA771VkmiE0KbpdwyRJJDIskbjKspyCKFMk8q2M0lzr8smSC/NvmkpU1SObUJIEk9Xd35jtgkZz+tG4bkH25CZQCGVjjGfhUjEzwT6vHJEezaZzHzDpsdx8xXHqz46jx4X1Po9hpvU20Iq1mXXyCJC/bae0akxdmTIe77owPnRdSYNDbciqEF2OXH4jRnvWSbSVRm7NoyHX3KK5qPK0UIjHS5BwB/caxV8lZ7Fc9KaX+xHoNfti1u5I9mUDGPhRUbdHC5fsTvR7tea1vG6ZAXHwFciZSvKuzdnj39KS6OzL1Xb8fuxjYXxkeCGVPaUMS5Oc7H9/pTG7nvrW97aKWaBg5eNkYqcdM7HwOKmbQlra35hhskHbyNRxsr7Ur71e0iknnYtyRr1wCScZ8hXRptOeEeN9oRktrFSk23/C7Naku9Q4L9F7ahqdzNc6pevywpKxfsCy4UZPTlUEkdObasI7QxTBlPgcVuPB3EV/qNrrmg8XyRqYkSNIpYgpJZW5geUbk7H3msMlH8QAd21daPl5+WW/h/VFnCo5BIOMHuq+6dpkV7GvRuZtkC/risUt5ZbebtImKOD1rSeDuN4kC295Giy9zE4BqZRroiL8MvK6RFbxfw1Gcbmi2E3qsrbnqOncKTm4kt2QcwmQlR90ZBHjUf9sWTTF2chu4MOUEfGkmUx1eWF0kzSaPqlxYRSsXeJHHIW8QD0PjihSses2cqA9oi4HQ4oU+SEYcs0lvKs8TFXjAKkVJfbc11I3rHKq8hzyjGTy1GXAxbkjvPL8sfvSE/syNjoAPyFEtOMss6dDd6u3xB4ZLT3+Dp80GOaNcEEZwcYNETVZkaVjyncsBjYb91NtLlgD8l3jsXBDNjcHGRjYkb4+FSctjohnCrqrqjQ8xLRHZ8/d2FR93HpnT+O1b5xlT/qhEamyxlwRzSNkg92AKLPeTRzdurZ5MKfDBp9c6boUdtCYdWlcs/LgxYypyCem3QfOnUtjw6LW4V9VmJDpkiIjlO+3TwpKEfYt73XcacuskOdYmCGQkZDjAI7sf5qe4S1eG21u1ub7lFuqys/QdI3IHvyBUTq2naPb6SZbXVXuJ85VDEVDdP0/5tvFxZeKBOpz+pqlpx7RE9/ry9E3aZpGscUcPwm81DSTO9/eIA6yw4wwXG+TjpjpWWS55znqD86eluZnx/Uf0pixy7VaOHU4V6QN94mjKvt48elEzuKcIATG3niqOcldO1S4jxG0h5h91iamItVgZSlzExJ2b3VWpo8HOKPBdKR2dx1HRv0NKhlgfT7SUhrfUXiUjPI+cihUSrDGx28jQpUFkbdbWq+cj/ktNp93k94pa7bMSr3c7UWZecyuBn2wPzpot5CRheyUEkMX692MUaXkAIWQMQo3wetWGw4UvLnTJbuVXgNtcRwyI64Yc4OTg46YG3X2hTXVeG3tb3U4beXmisE7QtKOUyLzouAB35kG3votD4tIasFZ48YKgkDbuGRScx/6OY/1uG+RP70a0BcqiIxKxPnAJ38aRYj1Vhnuz9RU+TZ5iGvHBsYU2yCfyo9icPAfP9aZzfdUFgRscDu2pzanBiwehFVWDNS5Ss4jYbfoW3+lNJByyEU5lPJnx5jSFz/MJ/wCdaETMTzvS8ZJiYDu3ptTq1HMGHlVGQ+bEkKv3kAGmcq7mlrRswlT3HpXJFGTSAbCSRNldgPI0KDLvQoAErFsDxJq3+jjTbG/1G7l1MOYLILcey/IAwbAJPXA64HXAqpSxkSIzbKzHl+BrR9J06Ow0qG2gkQi7tO2vZQd+sb8mPDGFB8zUSdI3grZX9L12T7Qme+b1k3Vy0kvNnMb9qrMw8yBj4+VPNdlsL64jW2luFiMErSYIVi3aAgHrkbDwzioGdB9oT3D4BaR2IXoCSD+tIWxVi0jZIAYb+Zqf1Raf5WXjQLD7Eu9DuzKHie/ZI5T7IC9ouSV7j7BJHgy9e6ka3LbS3txJZR9nazSyPCm/soXJUfLFW/UOIUj0LSLcKhkttSW4YdOYK4I//TD3AVVeJ7FdN1m8sYt44J5Ei36pzZU//JFEPcvW9L4kNMhVUyeozTiyOeTxBouogK0YHTk/Wj2QARieqjIrR9GCVTo5d7SH8VIS7qD7qVuWBlPk1In2l+FC6CXbEqWtpGQkAA8wxikq7ESGBFUYjqN2jduZSAeu1HaQHpTqZ17dMAchAYfEfvSktvApLsoIHhSAZCPIBPfQpSSAM2ec7+dCgDuuRi21W4tV+5BNIi48OY1a+Br9NY1kWOoSPDA9m6Bkk5fbT2lO/kuMVVOIiPty+I/9h+nTqaY200kDiWFykinKsvUVLVxNFKpFs1exih07UbgSZaG9Fvyd+GUEMf8A5aojQ0S4S8Eik8luzgf3ZAH506S/Fxw9qfrPszXF1HKhXozLgEfJyfhSfC7xWfrF3cx9sgtpWEXcxUryg+XMRnyzU1ijWUk5JoGqQra6lHa3UwLQOBMVyQCGOQPHu+dJa1e/a14LoghmCK2T1ZUAJx7xTG9upby6e5nIMtxIzuQMAksSceWaPCfabO+JDvTqkPlzdiGoHmkU/wBuPqaFicRy5/pIxSNy/M5NKWYzHL7qrwY8rnZy42c+eKTQ+1jzpS4IL5B8vpSQ/mAeNNCbyEOxPvrqHDD312UYP0oq9c0yB7G7HAG/KMD8xTtpgYVUE9N/fUeCfvDu60tGHCBSrZHcRSAVDnGM0KS5qFIYNVYvqEzHvcmmibZNChTXQPscpeMLL1QrlOYsD5nH7U80fVRp7hmt45kCyo0bjKuHXlwR5EZoUKTLj2Rw3ePfbfHzpxa5JYHvbNChSZUPiGcxy52A8hS9mP4b/KhQqvBmuxI7jP8AcaKx3U0KFAmGuBj6Gkl7/dQoUIQ4t2AHMRnGD9an115XjJEU/NgkAyrgZ3x93pnfHjQoUAQrs0js7klmYkk95NChQpDP/9k=

                       data:image/jpg;base64,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

                       data:image/jpg;base64,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

                      data:image/jpg;base64,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

                     http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTP6htABBW5jdjo6X07XVgFRzWGwmGU34sPLaJciQ1mOHPwnz1LofvjAQQ

                    data:image/jpg;base64,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

                  http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcStmEOa_eF7AVygsphuWQtr4r_yDMj56buVK1bSfnpgAfT61LHlTeA1Issb

                 http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTSx8Ub3ybSG_xpJA8CdYwWnbVTU5rQSWi3gok-v4qLHM4Y722GPIsN3956

                 http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSwF5A1I5HAxNzvnfjIPA7xvZ4HOJ4KKuGqkyyxPnU2OLd5gu_K2-fczIM

[ ۱۳٩٠/٤/۱ ] [ ٦:٤۸ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

10 شخصیت کودک عجیب تاریخ سینما!!

شاید در نگاه اول انتخاب شخصیت‌های چندش‌آور و عجیب از میان کودکان معصوم چندان منطقی نباشد و انتظار انجام رفتارهای منطقی و عاقلانه از آنها عجیب و بیهوده به نظر برسد، اما...
 
گرچه فیلم‌های تاریخ سینما سرشار از شخصیت‌های کودک دوست‌داشتنی هستند و در کمتر فیلمی است که در آن نشانی از کودکان معصوم نباشد، اما برخی شخصیت‌های کودک به دلیل عجیب و غریب بودن بیش از اندازه همواره در ذهن و خاطر سینمادوستان باقی می‌مانند و به همین راحتی‌ها فراموش نمی‌شوند.
شاید در نگاه اول انتخاب شخصیت‌های چندش‌آور و عجیب از میان کودکان معصوم چندان منطقی نباشد و انتظار انجام رفتارهای منطقی و عاقلانه از آنها عجیب و بیهوده به نظر برسد، اما کدام یک از علاقمندان تاریخ سینما می‌تواند فیلم‌هایی چون "جن‌گیر" و "طالع نحس" را بدون حضور آن دو کودک عجیب و غریب تصور کند؟
گرچه در این فهرست شخصیت‌های کودک فیلم‌هایی چون "بچه رزمری"، "تنها در خانهE.T و... دیده نمی‌شود و شاید جای آنها خالی هم باشد، اما 10 شخصیت کودک عجیب تاریخ سینما به انتخاب باب مک‌کیب نویسنده نشریه سینمایی معتبر امپایر عبارتند از:
 
دو کودک فیلم سینمایی "بیگناهان" عجیب‌ترین شخصیت‌های کودک تاریخ سینما هستند
1. مایلز و فلورا در فیلم سینمایی "بیگناهان" به کارگردانی جک کلیتن محصول 1961 آمریکا. فیلم داستان مالک خانه‌ای بزرگ در اواخر قرن 19 است که زنی را برای مراقبت از برادرزاده‌هایش استخدام می‌کند. همه چیز ابتدا طبیعی به نظر می‌رسد، اما زن متوجه می‌شود جسم کودکان به تسخیر ارواح خانه درآمده است... دو بازیگر کودک در دو فیلم ترسناک دیگر بازی کردند.

2.
شان در فیلم سینمایی "تولد" به کارگردانی جاناتان گلیزر محصول 2004 آمریکا و آلمان. فیلم داستان زنی (با بازی نیکول کیدمن) است که پسرکی 10 ساله در روز ازدواج او ناگهان ظاهر می‌شود و ادعا می‌کند روح همسر مرحوم زن در بدن او حلول کرده است. گلیزر در این فیلم بینندگان خود را به این توهم دچار می‌کند که نکند همه بچه‌ها بیشتر از سن خود می‌دانند!

3.
تمام کودکان فیلم سینمایی "دهکده نفرین‌شدگان" به کارگردانی وولف ریلا محصول 1960 انگلستان. 9 ماه پس از هجوم یک بیگانه به دهکده‌ای کوچک، کودکانی به دنیا می‌آیند که با داشتن قدرت‌های غیر عادی با هم متحد می‌شوند. این اتحاد شوم پدران و مادران کودکان را به فکر قتل آنها می‌اندازد. سال 1995 هم جان کارپنتر فیلمی به همین نام ساخت.

4.
دیمین تورن در فیلم سینمایی "طالع نحس" به کارگردانی ریچارد دانر محصول 1976 آمریکا. فیلم داستان یک دیپلمات آمریکایی است که به جای فرزند مرده خود کودکی را از بیمارستان می‌آورد و به تدریج درمی‌یابد کودک نیروهایی غیر عادی دارد و ضد مسیح است. "طالع نحس" یک اسکار موسیقی برد و موفقیت خیره‌کننده آن چند دنباله هم در پی داشت.

5.
دو دختر دوقلوی فیلم سینمایی "تلالو" به کارگردانی استنلی کوبریک محصول 1980 انگلستان. فیلم داستان نویسنده‌ای است که استخدام می‌شود در زمستان از هتلی دورافتاده و خالی مراقبت کند. او در حالتی تسخیرشده همسر و فرزندش را تهدید می‌کند. نکته جالب اینکه لیزا و لوئیس بازیگران نقش خواهران دو قلو به ترتیب هشت و 10 ساله بودند.

6.
ریگان در فیلم سینمایی "جن‌گیر" به کارگردانی ویلیام فریدکین محصول 1973 آمریکا. دختر 12 ساله یکی از بازیگران زن مشهور سینما دچار حالت‌هایی غریب می‌شود و تلاش پزشکان برای معالجه او ناکام می‌ماند. تنها راه اجرای مراسم جن‌گیری است. فیلم دو اسکار برد، بیش از 350 میلیون دلار در دنیا فروخت و چند دنباله هم داشت.

7.
ونزدی آدامز در فیلم سینمایی "خانواده آدامز" به کارگردانی بری سوننفلد محصول 1991 آمریکا. کریستینا ریچی با آن صورت خالی از احساس خود شخصیتی عجیب خلق می‌کند و طراحی لباس فیلم هم نامزد جایزه اسکار می‌شود. سوننفلد دو سال بعد از این "ارزش‌های خانواده آدامز" را هم کارگردانی کرد که نقش ریچی در آن تکرار شده بود.

8.
نوزاد فیلم سینمایی "قطاربازی" به کارگردانی دنی بویل محصول 1996 انگلیس. در حالی که بسیاری از کودکان حاضر در این فهرست می‌دانند دارند مرتکب چه کارهایی می‌شوند، کودک "قطاربازی" نقش یک قربانی بیگناه را بازی می‌کند که در واقع ضمیر ناخودآگاه شخصیت شرور یوان مگرگور در فیلم است که حالا دیگر یک اثر کلاسیک به حساب می‌آید.

9.
کارول آن فریلینگ در فیلم سینمایی "ارواح خبیثه" به کارگردانی توبی هوپر محصول 1982 آمریکا. وقتی هیتر اورورکی بازیگر نقش کارول در سن 12 سالگی از دنیا رفت، بسیاری او را قربانی ارواح فیلم دانستند. دردناکتر اینکه بازیگر نقش خواهر بزرگتر کارول هم اندکی پس از اکران فیلم درگذشت و هر دو را در گورستانی در لس آنجلس به خاک سپردند.

10.
سید در انیمیشن سینمایی "داستان اسباب‌بازی" به کارگردانی جان لسه‌تر محصول 1995 آمریکا. سید تمام آن چیزهای را نابود می‌کند که در واقع باید آنها را دوست داشته باشد. او نمونه بارز کودکان شرور موجود در همسایگی همه ما است. ضمن اینکه با نابود کردن اسباب‌بازی‌هایش موجوداتی تازه و البته عجیب و غریب مثل خودش می‌سازد.

 

[ ۱۳٩٠/٤/۱ ] [ ٦:٤٠ ‎ب.ظ ] [ پیمان ایرانمنش ]

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

این وبلاگ با هدف افزایش هر چه بیشتر اطلاعات هم وطنان عزیز در مورد هنر و همچنین سرگرمی شما دوستان عزیز طراحی شده است. با تشکر از شما مدیریت وبلاگ: پیمان ایرانمنش نویسندگان : مهندس فهیم فاتحی و مهندس حامد رحیمی صادق
صفحات اختصاصی
امکانات وب
RSS Feed

چت روم


برای نمایش تصاویر گالری كلیك كنید


دریافت كد گالری عكس در وب

milad_tehran_-_bito_khosh_nemigzareh.zip milad_tehran_-_do_se_saat_bikhiyaali.zip

كد عكس تصادفی

كد عكس تصادفی

تبادل لینک onLoad and onUnload Example